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[작가] 한진규 ( ~ )

작가소개
아시아에서 10명 남짓 되는 미국 수면 전문의 자격을 국 내 신경과 의사로는 처음으로 취득해 대한민국에 올바른 수면 문화를 정착시키기 위해 노력하는 수면 분야 최고의 권위자다. 경... 더보기

통합검색 : "한진규" 검색결과 1-14 / 14

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1 수면 밸런스

[도서] 수면 밸런스

한진규| 다산4.0 | 2016년 12월

13,800원 → 12,420원(10% 할인) | YES포인트 690원(5%지급)

도착 예상일 : 지금 주문하면 내일 도착예정

판매지수 15,855 | 회원리뷰 (36개) | 내용 편집/구성

관련상품 : 중고상품 8개 / eBook 9,600원 구매

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2 호르몬밸런스 + 수면 밸런스

[도서] 호르몬밸런스 + 수면 밸런스 (2권 묶음도서)

네고로 히데유키 저/이연희 역/한진규| 다산4.0 | 2016년 09월

26,800원 → 24,120원(10% 할인) | YES포인트 1,340원(5%지급)

도착 예상일 : 지금 주문하면 내일 도착예정

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3 아재모의고사 1탄 수학영역 (가형)

[도서] 아재모의고사 1탄 수학영역 (가형)

10,000원 → 9,000원(10% 할인) | YES포인트 500원(5%지급)

도착 예상일 : 지금 주문하면 내일 도착예정

판매지수 2,610

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ebook
4 [대여] 수면 밸런스
이북 미리보기

[eBook] [대여] 수면 밸런스 (EPUB,크레마 터치, PC, 크레마원 기본뷰어 이용불가)

한진규| 다산4.0 | 2017년 02월

9,600원 → 4,800원(50% 할인) | YES포인트 290원(3%지급)

전자책 파일이므로 구매 후 바로 이용 가능

판매지수 1,830 | 회원리뷰 (4개) | 내용 편집/구성

카트에 넣기 리스트에 넣기 바로구매 원클릭구매
ebook
5 수면 밸런스
이북 미리보기

[eBook] 수면 밸런스 (EPUB)

한진규| 다산4.0 | 2016년 12월

9,600원 → 9,600원 | YES포인트 480원(5%지급)

전자책 파일이므로 구매 후 바로 이용 가능

판매지수 4,068 | 회원리뷰 (13개) | 내용 편집/구성

카트에 넣기 리스트에 넣기 바로구매 원클릭구매
6 아무것도 안 해도 살 빠지는 책

[도서] 아무것도 안 해도 살 빠지는 책 : 의지가 약하고 게으른 사람을 위한 최적의 수면 다이어트(개정판)

사토 게이코 저/조미량 역/한진규 감수 | 넥서스BOOKS | 2017년 01월

11,000원 → 9,900원(10% 할인) | YES포인트 550원(5%지급)

도착 예상일 : 지금 주문하면 내일 도착예정

판매지수 582 | 회원리뷰 (1개) | 내용 편집/구성

관련상품 : 중고상품 5개

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7 잠자기 전 5분

[도서] 잠자기 전 5분 : 창조적인 리더로 나를 바꾸는 결정적 자기투자!

나카이 다카요시 저/윤혜림 역/한진규 감수 | 전나무숲 | 2008년 08월

12,000원 → 10,800원(10% 할인) | YES포인트 600원(5%지급)

출고 예상일 : 2 일 이내 안내

판매지수 66 | 회원리뷰 (2개) | 내용 편집/구성

관련상품 : 중고상품 31개

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ebook
8 쿠조 사장의 요식업 창업일지

[eBook] 쿠조 사장의 요식업 창업일지 (EPUB)

한진규| 모카북 | 2014년 11월

3,500원 → 3,500원 | YES포인트 180원(5%지급)

전자책 파일이므로 구매 후 바로 이용 가능

판매지수 24

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9 과학적 시각 창조의 비밀 코드

[도서] 과학적 시각 창조의 비밀 코드

한진규| 좋은땅 | 2011년 06월

16,000원 → 14,400원(10% 할인) | YES포인트 800원(5%지급)

출고 예상일 : 3 일 이내  안내

관련상품 : 중고상품 20개

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10 잠이 인생을 바꾼다

[오디오북] 잠이 인생을 바꾼다 (완독,스마트폰/아이팟 재생 불가, 지원 MP3 플레이어를 확인하여 주세요.)

