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  • 스쳐지나갈 것들로 인생을 채우지 마라
    [도서] 스쳐지나갈 것들로 인생을 채우지 마라 '스쳐지나갈 것들로 인생을 채우지 마라' 새창이동
    고은미 저 한밤의책 2024년 05월
    리뷰 총점8.0
    일상 속 다양한 스트레스를 이해하고 해결법을 연구하는 건강심리학자인 저자는 몸과 마음의 통증 연구에 중점을 두고 마음 챙김의 효과를 과학적으로 밝히고자 한다. 특히 몸과 마음이 아프고 피곤해지는 이유는 '불필요한 것들을 움켜쥐고 놓지 않는 습관' 때문이라고 말한다. "남 눈치 보느라 나를 괴롭히지 마라,...
    g*****k님 2024.05.09 작성 추천 0
  • 말의 알고리즘
    [도서] 말의 알고리즘 '말의 알고리즘' 새창이동
    고은미,김정호 저 한밤의책 2022년 06월
    리뷰 총점7.0
    " - 고은미 작가님께서는 주로 본인의 경험과 강의에서 겪은 일을 바탕으로 서술했다. 반면 김정호 작가님께서는 여태 출간한 저서를 거듭 언급하며 서술했다. 흠, 새롭게 출간된 별개의 도서인데 왜 반복적으로 자신이 써왔던 책을 언급하며 설명하는지 모르겠다. 이 책을 통해 다른 책도 홍보하고 싶은 건가? 싶을 정도....
    m******9님 2022.07.02 작성 추천 5
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