질 밀러

외국작가

‘툰업피트니스월드와이드’(www.tuneupfitness.com)의 공동창립자이자 교정 운동 포맷인 ‘요가툰업ⓡ’과 ‘롤모델ⓡ 메소드’의 개발자이다. 해부학 및 운동 분야에서 28년 이상의 연구를 통해 그녀는 피트니스, 요가, 마사지, 통증 관리 분야 간의 연결고리를 구축해낸 선구자이다. 그녀는 근막협회와 국제요가치료사 심포지엄에서 사례 연구를 발표했으며, 전 세계 피트니스 컨퍼런스에서 정기적으로 활동 중이다.
‘선생님들의 선생님’으로 알려진 질은 자신의 테라피볼 제품과 피트니스 접근법을 통합할 수 있도록 수천 명의 움직임 교육가, 임상의, 수기 치료사를 교육해왔으며, 이러한 교육법은 이제 전 세계 피트니스 클럽, 크로스핏 박스, 스파, 카이로프랙틱 및 물리치료실에서 찾아볼 수 있다. 그녀의 전문화된 요가툰업 교육팀은 국제적으로 수업, 워크숍, 트레이닝 등을 이끌고 있다.
질과 그녀의 롤모델 제품은 , , , 등의 매체에 소개되었으며, 《O》, 《쉐이프》, 《피트니스》, 《W》, 《셀프》, 《요가저널》, 《우먼즈헬스》, 《레드북》, 《핏프레그넌시》, 《프리벤션》, 허핑턴 포스트》 등의 간행물에 기사가 실리기도 했다. 질은 《내츄럴헬스매거진》의 자문위원이며, 《LA 타임즈》와 《오프라윈프리네트워크》에 피트니스 관련 글을 기고하고 있다. 그녀는 ‘트리트와일유트레인’, ‘코어져스ⓡ’, ‘퀵픽스 Rx’, ‘니햅’뿐만 아니라 ‘프라나야마요가링크’ 및 ‘가이암요가포웨이트로스’ 등에 55개 이상의 베스트셀러 피트니스 테라피 DVD 라이브러리를 구축했다. 질은 LA에서 남편 로버트, 딸 라일라, 그리고 개 두 마리와 함께 살고 있다.

최신작

[도서] 롤모델