첫아기를 맞아 불안해하고 있는 새내기 엄마들 보세요! 오랫동안 부모를 위한 '아기 마사지'와 '아기 수영' 코스를 지도하며 노하우를 쌓은 저자가 젖먹이 아기들의 바람직한 정서 형성과 건강 관리를 위한 아기 마사지, 놀이, 체조, 수영법을 소개한다. 0~12개월까지 아기가 자라는 단계에 맞추었으며, 많은 사진 자료를 통해 알기 쉽게 보여준다.
역 : 이영희
저자 : 가브리엘레 차이스
독일에서 수년 동안 간호사로 활동하며 임산부와 아기를 위한 다양한 자기개발 프로그램에 참여해 왔다. '산모와 태아를 위한 출산 준비 과정'과 '신생아부터 첫돌까지 아기의 운동능력과 감각능력을 키워주는 과정' 등을 지도하며 쌓아온 건강한 아기 키우기의 노하우를 책에 담고 있다.
역자 : 이영희
서강대학교 독어독문학과를 졸업한 후 연세대학교에서 박사 학위를 받았으며 독일 뮌스터 대학에서 공부했다. 역서로는 『남과 여에 관한 우울하고 슬픈 결론』『프로이트를 만든 여자들』『발터 벤야민 전기』『여성동화』『내게는 특별한 것이 있다』『문화의 공존』『함께 일하고 함께 성공하라』『알고 싶지 않니?』『나치의 자식들』 등이 있다.
1. 처음 만나는 세상
이런 엄마가 필요해요
1~12개월, 아기가 자라는 모습
2. 아기마사지
몸과 마음을 어루만지는 손길
아기마사지가 뭐죠?
아기에게 안정과 균형을 전해주세요
아기마사지의 기본 요령
부위별 마사지는 이렇게
3. 아기놀이
1~3개월 아기를 위한 놀이
4~6개월 아기를 위한 놀이
7~9개월 아기를 위한 놀이
10~12개월 아기를 위한 놀이
아기에게 좋은 장난감
4. 아기체조
아기체조의 몇 가지 원칙
아기체조 프로그램
체조 프로그램은 이렇게 짜세요
5. 아기수영
아기도 물놀이를 좋아해요
아기수영에 관한 짧은 이야기
수영 준비는 이렇게
이제 물에 들어갑니다
부모는 다정하게 쓰다듬어주고 품에 안아주는 피부접촉의 의미를 알아야 합니다. 조숙아라도 피부접촉을 강화하면, 부모와의 연대가 강화될 뿐만 아니라 육체적, 정신적 발달에 긍정적인 영향을 받게 됩니다. 피부를 통해 느끼는 자극은 신경회로를 거쳐 뇌를 자극합니다. 아기 마사지는 부모와 아기의 연대감을 강화시키고 조화롭게 만들어주며 마음을 안정시킵니다.--- p.39
갓 태어난 첫 순간 아기가 가장 필요로 하는 세 가지는 다정한 손길과 애정어린 관심, 그리고 칭찬입니다. 예전에는 아기가 태어나면 즉시 탯줄을 자르고 목욕을 시킨 후 진찰을 했어요. 그리고는 기저귀를 채워 침대에 눕혔지요. 하지만 오늘날에는 의학적인 처치가 즉각적으로 필요한 경우가 아니라면, 아기가 인생의 첫 순간을 느긋하고 아늑하게 시작하도록 도와줍니다. 부모와 아기가 서로를 알 수 있는 시간을 누리도록 아기를 엄마의 배 위에 놓아준답니다. 아기는 엄마와 피부접촉을 나누며 출생의 스트레스를 극복하고 평정을 되찾게 되지요.
갓 태어난 아기를 엄마의 배 위에 얹고 그 작은 몸을 다정하게 어루만지면 아기는 엄마의 심장 소리를 들으며 엄마의 손을 통해 전해지는 피부 접촉의 자극을 받습니다. 이때 아기는 사랑받고 있다는 느낌, 보호받고 있다는 느낌을 받는답니다.
태어난 순간부터 아기의 감각기관은 계속 자극을 받습니다. 그리고 이러한 자극은 아기의 발육에 참으로 중요합니다. 아기는 첫 순간부터 모든 것을 받아들일 능력을 가지고 있으니까요. 그러므로 아기가 눈을 뜨고 깨어날 때까지 기다리지 말아야 합니다. 아기의 학습과정은 태...갓 태어난 첫 순간 아기가 가장 필요로 하는 세 가지는 다정한 손길과 애정어린 관심, 그리고 칭찬입니다. 예전에는 아기가 태어나면 즉시 탯줄을 자르고 목욕을 시킨 후 진찰을 했어요. 그리고는 기저귀를 채워 침대에 눕혔지요. 하지만 오늘날에는 의학적인 처치가 즉각적으로 필요한 경우가 아니라면, 아기가 인생의 첫 순간을 느긋하고 아늑하게 시작하도록 도와줍니다. 부모와 아기가 서로를 알 수 있는 시간을 누리도록 아기를 엄마의 배 위에 놓아준답니다. 아기는 엄마와 피부접촉을 나누며 출생의 스트레스를 극복하고 평정을 되찾게 되지요.
갓 태어난 아기를 엄마의 배 위에 얹고 그 작은 몸을 다정하게 어루만지면 아기는 엄마의 심장 소리를 들으며 엄마의 손을 통해 전해지는 피부 접촉의 자극을 받습니다. 이때 아기는 사랑받고 있다는 느낌, 보호받고 있다는 느낌을 받는답니다.
태어난 순간부터 아기의 감각기관은 계속 자극을 받습니다. 그리고 이러한 자극은 아기의 발육에 참으로 중요합니다. 아기는 첫 순간부터 모든 것을 받아들일 능력을 가지고 있으니까요. 그러므로 아기가 눈을 뜨고 깨어날 때까지 기다리지 말아야 합니다. 아기의 학습과정은 태어난 순간부터 시작되기 때문이지요.부드럽게 어루만지는 다정한 손길, 포근한 포옹, 피부접촉, 젖꼭지를 빨며 맡는 엄마의 내음은 엄청나게 중요한 신호가 되어 아기의 손과 입술, 입을 통해 두뇌로 전달되어 저장됩니다. 아기의 학습과정이 시작되는 첫 순간부터 우리는 아기가 올바로 자랄 수 있도록 뒷받침해주고 도와줘야 합니다.
아기는 처음 몇 달 동안 여러 가지 경험을 쌓으려고 부지런히 애씁니다. 이때 엄마는 아기를 도와주게 되는데 그 과정에서 아기가 실패를 맛볼 수도 있습니다. 아기가 이런 실패를 극복하기 위해서는 엄마의 칭찬과 격려가 더욱 필요합니다.
--- pp.16-17
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