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내 몸을 살리는 건강 상식 100

오카다 마사히코 저 / 황미숙 | 북웨이 | 2008년 11월 30일 리뷰 총점7.6 정보 더 보기/감추기
내용
3.8점
편집/디자인
3.8점
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품목정보

품목정보
출간일 2008년 11월 30일
쪽수, 무게, 크기 232쪽 | 354g | 153*224*20mm
ISBN13 9788995777633
ISBN10 899577763X

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책소개

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목차

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저자 소개

저자 : 오카다 마사히코 (岡田正彦)
1946년 교토 출생으로 니가타대학 의학부를 졸업했다.1990년부터는 니가타대학 의학부 교수로 재직하고 있으며, 예방의료학 및 장수과학을 전공한 의학박사이다. 주요 저서로 『사람은 왜 살이 찌는가?(人はなぜ太るのか)』『적당한 양생훈(ほどほどの養生訓)』『건강검진으로 알 수 있는 병 그렇지 않은 병(ドッグ診でわかる病わからない病)』등이 있음.
역자 : 황미숙
경희대 국문과 졸업. 한국외국어대학교 통번역 대학원 일본어과 재학 중.국내기업에서 일본 업체 국내 에이전트 업무를 담당했으며 현재는 엔터스코리아 출판기획 및 일본어 전문번역가로 활동 중이다. 역서로는 『놀라운 우리 몸의 비밀: 인체상식사전』, 『안 먹는 건강법』, 『1일 15분 활용의 기술』, 『인생은 마흔부터』, 『과제선진국, 일본』, 『듣고 익히는 영단어집-basic』등이 있다.

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책 속으로

--- p.142

출판사 리뷰

우리들은 일상생활 속에서 수많은 의학정보를 접하게 된다. 이러한 의학정보들은 일면 맞는 것도 있지만 잘못된 정보도 많다. 잘못 알려진 건강상식은 내 몸을 도리어 망치게 만든다. 또한 의학기술의 발달로 인해 최신의 의학정보와 의학기술들이 많이 생겨났다. 하지만 실제 우리들은 잘 알지 못하는 경우가 많이 있다.

「내 몸을 살리는 건강상식 100」은 우리가 일상생활에서 접하는 의학상식들과 최신 의학기술들을 학술논문에 기초하여 수집한 자료를 토대로 도움이 되는 정보만을 알기 쉽게 정리하였다. 또한 가정에서 쉽게 따라할 수 있는 구급매뉴얼을 소개하고 있다.

1장은 평소 누구에게나 일어날 수 있는 증상을 모아 그 의미와 대처법을 정리한 것이다. 사람이 피로를 느끼는 이유나 현기증, 두통이 일어나는 원인에 대해서 얘기하고 있다. 2장은 언론에서 쏟아내는 건강관련 이야기들의 진실과 거짓에 대한 것이다. 우리가 진실이라고 믿고 있던 것들이 사실은 전혀 근거가 없거나 명백한 거짓말인 경우도 있다. 가령 생선은 몸에 좋다고 알려져 있다. 하지만 생선에 들어있는 EPA나 DHA의 효과는 일시적인 것일 뿐 장기적이 아니라는 사실이 확인됐다. 생선이 몸에 좋은 이유가 없다는 것이다.

3장은 흔히 들어본 병명을 중심으로 왜 병이 발생하는지를 알려주고 있다. 모든 병을 다루고 있진 않지만, 병이 발생하는 몇 가지 기본패턴을 설명하여 병의 원리와 예방법을 이해하는데 도움이 될 것이다.

이 책의 4장과 5장은 최첨단 검사와 치료법을 소개하고 있다. 가령 한국에서는 보편화되지 않은 삼키는 캡슐 내시경이나 혈액으로 암을 판단하는 방법 등을 소개하고 있다. 그리고 약의 부작용과 유전자 치료의 문제점이나 얼마 전 한국에도 소개된 자동체외식제세동기(AED)에 관한 내용이 있다.

6장에서는 상처를 입거나 갑자기 열이 날 때 대처하는 응급치료법을 모아서 설명해 놓았다. ‘우리 집 구급 매뉴얼’이라는 6장의 제목처럼 가정에서 비상시에 알고 있어야 하는 내용들을 담고 있다.

마지막 7장은 건강을 지키기 위한 사회시스템에 대해 정리하였다. 일본의 의료시스템과 다른 나라의 의료시스템에 대해서 얘기하고 있다. 한국의 의료정책과 비교하여 어떤 점이 우수한지, 어떤 점이 좋은지 비교해 보면 좋을 것이다.

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