이본 탤리 Yvonne Tally

외국작가 인문/사회 저자

심리치료사. 원래 그녀는 수많은 사람들에게 건강한 삶을 위한 식생활과 운동 프로그램을 처방해온 라이프스타일 코칭 전문가였다. 그러나 급작스러운 공황 발작을 겪은 후 그간 자신이 신체적 관리에만 중점을 뒀을 뿐 정신적 관리에 소홀했음을 깨닫게 되었고, 신경언어학 프로그래밍NLP 전문가 과정을 이수하며, 본격적인 심리치료사의 길로 들어서게 되었다. 이후 그녀는 자신이 쌓아온 라이프스타일코칭 프로그램과 NLP 심리치료 과정을 접목시켜 독자적인 마음 챙김 프로그램을 개발하였고, 이를 바탕으로 라이프스타일 전문 기업인 Poised Inc.를 실리콘 밸리 한복판에 공동으로 설립했다. 그녀의 마음 챙김 프로그램은 수많은 사람들의 나쁜 습관을 개선시켜 입소문을 탔고, 미 전역으로 확대되어 운영될 만큼 인기를 얻고 있다. 또한 그녀는 개인 코칭뿐만 아니라 기업을 대상으로 강연과 직원교육을 진행하고 있는데, 지식과 위트가 조화된 그녀의 코칭은 문제 해결과 스트레스 관리에 신선한 관점을 심어주고 있다. 현재 캘리포니아 북부에 거주하고 있다.

최신작

[도서] 바쁨과 헤어지는 중입니다