한진규 | 오디언(오디오북) | 2009년 02월

7,800원 → 7,800원 | YES포인트 390원(5%지급)

오디오북 파일이므로 구매 후 바로 이용가능audioBook

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11 색시한 19일 수능 영문법 (2016년)

[도서] 색시한 19일 수능 영문법 (2016년) : 색다르고 시원한 한방

13,300원 → 11,970원(10% 할인) | YES포인트 660원(5%지급)

판매지수 1,014 | 회원리뷰 (1개) | 내용 편집/구성

관련상품 : 중고상품 5개

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12 잠이 인생을 바꾼다

[도서] 잠이 인생을 바꾼다 : 행복한 인생은 좋은 잠으로 시작된다!

한진규| 팝콘북스 | 2006년 05월

9,800원 → 8,820원(10% 할인) | YES포인트 490원(5%지급)

판매지수 144 | 회원리뷰 (32개) | 내용 편집/구성

관련상품 : 중고상품 51개

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13 수면 다이어트

[도서] 수면 다이어트 : 잠만 잘 자도 살이 빠지는

사토 게이코 저/조미량 역/한진규 감수 | 넥서스BOOKS | 2013년 10월

11,000원 → 9,900원(10% 할인) | YES포인트 550원(5%지급)

※ 개정판이 출간 되었습니다. 개정판 보기

판매지수 132 | 회원리뷰 (4개) | 내용 편집/구성

관련상품 : 중고상품 24개

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14 사랑하는 사람아

[DVD] 사랑하는 사람아 (YES24 단독특가!)

장일호 | 드림믹스 | 2007년 03월

19,800원 → 2,900원(85% 할인) | YES포인트 30원(1%지급)

한정판매 

관련상품 : 중고상품 2개

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중고샵 / 11

1 수면 밸런스

[중고 도서] 수면 밸런스

한진규| 다산4.0 | 2016년 12월

총 중고상품 8 / YES24직배송 0 / 판매자배송 8

최저 11,000원(20% 할인) ~ 최고 12,420원 (10% 할인)

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8
2 아무것도 안 해도 살 빠지는 책

[중고 도서] 아무것도 안 해도 살 빠지는 책 의지가 약하고 게으른 사람을 위한 최적의 수면 다이어트

사토 게이코 저/조미량 역/한진규 감수 | 넥서스BOOKS | 2017년 01월

총 중고상품 5 / YES24직배송 0 / 판매자배송 5

9,900원(10% 할인)

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5
3 색시한 19일 수능 영문법 (2016년)

[중고 도서] 색시한 19일 수능 영문법 (2016년) 색다르고 시원한 한방

BigJohn,캘빈 최,권태우,한진규,장준현,케빈,하종칠 공저 | 오르비북스 | 2016년 01월

총 중고상품 5 / YES24직배송 0 / 판매자배송 5

최저 5,600원(57% 할인) ~ 최고 11,970원 (10% 할인)

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5
4 잠이 인생을 바꾼다

[중고 도서] 잠이 인생을 바꾼다 행복한 인생은 좋은 잠으로 시작된다!

한진규| 팝콘북스 | 2006년 05월

총 중고상품 51 / YES24직배송 0 / 판매자배송 51

최저 900원(90% 할인) ~ 최고 9,800원

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51
5 수면 다이어트

[중고 도서] 수면 다이어트 잠만 잘 자도 살이 빠지는

사토 게이코 저/조미량 역/한진규 감수 | 넥서스BOOKS | 2013년 10월

총 중고상품 24 / YES24직배송 0 / 판매자배송 24

최저 8,400원(23% 할인) ~ 최고 9,900원 (10% 할인)

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24
6 잠자기 전 5분

[중고 도서] 잠자기 전 5분 창조적인 리더로 나를 바꾸는 결정적 자기투자!

나카이 다카요시 저/윤혜림 역/한진규 감수 | 전나무숲 | 2008년 08월

총 중고상품 31 / YES24직배송 0 / 판매자배송 31

최저 3,500원(70% 할인) ~ 최고 10,800원 (10% 할인)

YES24 새상품 :12,000원 →10,800원(10% 할인) 새상품 보기

31
7 잠이 인생을 바꾼다 (건강/상품설명참조/2)

[중고 도서] 잠이 인생을 바꾼다 (건강/상품설명참조/2)

한진규 | 팝콘북스(다산북스) | 2012년 05월

총 중고상품 1 / YES24직배송 0 / 판매자배송 1

4,000원(59% 할인)

1
8 잠이 인생을 바꾼다 (건강/상품설명참조/2)

[중고 도서] 잠이 인생을 바꾼다 (건강/상품설명참조/2)

한진규 | 팝콘북스(다산북스) | 2012년 05월

총 중고상품 1 / YES24직배송 0 / 판매자배송 1

4,000원(59% 할인)

1
9 잠이 인생을 바꾼다(건강)

[중고 도서] 잠이 인생을 바꾼다(건강)

