자브리나 플라이슈

외국작가 인문/사회 저자

심리 상담가, 불안 및 스트레스 관리 전문가. 15여 년간 수만 명을 상담, 코칭하고 회사와 학교를 비롯해 각종 단체를 대상으로 1,000회 이상 워크숍을 진행했다. 학창 시절 시험이나 중요한 자리에 대한 두려움이 유난히 커서 매번 준비에 들인 노력에 비해 능력을 제대로 발휘할 수 없었던 그는, 자신의 문제를 직시하고 스스로 극복하고자 독일 유수의 직업교육 전문학교 SDG에서 불안 및 스트레스 관리 트레이너 과정을 이수하고 런던 현대응용심리학 아카데미(The Academy of Modern Applied Psychology London)에서 상담가 자격을 취득했다. 이 과정에서 자신과 같은 어려움을 겪는 사람들을 위한 체계적인 교육이나 도움이 부족하다는 것을 깨닫고, 직접 코칭 프로그램을 개발했다. 그는 두려움과 스트레스를 극복하고 자신의 재능과 강점을 발휘하기 위해서는 자신이 누구인지 제대로 이해해야 하며, 행복과 성공은 ‘나다움’을 찾아가는 과정에서 발견할 수 있다고 믿는다. 현재 오스트리아 린츠에서 자신감 형성·자기 불신 극복 지도 아카데미 레른베아크슈타트 린츠(Lernwerkstatt Linz) 대표로 일하며 번아웃, 자기혐오, 인간관계, 습관, 진로 등 저마다의 고민을 가진 사람들에게 변화를 위한 영감과 동기를 부여하고 있다.

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