콘텐츠 바로가기
본문 바로가기


YES24 카테고리 리스트

YES24 유틸메뉴

Global YES24안내보기

Global YES24는?

K-POP/K-Drama 관련상품(음반,도서,DVD)을
영문/중문 으로 이용하실 수 있습니다.

Korean wave shopping mall, sell the
K-POP/K-Drama (CD,DVD,Blu-ray,Book) We aceept PayPal/UnionPay/Alipay
and support English/Chinese Language service

English

作为出售正规 K-POP/K-Drama 相关(CD,图书,DVD) 韩流商品的网站, 支持 中文/英文 等海外结账方式

中文

검색


어깨배너

5월 상품권
5월 혜택모음
펭수
5월 SNS
1/6

빠른분야찾기


윙배너

마우스를 올려주세요.

마케팅 텍스트 배너

웹진채널예스


엄마, 내가 알아서 할게
미리보기 공유하기
소득공제

엄마, 내가 알아서 할게

세상 모든 엄마와 딸을 위한 37가지 행동 습관

이시하라 가즈코 | 동양북스(동양books) | 2016년 06월 15일 | 원서 : 母と娘の「しんどい關係」を見直す本 리뷰 총점8.8 정보 더 보기/감추기
내용
4.5점
편집/디자인
4.3점
회원리뷰(33건) | 판매지수 150 판매지수란?
상품 가격정보
정가 12,500원
판매가 11,250 (10% 할인)
YES포인트
결제혜택
결제혜택 카드/간편결제 혜택을 확인하세요 카드/간편결제 혜택 보기/감추기
카드할인 정보
하나/외환카드 하나/외환카드 4000원 즉시할인 (5만원 이상 결제시) 자세히 보기
 모바일팝 모바일 4% 즉시할인 (모바일 결제시) 자세히 보기
네이버페이 네이버페이 1% 적립 (전체결제) 자세히 보기
페이코 페이코 포인트결제 2% 적립 (신규고객 4,500원 할인) 자세히 보기
할인/적립 카드 더보기바로가기
구매 시 참고사항
구매 시 참고사항

판매중

수량
배송비 : 무료 배송비 안내
  • 해외배송 가능
  • 최저가 보상
  • 문화비소득공제 신청가능
1/4
광고 AD

품목정보

품목정보
출간일 2016년 06월 15일
쪽수, 무게, 크기 256쪽 | 366g | 152*210*20mm
ISBN13 9791157031849
ISBN10 1157031846

관련분류

이 상품의 이벤트 (1개)

  • 코로나19 극복, 마음을 보듬는 백신책
    경품 기획전

    코로나19 극복, 마음을 보듬는 백신책

    힘든 상황에도 꿋꿋이 버티고 있는 이들에게 전하고픈 책 속 문장을 남기면 추첨을 통해 YES포인트를 드립니다.(추첨 240명)

    2020년 05월 18일 ~ 2020년 06월 14일

책소개

  •  책의 일부 내용을 미리 읽어보실 수 있습니다. 미리보기

목차

상세 이미지

상세 이미지 1

저자 소개 (1명)

저 : 이시하라 가즈코 (Ishihara Kazuko,いしはら かずこ,石原 加受子)
‘자신을 사랑하고 해방시켜 더욱 즐겁게 살기’를 지향하는 ‘자기중심 심리학’을 제창한 심리상담사. 현재 심리상담 연구소 ‘올 이즈 원(All is One)’의 대표, 일본 상담학회 회원, 일본 학교정신건강학회 회원, 후생노동성 인정 ‘건강한 삶의 보람 만들기 프로젝트’의 고문 등으로 활동 중이다. 일본에서 누계 판매 부수 110만 부가 넘는 밀리언셀러 작가이며 국내에는 《도망치고 싶을 때 읽는 책》이 베스트셀러에... ‘자신을 사랑하고 해방시켜 더욱 즐겁게 살기’를 지향하는 ‘자기중심 심리학’을 제창한 심리상담사. 현재 심리상담 연구소 ‘올 이즈 원(All is One)’의 대표, 일본 상담학회 회원, 일본 학교정신건강학회 회원, 후생노동성 인정 ‘건강한 삶의 보람 만들기 프로젝트’의 고문 등으로 활동 중이다. 일본에서 누계 판매 부수 110만 부가 넘는 밀리언셀러 작가이며 국내에는 《도망치고 싶을 때 읽는 책》이 베스트셀러에 올랐다. 그 외에도 《나에게는 지우고 싶은 기억이 있다》, 《엄마, 내가 알아서 할게》, 《사라져 가는 나》 등 다수가 있다.
역자 : 이주희
한국외대 일본어과를 졸업한 후 해외의 좋은 책들을 국내에 소개하는 저작권 에이전트로 오랫동안 활동하고 있다. 시간이 허락하는 대로 번역 일에도 발을 담그고 있으며, 일하지 않는 시간에는 주로 서점에 가거나 두 딸과 해외 드라마를 보며 지낸다. 운 좋게도 일평생 잔소리하지 않는 엄마를 만나 속 편하게 살아왔기에 자신도 당연히 그런 엄마가 될 거라 생각했으나, 그것이 대단한 착각임을 출산 이후 매일 깨닫고 있다. ...

