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'내가 나인게 싫을때' 검색결과가 없어 '내가 나인 게 싫을 때'(으)로 검색된 결과입니다.
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내가 나인 게 싫을 때 읽는 책 우울할때 읽는 책 불안의 책 내가 싫을때 단단한 마음 이두형 아몬드 우울할때두고읽는책
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  • 내가 나인 게 싫을 때 읽는 책
    [도서] 내가 나인 게 싫을 때 읽는 책 '내가 나인 게 싫을 때 읽는 책' 새창이동
    이두형 저 아몬드 2021년 10월
    리뷰 총점10.0
    자기 자신이 싫어질 때면 스스로를 사랑할 만한 이유를 찾느라 고심하는 대신, 때로는 그럴 수 있다고 인정하자는 책 속 저자의 말이 잔잔한 위로로 다가오는 날이다. (오늘도 육아로 인한 파이터 모드가 가동되었기에) 사실 내 자신이 싫을 때 어찌 해야하는가에 관해 거창한 방법이나 조언을 찾는 이들이라면 실망할 수도...
    d*******3님 2021.11.11 작성 추천 0
  • 내가 나인 게 싫을 때 읽는 책
    [도서] 내가 나인 게 싫을 때 읽는 책 '내가 나인 게 싫을 때 읽는 책' 새창이동
    이두형 저 아몬드 2021년 10월
    리뷰 총점8.0
    『내가 나인 게 싫을 때 읽는 책』 『내가 나인 게 싫을 때 읽는 책』. 제목에 끌려 읽었다. 내가 나인 게 싫을 때, 읽는 책이라 하니 지치고 힘든 마음을 위로해주는 책이 아닐까 생각했다. 부제도 '우울과 불안이 마음을 두드릴 때 꺼내보는 단단한 위로'이니까. 예상은 맞았고, 읽을수록 점차 편안함을 느낄 수...
    n*****9님 2021.11.11 작성 추천 0
  • 내가 나인 게 싫을 때 읽는 책
    [도서] 내가 나인 게 싫을 때 읽는 책 '내가 나인 게 싫을 때 읽는 책' 새창이동
    이두형 저 아몬드 2021년 10월
    리뷰 총점10.0
    내가 나인 게 싫을 때 읽는 책>은 정신건강의학과 전문의 이두형의 마음 처방전이라고 해요. 하루하루 살아가는 게 너무 힘들다는 환자가 마지막으로 한 말은 "선생님, 도대체 인생의 답은 무엇일까요? 우리는 왜 살아야 할까요?" (54p)라는 질문이었대요. 정말 힘든 순간이 아니어도 누구나 한번쯤 해본 질문일 거예요....
    YES마니아 : 플래티넘 이달의 사락 a*****7님 2021.11.11 작성 추천 0
  • 내가 나인 게 싫을 때 읽는 책
    [도서] 내가 나인 게 싫을 때 읽는 책 '내가 나인 게 싫을 때 읽는 책' 새창이동
    이두형 저 아몬드 2021년 10월
    리뷰 총점10.0
    나서서 보게 되는 풍경, 사람들과의 대화, 좋아하는 것들에 집중하지 못하고 오로지 생각만 하다가 시간을 그대로 낭비할 수 있기 때문에 답을 내릴 수 없는 생각에 몰두할 필요가 없다는점을 중요하게 생각해야 할 것 같다. '내가 나인 게 싫을 때 읽는 책'에 담긴...
    g*****9님 2021.11.11 작성 추천 0
  • 내가 나인 게 싫을 때 읽는 책
    [도서] 내가 나인 게 싫을 때 읽는 책 '내가 나인 게 싫을 때 읽는 책' 새창이동
    이두형 저 아몬드 2021년 10월
    리뷰 총점10.0
    내가 나인게 싫을때는 많다. 업무가 바뀌고 나서 초보적인 실수를 할때, 내가 봐도 갑자기 멍청한 것 같을때, 별핑계를 대서라도 난 하루에 한번씩 자책하는 편이다. 사서 고민이 많은 스타일이긴 하지만 불안속에 사는 나를 보고 지인들은 '불안중독'이라고 한다. 다들 존나게 버틴다고. 하지만 많은이들이 '존버'...
    d********g님 2021.11.11 작성 추천 0
  • 내가 나인 게 싫을 때 읽는 책
    [도서] 내가 나인 게 싫을 때 읽는 책 '내가 나인 게 싫을 때 읽는 책' 새창이동
    이두형 저 아몬드 2021년 10월
    리뷰 총점8.0
    게 조언이나 위로를 건내기도 힘들 것이다. 괜히 어떤 감정적 요인을 건드렸다가 상황이 더 심각해질 수도 있으니 말이다. 최근 여러 가지의 사태들이 쌓이면서 우울감을 호소하는 사람들이 많아지고 있다. 그중에서 스스로를 좋아하지 못하고 나아가 자괴감에 빠지기도 하는데 이번에 만나 본 『내가 나인 게 싫을...
