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패닉에서 벗어나기

불안, 공포, 공황장애 탈출법

데이비드 번즈 저/박지훈 | 끌레마 | 2013년 11월 05일 | 원서 : When Panic Attacks 리뷰 총점9.8 정보 더 보기/감추기
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패닉에서 벗어나기

품목정보

품목정보
발행일 2013년 11월 05일
쪽수, 무게, 크기 508쪽 | 728g | 153*224*35mm
ISBN13 9788994081236
ISBN10 8994081232

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책소개

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목차

저자 소개 (2명)

저명한 정신과 의사이자 연구자다. 애머스트칼리지를 우등으로 졸업하고 스탠퍼드대학교에서 의학 박사 학위를 취득한 뒤, 펜실베이니아대학교 의과 대학에서 정신과 수련의 과정을 마쳤다. 연구 성과를 인정받아 A. E. 베네트 상, 미디어 어워드의 특별공로상, 미국인지행동치료사협회가 수여하는 우수공로상 등을 받았다. 스탠퍼드대학교 의과 대학 수련의들이 뽑는 올해의 교사로 세 번 선정되기도 했다. 번즈 박사는 이 상을 특히... 저명한 정신과 의사이자 연구자다. 애머스트칼리지를 우등으로 졸업하고 스탠퍼드대학교에서 의학 박사 학위를 취득한 뒤, 펜실베이니아대학교 의과 대학에서 정신과 수련의 과정을 마쳤다. 연구 성과를 인정받아 A. E. 베네트 상, 미디어 어워드의 특별공로상, 미국인지행동치료사협회가 수여하는 우수공로상 등을 받았다. 스탠퍼드대학교 의과 대학 수련의들이 뽑는 올해의 교사로 세 번 선정되기도 했다. 번즈 박사는 이 상을 특히 자랑스럽게 여긴다. 현재는 스탠퍼드대학교 의과 대학에서 겸임 교수로 재직하며 연구와 강의를 병행하고 있다. 화요일 저녁 훈련 그룹, 일요일 하이킹 등의 유명한 모임에서 후배 의사를 위한 프로그램을 진행하기도 한다.
번즈 박사가 쓴 《필링 굿》은 미국의 정신 건강 전문가들에게 우울증 환자를 위한 최고의 책으로 꼽히고, 전 세계에서 500만 부 이상 팔리는 등 경이적인 성공을 거두었다. 지금까지 미국과 캐나다에서 5만 명이 넘는 정신 건강 전문가가 번즈 박사의 훈련 프로그램에 참여했으며, 그가 진행하는 팟캐스트 〈필링 굿〉은 누적 다운로드 횟수 200만 건을 돌파했다.
이외에도 《패닉에서 벗어나기》, 《관계 수업》, 《자신감에 이르는 10단계》 등의 대중서를 썼다. 〈뉴욕 타임스〉와 《리더스 다이제스트》를 비롯한 100종 이상의 잡지가 번즈 박사에 관한 기사를 실었고, 라디오와 TV 프로그램 인터뷰도 1,000회 이상 진행하는 등 최고의 정신 건강 전문가로 손꼽힌다.
서울대학교 법과대학 사법학과를 졸업하고 동 대학원에서 회사법 석사과정을 수료하였다. KAIST 금융전문가 과정을 수료 후 현재 증권사에서 금융전문가로 있으며, 번역 에이전시 엔터스코리아에서 출판 및 번역 전문가로 활동하고 있다. 주요 역서로 《블록체인 혁명》, 《숫자는 어떻게 세상을 지배하는가》, 《세상의 과학은 어떻게 시작되었는가》, 《인간이 만든 빛의 세계사》, 《사이코지오그래피 1, 2》, 《50인의 인물로... 서울대학교 법과대학 사법학과를 졸업하고 동 대학원에서 회사법 석사과정을 수료하였다. KAIST 금융전문가 과정을 수료 후 현재 증권사에서 금융전문가로 있으며, 번역 에이전시 엔터스코리아에서 출판 및 번역 전문가로 활동하고 있다. 주요 역서로 《블록체인 혁명》, 《숫자는 어떻게 세상을 지배하는가》, 《세상의 과학은 어떻게 시작되었는가》, 《인간이 만든 빛의 세계사》, 《사이코지오그래피 1, 2》, 《50인의 인물로 보는 고대 그리스의 역사》 등이 있으며, 다큐멘터리 <에이즈 가설의 저편 너머>, <하우스 오브 넘버스>의 번역을 담당했다.

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출판사 리뷰

추천평

위대한 심리치료 서적은 좀처럼 찾기 어렵다. 이 책이야말로 몇 안 되는 위대한 심리치료 서적이라고 자신 있게 말할 수 있다. 불안증을 비롯한 모든 형태의 감정문제를 다스릴 방법을 알려주는 명료하고, 매력적인 책이다.
― 앨버트 엘리스 (합리적 정서행동치료 창시자)

『필링 굿』을 통해 수많은 우울증 환자들을 치료한 번스 박사의 또 다른 걸작이다. 번스 박사의 우아한 문체, 애정 어린 태도, 유머감각 덕분에 불안증에 시달리는 수많은 사람들을 위한 강력한 심리치료법을 친근하고, 실용적이고, 유용한 방식으로 접할 수 있다.
― 헤니 웨스트라 (요크대학 불안연구클리닉 대표 겸 부교수)

번스 박사는 매력적이고, 호소력 있고, 읽기 쉽고, 효과적인 방식으로 불안치료법을 소개하는 독특한 능력을 가졌다. 독자들은 번스 박사가 소개하는 원리와 전략을 곧바로 실생활에 옮길 수 있다. 이 책이 수많은 사람들의 삶을 바꿀 것이라 확신한다.
재클린 퍼슨스 (샌프란스시코 베이 인지치료센터장 겸 UCLA 의과대학 부교수)

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