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행복을쫓지마라에 대한 검색결과
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- 행복을 좇아가지 마라 김상백
리뷰 (71)
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행복하지 않은 사람들은 꼭 봐야하는 책인 것 같다. 자기계발 분야의 거장으로 불리는 저자가 낸 신간 <기대하지마라>는 이미 아마존 종합 베스트셀러 자기계발 1위에 오른 책이다. 책에는 뼈때리는, 그러나 정말 현실적인 조언들이 가득 들어있다. 저자의 경험, 저자에게 찾아와 조언을 구하는 사람들을 통해 내가...
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걸까? 사랑한다고 상처를 허락하지 마라 저자 배르벨 바르데츠키 출판 다산초당 발매 2019.05.27. 사실 소냐는 자신의 삶을 묵묵히 헤쳐온 주체적인 여성이지만 연인 관계에서는 의존적인 성향을 드러낸다. 대부분 상대방의 의견에 순응하며 희생하는 쪽을 택한다. 연애할 때만큼은 자기 자신을 버리는 것이다. 이렇듯...
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수가 없다. [리더, 자기 생각에 속지 마라]를 읽게 된 것도 바로 그 이유이다. 자기계발서는 웬만한 종류의 책은 많이 읽었던 터라 소위 자기계발서의 피로감을 느껴 최근에는 잘 읽지 않고 있었는데 이제다시 실전으로 뛰어들어야 할 상황에 놓이게 되니 바로 적용할 책이 필요했다. 저자는...
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걱정의 40%는 절대 현실로 일어나지 않는다. 걱정의 30%는 이미 일어난 일에 대한 것이다. 걱정의 22%는 사소한 고민이다. 걱정의 4%는 우리 힘으로는 어쩔 도리가 없는 일에 대한 것이다. 걱정의 4%는 우리가 바꿔놓을 수 있는 일에 대한 것이다. 평소 내 눈이 닿는 곳곳에 붙여두는 글귀이다. 100%의 일들...
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같다. 하버드대 긍정심리학 보고서인 <행복을 미루지 마라>를 읽었다. 매순간 우리는 선택의 기로에 서 있다. 물건의 선택, 마음의 선택, 일의 선택, 관계의 선택....... 최선의, 최상의 선택을 위해서 고군분투하지만 그 선택이 올바른지 그른지는 바로 해답이 주어지지 않는다. 한참의 시간이 흐른 후 그...
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[행복] 아이비리그 3대 명 강의지만 정의와 죽음은 너무 힘들었고 그나마 쉽게 읽혔던 [행복을 미루지 마라] 이 책은 짥막한 이야기들로 이루어져 있다. [정의란 무엇인가],[죽음이란 무엇인가]와 다르게 좀 더 이해하기 쉽고 가슴에 와닿는 이야기. '한 사람의 철학은 말이 아니라, 그가 내리는 선택을...
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찾는 것이 더좋을때가 많다. 익숙해지지 마라 행복이 멀어진다 어른이 되면서 놓치고 있는 것들 이 책은 제목뿐만 아니라부제또한 우리들의 시선을 사로잡는다. 우리들의 삶은 어른이 되어가면서 모든 일에 익숙해지려한다. 그렇기에 이 책의 제목을 보며 번쩍 정신이...
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과거에만 너무 많은 관심을 쏟고, 현재 이 순간에는 거의 관심을 갖지 않는다면 결과는 긍정적일 수 없다. 스트레스의 상당 부분은 환경이 만들어내는 것이 아니라 생각이 만들어 낸다. ▶ 효율적으로 일하기 1. 날마다 깨끗한 마음 가지기 2. 깨끗한 마음으로 일의 순서를 정하고, 사소한 일들은 신경X 3....
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인정하고 버릴 수 있다면 사람의 인생은 더욱 행복해지지 않을까라는 생각이 듭니다. 개인적으로는 이런 책이 나온다는 것 자체가 살짝 씁쓸합니다. 사람들이 행복하지 않고, 현재 자기 자신에 대해 만족할 수 없으니까 이런 책이 나온 것일테니 말입니다. 우리나라에서 몇 년 전부터 힐링열풍이 불고 많은...
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지혜를 행동으로 옮기게 하는 저자의 호소력이 행복도 선택이다를 보며 이 리뷰를 쓰게 하는 원동력이 되었다. 부정적인 생각보다는 긍정적인 생각을 하게하고 행복조차도 나의 선택의 결과라고 하시는 저자의 말에 공감한다. 책 내용중 "절대로 포기하지 마라"주제로 영국의 수상 윈스턴 처칠의 예는 정말...
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'행복을 미루지 마라'라는 책은 다른 행복을 이야기하거나 하는 것은 아닙니다. 일상 속의 행복을 끄집어 내기 위해서는 선택의 문제가 있음을 강조합니다. 그리고 그 행복을 만드는 것은 누구도 아닌 바로 자신의 책임임을 말해줍니다. 일상을 살아가면서 생기는 사소한 문제들 작은 장애물부터 막막한 시련의...
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방법은 무엇일까? 남에게 피해를 주지 않고 내가 행복하게 느낄수 있는 상황이 좀 더 많았으면 좋겠다는 바람이 너무지나친 욕심은 아니겠지.... 하버드대학교 긍정심리학 보고 행복을 미루지 마라 이 책에서 내가 가장 최상으로 행복을 느낄수 있는 방법을 소개받을수 있다. 다른 사람보다 못하고 부족한...
