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나는 더 이상 당신의 가족이 아니다
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나는 더 이상 당신의 가족이 아니다

사랑하지만 벗어나고 싶은 우리시대 가족의 심리학

한기연 | 씨네21북스 | 2012년 02월 02일 리뷰 총점8.8 정보 더 보기/감추기
내용
4.4점
편집/디자인
4.4점
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나는 더 이상 당신의 가족이 아니다

품목정보

품목정보
출간일 2012년 02월 02일
쪽수, 무게, 크기 292쪽 | 463g | 144*210*20mm
ISBN13 9788984315471
ISBN10 8984315478

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책소개

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목차

저자 소개 (1명)

저 : 한기연 (Han, Kiyeun,韓奇娟)
임상-상담심리 전문가. 이화여자대학교에서 심리학을 공부하고 고려대학교에서 임상심리학으로 석사, 박사 학위를 받았다. 미국 아시안태평양상담치료센터(APCTC)에서 박사 후 과정을 마쳤고, 서울백제병원, 한국방송대 재직 후 현재는 호연심리상담클리닉에서 마음이 아픈 사람들을 도와주고 있다. 저서로는 『이 도시에 불안하지 않은 사람은 없다』,『사랑할 때까지 헤어져라』, 『숨은 분노의 반란』, 『나는 더 이상 당신의 ... 임상-상담심리 전문가. 이화여자대학교에서 심리학을 공부하고 고려대학교에서 임상심리학으로 석사, 박사 학위를 받았다. 미국 아시안태평양상담치료센터(APCTC)에서 박사 후 과정을 마쳤고, 서울백제병원, 한국방송대 재직 후 현재는 호연심리상담클리닉에서 마음이 아픈 사람들을 도와주고 있다.
저서로는 『이 도시에 불안하지 않은 사람은 없다』,『사랑할 때까지 헤어져라』, 『숨은 분노의 반란』, 『나는 더 이상 당신의 가족이 아니다』, 『서른다섯의 사춘기』, 『나는 왜 아이에게 화가 날까』, 『슬럼프 심리학』, 『분노 스스로 해결하기』, 『은근남 카운슬링(공저)』, 역서로는 『분노 내려놓기: 마음챙김과 연민을 통한 분노치유』 등이 있다.

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---본문 중에서

출판사 리뷰

아픈 가족을 벗어나 나만의 인생을 살고 싶은
대한민국 30대를 위한 가족의 심리학


“그냥 저 하나만 참으면 되는 거잖아요, 안 그런가요?” 가족 문제 때문에 힘들어 하는 많은 사람들이 이런 이야기를 한다. 말해 봤자 달라질 것은 아무 것도 없고, 이러고 산 것이 어차피 하루 이틀 일도 아니기 때문에, 그냥 나 하나만 꾹 참으면 별 문제가 없다고 말이다. 그런데 정말로 그것으로 아무 문제도 없는가? 언젠가부터 어머니의 전화를 피하게 되고, 아버지와 제대로 된 대화를 나눠본 것은 언제인지 기억조차 나지 않고, 가족이 아닌 다른 사람들과의 관계도 자꾸만 꼬여가고 있지는 않은가? 그리고 무엇보다 지금 내가 행복하지 않지 않은가?

이 책은 가족에게 받은 상처를 스스로 치유하고, 가족에서 벗어나 새로운 인생을 살고 싶은 대한민국의 모든 아들딸들을 위한 책이다. 상담심리전문가가 들려주는 가족 문제의 실제 사례와 구체적인 심리학적 행동지침을 통해 가족에서 벗어나 진정한 나의 인생을 사는 방법을 배울 수 있다. ‘부모에게도 때로는 실수가 있을 수 있으며 아무 문제없이 행복하기만 한 가족은 이 세상에 없다.’ ‘가족은 우리에게 아주 소중한 존재이지만 그들 때문에 내 인생까지 불행으로 몰고 가서는 안 된다.’ ‘이제까지와 다르게 하고 싶다면 나를 위한 일방 대화를 시작해 보자.’ 이제까지 다른 어떤 심리학 책에서도 볼 수 없었던 가족 문제에 대한 냉철한 해석과 명확한 해결 방법을 풍부한 사례를 통해 살펴볼 수 있다.

가족을 벗어난다는 것은 가족을 버린다거나 포기한다는 뜻이 아니다. 한 사람의 어른으로 세상에 똑바로 서기 위해 가족과 나의 관계를 올바르게 정리한다는 뜻이다. 진정한 의미의 어른이 되기 위해서는 가족을 떠나 심리적 ? 경제적인 독립을 이루는 일이 반드시 필요하다. 당연한 이야기지만 내가 행복하지 않은 가족의 행복은 없다. 가족의 행복에는 반드시 나의 행복도 포함되어 있기 때문이다.

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