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품목정보
| 발행일 | 2023년 10월 01일 |
|---|---|
| 쪽수, 무게, 크기 | 336쪽 | 684g | 151*195*25mm |
| ISBN13 | 9788933871898 |
| ISBN10 | 8933871896 |
책소개
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목차
상세 이미지
출판사 리뷰
그림을 느끼고 마음을 읽으며
나 자신을 변화시키는 시간
예전부터 명화는 부와 지식을 지닌 이들의 전유물이었다. 이러한 인식 탓에 명화를 자신과 멀다고 여기고 다가서기 어려워 그 효용을 경험하지 못하는 경우가 많았다. 하지만 그림은 모든 이에게 열려 있다. 훌륭한 그림이 시대와 국가를 넘어 여러 사람에게 사랑받은 이유는 그림 자체에 힘이 있기 때문이다. 그림을 보는 데 지식은 필수 사항이 아니다. 부담 없이 그저 그림을 앞에 둔 채 마음을 열고 감상하기만 하면 각 그림이 지닌 고유한 힘이 느껴진다. 『그림의 힘』은 명화 보는 일에 특정한 지식이 필요하다는 고정관념을 허물었다. 이 책은 그림을 즐겁게 감상하며 때때로 자신을 변화시키는 기회를 제공한다. 삶에서 가장 중요한 다섯 가지 영역인 일, 인간관계, 돈, 시간, 자신이라는 키워드로 묶인 그림들을 보고 느끼다 보면 일에서 만족이 높아지고 인간관계에서 오는 어려움이 줄어든다. 돈과 시간의 압박과 강박에서 벗어나 스스로 인지하지 못했던 스트레스가 해소되는 것은 물론이다. 순서와 상관없이 마음이 이끄는 대로 책장을 펼쳐 그림에 나를 맡기고 그림을 느끼면 된다.
미술치료 현장에서 효과가 입증된 명화들로
극대화된 그림의 힘을 경험할 기회
미술치료의 최고 권위자로서 국내외 재난현장에서 트라우마 치료 전문가로 활동하고 있는 저자가 지난 25년 동안 임상 연구 현장에서 가장 효과가 좋았던 명화 가운데 78점을 엄선해 소개한다. 직장인, 주부, 청소년, 난치병 환자 등 다양한 사람을 전문적으로 치유하는 과정에서 소통과 치유의 힘을 발휘해온 명화들이다. 등교를 거부하던 학생이 학교에 적응하고 자살을 생각하던 사람이 살아야 할 이유를 되찾는 등 특별한 그림들 앞에서 부담감을 내려놓자 삶이 바뀌었다. 에두아르 마네, 클로드 모네, 구스타프 클림트의 수천억 원에 이르는 그림이 한데 모여 나를 바꾸는 힘을 전한다.
나만의 작은 미술관에 들어서면
몸과 마음이 최상의 리듬을 찾는다
새로운 에디션의 표지는 프레더릭 레이턴의 〈타오르는 6월〉에서 구스타브 카유보트의 〈프티 쥬느빌리에의 리처드 갈로와 그의 개〉로 탈바꿈했다. 프티 쥬느빌리에의 산책로를 따라 펼쳐진 청명한 여름 풍경을 훌륭하게 포착한 이 작품은 교외의 한가로움과 평온함을 햇빛 가득한 부드러운 색채로 표현해냈다. 화면을 넘어 끝없이 펼쳐질 것만 같은 드넓은 강과 들판의 산책로는 복잡하고 치열한 일상에서 숨 쉴 틈을 만들어준다. 카유보트가 그려낸 생동감 넘치는 색상과 섬세한 빛의 유희는 시간이 멈춘 목가적인 순간으로 우리를 데려간다. 아울러 자연의 아름다움과 인간의 조화로운 공존을 느끼게 한다. 이 책에 소개된 모든 그림은 감상에 최적화하도록 전문 보정 과정인 '프린트디렉션'을 거쳐 최상의 상태로 리뉴얼한 이미지를 사용했다. 그림은 보자마자 무언가를 느끼게 되는 '느낌의 매체'라고 한다. 이런 느낌은 마음 구석구석에 스며 내면의 상처를 보듬는다. 좋은 그림을 보면 시각적 자극이 뇌로 전달되어 도파민과 같은 행복의 호르몬이 만들어지기 때문이다. 시간을 내어 멀리 가는 수고로움 없이 언제 어디서든 나만의 작은 미술관으로 들어가 몸과 마음에 최상의 리듬을 찾아보자.