만든 이 코멘트

저자, 역자, 편집자를 위한 공간입니다. 독자들에게 전하고 싶은 말씀을 남겨주세요. 코멘트 쓰기
접수된 글은 확인을 거쳐 이 곳에 게재됩니다.
독자 분들의 리뷰는 리뷰 쓰기를, 책에 대한 문의는 1:1 문의를 이용해 주세요.

책 속으로

--- p.134

출판사 리뷰

엄마니까, 딸이니까
내 맘을 다 알아줄 거라 기대하지 마라!
★아마존 자녀교육 1위!★
세상 모든 엄마와 딸을 위한 37가지 행동 습관

엄마라는 이름이 버거울 때, 딸이라는 이름이 힘겨울 때,
관계 회복을 위한 37가지 실천법


취업난과 경제적 문제, 여성의 사회 진출 증가 등으로 인해 만혼 현상이 두드러지는 요즘. 자녀를 적게 낳는 가구가 증가함에 따라 아이들이 귀한 존재로 여겨지는 사회 분위기가 형성되고 있다. 우리나라의 경우, 최근 기혼 여성의 평균 출생아 수는 1.6명(2013년 서울시 통계)으로 갈수록 줄어드는 추세이다. 이와 같이 한 자녀 가정이 많아지면서 부모, 특히 엄마의 관심이 자식에게 집중되는 현상이 발생하고 있다. 그 결과 현대사회는 자식을 위해서라면 물불 안 가리는 엄마가 넘쳐나게 되었다. 이러한 사회 트렌드를 증명하듯 일본에서는 자신의 욕심대로 자식의 삶에 간섭하는 부모, 즉 독친(毒親·toxic parents)이 심각한 사회 문제로 거론되고 있다. 또한 우리나라에서는 대학에서 남성과 똑같은 교육을 받았지만 동등한 대우를 받지 못해 사회 진출의 문턱을 넘지 못하는 386세대 고학력 여성들이, 전업주부로 살면서 자녀 교육에 모든 에너지를 쏟아붓기 때문에 자녀에게 집착하는 현상이 심해지고 있다. 자식이 성인 됐는데도 그 주변을 맴돌면서 온갖 일에 다 참견하고, 엄격하게 훈육하고 간섭하면서 자식을 혹독하게 교육하고, 학교는 물론 취업, 직장생활까지 자식의 인생을 좌지우지하려는 등 과도한 애정을 쏟아붓는 엄마 때문에 괴롭다고 호소하는 자식들이 늘고 있다. 도대체 어떻게 하면 엄마에게 휘둘리지 않고, 내가 원하는 대로 살아갈 수 있을까? 과연 엄마와 다투지 않고, 편안한 관계를 유지하는 방법이 있기는 한 걸까?

