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시력좋아지는법에 대한 검색결과
리뷰 (49)
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거 같아요. 이미 시력이 나빠졌어도 간단한 눈 트레이닝을 통해 충분히 개선될 수 있다고 하니 많은 분들이 "콘노식 시력 회복법"과 눈의 치유력을 높여주는 전신운동&눈의 힘 운동법으로 잃어버린 시력을 찾을 수 있었으면 좋겠네요. 이 글은 출판사로부터 도서를 협찬받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다....
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히라마쓰 루이 [3분만 바라보면 눈이 좋아진다] 뇌를 사용한 시력 회복법 . p14 시중에 많이 나와 있는 눈이 좋아지는 책들. 허나 시력 회복에 성공하지 못한 이유는? 1. 꾸준히 하기 어렵다. 2. 정말 효과가 있는지 의심스럽다. . ㅡ p16 가보르 아이는 '뇌를 사용한 시력 회복법'으로 전 세계에서 과학적으로 증명된 유일...
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저에게 가미에 야스히로가 0.1 이하 시력을 위한 효과적인 방법 뿐만 아니라 시력 회복에 좋은 음식, 여러가지 대안 법까지 포함한 <하루 6분 시력 회복법>의 도서를 딱 본 순간 절대적으로 안 읽고 넘어 갈수 없는 책임이 분명했기에 이 책의 제목을 보자마자 펼쳐 보았습니다. 이 처럼, 욕탕에 누워서 따뜻한 물...
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시력에서 1.0 이상으로 오를 수 있다는 것을 주장한 책이다. 구체적인 스트레칭 같은 방법들이 있는데, 이것이 꽤나 도움이 된다. 항상 옆에두고 핵심 부분을 읽어봄직 하다. 책에서 나온 대표적인 눈 좋아지는 방법을 써보자면 첫 번째로 가까운 곳을 계속 응시하니 눈이 나빠지는 것이다. 멀리 내다보는 습관을 들이자....
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설명하지않고 당장 실천 할 수 있는것들로 간단히 정리되어 있어요.눈을 따뜻하게 해주고 자세를 올바르게 하고 음식도 가려서 먹어야 하며 마사지법과 지압에 관한 내용도 있습니다.책 속에 깔끔하게 그려진 그림으로도 충분히 이해가 됩니다.너무 일찍 안경을 써버린 아이 눈 때문에 구입했는데 몇 번 더 읽고 희망을...
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회복되지 않는다는 일설을 무시하고, 뇌를 지극해 시력을 회복한다는 카피에 혹했다. 첫 장을 열어 열심히 읽었다. 파트 1, 2, 3… 을 읽어 나가는 동안 확신도 점점 커진다. 저자의 말마따나 책을 다 읽고 나면 시력이 회복되어 돋보기를 벗고 활자를 읽을 수 있을 거라는 기대감으로 미로를 이용해 눈의 긴장도도 체크한...
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스마트폰을 달고 살아선지 요새 부쩍 시력이 안 좋아짐을 느꼈는데, 딱히 마사지 말고는 할 수있는 운동법을 몰라 침침한 눈을 방치하던 중, 이 책을 발견하고 구매했어요. 아직 완독은 하지 못했지만, 꾸준히 계속 하다보면 제목처럼 기적적으로 시력이 좋아질 것으로 기대해봅니다. 현대인들한테는 꼭 필요할 책인듯.....
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시력은 한번 나빠지면 못 고친다'는고정관념을 내려 놓고, 자신이 가르쳐주는 방법을 따라 "열심히 실천하고 노력하면" 반드시 눈이 좋아질 거라고 자신있게 주장하고 있다. 책에 나오는 혼베 박사의 안경 벗기 프로젝트 중중요한 부분을소개하면, 1. 혈류 부족 때문에...
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있다. 시력 개선 스트레칭 언제 어디서든 손쉽게 할 수 있고 혈류 개선에 효과적인 스트레칭 방법을 네 가지 단계로 나누어 소개한다. 1단계: 눈을 따뜻하게 하는 ‘파밍’ 2단계: 눈 주위 경혈 등을 자극하는 ‘아이 마사지’ 3단계: 눈과 목을 동시에 움직여 혈류를 개선하는 ‘시력 개선 스트레칭’ 4단계: 눈...
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<스스로 시력 회복법 - 안과 전문의가 혼베 가즈히로 박사가 알려주는안경 벗기 프로젝트>의 저자, 혼베 가즈히로는 원래 내과 전문의로 근무하다가 안과 전문의 자격을 취득한 후 안과로의 길을 걷고 있습니다. 2005년 4월부터 시작했으니 거의 10년넘게 전문의로 일하고 있는 것이죠. 주로 시력 회복법과...
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눈은 좋아질 수 있다고 하시면서, 본인도 시력이 떨어졌었는데, 책 읽고 공부하는 자세를 바르게 고치고, 틈틈이 멀리 보는 습관을 갖고 노력하니 시력이 좋아졌다고 하셨었는데, 그 땐 별로 믿기지도 않고 흘려 들었었는데, 이 책을 보고 나니 진짜 였구나 싶고, 책에 대해서도 신뢰성이 생긴다. 이 책을 보면서 아쉬운...
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스스로시력회복법 스스로 시력을 회복할 수 있다는 방법을 알려준다는 이 책을 보자마자 나는 획기적이라는 느낌이 팍 들었다. 시력에 대해서는 누구보다도 관심이 많으니까 말이다. 지금은 아니지만 한때는 시력이 너무나 급격하게 떨어져서 나름 심각하게 시각장애인이 되는것 아닐까 하는 마음에서 정말...
