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  • 백년 동안
    [도서] 백년 동안 '백년 동안' 새창이동
    혼베 카즈히로 저 / 강철호 역 어바웃어북 2021년 10월
    리뷰 총점10.0
    파괴율도 높아진다. 이는 다시 노안의 심화로 이어지는 악순환이 진행된다. 즐거운 마음과 스트레스 없는 생활이 피곤한 눈과 몸을 풀어주고 건강한 세상을 바라볼 수 있는 기회를 준다. 그래서 이 책처럼 눈에 대해 다양한 지식과 예방법을 다룬 책 한 권 정도는 읽어주고 가까이 두어 자주 자신의 상태를 체크하고 가벼운...
    g******e님 2021.10.31 작성 추천 0
  • 기적의 3분 시력운동 달력
    [도서] 기적의 3분 시력운동 달력 '기적의 3분 시력운동 달력' 새창이동
    히비노 사와코 저 / 정윤아 역 이덴슬리벨(EAT&SLEEPWELL) 2017년 01월
    리뷰 총점10.0
    더 나빠질 일은 없다 했지만, 요즘은 스마트폰 때문에 학생 신분을 벗어나도 스마트폰 노안이 일찍 찾아오고 있다는군요. 1분간 20회 정도의 눈 깜박임이 정상인데 스마트폰을 보고 있을 땐 1분당 8회 정도로만 눈을 깜박인다고 해요. 스마트폰 2시간 사용은 컴퓨터 화면 8시간 동안 들여다본 것과 같은 피로도라니!...
    이달의 사락 l****5님 2017.01.18 작성 추천 2
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