‘자기 위주 심리학’이라는 새로운 분야를 개척하고, 이를 바탕으로 인생에서 부딪치는 다양한 문제의 근본적인 해결 방법을 제시하여 폭넓은 층의 지지를 받고 있는 인기 심리 치유사, 이시하라 가즈코. 그녀는 부모 자식, 특히 엄마와 딸이 갈등을 겪는 근본적인 원인을 밝히고, 관계를 회복하기 위한 37가지 실천법을 이 책 『엄마, 내가 알아서 할게』(원제: 엄마와 딸의 힘든 관계를 고쳐주는 책母と娘のしんどい?係を見直す本)에 구체적으로 제시하고 있다. 동정심을 이용해 딸을 지배하려는 엄마, 딸이 자유롭게 살기를 바라면서 정작 자유를 강요하는 엄마, 연락도 없이 불쑥 딸의 집에 찾아가는 엄마, 바쁘다는 이유로 딸의 부탁을 매번 거절하는 엄마 등 딸들을 힘들게 하는 엄마를 유형별로 소개하고, 그런 엄마에게 대응하는 방법을 자세하게 담고 있다는 것이 이 책의 가장 큰 장점이다. 25년 넘게 심리 상담을 하면서 축적한 실제 상담 사례와 자신의 이론을 바탕으로 해결법을 알려주기 때문에, 서로의 말과 행동에 스트레스를 받고 있는 엄마와 딸이라면 깊이 공감할 것이다.

엄마니까, 딸이니까
이해할 수 있다는 것은 환상이다!


때로는 친구 같고, 때로는 ‘웬수’ 같은 사이. 한없이 애틋하다가도 한순간 서운해지는 관계. 오래된 애증의 끈으로 얽혀 있는 관계, 바로 엄마와 딸이다. 두 사람은 다툴 때마다 이렇게 외친다.

“이게 다 너 잘되라고 하는 소리야.” vs. “내 일은 내가 알아서 할 테니까 좀 내버려둬.”

엄마는 딸이 행복해지길 바라는 마음에 이런저런 조언을 하지만, 딸은 잔소리 좀 그만하라고 소리치며 방문을 쾅 닫아버린다. 그때마다 두 사람은 속으로 투덜거린다. 왜 내 마음 같은 건 하나도 몰라주느냐고. 미움과 원망 때문에 치를 떨다가도 내가 너무 심했나 하는 생각이 들어, 이내 미안함과 죄책감에 휩싸이곤 한다. 이것은 아주 오래전부터 반복되고 있는 ‘모녀 관계 불변의 법칙’이라고 할 수 있다.

저자는 엄마와 딸이 갈등하는 가장 근본적인 원인은, ‘왜 내 마음 같은 건 하나도 몰라주느냐’는 원망, 즉 ‘알아줄 거라는 기대’가 무너졌기 때문이라고 지적한다. 한 핏줄이니까, 당연히 마음을 알아줄 거라는 환상에 빠져 있다가 상대가 자신의 기대를 저버리는 순간 울컥 화가 치밀어 오르는 것이다. 그런 기대를 안고 살아가다 보면 딸들은 저도 모르게 엄마의 눈치를 보게 되고, 엄마의 태도나 반응에 따라 자신의 말과 행동을 결정하는 실수를 범하게 된다. 따라서 저자는 엄마와의 갈등을 해소하고 싶다면 먼저 ‘내 마음’에 집중하라고 조언한다. 내 마음이 원하는 것은 하고, 원치 않는 것은 ‘싫다’고 정중히 거절할 줄 아는 딸이 되어야 비로소 엄마와의 싸움도 멈출 수 있기 때문이다. 엄마의 부탁을 받아들일 자유가 있는 것처럼 거절할 자유도 있으니, 거절하는 데 죄책감을 갖지 말라고도 당부한다. 그렇게 나 자신을 돌보고 소중히 하는 순간 엄마와 딸은 편안한 관계로 거듭날 것이다.

엄마와 딸, 습관을 바꾸면 관계도 바뀐다!

오랫동안 심리 치유사로 활동한 저자는 엄마와 딸 사이의 문제를 꿰뚫어 보는 통찰력이 매우 뛰어나다. ‘아프다, 괴롭다, 고통스럽다’고 동정심을 호소하는 엄마는 딸을 지배하기 위해 무의식적으로 책략을 펼치는 것이라는 저자만의 새로운 시각이 돋보인다. 그뿐 아니라 ‘엄마가 불행을 먹고 살게 내버려두지 마라’, ‘미안하다 대신 고맙다고 말하라’, ‘대화다운 대화가 아니라면 차라리 침묵해라’, ‘비난받고 있다는 의식에서 벗어나라’ 등등 엄마에게 휘둘리지 않는 딸, 딸에게 집착하지 않는 엄마가 되기 위한 행동 습관들은 모녀 관계뿐만 아니라 여러 인간관계에서도 두루 통용할 수 있는 것들이다. 따라서 이 책은 엄마와 딸의 이야기로 구성되어 있지만, 아빠와 아들에게도 적용할 수 있는 내용이 많기 때문에, 남성 독자들도 충분히 공감할 수 있을 것이다.

