<B>Ⅰ. Work</B><br/>오늘 하루도 수고한 당신을 위한 밤의 테라스<br/>원, 빨강 그리고 체력 에너지<br/>아무것도, 아무 생각도 하지 않을 자유<br/>손과 마음이 가는 대로<br/>나에게 도움을 주는 사람들<br/>신선한 아이디어를 얻으려면<br/>짜증을 풀려면 붉은 방에 가라<br/>나도 의욕적으로 일하고 싶다<br/>배움에 대한 열정<br/>마음을 어루만지는 그림이 필요한 이유<br/>하기 싫은 일로부터의 스트레스<br/>집중력을 위한 최상의 분위기<br/>긴장을 풀어주는 노랑의 힘<br/>에너지가 쏟아지는 순간을 맞이하라<br/>불안한 마음을 해소하는 방법<br/>나의 감정을 이해해주세요<br/><br/><B>Ⅱ. Relationship</B><br/>아름다운 그림은 구체적으로 어떤 힘을 지닐까<br/>우리 마음에 잔잔한 위로를 던져주는 그림<br/>사교적 활동과 대인관계에 좋은 색깔<br/>한 번쯤 나의 모습을 돌아보게 해주는 그림<br/>나 혼자만이 갖는 시간의 비밀<br/>주변 사람에 대한 새로운 시각을 갖게 하다<br/>어른이 되면서 주변에 사람이 줄어든 이들<br/>자신도 모르게 느끼는 일상의 관계들<br/>사람에게 실망할 때<br/>질투로 인한 영혼의 괴로움<br/>미워하는 사람이 있을 때<br/>업무현장에서 다 함께 보면 좋은 그림<br/>사랑의 설렘을 느끼고 싶다면<br/>휴식이 되어줄 수 있는 관계<br/>순간순간 스트레스를 주는 상대가 있는 사람들<br/><br/><B>Ⅲ. Money</B><br/>행복 하면‘ 핑크’를 빼놓을 수 없습니다<br/>돈 버는 일이 행복하려면<br/>나도 부자가 되어 사람들에게 나누어주고 싶다<br/>세상 모든 것을 다 가진, 최상의 황홀<br/>꿈이 시작되는 기쁨에 전염되다<br/>나 자신에게 주는 휴식<br/>유명 스타를 꿈꾸다<br/>그저 마음 편안해지는 그림<br/>돈보다 중요한 그 무엇<br/>힘든 일도 힘들게 느껴지지 않는 비밀<br/>그림으로 파악해보는 나의 현실<br/>돈에 대한 부담을 가볍게 하다<br/>돈벌이 중에 힘들지 않은 일은 없을까<br/>미래에 우리가 살고 싶은 풍경<br/>가장의 짐을 내려놓다<br/><br/><B>Ⅳ. Time<br/></B>나는 어떤 기대를 가지고 살아갈까<br/>바빠서 너무 정신이 없을 때<br/>미래의 희망으로 나를 채우다<br/>마음 편한 퇴근 시간처럼<br/>과거에 사로잡힌 당신에게<br/>객관적으로 보게 되는 나의 문제들<br/>지금의 나를 벗어나고 싶다면<br/>세 여인이 가르쳐준 인생의 단계<br/>미래에 대한 불안을 걷어내려면<br/>한 번쯤 죽음을 생각해보는 시간<br/>성실함이 주는 삶의 교훈<br/>시간이 멈춘 세상<br/>지금 이 시간에 충실하라<br/>휴식이 필요한 순간은?<br/>늙는다는 것에 대하여<br/><br/><B>Ⅴ. Myself</B><br/>울음은 영혼이 회복하는 첫걸음<br/>깊은 상처를 지닌 사람들을 위해<br/>나는 어떤 사람인가<br/>모든 책임은 우주에 있다<br/>침체된 몸에 생기를 선물하라<br/>불안해하는 청춘들에게<br/>나에게 가장 스트레스를 주는 사람은?<br/>내 안에서 두 가지 마음이 싸운다면<br/>자신감이 부족할 때 보면 좋은 그림<br/>자유로움을 갈망하다<br/>있는 그대로의 나<br/>근육의 긴장이 풀리고 편안해지다<br/>느슨해진 나를 팽팽하게 당겨주는 그림<br/>화를 푸는 방법<br/>생각을 바꾸면 보이는 나만의 개성<br/>나를 최고로 만드는 그림의 힘

