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  • 茶毘 다비 위빠사나 수행기 미리보기

    茶毘 다비 위빠사나 수행기 위빠사나 수행기 [ EPUB ]
    정해심 저 | 에디터 | 2017년 12월
    8,000원 포인트적립 400원
    회원리뷰(1건) 리뷰 총점9.0 정보 더 보기/감추기
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    “고통으로부터 벗어나 행복해지는 검증된 길, 위빠사나. 붓다가 제안한 위빠사나를 30년간 치열하게 경험한 수행기록”왜 인간은 괴로운 존재인가, 무엇 때문에 괴로움이 생기는가, 어떻게 하면 괴로움에서 벗어날 수 있는가. 붓다는 이 문제의 답을 찾기 위해 6년간 고행을 하였고, 마침내 그 답을 찾게 된다. 그리고 그 ...
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  • 감로(甘露), 마지막 6년 미리보기

    감로(甘露), 마지막 6년 [ EPUB ]
    무공 저 | 좋은땅 | 2016년 05월
    9,000원 포인트적립 450원
    회원리뷰(1건) 리뷰 총점10.0 정보 더 보기/감추기
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    이 책은 『격암유록』의 중대메시지 중에 6년의 중입시기와 마음, 감로, 초락도에 관한 내용을 상세하게 다루고 있다. 책의 ‘총론’에는 지금까지 인간의 영혼을 인도하는 사람들에 의해 오도된 진실을 바로잡아 놓았다.이 책은 영원한 진리를 찾는 이와 인생고해에서 벗어나고자 하는 모든 이를 위한 안내서이자, 누구라...
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  • 감사, 최고의 힐링 미리보기

    감사, 최고의 힐링 [ EPUB ]
    소진영 저 | 포르투나 | 2018년 03월
    2,000원 포인트적립 0원
    감사는 최고의 힐링(Healing)입니다!
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  • 감사의 힘 미리보기

    감사의 힘 [ EPUB ]
    화이트도브북스 저 | 포르투나 | 2018년 04월
    2,800원 포인트적립 80원
    당신은 왜 더 감사하지 못하나요? 부모님이나 조부모님한테서 이런 말을 들어봤거나 어렸을 때 스스로에게도 이런 말을 스스로 했을 겁니다. (심지어 배우자한테서도 들었을 수 있습니다!) 다른 사람 속에서 감사를 보고자 하는 우리의 욕망은, 또한 그 사람을 사랑스럽고 아끼는 존재로 보고 있는 우리의 거대한 부분이기...
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  • 감정을 지배하고 명령하라 미리보기

    감정을 지배하고 명령하라 성공과 자유를 방해하는 부정적 감정을 물리쳐라! [ EPUB ]
    서우치 저 | 포르투나 | 2018년 08월
    6,200원 포인트적립 310원
    감정을 통제하지 못할 때가 많나요?감정을 조절하는 능력이 인생에서 일어나는 사건들의 결과를 바꿀 때가 있나요?우리 중 일부는 반드시 필요하다는 것을 알면서도 감정을 통제하지 못합니다.당신도 그런 사람 중 하나라면, 여기 당신이 흥미를 가질 만한 소식이 있습니다. 감정을 지배하고 마스터하는 데 필요한 모든 것,...
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  • 걷기 명상 미리보기

    걷기 명상 [ EPUB ]
    김어진 저 | 도서출판 포르투나 | 2020년 04월
    2,000원 포인트적립 0원
    이 명상법에서는 걷기 명상에 관한 기본 지식뿐만 아니라 전통과 정의를 넘어선 내면의 경험과 감각을 향상시키는 극한의 힘을 얻을 수 있습니다.걷기 명상은 대개 다리의 스트레스 해소를 위한 것으로 이해됩니다. 물론 그런 효과가 있지만 이것이 경행선(經行禪)의 유일한 의미는 아닙니다.앉아서 좌선(坐禪)을 하는 동안...
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  • 경이로운 나

    경이로운 나 [ EPUB ]
    김연수 저 | 청어 | 2012년 01월
    9,000원 포인트적립 450원
    회원리뷰(1건) 리뷰 총점10.0 정보 더 보기/감추기
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    명상가이며 피올라 마음학교 교장인 저자 김연수의 명상에세이다. 삶이 권태롭다고 생각하는 이들에게 새로운 존재방식의 삶을 전한다. 제1부 ‘신비주의자’에서는 ‘나’에 대해 탐구 해보고 제2부 ‘존재의 깨어남’에서는 나를 비롯한 우주에서 깨어나는 과정에 대해 말하고 있다. 궁극적 목적인, '성숙한 영혼을 위하...
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  • 계룡산 수행 일기 미리보기