    YES마니아 : 플래티넘 이달의 사락 g*****s님 2021.11.11 작성 추천 0
  • 내가 나인 게 싫을 때 읽는 책
    [도서] 내가 나인 게 싫을 때 읽는 책 '내가 나인 게 싫을 때 읽는 책' 새창이동
    이두형 저 아몬드 2021년 10월
    리뷰 총점9.0
    때 '라는 책을 쓴 아는 정선과 의사 이두형님의 또 다른 책, 제목인 내가 나인 게 싫을때 읽는 책이라는 제목이 나의 눈길을 끌었다. 지금 이책의 제목이 딱 나에게 맞는 말 같아서 더 읽어보고 싶었던것 같다. 누군가에게 말할수 없는 속에 담아 둔 이야기에 대한 위로를 받을수 있을것 같은 느낌? 왠지 지금 내가 읽으면...
    s*******1님 2021.11.11 작성 추천 0
  • 내가 나인 게 싫을 때 읽는 책
    [도서] 내가 나인 게 싫을 때 읽는 책 '내가 나인 게 싫을 때 읽는 책' 새창이동
    이두형 저 아몬드 2021년 10월
    리뷰 총점10.0
    끄적거리는 일기?에 적었다.'뚜벅이 만삭임산부 내가 싫다.'라고..애는 열이 40도를 찍고 해열제 교차복용도..물수건으로 닦아도 39도 밑으로 떨어지지 않고..피곤하신 신랑님은 주무시고..애가 턱이 빠질것 같이 떠는데..24시까지 하는 병원이라도 가야겠는데. 나는 면허가 있으나..운전을 못한다.게다가 만삭인 상태라...
    w**********6님 2021.11.10 작성 추천 0
  • 내가 나인 게 싫을 때 읽는 책
    [도서] 내가 나인 게 싫을 때 읽는 책 '내가 나인 게 싫을 때 읽는 책' 새창이동
    이두형 저 아몬드 2021년 10월
    리뷰 총점10.0
    그저 어떤 감정도 잘못된 게 아니라며 그 감정에 조금은 시니컬하고 무심히, 내가 하고 싶은 일에 더 집중하며 하루를 보내라고 담담히 이야기한다. 무엇이든 너무 애쓰지 말고 그냥 조금 더 마음이 향하는 방향으로, 조금 더 나은 선택을 하면서 나아가면 된다고 말이다. 불편한 마음이 공존하고 때로는 힘들 때도 있는 게...
    s********n님 2021.11.10 작성 추천 0
  • 내가 나인 게 싫을 때 읽는 책
    [도서] 내가 나인 게 싫을 때 읽는 책 '내가 나인 게 싫을 때 읽는 책' 새창이동
    이두형 저 아몬드 2021년 10월
    리뷰 총점10.0
    쉬울까? 연습이 필요한게 아닐까?라는 생각이 들었다. 그만큼 나의 우울감은 고질병이 된 것일까. 짜증을 해소하는 방법에는 여러가지가 있겠지만 요즘 내가 하는 방법은 부정적인 기분을 몰아낼려고 한다. 적극적으로 다른 것을 생각하고, 천천히 수를 세면서 좋아하는 음식, 따뜻한 차 한잔, 신나는 음악을 들으면서 집안...
    YES마니아 : 로얄 s******9님 2021.11.07 작성 추천 0
  • 내가 나인 게 싫을 때 읽는 책
    [도서] 내가 나인 게 싫을 때 읽는 책 '내가 나인 게 싫을 때 읽는 책' 새창이동
    이두형 저 아몬드 2021년 10월
    리뷰 총점10.0
    같다. 시원하게 원하는 질문의 답을 바랄테니까. 그럴때마다 선생님은 본인의 경험을 이야기하고 혹시라도 상처가 되지 않도록 다독인다. 말그대로 단단한 위로였다. 살다가 품는 의문들에 반드시 답을 낼 필요는 없단 말에 공감하고 일상의 소중함을 느끼게 해주는 말들이 너무 좋았다. 갑자기 그런 일상을 함께 하고싶은...
    l*****5님 2021.11.01 작성 추천 1
  • 내가 나인 게 싫을 때 읽는 책
    [도서] 내가 나인 게 싫을 때 읽는 책 '내가 나인 게 싫을 때 읽는 책' 새창이동
    이두형 저 아몬드 2021년 10월
    리뷰 총점10.0
    정확히. 이유는 제 생각엔, 최악의 경우를 먼저 생각해서 오차를 줄이고 피해 받지않고 실수를 줄이고 미움받지 않고 실패하지 않기위해서였던거같아요. 요즘 말로 해석하면 미움받을용기가 없었어요. 미움을 안받아본게 아니라 너무 미움을 받아봐서 그런게 아닐까 싶습니다. 떨어진 자존감은 나밖에 못올려줘요....
    y*********4님 2022.08.27 작성 추천 0
  • 내가 나인 게 싫을 때 읽는 책
    [도서] 내가 나인 게 싫을 때 읽는 책 '내가 나인 게 싫을 때 읽는 책' 새창이동
    이두형 저 아몬드 2021년 10월
    리뷰 총점10.0
    많은 감정을 명쾌하게 단 한마디로 정의할 수 없는 게 사실이다. 사람마다 일어나는 상황이 다른데 그것을 무조건 슬픔, 불안, 고통이라고 단정지을 수 없다. 누군가에게는 슬픔이 아주 구체적으로 묘사될 수 밖에 없고 불안이라고 해서 떨쳐 내야 하는 것일 수도 있지만 불안을 통해 자신을 다시 돌아볼 수 있는 계기가 될...
    c*******9님 2021.11.14 작성 추천 2
  • 내가 나인 게 싫을 때 읽는 책
    [도서] 내가 나인 게 싫을 때 읽는 책 '내가 나인 게 싫을 때 읽는 책' 새창이동
    이두형 저 아몬드 2021년 10월
    리뷰 총점10.0
    내가 나인 게 싫은 순간들.생각해 보면 나를 믿지 않고, 나를 벌주고, 가장 나를 힘들게 하는 것은 나 자신이 아닐까요.이렇게 밖에 살 수 없는 내가 미워지는 것.그런 나를 어찌하지 못한 오늘의 순간에 잠시 시간을 내어나를 사랑하고 보듬어 줄 수 있기를.우울과 불안이 마음을 두드릴 때 꺼내보는 단단한 위로를 주는...
    d***a님 2021.11.03 작성 추천 0
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