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[행복을 미루지 마라] 는 내가 처음 접하는 '탈 벤 샤하르' 교수의 작품인 셈이지요??? 어떤 내용 어떤 방식의 글이기에 모두들 그리 열광을 하는걸까 하는 궁금증이머리속에 자리를 잡았어요. [행복을 미루지 마라]를 펼쳐들고 목차를 먼저 쭉~~ 훝어보았다지요? 101가지가 맞는지 먼저...
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선택을 하고 이겨나가도록 해야겠어요. 행복을 미루지마라.. 내가 힘들 때, 행복하다 느껴지지 않을 때 다시 일어서는 힘이 되는 책인 것 같아 항상 가까이에 두고 읽어야겠어요. 지금 행복하지 않다 생각하시는 분은 탈 벤-샤하르의 행복에 대한 보고서 행복을 미루지 마라를 읽으시길 바랍니다. 당신의 삶에 행복이라는...
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있지만 그럼에도 신뢰가 가는 것은 저자 또한 행복학 강의를 몸을 돌보지 않고 뛰어다니다가 어느 날 활력을 잃고 무기력해져 아무 의욕을 느끼지 못하다가 스스로 깨닫게 된 행복에 대해 이야기하고 있다는 점이다. 그가 줄기차게 이야기하고 있는 것은 선택이다. 똑같이 어려운 상황에서 어떤 선택을 하느냐에...
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'행복을 미루지 마라' 바쁘기만 하고 영혼이 없는 일상과, 물질적인 충족은 좀 떨어지더라도 지금 현재를 즐기고 싶은 나의 마음이 갈팡질팡하다가 결국 후자를 선택하게 된 것은 내 마음 속의 소리 '행복을 미루지 마라' 때문이었다. 우리는 수많은 선택을 하고, 그 선택으로 모든 것이 바뀐다. 나는 어느...
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것인지도 모른다. 행복을 미루지 마라. 우리는 늘 무슨 일이든미루는 나쁜 습관을 가지고 있다. 하지만 행복만큼은 미루고 싶지 않을 것이다. 책에는 저자가 말하는 101가지 행복 실천법이 담겨 있다. 행복하게 살고 싶다고 말하면서 우리는 행복과는 거리가 먼 행동과 말을 하고 있는지도 모른다....
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<행복을 미루지 마라> 삶은 선택의 연속 선택! 나는 이 책을 읽기를 선택했다. 잘 한 것인가? 잘못한 것인가? 결과적으로는 ‘잘 한 것이다.’라고 생각한다.^^ 우리가 삶의 순간 곳곳에서 만나게 되는 다양한...
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1.<행복을 미루지 마라>에 적힌 내용을 간략하게종합하자면 최근에 주목 받는 인간형. 즉, 감정 조절 능력, 공감 능력, 내적 동기의 형성에 탁월한 능력을 보이는 인간이 행복한 삶을 살아갈 확률이 높다는 결론을 내리고 있었다. 이 사실은 저자가 아무런 근거 없이 지어낸 말이 아니라 전...
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권은 책으로 이미 나왔고, 이번에 탈 벤-샤하르의 <행복> 주제에 관한 책이 와이즈베리에서 <행복을 미루지 마라>는 제목으로 출간되었다. 행복 이론의 바탕은 선택의 결과가 먼 미래에까지 영향을 준다는 것을 알기에 어떤 일을 택할지 결정하는 일의 어려움이란 의미를 지닌 프로스트의 개인적 딜레마...
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[서평] 행복을 미루지 마라 [탈 벤 샤하르 저 / 권오열 역 / 와이즈베리] <행복> 수업은 하버드 역사상 가장 인기 있는 강의로, 하버드대학교 마이클 샌델 교수의 <정의>와 예일대학교 셸리 케이건 교수의 <죽음>과 함께 아이비리그 3대 명강의로 불리는 강의이다. 세계에 행복학 열풍을...
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난 행복했는가? 스스로 나에게 물어봅니다. 속 시원히 행복했다고 말하기도 어렵고 그렇다고 불행했던 것도 아니었던 오늘입니다. 오늘 할 일을 내일로 미루지 마라고 했던가요? 행복도 미루지 마랍니다. 우리는 늘 행복을 꿈꾸며 삽니다. 행복하기 위해 삽니다.매일매일 행복하다면 평생행복하다고 느끼며...
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'행복을 미루지 마라'는 우리가 어떻게 살면, 행복해 질 수 있는가에 대한 대답을 얻을 수 있는 책입니다. 어쩌면 어디서 많이 들어봤음직한 뻔한 얘기들이 아닐까?라고 생각하실 수도 있어요. 하지만 이 책에 나와있는 행복 실천법을 하나 하나 실천해 나간다면, 우리 삶은 훨씬더 윤택해질거라는 생각이 들어요....
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행복을 미루지 마라. 이것보단 긍정심리학보고서라는 내용이 책 제목에 더 어울릴 것 같지만, 책 내용들 처럼 저렇게 생각하고 맘먹는다면 행복할 듯도~! 너무 좋은 내용들, 그 상황들에 맞는 좋은 행동들이지만, 선뜻 실제로 맘먹고 하기엔 왠지모르게 안되고 힘든것들. 조금씩 작은것부터 저렇게 생각하고 고쳐나가다보면...
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