엄마와 딸이 함께 행복해지기 위해서는 서로를 인정해줘야 한다는 것이 저자의 일관된 지론이다. 딸이 엄마에게 인정받고 싶은 만큼 엄마도 딸에게 인정받고 싶어 한다. 그러니 대화할 때는 상대의 말을 귀담아듣고, ‘맞아요’라고 인정하는 습관을 들여라. 그러면 틀어졌던 관계가 좋은 쪽으로 바뀌는 경험을 하게 될 것이라고 재차 강조한다. 딸에게는 딸의 인생이, 엄마에게는 엄마 인생이 있다는 것을 깨닫게 해준 이 책은 출간 이후 아마존 자녀교육 1위에 올랐으며 현재도 꾸준히 독자들에게 사랑을 받고 있다.

아마존 독자 서평

★★★★★ 내가 고민하고 있던 부분이 쉽게 써 있어서 그런지 읽으면서 울었다. 찝찝했던 부분을 속 시원하게 짚어준다. _Amazon カスタマ?

★★★★★ 엄마 때문에 힘들었을 때 만난 책이다. 부모와 자식 사이라고 해서 서로를 다 아는 것은 아니다. 엄마니까 꼭 받아들여야 하는 것도 아니다. 싫으면 싫다고 말하면 된다. 앞으로 엄마와 어떻게 지내야 할지에 대한 조언이 굉장히 유익했다. _Rachel.my

★★★★★ 최근에 딸이랑 자주 싸웠다. 나와 내 딸 사이에 딱 들어맞는 책이라서 깜짝 놀랐다. 반복해서 읽어야겠다. 우리 모녀 관계도 좋은 방향으로 나아갔으면 좋겠다. _ラブママ

★★★★★ 가깝기 때문에 서로 상처 주는 엄마와 딸……. 나를 지키면서 서로 인정하는 사고법과 방법이 구체적으로 써 있다. 평소에 나도 ‘맞아요’라고 말하는 습관을 들여야겠다. _ふりむぬ

★★★★★ 서로의 의사를 존중하는 법과 말하는 법을 모르면 아무리 선의를 가지고 행동했다고 하더라도 상대의 감정을 거스르게 되는 경우가 많다. 그런 행동을 바로잡으려면 구체적인 사고방식과 말하는 법을 연습하여 습관화하는 것이 좋다는 것을 구체적으로 알려주고 있다. 나는 남자인데 아버지와 아들의 관계에도 딱 맞는 책이라고 생각한다. _かねこ

회원리뷰 (33건)

매주 10건의 우수리뷰를 선정하여 YES상품권 3만원을 드립니다.
3,000원 이상 구매 후 리뷰 작성 시 일반회원 300원, 마니아회원 600원의 YES포인트를 드립니다.
(CD/LP, DVD/Blu-ray, 패션 및 판매금지 상품, 예스24 앱스토어 상품 제외)
리뷰쓰기

33명의 YES24 회원이 평가한 평균별점

리뷰 총점8.8/ 10.0
내용 내용 점수 편집/디자인 편집/디자인 점수 정보 더 보기/감추기 내용
58% (19건)
5점
33% (11건)
4점
9% (3건)
3점
0% (0건)
2점
0% (0건)
1점
편집/디자인
48% (16건)
5점
36% (12건)
4점
15% (5건)
3점
0% (0건)
2점
0% (0건)
1점
연령대별 평균 점수는?
  • 10대 9.0
  • 20대 0.0
  • 30대 8.0
  • 40대 9.0
  • 50대 8.0

한줄평 (3건)

1,000원 이상 구매 후 한줄평 작성 시 일반회원 50원, 마니아회원 100원의 YES포인트를 드립니다.
(CD/LP, DVD/Blu-ray, 패션 및 판매금지 상품, 예스24 앱스토어 상품 제외)
0/50

배송/반품/교환 안내

배송 안내

배송 안내
배송 구분 YES24 배송
포장 안내

안전하고 정확한 포장을 위해 CCTV를 설치하여 운영하고 있습니다.

고객님께 배송되는 모든 상품을 CCTV로 녹화하고 있으며, 철저한 모니터링을 통해 작업 과정에 문제가 없도록 최선을 다 하겠습니다.