    계룡산 수행 일기 대자암에서의 하안거 일기 [ PDF ]
    김남선 저 | 책두레 | 2020년 11월
    2,700원 (10% 할인) 포인트적립 90원
    집안 살림을 돌보아야 하는 사람이 집을 떠나 수행한다면서 시간을 함부로 보낼 수가 없었다. 하여 하루를 어떻게 보냈는지 스스로 확인하고자 매일매일 메모해 두었다. 선방이라는 곳을 처음 들어갔고 지도해 주는 스님도 없는 가운데 혼자 하는 수행이었다. 스스로 생각과 태도를 점검할 수밖에 없어 궁여지책으로 쓴 방...
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  • 고엔카의 위빳사나 10일 코스 미리보기

    고엔카의 위빳사나 10일 코스 [ EPUB ]
    S.N. 고엔카 저 | 김영사 | 2017년 08월
    7,250원 (10% 할인) 포인트적립 400원
    회원리뷰(20건) 리뷰 총점9.1 정보 더 보기/감추기
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    •  종이책 한줄평 (12건)
    •  eBook 한줄평 (1건)
    위빳사나 명상을 위한 실제적인 안내서해탈은 토론이 아닌 수행을 통해서 성취할 수 있다10일은 위빳사나 명상에서 수행의 기초를 터득할 수 있는 최소한의 기간이다. 이보다 짧은 시간의 수행으로는 실제적인 삶의 변화를 경험하기 어렵다는 사실이 여러 세대에 걸친 경험을 통해 밝혀졌다. 10일 코스 동안, 참가자는 세심...
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  • 고엔카의 위빳사나 명상

    고엔카의 위빳사나 명상 [ EPUB ]
    S.N. 고엔카 저 | 김영사 | 2017년 08월
    8,820원 (10% 할인) 포인트적립 490원
    회원리뷰(50건) 리뷰 총점9.5 정보 더 보기/감추기
    •  종이책 리뷰 (20건)
    •  eBook 리뷰 (1건)
    •  종이책 한줄평 (22건)
    •  eBook 한줄평 (7건)
    세계적인 명상 지도자 S. N. 고엔카가 가르치는 위빳사나 명상법의 간략한 내용을 알리고 붓다의 가르침과 그 핵심인 명상법을 더 깊이 이해하는 데 도움을 주는 『고엔카의 위빳사나 명상』. 위빳사나 명상을 혼자서 할 수 있게 도와주는 설명서가 아닌, 고엔카가 전파한 붓다의 가르침을 그대로 보여주고자 하는 목적으로...
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  • 고엔카의 위빳사나 명상 2 미리보기

    고엔카의 위빳사나 명상 2 평정심으로 맞는 죽음의 기술 [ EPUB ]
    S.N. 고엔카 저/버지니아 해밀턴 편/담마코리아 역 | 김영사 | 2021년 01월
    8,190원 (10% 할인) 포인트적립 450원
    회원리뷰(6건) 리뷰 총점9.6 정보 더 보기/감추기
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    죽음은 어떻게 삶의 기술이 될 수 있는가두려움과 슬픔에서 벗어나 평온함으로 죽음을 맞을 수 있게 돕는 위빳사나 명상“죽음의 기술은 지금 이 순간의 주인이 되는 삶의 기술입니다.”_S. N. 고엔카위빳사나 명상을 통해 아름다운 죽음을 맞이했던 사람들이 전하는 생생한 감동 실화. 세계적인 명상가 고엔카의 강의, 질...
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  • 고요함의 지혜 미리보기

    고요함의 지혜 [ EPUB ]
    에크하르트 톨레 저/진우기 역 | 김영사 | 2017년 06월
    5,400원 (10% 할인) 포인트적립 300원
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    고요함은 힘을 가진다. 그 힘은 자신이 솟아나온 내면의 평화로움으로 당신을 데려간다. 고요함과 평화로움은 둘 다 생명의 실체이다. 당신 자신과 이 세상을 변화시키고 구원할 힘과 지혜이다....
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  • 고통 없이 갇힌 감정 풀어주기 미리보기

    고통 없이 갇힌 감정 풀어주기 [ EPUB ]
    파루쿠 아메드 저 | 포르투나 | 2018년 07월
    4,200원 포인트적립 210원
    감정이 없으면 어디로 갈 수 있겠는가? 모든 경험의 총합이 당신 삶의 태피스트리를 구성한다면, 그 태피스트리에 색을 부여하는 것은 당신이 경험해온 감정이다.감정은 정말로 우리 삶에 칼라를 부여한다. 잠시 감정이 전혀 일어나지 않는 세상을 상상해보라. 어떤 기쁨도 불가능할 것이다. 행복, 축복, 자선, 친절의 느낌...
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  • 고통과 번민 속에서 무한 행복한 비법 미리보기