<B>그림을 느끼고 마음을 읽으며<br/>나 자신을 변화시키는 시간<br/></B><br/>예전부터 명화는 부와 지식을 지닌 이들의 전유물이었다. 이러한 인식 탓에 명화를 자신과 멀다고 여기고 다가서기 어려워 그 효용을 경험하지 못하는 경우가 많았다. 하지만 그림은 모든 이에게 열려 있다. 훌륭한 그림이 시대와 국가를 넘어 여러 사람에게 사랑받은 이유는 그림 자체에 힘이 있기 때문이다. 그림을 보는 데 지식은 필수 사항이 아니다. 부담 없이 그저 그림을 앞에 둔 채 마음을 열고 감상하기만 하면 각 그림이 지닌 고유한 힘이 느껴진다. 『그림의 힘』은 명화 보는 일에 특정한 지식이 필요하다는 고정관념을 허물었다. 이 책은 그림을 즐겁게 감상하며 때때로 자신을 변화시키는 기회를 제공한다. 삶에서 가장 중요한 다섯 가지 영역인 일, 인간관계, 돈, 시간, 자신이라는 키워드로 묶인 그림들을 보고 느끼다 보면 일에서 만족이 높아지고 인간관계에서 오는 어려움이 줄어든다. 돈과 시간의 압박과 강박에서 벗어나 스스로 인지하지 못했던 스트레스가 해소되는 것은 물론이다. 순서에 관계없이 마음이 이끄는 대로 책장을 펼쳐 그림에 나를 맡기고 그림을 느끼면 된다.<br/><br/><B>미술치료 현장에서 효과가 입증된 명화들로<br/>극대화된 그림의 힘을 경험할 기회<br/></B><br/>미술치료의 최고 권위자로서 국내외 재난현장에서 트라우마 치료 전문가로 활동하고 있는 저자가 지난 25년 동안 임상?연구 현장에서 가장 효과가 좋았던 명화 가운데 78점을 엄선해 소개한다. 직장인, 주부, 청소년, 난치병 환자 등 다양한 사람을 전문적으로 치유하는 과정에서 소통과 치유의 힘을 발휘해온 명화들이다. 등교를 거부하던 학생이 학교에 적응하고 자살을 생각하던 사람이 살아야 할 이유를 되찾는 등 특별한 그림들 앞에서 부담감을 내려놓자 삶이 바뀌었다. 에두아르 마네, 클로드 모네, 구스타프 클림트의 수천억 원에 이르는 그림이 한데 모여 나를 바꾸는 힘을 전한다.<br/><br/><B>나만의 작은 미술관에 들어서면<br/>몸과 마음이 최상의 리듬을 찾는다<br/></B><br/>초판본에서 클림트의 「꽃이 있는 농장 정원」Farm Garden with Flowers만으로 채워졌던 표지는 모네의 「정원의 여인」Lady in the Garden으로 탈바꿈했다. 독자에게 그림의 힘이 온전히 전달되도록 원화를 반시계방향으로 회전해 배치하고, 에너지의 흐름이 끊이지 않도록 뒤표지까지 연속성을 주며 그림을 소개해 미술관에서 전시를 보는 듯한 느낌을 구현했다. 모네가 생타드레스에 머물며 별장 정원을 그린 이 작품은 왼쪽에 선 여인과 중앙의 장미나무, 오른쪽에 정렬한 수목의 안정적인 구도가 특징이다. 짧고 강한 붓 터치로 섬세하게 묘사된 빛이 손에 만져질 듯 생생해 가만히 바라보고만 있어도 마음이 생기로워진다. 책에 소개된 모든 그림은 감상에 최적하도록 전문 보정 과정인 ‘프린트디렉션’을 거쳐 최상의 상태로 리뉴얼한 이미지를 사용했다. 그림은 보자마자 무언가를 느끼게 되는 ‘느낌의 매체’라고 한다. 이런 느낌은 마음 구석구석에 스며 내면의 상처를 보듬는다. 좋은 그림을 보면 시각적 자극이 뇌로 전달되어 도파민과 같은 행복의 호르몬이 만들어지기 때문이다. 시간을 내어 멀리 가는 수고로움 없이 언제 어디서든 나만의 작은 미술관으로 들어가 몸과 마음에 최상의 리듬을 찾아보자.