한진규 | 팝콘북스(다산북스) | 2006년 05월

총 중고상품 1 / YES24직배송 0 / 판매자배송 1

3,000원(69% 할인)

1
10 과학적 시각 창조의 비밀 코드

[중고 도서] 과학적 시각 창조의 비밀 코드

한진규| 좋은땅 | 2011년 06월

총 중고상품 20 / YES24직배송 0 / 판매자배송 20

최저 3,900원(75% 할인) ~ 최고 14,400원 (10% 할인)

YES24 새상품 :16,000원 →14,400원(10% 할인) 새상품 보기

20
11 사랑하는 사람아

[중고 DVD] 사랑하는 사람아

김민희 정윤희 한진희 김진규 사미자 | 드림믹스 | 2007년 03월

총 중고상품 2 / YES24직배송 0 / 판매자배송 2

최저 2,700원(86% 할인) ~ 최고 15,000원 (24% 할인)

YES24 새상품 :19,800원 →2,900원(85% 할인) 새상품 보기

2

리뷰 / 4

#한진규 #수면 밸런스 #다산북스

책과 함께 느림이 있는 삶 | 줄라이북 | 2017년 01월 23일 | 추천 : 0

수면 밸런스  모든 건강의 근원은 숙면에 있다 한진규 우리가 잠을 자는 가장 큰 이유는 뇌와 심장을 쉬게 하고, 피로의 회복하고 세포의 신진대사를 돕는 것이다.  수면은 인간의 모든 영역에 관여하고 있고 얼굴의 형태나 성기능에까지 영향을 미친다고 한다.  책에 피츠버그 수면의 질 지수를 체크 할 수...

Book-re* : 수면밸런스-한진규

ekdrms97님의 블로그 | dangko | 2017년 01월 11일 | 추천 : 0

출판사랑 제목을 딱보고 같은 라인인가해서 지난 번 <호르몬 밸런스>에서 얻은 깨달음을 이어가 볼까하고 읽게 된 <수면 밸런스> 알고보니 작가도 출판파트도 다르지만 어쨌거나 이 책이 나오면서 호르몬 밸런스랑 세트로 묶인 걸 보니 한집식구니까 그냥 밸런스 시리즈인걸로ㅋㅋㅋ - 어릴 때는 잠도 잘 자고...

수면 밸런스 - 한진규

eppena님의 블로그 | eppena | 2017년 01월 09일 | 추천 : 0

오, 나를 위한 책인가 싶었는데 읽고보니 울 신랑에게도 적합한 책이었다. 지금 대한민국의 온 국민은 만성 수면 부족에 시달리고 있단다. 우리 남편만 봐도 그 사실을 잘 알 수 있지. 우선 저자가 말하는 수면의 역할을 잠깐 살펴보자. 1. 뇌와 심장을 쉬게 한다 2. 피로를 회복하고 세포의 신진대사를 돕는다...

기사,인터뷰 / 4

바이러스에서 코끼리까지

문화 뉴스 > 주목, 이주의 신간 | 2016년 12월 28일

것처럼' 훈훈하다.     수면 밸런스 한진규 저 | 다산4.0 남녀노소 잠은 중요하다. 성장 호르몬은 깊은 잠을 자는 첫 단계에 가장 많이 분비되며, 주의력이 산만한 아이들의 40~50%가 수면 장애를 호소한다. 저자는 아시아에서 10명 남짓 되는 미국 수면 전문의 자격을 취득한 수면 분야 최고의 권위자로,...

세상에서 금지된 사랑 이야기 하고 싶었어요 - 고종석 『해피 패밀리』

문화 뉴스 > 작가와의 만남 | 2013년 03월 12일

아들이 일하는 출판사의 사장인 아버지 한진규, 고등학교 역사교사이자 어머니인 민경화, 한민형의 처이자 고등학교 수학교사인 서현주, 한민형의 동생인 한영미와 한민주, 대학 후배인 이정석, 장모인 강희숙, 딸 한지현, 그리고 마지막으로 지금은 세상을 떠난 한민형의 누나 한민희까지 모두 화자로 나서 각자의 사연과...

해피 패밀리: 사실 우리는 얼마나 가족에게 무관심한가!

문화 뉴스 > 특집 기획 > 채널 특집 | 2013년 02월 13일

아들이 일하는 출판사의 사장인 아버지 한진규, 고등학교 역사교사이자 어머니인 민경화, 한민형의 처이자 고등학교 수학교사인 서현주, 한민형의 동생인 한영미와 한민주, 대학 후배인 이정석, 장모인 강희숙, 딸 한지현, 그리고 마지막으로 지금은 세상을 떠난 한민형의 누나 한민희까지 모두 화자로 나서 각자의 사연과...


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