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나는 눈치 보지 않고 당당하게 살기로 했다
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나는 눈치 보지 않고 당당하게 살기로 했다

강상구 | 메이트북스 | 2018년 11월 19일 리뷰 총점8.5 정보 더 보기/감추기
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나는 눈치 보지 않고 당당하게 살기로 했다

품목정보

품목정보
출간일 2018년 11월 19일
쪽수, 무게, 크기 324쪽 | 496g | 153*224*30mm
ISBN13 9791160021837
ISBN10 116002183X

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책소개

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목차

저자 소개 (1명)

고려대학교를 졸업하고 삼성에서 변화관리, 인사, 교육을 담당했으며 현재 S&P 변화관리 연구소장으로 있다. 기업체 및 각종 기관을 대상으로 변화관리에 대한 강의를 하고 칼럼을 기고하는 등 활발하게 활동 중이다. 지은 책으로는 『하루 10분 새로운 시작』『내 나이 마흔 이솝우화에서 길을 찾다』 『이기는 습관을 만들어주는 100일의 법칙』 『어려울수록 기본에 미쳐라』 『나를 위한 행복한 습관 만들기』 『또 다른 나를... 고려대학교를 졸업하고 삼성에서 변화관리, 인사, 교육을 담당했으며 현재 S&P 변화관리 연구소장으로 있다. 기업체 및 각종 기관을 대상으로 변화관리에 대한 강의를 하고 칼럼을 기고하는 등 활발하게 활동 중이다. 지은 책으로는 『하루 10분 새로운 시작』『내 나이 마흔 이솝우화에서 길을 찾다』 『이기는 습관을 만들어주는 100일의 법칙』 『어려울수록 기본에 미쳐라』 『나를 위한 행복한 습관 만들기』 『또 다른 나를 찾아 떠나는 6가지 여행』『나는 날마다 새로워질 것이다』 『성공 키워드 365』 『1년만 미쳐라』 『카멜레온의 항해일지』 『성공하는 삼성의 변화관리』『성공하는 3가지 습관과 변화관리』 『성공하는 나의 비전 만들기』 등이 있다.

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책 속으로

--- pp.312-313

출판사 리뷰

내 안의 열등감과 패배주의를 저 멀리 보내고
오늘 하루 당당하고 의미 있게 살아가는 기술

이 책은 총 2부로 구성되어 있다. 1부에서는 왜 나는 당당하게 살지 못하는지 살펴본다. 1장 ‘당당하지 못하고 주눅든 나는 루저인가?’에서는 현실의 삶에서 당당하지 못하고 주눅들어 있는 나를 스스로 루저인지 반문해보는 시간을 가진다. 저자는 무기력, 주변의 시선을 과도하게 의식하기, 용기가 없고 스스로를 루저라고 생각하기 때문에 루저가 된다고 말한다. 그러면서 루저를 벗어나기 위해서는 스스로에게 당당해야 한다고 주장한다. 그렇다면 어떻게 스스로에게 당당해질 수 있을까? 2장 ‘스스로에게 당당해야 하는 이유’를 통해 그 답을 찾을 수 있다. 저자는 1장 물음에 대한 답으로 우리는 당당‘해야 한다’고, 그 이유를 제시한다. 당당해야 하는 이유는 크게 5가지다. 첫째, 나는 사람으로 태어났기 때문이다. 둘째, 나는 살아있기 때문이다. 셋째, 나는 세상의 중심이기 때문이다. 넷째, 나는 나의 뜻을 펼쳐야하기 때문이다. 다섯째, 나는 행복한 삶을 살아야하기 때문이다.

2부에서는 1부에서 찾은 이유를 바탕으로 당당하게 살기 위한 5단계를 소개한다. 1단계, 먼저 마음을 청소해야 한다. 저자는 마음속에 생각의 쓰레기를 품고 산다는 것은 자해행위나 다름없기에 후회할 것은 후회하고 할 수 없는 것은 할 수 없다고 말해야 한다고 주장한다. 2단계, 타인의 시선에서 벗어나야 한다. 2장을 통해 타인의 시선을 때로는 무시하고, 때로는 따스함으로 받아들이는 자세를 배울 수 있다. 3단계, 삶의 기준을 만들어야 한다. 3장을 통해 사람마다 각자 기준이 다르다는 것을 배우고, 나만의 기준을 세울 수 있다. 4단계, 당당하게 행동해야 한다. 당당하게 행동하기 위해서는 우선 스스로에게 주어진 몫을 알아야 한다. 이 책으로 나에게 주어진 몫을 제대로 마주하고, 나를 붙잡아줄 내 마음속에 감독관을 만들 수 있다. 5단계, 스스로 치유해야 한다. 저자는 이 모든 것은 건강한 신체에서 나온다고 말한다. 저자가 말한 건강을 지키는 방법, 마음을 안식을 얻는 방법으로 스스로 치유하는 경험을 맛볼 수 있을 것이다.

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