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일, 관계로 지쳤다면 번아웃인가요? 일, 관계에 지쳤을 때 도움주는 책을 소개합니다.
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12,600원 (10% 할인) 포인트적립 700원성공한 연예인이 번아웃을 겪었다며 방송에 나와 자신의 고충을 이야기한다. 뉴스에서는 많은 직장인과 취업 준비생들이 번아웃을 겪고 고통스러워한다고 보도한다. 하지만 정작 주변에서 자신의 증세를 터놓고 이야기하는 경우는 많이 찾아볼 수 없다. 자신의 능력이 모두 소진된 것으로 비칠 수 있다고 생각하기 때문이다...
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12,600원 (10% 할인) 포인트적립 700원정신적인 소진 상태를 뜻하는 번아웃 증후군은 이미 우리 사회에 널리 퍼져 있다. 하지만 성과 중심의 기업 풍토 속에서 직장인들의 피로감은 묻혀 버리기 쉽다. 오히려 ‘일을 열심히 잘하는 사람’이라는 명분에 가려 박수를 받기까지 한다. 하지만 번아웃 상태를 방치할 경우, 인지 방식까지 바뀌게 되어 삶의 방향성을 ...
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12,600원 (10% 할인) 포인트적립 700원평범한 회사원 블레즈씨는 오늘도 일찍 일어났습니다. 그런데 이게 어떻게 된 영문인지 발이 곰처럼 변해 있는 게 아닌가요! 어안이 벙벙했지만 어쨌든 회사에는 가야하니까 얼른 장화를 신고 서둘러 집을 나섰습니다. 물론 아무런 일도 할 수 없었습니다.
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이벤트13,320원 (10% 할인) 포인트적립 740원“알면서도 또 상처받고 말았어”당당해지고 싶은 마음에게 보내는 심리 처방전사랑하는 사람에게 받은 상처 때문에 새로운 관계 맺기를 두려워하는 사람, 직장 상사의 비난과 지적질에 자신감을 잃은 사람, 부모님의 끊임없는 부부싸움에 영향을 받아 타인을 믿지 못하는 사람, 친구의 거절로 인해 인간관계가 조심스러워...
- [선착순] [사은품] 《타인의 사유》인문 교양 기획전 (22.01.24 ~ 한정 수량) 새창 이동
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14,220원 (10% 할인) 포인트적립 790원아무것도 하기 싫고 하루종일 피곤하다면?무기력한 당신을 치유할 우울증·번아웃 필독서!“나는 우울증일까, 번아웃일까?” 살면서 이런 고민 한 번쯤 해보지 않은 사람도 없다. 그러나 실제로 병원 치료를 받는 일은 극히 드물다. 자신이 우울증인지, 번아웃인지 헷갈리기 때문이다. 이 책은 자신의 상태를 정확히 알고, ...
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강력추천 오늘의책14,220원 (10% 할인) 포인트적립 790원다시 시작할 힘은 당신 안에 있다!내 마음을 읽는 치유의 심리학어른이 되면 아프지 않을 줄 알았다.어른이 되면 좀 더 단단해질 줄 알았다.어른이 되면 상처받지 않을 줄 알았다. 어른이 되어도 여전히 삶은 고되고 때론 살아내는 일이 버겁다. 학생이든 직장인이든, 나이가 많든 적든 사는 건 똑같이 어렵다. 어른이 되면...
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13,500원 (10% 할인) 포인트적립 150원복잡한 세상에서 내게 가장 필요한 건 똑똑한 심리학 머리하루 한 번, 심리학을 만나고관계, 삶, 일이 술술 풀리기 시작했다예측이 불가능할 정도로 빠르고 복잡한 세상에서 내게 가장 필요한 것은 무엇일까? 일머리나 공부머리보다 관계와 상황을 파악하는 심리학 머리가 가장 먼저 필요할 것이다. 『하루 한 번, 심리학 ...
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