    고통과 번민 속에서 무한 행복한 비법 [ EPUB ]
    오영희 저 | 오영출판사 | 2016년 01월
    7,900원 포인트적립 390원
    《책 소개》인간이 태어나면 그 순간부터 고통이 시작된다. 도대체 인간을 둘러싸고 있는 번민과 고통에는 무엇이 있는지 알아보고 그 본질을 파헤쳐 보았다. 그리고 모든 번민과 고통을 무한 환희와 행복으로 승화시키는 정신적인 대처법을 알아보았다. 인간이 살아가면서 나타나는 고통과 번민에는 어떠한 것이 있는지 ...
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  • 과학명상 - 커뮤니케이션이해총서 미리보기

    과학명상 - 커뮤니케이션이해총서 [ EPUB ]
    김완석 저 | 커뮤니케이션북스 | 2016년 11월
    9,600원 포인트적립 480원
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    명상은 수천 년에 이르는 전통을 지닌 심신수련법이다. 주로 종교적 목적으로 행해졌다. 2차 세계대전 이후 동양적 수련법에 대한 관심이 높아졌고, 1960년대부터는 과학적 접근이 시작됐다. 최근에는 뇌과학의 영향으로 명상에 대한 과학적 분석이 더욱 활발해졌다. 오늘날 명상은 개인의 심신 건강과 웰빙 추구는 물론 우...
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  • 관상과 명상 미리보기

    관상과 명상 [ EPUB ]
    아카식 저 | 아카식 | 2018년 05월
    7,000원 포인트적립 350원
    명상은 스스로의 지친 마음에 휴식과 함께 스스로 치유하는 기능을 가지고 있습니다. 잡한 사회생활에 머릿속이 복잡할 때 머리를 쉬게 할 수 있는 간단하면서도 실행하기 쉬운 심신 조절을 위한 방법부터 자아를 찾으며 내면의 지혜를 계발하고, 생명과 우주의 진리를 깨닫기 위해서도 명상을 이용합니다. 이 책은 쉬운 ...
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  • 관성을 넘어가기 미리보기

    관성을 넘어가기 감정의 대해부 [ PDF ]
    월인 저 | 히어나우시스템 | 2016년 12월
    5,000원 포인트적립 250원
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    •  종이책 한줄평 (1건)
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    정이란 어디에 뿌리를 두고 있을까? 깊은 통찰을 한 사람들도 자신의 감정에서 즉각 해방되기는 어렵다. '관성'이 작용하기 때문이다. 습관적으로 '에너지'가 붙은 '믿음'들과, 상황을 파악하고 깊은 유대감을 나누기 위해 사용되어야 할 감정들은 자연스레 나타났다 사라지는 것이 원래 속성이지만, 잘 쓰인 후 즉각 사라...
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  • 교실 밖 교육 : 세상을 담은 仙지혜 시리즈 미리보기

    교실 밖 교육 : 세상을 담은 仙지혜 시리즈 [ EPUB ]
    수선재 엮음 저 | 수선재북스 | 2012년 09월
    1,000원 포인트적립 0원
    회원리뷰(2건) 리뷰 총점9.0 정보 더 보기/감추기
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    참된 교육을 찾아서이상적인 교육제도는 어떤 방식인가?현재의 출세와 경쟁, 지식위주의 교육이 나아가야할 방향은?지상에서 가장 이상적인 대안학교는 어디인가?어느 때부터인가 우리 아이들은 지식위주, 출세지향적이고 경쟁을 부추기는 교육을 받고 자라고 있습니다. 사교육의 폐해에 관한 언론기사를 많이 보면서 많은 ...
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  • 구하라! 믿어라! 받아라! 미리보기

    구하라! 믿어라! 받아라! [ EPUB ]
    빈센트 탄 저 | 포르투나 | 2018년 07월
    1,200원 포인트적립 0원
    끌어당김의 법칙은 세상 모든 사람의 삶에서 항상 작동합니다.당신이 그 이론을 이해하고 그것이 어떻게 작동하는지 이해할 때, 법칙의 진정한 힘을 활용할 수 있을 것입니다. 그랬을 때 당신은 법칙을 최대한 활용하고 인생의 진정한 변화를 볼 수 있습니다.끌어당김의 법칙을 최대한 활용하기 위해서는 그 개념을 완전히 ...
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  • 그대, 오직 그대의 행복을 바란다

    그대, 오직 그대의 행복을 바란다 [ EPUB ]
    정재권 저 | 바람의독수리 | 2018년 09월
    9,000원 포인트적립 450원
    회원리뷰(11건) 리뷰 총점9.2 정보 더 보기/감추기
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    우리가 왜 행복을 잃어버리게 되었을까? 내 마음에 생기는 욕망과 집착, 사념, 분별, 판단 때문이다. 나의 욕망, 집착, 사념, 분별, 판단이 나의 마음을 망가뜨리고, 더 나아가 나의 몸을 망가뜨린다. 따라서 우리가 행복해지기 위해서는 욕망, 집착, 사념, 분별, 판단으로 어지러워진 나의 마음을 비워낼 필요성이 있다. ...
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