이 책이 기존 명화책과 다른 점은, 효과가 입증된 그림들을 엄선했다는 것이다. 이 그림들을 보면 스트레스가 줄어든다. 스트레스가 완화될수록 집중력이 높아지고 창조성도 생긴다. 나의 내면에 선순환적 변화가 일어나는 것이다. 정신과 영혼을 건강하게 만드는 그림의 힘을 확인시키는 김선현 교수의 역작이다.
- 이시형(박사, 정신과 전문의, 『세로토닌하라!』 저자)

그림은 저에게 습관입니다. 그림은 관점을 새롭게 하고 역발상을 자극합니다. 여러 개의 눈으로 세상을 보게 합니다. 이 책이 참 반갑습니다.
- 최정수(법무법인 세줄 대표 변호사)

만듦새에 정성을 들인 책이다. 현대인들에게 이렇게 호화로운 명화들을 질 좋게 감상하는 것은 흔치 않은 기회다.
- 황달성(한국판화사진진흥협회 회장, 금산갤러리 대표)

『그림의 힘』은 실제 미술치료라는 관점에서 누구나 편안하고 쉽게 그림이 전하는 마음과 뜻, 배경을 이해할 수 있도록 이끌어주는, 따뜻한 시선이 담긴 책이다. 저자 김선현은 독자들에게 동서양의 다양한 그림들을 통해 화가가 전달하려 했던 이야기와 상념, 그림 속에 스며들어 있는 삶의 기억과 편린들을 보여주면서 독자들, 아니 이 책을 통해 정신적 유대를 맺게 된 동시대인들에게 스스로 자신을 치유하고 변화시킬 수 있는 기회를 선사해준다. 이 책이 가진 또 하나의 덕목은 다양한 그림의 색과 구도, 이미지들이 가지는 의미와 치유력을 누구나 알기 쉽게 그리고 설득력 있게 분석하여 미술치료라는 맥락으로 엮어내고 있다는 데 있다. 새삼 그림의 힘, 그림을 통한 내면적 대화와 소통, 치유의 가능성을 깨닫게 해주는 좋은 책이다. 이 아름다운 책을 읽으면 별이 가득한 겨울밤 벽난로 옆에 앉아 초롱초롱한 눈빛으로 찬찬히 이야기를 건네는 저자를 만나는 잔잔한 기쁨도 누릴 수 있을 것이다.
- 홍준형(서울대학교 교수, 한국학술단체총연합회 회장)

일과 삶에서 좀더 행복해지기 위해서는 스트레스를 잘 관리해야 합니다. 이 책을 읽으면서 마음을 위로받기도 하고, 때로는 웃음 지으며 제 자신을 다독일 수 있었습니다. 많은 분이 저와 같이 '그림의 따뜻한 힘'을 통해 좀더 행복해지길 바랍니다. 그림은 늘 놀랍습니다.
- 김태원(구글 팀장, 『생각을 선물하는 남자』 저자)

자신의 표정이 어떤지 모른 채 바쁜 걸음을 걷는 이들에게 그림이라는 거울로 자신을 돌아볼 수 있게 해주는 책.
- 윤덕원(브로콜리 너마저)

지독한 탐미주의자인 나는 표지부터 마음을 사로잡혔다. 바쁜 일상 속에서도 책 안에 실린 그림들이 더 보고 싶어 책장이 끝나가는 아쉬움을 느낄 정도였다. 늘 웃으며 살지만 복잡한 생각과 불안한 마음을 가질 때가 있다. 그런 나날 속에 내 머리를 맑게 해준, 나를 위한 최고의 투자였다고 생각한다. 중요한 미팅이 있기 전이나 새로운 아이디어를 떠올려야 하는 순간에 리프레시가 되어줄 자극들을 선사받은 기분이다.
- 장진우(‘장진우식당’ 대표)

가르치는 학생들에게도 추천하고 싶다. 반복되는 일상에서 지칠 수밖에 없는 아이들에게, 생기를 불어넣어줄 수 있을 것 같다. 특히 집중력과 의욕을 높여주는 그림들이 유용할 듯하다.
-권중모(대원외고 교사)

일과 육아에 지쳐 책 읽을 시간도 없고 글자도 잘 들어오지 않았던 나에게 매일 밤 선물 같았던 책. 그림만 봐도 심신이 누그러지는 기분이었다.
- 윤가영(4년 차 워킹맘)