목적 : 안전한 포장 관리
촬영범위 : 박스 포장 작업

  • 포장안내1
  • 포장안내2
  • 포장안내3
  • 포장안내4

반품/교환 안내

※ 상품 설명에 반품/교환과 관련한 안내가 있는경우 아래 내용보다 우선합니다. (업체 사정에 따라 달라질 수 있습니다)

반품/교환 안내
반품/교환 방법
  •  마이페이지 > 반품/교환 신청 및 조회, 1:1 문의, 고객만족센터(1544-3800), 중고샵(1566-4295)
  •  판매자 배송 상품은 판매자와 반품/교환이 협의된 상품에 한해 가능합니다.
반품/교환 가능기간
  •  출고 완료 후 10일 이내의 주문 상품
  •  디지털 콘텐츠인 eBook의 경우 구매 후 7일 이내의 상품
  •  중고상품의 경우 출고 완료일로부터 6일 이내의 상품 (구매확정 전 상태)
반품/교환 비용
  •  고객의 단순변심 및 착오구매일 경우 상품 반송비용은 고객 부담임
  •  직수입양서/직수입일서중 일부는 변심 또는 착오로 취소시 해외주문취소수수료 20%를 부과할수 있음

    단, 아래의 주문/취소 조건인 경우, 취소 수수료 면제

    •  오늘 00시 ~ 06시 30분 주문을 오늘 오전 06시 30분 이전에 취소
    •  오늘 06시 30분 이후 주문을 익일 오전 06시 30분 이전에 취소
  •  박스 포장은 택배 배송이 가능한 규격과 무게를 준수하며, 고객의 단순변심 및 착오구매일 경우 상품의 반송비용은 박스 당 부과됩니다.
반품/교환 불가사유
  •  소비자의 책임 있는 사유로 상품 등이 손실 또는 훼손된 경우
  •  소비자의 사용, 포장 개봉에 의해 상품 등의 가치가 현저히 감소한 경우 : 예) 화장품, 식품, 가전제품, 전자책 단말기 등
  •  복제가 가능한 상품 등의 포장을 훼손한 경우 : 예) CD/LP, DVD/Blu-ray, 소프트웨어, 만화책, 잡지, 영상 화보집
  •  소비자의 요청에 따라 개별적으로 주문 제작되는 상품의 경우
  •  디지털 컨텐츠인 eBook, 오디오북 등을 1회 이상 다운로드를 받았을 경우
  •  eBook 대여 상품은 대여 기간이 종료 되거나, 2회 이상 대여 했을 경우 취소 불가
  •  중고상품이 구매확정(자동 구매확정은 출고완료일로부터 7일)된 경우
  •  시간의 경과에 의해 재판매가 곤란한 정도로 가치가 현저히 감소한 경우
  •  전자상거래 등에서의 소비자보호에 관한 법률이 정하는 소비자 청약철회 제한 내용에 해당되는 경우
소비자 피해보상
  •  상품의 불량에 의한 반품, 교환, A/S, 환불, 품질보증 및 피해보상 등에 관한 사항은 소비자분쟁해결기준(공정거래위원회 고시)에 준하여 처리됨
환불 지연에 따른 배상
  •  대금 환불 및 환불 지연에 따른 배상금 지급 조건, 절차 등은 전자상거래 등에서의 소비자 보호에 관한 법률에 따라 처리
예스이십사(주)
서울시 영등포구 은행로 11, 5층~6층(여의도동,일신빌딩) 대표 : 김석환   개인정보보호책임자 : 권민석 yes24help@yes24.com 사업자등록번호 : 229-81-37000   통신판매업신고 : 제 2005-02682호 사업자 정보확인 호스팅 서비스사업자 : 예스이십사(주)
고객만족센터 T.1544-3800
상담 전화번호
  • 중고샵 문의 1566-4295
  • 영화예매 문의 1544-7758
  • 공연예매 문의 1544-6399
1:1 문의하기 자주 묻는 질문 상담시간 안내
YES24 수상내역 정보보호 관리체계 ISMS인증획득 개인정보보호 우수사이트
소비자피해보상보험 서울보증보험
고객님은 안전거래를 위해 현금 등으로 결제 시 저희 쇼핑몰에서 가입한 구매안전서비스를 이용하실 수 있습니다. 서비스가입사실 확인
EQUUS1