나 자신을 변화시키는 시간
예전부터 명화는 부와 지식을 지닌 이들의 전유물이었다. 이러한 인식 탓에 명화를 자신과 멀다고 여기고 다가서기 어려워 그 효용을 경험하지 못하는 경우가 많았다. 하지만 그림은 모든 이에게 열려 있다. 훌륭한 그림이 시대와 국가를 넘어 여러 사람에게 사랑받은 이유는 그림 자체에 힘이 있기 때문이다. 그림을 보는 데 지식은 필수 사항이 아니다. 부담 없이 그저 그림을 앞에 둔 채 마음을 열고 감상하기만 하면 각 그림이 지닌 고유한 힘이 느껴진다. 『그림의 힘』은 명화 보는 일에 특정한 지식이 필요하다는 고정관념을 허물었다. 이 책은 그림을 즐겁게 감상하며 때때로 자신을 변화시키는 기회를 제공한다. 삶에서 가장 중요한 다섯 가지 영역인 일, 인간관계, 돈, 시간, 자신이라는 키워드로 묶인 그림들을 보고 느끼다 보면 일에서 만족이 높아지고 인간관계에서 오는 어려움이 줄어든다. 돈과 시간의 압박과 강박에서 벗어나 스스로 인지하지 못했던 스트레스가 해소되는 것은 물론이다. 순서와 상관없이 마음이 이끄는 대로 책장을 펼쳐 그림에 나를 맡기고 그림을 느끼면 된다.
미술치료 현장에서 효과가 입증된 명화들로
극대화된 그림의 힘을 경험할 기회
미술치료의 최고 권위자로서 국내외 재난현장에서 트라우마 치료 전문가로 활동하고 있는 저자가 지난 25년 동안 임상 연구 현장에서 가장 효과가 좋았던 명화 가운데 78점을 엄선해 소개한다. 직장인, 주부, 청소년, 난치병 환자 등 다양한 사람을 전문적으로 치유하는 과정에서 소통과 치유의 힘을 발휘해온 명화들이다. 등교를 거부하던 학생이 학교에 적응하고 자살을 생각하던 사람이 살아야 할 이유를 되찾는 등 특별한 그림들 앞에서 부담감을 내려놓자 삶이 바뀌었다. 에두아르 마네, 클로드 모네, 구스타프 클림트의 수천억 원에 이르는 그림이 한데 모여 나를 바꾸는 힘을 전한다.
나만의 작은 미술관에 들어서면
몸과 마음이 최상의 리듬을 찾는다
새로운 에디션의 표지는 프레더릭 레이턴의 〈타오르는 6월〉에서 구스타브 카유보트의 〈프티 쥬느빌리에의 리처드 갈로와 그의 개〉로 탈바꿈했다. 프티 쥬느빌리에의 산책로를 따라 펼쳐진 청명한 여름 풍경을 훌륭하게 포착한 이 작품은 교외의 한가로움과 평온함을 햇빛 가득한 부드러운 색채로 표현해냈다. 화면을 넘어 끝없이 펼쳐질 것만 같은 드넓은 강과 들판의 산책로는 복잡하고 치열한 일상에서 숨 쉴 틈을 만들어준다. 카유보트가 그려낸 생동감 넘치는 색상과 섬세한 빛의 유희는 시간이 멈춘 목가적인 순간으로 우리를 데려간다. 아울러 자연의 아름다움과 인간의 조화로운 공존을 느끼게 한다. 이 책에 소개된 모든 그림은 감상에 최적화하도록 전문 보정 과정인 '프린트디렉션'을 거쳐 최상의 상태로 리뉴얼한 이미지를 사용했다. 그림은 보자마자 무언가를 느끼게 되는 '느낌의 매체'라고 한다. 이런 느낌은 마음 구석구석에 스며 내면의 상처를 보듬는다. 좋은 그림을 보면 시각적 자극이 뇌로 전달되어 도파민과 같은 행복의 호르몬이 만들어지기 때문이다. 시간을 내어 멀리 가는 수고로움 없이 언제 어디서든 나만의 작은 미술관으로 들어가 몸과 마음에 최상의 리듬을 찾아보자.
추천평
이 책이 기존 명화책과 다른 점은, 효과가 입증된 그림들을 엄선했다는 것이다. 이 그림들을 보면 스트레스가 줄어든다. 스트레스가 완화될수록 집중력이 높아지고 창조성도 생긴다. 나의 내면에 선순환적 변화가 일어나는 것이다. 정신과 영혼을 건강하게 만드는 그림의 힘을 확인시키는 김선현 교수의 역작이다.
