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12,600원 (10% 할인) 포인트적립 700원가족이나 사랑하는 사람이 정신질환을 앓고 있다면이 책은 그와 당신을 구할 것이다!조현병과 주요정동장애 등 정신질환을 앓는 사람과 가족을 위한 안내서. 기본적인 증상은 물론, 자살, 폭력 등 보다 심각한 증상에 대처하는 법, 다른 가족과 조화를 이루는 법, 의사나 의료 기관과 치료를 위한 협동 관계를 맺는 법, 주...
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15,300원 포인트적립 760원“바라는 대로 칭찬을 해주었는데도 왜 만족을 모를까?”불안과 자괴감의 원인은 내가 아니라 그에게 있다.지독한 자기애가 불러오는 크고 작은 문제들을 온몸으로 겪어내며자기애성 성격 장애 당사자와 함께 살아가는 당신에게50년 경력 임상심리전문가가 건네는 특별한 조언‘자기애성 성격 장애’란 자신이 타인과 비교...
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9,100원 포인트적립 450원일본 최고의 심리 전문가이자 밀리언셀러 작가가 알려주는부정적인 감정으로부터 나를 지키는 감정 취급 설명서!“감정은 조절하는 것이 아니라 내 편으로 받아들이는 것!”예로부터 우리나라는 ‘인내’를 하나의 덕목으로 생각하며 인내심이 강한 사람을 높게 평가해 왔다. 집과 학교, 회사 등 모든 상황에서 '(인내하며)...
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12,800원 포인트적립 640원“우리는 행복한 완벽주의자가 될 수 있다”20년간의 완벽주의 연구로 도출해낸 흔들림 없는 멘탈 강화 프로젝트! 갈수록 경쟁이 심화하고 있는 한국 사회를 살아가는 현대인들은 다양한 심리적 문제로 인해 고통을 겪고 있다. 공황장애나 불안, 우울증 같은 단어가 조금도 낯설게 느껴지지 않을 만큼, 현대인에게 심리적 ...
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11,800원 포인트적립 590원나를 힘들게 하는 사람과의 대화는 물론 감사와 사과의 마음까지, 내 마음을 솔직히 표현하고 타인과의 관계를 개선할 수 있게 도와주는 대화 안내서상대의 어이없는 한마디에 제대로 반응하지 못해 마음에 응어리가 진 사람, 자존심 때문에 미안하단 말, 고맙다는 말을 못하는 사람, 내가 해야 할 말을 적절하게 하지 못해...
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11,200원 포인트적립 560원내 안의 불안과 마주하고 흔들리지 않는 삶의 중심 잡는 법“불안하다고 불행한 것은 아니다.”살아 있는 한, 불안과 걱정 없이 늘 평화로울 순 없지만 너무 많은 사람들이 이 감정들을 가불하면서 살아가고 있다. 사람이 불안감을 느끼는 이유는 많고 다양하다. 어린 시절에 겪은 트라우마로 특정 상황에서 발현되기도 하...
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10,500원 포인트적립 530원“당신을 괴롭히는 문제의 90%는 당신 힘으로 바꿀 수 없는 것들이다.그것을 인정하고 나에게 집중하는 것이 홀로서기의 시작이다!”그 무엇에도 휘둘리지 않고, 쓸데없는 걱정을 멈추고, 자신 있게 삶을 이끌어 가는 46가지 심리 레슨“왜 아무리 노력해도 나쁜 심리 습관에서 벗어나지 못하는 걸까?” 지나친 감정 기복, ...
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12,000원 포인트적립 600원“나는 F코드가 여러 개다. F32 우울병 에피소드, F42 강박장애…. 정신과에서 주는 F코드들을 얻고 나서 내 삶은 아주 많이 바뀌었다.”불안, 예민, 우울 그 사이 어딘가를 부유하고 있는보통의 당신이 듣고 싶던 이야기정신과 질병은 F코드로 분류되어 있다. F41.2 혼합형 불안 및 우울장애, F32 우울병 에피소드, F42 강...
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