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예일대 의대에서 밝혀낸 신체나이를 되돌리는 방법
노화는 필연적이지만 그 속도는 조절할 수 있다!
"신체나이를 통해 노화수준을 측정하고 재설계하라"
'신체나이 측정'
더 건강하고 더 오래 살기 위한 첫 단추!
시간이 흐르는 대로 그냥 놔둔다면
당신의 노화 속도는 더 빨라질 것이다.
"이 책은 새로운 시작의 도래를 알린다.
진정한 신체나이를 측정할 수 있고,
놀랍게도 그 연령을 줄일 수 있다는 것이다."
- Dale E. Bredesen, UCLA 교수
"이 책은 노화의 과학에서부터 가장 중요한 점인
노화를 늦추기 위해 우리가 무엇을 할 수 있는지에
이르기까지, 모든 것을 아주 쉽게 설명하고 있다."
- Kara Fitzgerald, 기능성 의학 전문가
<모건 레빈> 저/<이한음> 역 | 위즈덤하우스
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