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불평하라

모든 변화를 이끌어내는 불평의 기술

가이 윈치 저/윤미나 | 문학동네 | 2012년 05월 02일 | 원제 : The Squeaky Wheel (2011) 첫번째 리뷰어가 되어주세요. | 판매지수 12 판매지수란?
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불평하라

품목정보

품목정보
발행일 2012년 05월 02일
쪽수, 무게, 크기 344쪽 | 546g | 145*210*30mm
ISBN13 9788954617796
ISBN10 8954617794

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책소개

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목차

저자 소개 (2명)

전문 심리치료사이자 작가. 가이 윈치의 전작들은 전 세계 24개 언어로 번역·출간되었고, 1,000만이 시청한 그의 테드 강연 <우리가 감정 응급처치를 연습해야 하는 이유Why We All Need to Practice Emotional First Aid>은 역대 테드 강연 중 가장 인사이트풀한 강연 5위로 꼽혔다. 뉴욕대학교에서 임상심리학 박사학위를 받았다. 맨해튼에 살며 환자들을 만나고 있다. 전문 심리치료사이자 작가. 가이 윈치의 전작들은 전 세계 24개 언어로 번역·출간되었고, 1,000만이 시청한 그의 테드 강연 <우리가 감정 응급처치를 연습해야 하는 이유Why We All Need to Practice Emotional First Aid>은 역대 테드 강연 중 가장 인사이트풀한 강연 5위로 꼽혔다. 뉴욕대학교에서 임상심리학 박사학위를 받았다. 맨해튼에 살며 환자들을 만나고 있다.
고려대학교 영어영문학과를 졸업하고 현재 전문 번역가로 활동 중이다. 지은 책으로 『굴라쉬 브런치』가 있고 옮긴 책으로 그녀의 세번째 이름』 『운명은 제 갈 길을 찾을 것이다』, 『꼭두각시 인형과 교수대』, 『겨자 빠진 훈제청어의 맛』, 『그림자라면 지긋지긋해』, 『디센던트』 『불평하라』, 『사랑을 쓰다』, 『탤런트 코드』, 『소유의 역습, 그리드락』, 『제7의 감각 : 전략적 직관』, 『위키노믹스』, 『세상을 움... 고려대학교 영어영문학과를 졸업하고 현재 전문 번역가로 활동 중이다. 지은 책으로 『굴라쉬 브런치』가 있고 옮긴 책으로 그녀의 세번째 이름』 『운명은 제 갈 길을 찾을 것이다』, 『꼭두각시 인형과 교수대』, 『겨자 빠진 훈제청어의 맛』, 『그림자라면 지긋지긋해』, 『디센던트』 『불평하라』, 『사랑을 쓰다』, 『탤런트 코드』, 『소유의 역습, 그리드락』, 『제7의 감각 : 전략적 직관』, 『위키노믹스』, 『세상을 움직인 위대한 비즈니스 레터』, 『존 매케인 사람의 품격』, 『벤저민 프랭클린 인생의 발견』 등이 있다.

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출판사 리뷰

추천평

“훌륭한 책이다.
인생에서 일어나는 짜증나는 일을 다루는 데 도움이 되는 심리학적 지혜와
실용적인 요령들로 가득하다.
게다가 빵 터지는 재미도 있다!”
- 리타 에밋Rita Emmett(『미루는 사람의 핸드북 The Procrastinator’s Handbook』 저자)

우리는 ‘투털이’들을 싫어한다. 더 나아가 인격적으로 성숙하지 않은 사람이라 여긴다. 어디를 가든 불평불만만 늘어놓는 사람과 있다보면 오직 그 자리를 벗어나고 싶은 마음만 들 뿐이다. 괜찮았던 기분도 순식간에 나빠지기 일쑤다. 그래서 나라도 불평을 하지 않고 참으려고 노력한다. 그래야 성숙한 사람이 된다고 믿었다. 그러다보니 화가 나도 참고, 불합리한 일이 있어도 눈 딱 감고 넘어가며 살았다.
그런데 『불평하라』에서는 불평을 잘할 줄 아는 사람이 건강한 사람이라고 백팔십도 다른 방향으로 이야기한다. 저자는 적극적으로 슬기롭게 불평하면, 자존감이 높아지고, 더 나아가 세상을 변화시킬 수 있다고 단언한다. 불평은 억눌렸던 감정을 안전하게 분출하고, 사회적 상호작용으로 관계를 원활하게 하며, 자기표현의 방법으로 기능한다. 그러므로 불평을 무조건 나쁜 것, 삼가야할 나쁜 버릇으로만 보지 말아야 한다고 저자는 말한다. 적절한 대상을 찾아 효과적으로 불평한다면, 평소의 피해의식도 없어지고, 마음은 행복감이 증가하는 방향으로 나아갈 수 있다는 것이다. 이 책은 불평의 남녀 차이, 관계의 위기를 잘 해결하기 위한 건강한 불평법 등을 구체적으로 제시하고 있다. 평소 자신을 너무 착하게 참고 살아 손해를 봐왔다고 여겨온 사람에게 이 책은 건강한 불평을 제대로 하는 법을 알려줄 것이다.
하지현(정신과 전문의, 저술가)

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