- 이시형 (박사, 정신과 전문의, 『세로토닌하라!』 저자)
- 이시형 (박사, 정신과 전문의, 『세로토닌하라!』 저자)
그림은 저에게 습관입니다. 그림은 관점을 새롭게 하고 역발상을 자극합니다. 여러 개의 눈으로 세상을 보게 합니다. 이 책이 참 반갑습니다.
- 최정수 (법무법인 세줄 대표 변호사)
- 최정수 (법무법인 세줄 대표 변호사)
만듦새에 정성을 들인 책이다. 현대인들에게 이렇게 호화로운 명화들을 질 좋게 감상하는 것은 흔치 않은 기회다.
- 황달성 (한국판화사진진흥협회 회장, 금산갤러리 대표)
- 황달성 (한국판화사진진흥협회 회장, 금산갤러리 대표)
『그림의 힘』은 실제 미술치료라는 관점에서 누구나 편안하고 쉽게 그림이 전하는 마음과 뜻, 배경을 이해할 수 있도록 이끌어주는, 따뜻한 시선이 담긴 책이다. 저자 김선현은 독자들에게 동서양의 다양한 그림들을 통해 화가가 전달하려 했던 이야기와 상념, 그림 속에 스며들어 있는 삶의 기억과 편린들을 보여주면서 독자들, 아니 이 책을 통해 정신적 유대를 맺게 된 동시대인들에게 스스로 자신을 치유하고 변화시킬 수 있는 기회를 선사해준다. 이 책이 가진 또 하나의 덕목은 다양한 그림의 색과 구도, 이미지들이 가지는 의미와 치유력을 누구나 알기 쉽게 그리고 설득력 있게 분석하여 미술치료라는 맥락으로 엮어내고 있다는 데 있다. 새삼 그림의 힘, 그림을 통한 내면적 대화와 소통, 치유의 가능성을 깨닫게 해주는 좋은 책이다. 이 아름다운 책을 읽으면 별이 가득한 겨울밤 벽난로 옆에 앉아 초롱초롱한 눈빛으로 찬찬히 이야기를 건네는 저자를 만나는 잔잔한 기쁨도 누릴 수 있을 것이다.
- 홍준형 (서울대학교 교수, 한국학술단체총연합회 회장)
- 홍준형 (서울대학교 교수, 한국학술단체총연합회 회장)
일과 삶에서 좀더 행복해지기 위해서는 스트레스를 잘 관리해야 합니다. 이 책을 읽으면서 마음을 위로받기도 하고, 때로는 웃음 지으며 제 자신을 다독일 수 있었습니다. 많은 분이 저와 같이 '그림의 따뜻한 힘'을 통해 좀더 행복해지길 바랍니다. 그림은 늘 놀랍습니다.
- 김태원 (구글 팀장, 『생각을 선물하는 남자』 저자)
- 김태원 (구글 팀장, 『생각을 선물하는 남자』 저자)
자신의 표정이 어떤지 모른 채 바쁜 걸음을 걷는 이들에게 그림이라는 거울로 자신을 돌아볼 수 있게 해주는 책.
- 윤덕원 (‘브로콜리 너마저’)
- 윤덕원 (‘브로콜리 너마저’)
지독한 탐미주의자인 나는 표지부터 마음을 사로잡혔다. 바쁜 일상 속에서도 책 안에 실린 그림들이 더 보고 싶어 책장이 끝나가는 아쉬움을 느낄 정도였다. 늘 웃으며 살지만 복잡한 생각과 불안한 마음을 가질 때가 있다. 그런 나날 속에 내 머리를 맑게 해준, 나를 위한 최고의 투자였다고 생각한다. 중요한 미팅이 있기 전이나 새로운 아이디어를 떠올려야 하는 순간에 리프레시가 되어줄 자극들을 선사받은 기분이다.
- 장진우 (‘장진우식당’ 대표)
- 장진우 (‘장진우식당’ 대표)
가르치는 학생들에게도 추천하고 싶다. 반복되는 일상에서 지칠 수밖에 없는 아이들에게, 생기를 불어넣어줄 수 있을 것 같다. 특히 집중력과 의욕을 높여주는 그림들이 유용할 듯하다.
- 권중모 (대원외고 교사)
- 권중모 (대원외고 교사)
일과 육아에 지쳐 책 읽을 시간도 없고 글자도 잘 들어오지 않았던 나에게 매일 밤 선물 같았던 책. 그림만 봐도 심신이 누그러지는 기분이었다.
- 윤가영 (4년 차 워킹맘)
- 윤가영 (4년 차 워킹맘)
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