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있으며 '시력개선 스트레칭'에 관해서 알려주고 있는데 정확히 어디를 짚어주고 어떻게 해야하는지 꽤 자세하게 알려주고 있다. 무엇보다 쉽게 할수있고 언제 어디서든지 할수 있는 방법이라 그 점에 점수를 높게 주고 싶다. 또한 눈쪽 외에도 몸 전체의 혈류를 개선시킬수 있는 간단한 스트레칭 법도 알려주고 바른자세의...
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예방할수 있다.그러니, 4단계 시력개선 스트레칭과 온몸의 혈류를 향상시키는 운동, 생활습관으로 시력을 회복하자는것...그외에 손흔들기,스쿼트,단전 마사지들도 우리딸과함께 적극적으로 해봐야 겠어요.그리고, 식단관리와 정기적인 안과검진으로 오복중에 하나라는 눈을 소중히 잘 관리해야 겠다는 생각이 듭니다~^^
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스스로 시력 회복법 시력이 스스로 회복된다는 이야기를 수많은 안과에 다녔어도 안과의사선생님께 들은 적은 없어서 궁금하기도 신기하기도 하다는 생각으로 책을 보기 시작했어요 이책의 저자 혼베 가즈히로 박사님은 내과 전문의로 근무하시다 안과 전문의 자격증을 취득하신 후 진로를 안과로 바꾸신분이시라...
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혼베 박사의 안경 벗기 프로젝트 안과 전문의가 알려주는 스스로 시력 회복법 일본에서 안과 전문의로 개인병원을 운영중인 혼베 가즈히로 박사의 기적의 시력 회복 프로그램에 관한 책으로, 효율적으로 트레이닝 할 수 있는 일종의 안내서이다. 혼베 박사는 도입부분부터 '근시는 병이...
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위한 손가락 마사지의 4단계 시력 회복법은 언제 어디서나 쉽게 할 수 있어서 이 책의 핵심이라 생각되어 꼭 유심히 읽어 보고 따라 하길 권하는 부분입니다. 특히, 글로 설명된 부분의 동작을 그림으로 함께 표현하여 동작을 이해하는데 문제가 없었습니다. 또한, 일하는 도중이나 길을 걷거나 대중교통을 이용하는 도중에...
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오히려 안경을 바로 쓰게되면시력저하를 더 재촉하게 된다고해요 가급적 나안으로 생활하길 권합니다 혈류를 개선하면 눈이좋아진다? 처음에는 생소했어요 혈류랑 눈 건강하고 무슨 연관이있을까 의아 했거든요 혈류와 눈건강과의 밀접한 관계에 대해 잘 설명해주셨고 혈류를 활발하게 하는 방법 또한 제시되어있습니다...
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스스로 시력 회복법 나는 참 눈이 정말 좋지 않다. 우완 좌완 모두 초고도근시로 안경도 렌즈를 몇번이나 압축해야했고, 그렇게 얻은 안경 가격 또한 비싸서 안경 바꿀때마다 쓴 마음을 삼켜야 했다.눈이 좋아지고 싶어 시도한 라섹은 다행히 간당간당하게 가능했지만, 라섹을 하고...
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안경을 써야한다고 생각했는데, 안경을 쓰기 전에 스스로 시력을 회복할 수 있는 방법이 있다고 합니다. 더 어렸을 때 알았으면 좋았을텐데... 아쉬움이 있지만 지금부터라도 노력하고, 우리 딸 만큼은 시력이 나빠지지 않도록 책에 나와있는 시력회복법을 실천해야겠습니다. 눈이 나빠졌다고 무조건 안경을 맞추기 전에...
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진단과 약시가 될수 있다는이야기를 들은후개선방안을 찾던중 이책을 보게 되었습니다이책은안경을 쓰지않고시력을 개선할수 있는 방법을 제시해 주고 있어요눈마사지 손마사지 바른자세 식습관등등올바른 생활습관들을 실천하여시력을 개선할수 있다고 합니다저처럼 자녀의 시력에 대해 고민하신분이나시력개선에 관심이...
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복잡한 설명도 없다. 단지 처음 소개되고 있는 시력 회복법이 손 흔들기 체조인데, 본인은 하루 20~30분을 했다고 한다. 책 제목에 6분이라고 해놓고 갑자기 30분이라니, 일단 배신감부터 든다. 손 흔들기 체조는 일종의 옵션이라고 생각하고 넘어가려고 하는데, 책을 더 읽어봐도 옵션같지는 않다. 본인은 일단 손 흔들기...
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학년이 올라갈수록 시력이 많이 저하되고 있어서 구입한 책입니다. 다양한 안구 운동법이 나와있어서 실천해 볼 만합니다. 아쉬운 점이 있다면 줄로하는 운동이나 점안경 운동은 도구를 만들기가 힘들므로 실천하기가 애매하다는 것입니다. 또한 시력차트도 실물사이즈가 아니고 축소된 형태이기 때문에 눈운동을 하려면...
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책은 가장 간편한 시력 회복 비법이 담겨있다고 해서 읽어보게 되었습니당^^ 일단 "손 흔들기 운동하는 방법"을 설명하고 있습니다. 그냥 서서 팔을 앞뒤로 흔드는 것으로 1분간 50회 정도 반복하는 것을 수시로 하면 혈액순환, 배변활동 원활 등 건강 유지에 효과가 있다고 합니다. 그리고 "하루...
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