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벌거벗은 정신력

행복을 도둑맞은 시대, 마음의 면역력을 되찾는 법

[ EPUB ]
요한 하리 | 쌤앤파커스 | 2024년 02월 01일 리뷰 총점8.9 정보 더 보기/감추기
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발행일 2024년 02월 01일
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파일/용량 EPUB(DRM) | 53.13MB 파일/용량 안내
ISBN13 9791165348892

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소개

목차

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저자 소개 (1명)

<뉴욕타임스>, <로스앤젤레스 타임스>, <가디언> 등에 글을 기고해온 영국 저널리스트이자 뉴욕타임스 베스트셀러 작가. 케임브리지 대학교에서 사회과학과 정치과학을 전공했다. 전작 《Chasing the Scream(비명의 추격)》, 《물어봐줘서 고마워요》에서 전 세계를 공포에 몰아넣었던 중독과 우울, 불안의 원인이 개인이라는 기존의 논쟁을 전복시킴으로써 완전히 새로운 이야기를 들려준 저자는 《도둑맞은 집중력》에서... <뉴욕타임스>, <로스앤젤레스 타임스>, <가디언> 등에 글을 기고해온 영국 저널리스트이자 뉴욕타임스 베스트셀러 작가. 케임브리지 대학교에서 사회과학과 정치과학을 전공했다. 전작 《Chasing the Scream(비명의 추격)》, 《물어봐줘서 고마워요》에서 전 세계를 공포에 몰아넣었던 중독과 우울, 불안의 원인이 개인이라는 기존의 논쟁을 전복시킴으로써 완전히 새로운 이야기를 들려준 저자는 《도둑맞은 집중력》에서 오늘날 또 하나의 가장 중대한 문제인 집중력 위기를 다룬다. 그는 전 세계 3만 마일을 이동하며 신경과학자, 사회과학자, 철학자, 심리학자의 인터뷰와 중대한 연구 사례, 그리고 집중력 위기 한복판에 놓인 자신의 경험을 절묘히 결합해 집중력 문제 이해와 해결의 새로운 지평을 펼쳐 보인다. 이 책은 출간 즉시 <뉴욕타임스>, 아마존 베스트셀러 순위에 올랐으며 애덤 그랜트, 수전 케인, 오프라 윈프리, 힐러리 클린턴으로부터 찬사를 받았다.

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책 속으로

--- p.374, 「결론 우리는 모두 연결되어야 한다」 중에서

출판사 리뷰

추천평

“현대사회의 우울과 불안, 소외에 대한 멋지고 날카로운 분석.”
- 힐러리 클린턴 (전 미국 국방장관)
“우리의 우울하고 힘겨운 삶을 변화시킬 놀라운 책. 지금 당장 읽어보길 권한다.”
- Elton John (가수)
“우리 중 그 누구도 고립된 섬이 되어서는 안 되는 이유를 분명하게 알려준다. 당신이 어떤 어려움 속에 있든 이 책을 읽어보길 바란다. 우리가 가야 할 길을 알려줄 것이다.”
- Emma Thompson (영화배우)
“전 세계를 누비는 흥미진진한 여정을 통해 요한 하리는 우리의 외로움과 허무함, 우울과 좌절에 대한 새로운 시선을 제시한다. 인생의 의미를 찾아 헤매는 모든 이들에게 권한다.”
- 이브 엔슬러 (극작가, 사회운동가)
“요한 하리는 우리의 기분, 우리의 마음, 그리고 우리의 회복에 대해 다르게 생각해보도록 만든다. 우리에게 필요한 바로 그것이다.”
- 빌 마 (배우, 작가)
“영감을 주는 책이다. 요한 하리가 보여주듯이 우리 모두는 우리 안에서 더 건강하고 현명한 방식으로 살 수 있는 잠재력을 가지고 있다.”
- 아리아나 허핑턴 (기업인, 칼럼니스트)
“우리를 세뇌했던 우울과 불안에 관한 미신들을 활기차고 설득력 있게 파헤친다. 과학적 근거와 개인의 경험을 절묘하게 결합시켜 우리의 공격받는 정신력을 변호하고 오늘날 전 세계를 옭아매고 있는 외로움과 우울, 불안과 무기력함의 진짜 원인을 체계적으로 분석하고 있다.”
- 글렌 그린왈드 (칼럼니스트)
“넓게 퍼져 있는 거대한 편견에 도전하는 도발적이고 뛰어난 책. 우리는 더 이상 개인을 탓하지 말고 사회적 관점에서 근본적인 해결책을 찾아야 한다. 이 훌륭한 책이 우리를 도울 것이다.”
- 맷 헤이그 (야구선수)
“우울과 불안은 우리 시대의 질병이지만, 많은 사람들이 생각하는 그 이유 때문에 생겨난 것은 아니다. 읽으면서 결코 눈을 뗄 수 없게 만드는 이 책은 우리를 고통과 불행의 굴레에 묶어두는 그릇된 과학 지식과 그로 인한 부작용을 명확하게 짚어준다. 오늘날 가장 탁월한 저널리스트가 내린 중요한 진단이다.”
- 토마스 프랭크 (작가)
“요한 하리는 우리에게 중요한 질문을 던지고 그에 걸맞는 중요한 답을 내놓는다. 너무 오랫동안 도외시되던 바로 그 답이다. 이 책을 읽고 나면 우리 시대에 꼭 필요한 것이 무엇인지 완전히 이해할 수 있을 것이다.”
- 조지 몬비오 (작가)
“이 시대가 안고 있는 문제를 놀랍고도 명쾌하게 탐구한다. 위트와 활기가 넘치는 이 책은 우리 사회에 대한 엄청난 분석을 충격적이고도 심오하게 제시한다. 이 책은 우울과 불안에 관한 지금 시대의 통설에 교묘히 딴죽을 건다. 마치 한 줌의 신선한 공기와 같다.”
- 맥스 펨버튼 (의사, 작가)

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