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불안에 휘둘리지 않고 결국 해내는 사람들의 비밀

한덕현, 김아랑 | 도도서가 | 2024년 09월 09일 리뷰 총점9.7 정보 더 보기/감추기
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품목정보

품목정보
발행일 2024년 09월 09일
쪽수, 무게, 크기 268쪽 | 408g | 135*200*18mm
ISBN13 9791198312129
ISBN10 1198312122

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책소개

MD 한마디
각본 없는 드라마, 스포츠에서 선수들이 펼치는 활약은 감동이다. 우리는 승자에 열광한다. 초일류 선수는 뭐가 다를까? 어제의 나와 오늘의 경쟁자를 이기는 비결에 관해 스포츠 정신의학 전문의 한덕현 교수와 국내 최초 3연속 올림픽 메달리스트 김아랑 저자가 공개한다. - 손민규 인문 PD
  •  책의 일부 내용을 미리 읽어보실 수 있습니다. 미리보기

목차

상세 이미지

상세 이미지 1

저자 소개 (2명)

중앙대학교 정신건강의학과 교수. 경기 결과에 따라 선수와 같이 울고 웃는 스포츠 정신의학 전문의. 국제스포츠정신의학회 정회원으로 불모지나 다름없는 국내 스포츠 정신의학 분야를 개척했다. 프로야구단 현대유니콘스 스포츠 심리 자문을 시작으로, LG트윈스를 거쳐 2020년 현재 KT위즈의 스포츠 심리 닥터를 맡고 있다. 야구뿐 아니라, 축구, 농구, 골프, 게임 분야의 프로 스포츠 선수들에게 심리 자문 및 상담을 하고... 중앙대학교 정신건강의학과 교수. 경기 결과에 따라 선수와 같이 울고 웃는 스포츠 정신의학 전문의. 국제스포츠정신의학회 정회원으로 불모지나 다름없는 국내 스포츠 정신의학 분야를 개척했다. 프로야구단 현대유니콘스 스포츠 심리 자문을 시작으로, LG트윈스를 거쳐 2020년 현재 KT위즈의 스포츠 심리 닥터를 맡고 있다. 야구뿐 아니라, 축구, 농구, 골프, 게임 분야의 프로 스포츠 선수들에게 심리 자문 및 상담을 하고 있다. 2014년 소치올림픽, 2018년 평창올림픽 빙상 과학훈련위원회 위원장을 역임했다. 2018년 IOC 주최 세계 스포츠 의학 심포지엄에 초청되어 엘리트 운동선수들의 정신건강에 대하여 토론 및 공동 연구에 참여했다.

부모보다 아이들의 마음을 더 잘 아는 소아청소년 정신의학 전문의. 중앙대병원 게임과몰입상담치료센터에서 팀장을 맡고 있으며, 암 환자의 치료 향상을 위한 게임도 개발한 바 있다.

중앙대학교 의과대학을 졸업하고 동 대학원에서 정신의학 박사학위를 받았다. 하버드대학교 의과대학 뇌과학연구소에서 연구전임의를 지냈고, 보스턴대학교에서 스포츠 심리학의 거장인 레너드 자이조프스키 교수를 사사하여 공동 연구를 진행했다. 미국정신의학회 학술대회에서 2010년 ‘젊은 연구자상’을, 2013년 한미자랑스러운의사상, 2015년 유한의학상을 수상한 바 있다.

지은 책으로 《마음속에는 괴물이 산다》, 《우리 아이가 하루 종일 인터넷만 해요》, 《스포츠 정신의학》 등이 있다.
쇼트트랙 국가대표 선수. 초등학교 1학년 때 스케이트를 시작해, 2014년 19살 나이로 처음 국가대표가 됐다. 2014년 소치 동계올림픽 쇼트트랙 여자 3000미터 계주 금메달, 2018년 평창 동계올림픽 쇼트트랙 여자 3000미터 계주 금메달, 2022년 베이징 동계올림픽 쇼트트랙 여자 3000미터 계주 은메달 등을 획득했다. 우리나라 쇼트트랙 선수 최초로 3연속 올림픽 메달을 딴 기록을 갖고 있다. 여러 공... 쇼트트랙 국가대표 선수. 초등학교 1학년 때 스케이트를 시작해, 2014년 19살 나이로 처음 국가대표가 됐다. 2014년 소치 동계올림픽 쇼트트랙 여자 3000미터 계주 금메달, 2018년 평창 동계올림픽 쇼트트랙 여자 3000미터 계주 금메달, 2022년 베이징 동계올림픽 쇼트트랙 여자 3000미터 계주 은메달 등을 획득했다. 우리나라 쇼트트랙 선수 최초로 3연속 올림픽 메달을 딴 기록을 갖고 있다. 여러 공로를 인정받아 2018년 대한민국 여성체육대상 대상을 수상한 바 있다. 선수생활과 함께 2023년부터 중앙대학교 경영전문대학원에서 학업을 병행하고 있으며, 유튜브 등의 소셜미디어를 통해 팬들과 활발히 소통하고 있다.

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