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잘못된 공부 습관 스스로 학습법으로 유턴하라

설기문 | 미래지식 | 2007년 06월 25일 리뷰 총점8.6 정보 더 보기/감추기
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품목정보

품목정보
출간일 2007년 06월 25일
쪽수, 무게, 크기 239쪽 | 460g | 153*224*20mm
ISBN13 9788991359505
ISBN10 8991359507

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책소개

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목차

저자 소개 (1명)

마음과 자기혁신 분야의 국내 최고 권위자. 마음을 치유하고 정서, 생각, 행동의 변화를 이끌어내는 마음 문제의 전문가로서 수많은 사람들에게 행복한 마음, 성공하는 마음을 일깨워주었다. 현재 설기문 마음연구소 및 한국NLP&최면 아카데미 원장을 맡고 있는 그는, 경북대학교 교육학과를 졸업하고 미국 US 인터내셔널대학 대학원에서 상담심리학 박사학위를 취득했다. 이후 동아대학교 교육학과 교수, 동방대학원대학교 자연치유... 마음과 자기혁신 분야의 국내 최고 권위자. 마음을 치유하고 정서, 생각, 행동의 변화를 이끌어내는 마음 문제의 전문가로서 수많은 사람들에게 행복한 마음, 성공하는 마음을 일깨워주었다. 현재 설기문 마음연구소 및 한국NLP&최면 아카데미 원장을 맡고 있는 그는, 경북대학교 교육학과를 졸업하고 미국 US 인터내셔널대학 대학원에서 상담심리학 박사학위를 취득했다. 이후 동아대학교 교육학과 교수, 동방대학원대학교 자연치유학과 교수, 캐나다 빅토리아대학 교육학과와 캘리포니아주립공과대학 심리학과에서 객원교수를 각각 역임했다. 특히 동아대학교에서 상담심리학 교수로 몸담은 17년 동안 상담심리 전문가로 활동함과 동시에 좀더 깊은 마음의 세계를 탐구하고 근원적인 심리치료와 힐링의 방법을 익히고자 수년 동안 미국과 캐나다에서 최면치료, NLP 등을 공부했다.
또한 한국심리학회 및 한국상담학회 공인 상담전문가, 국제공인 NLP 트레이너와 NLP코칭 트레이너, 최면치료 트레이너 등의 자격을 갖고 있다. 한편으로 KBS 다큐멘터리 <마음>과 MBC <무한도전>, SBS <놀라운 대회 스타킹> 등에 출연하여 세간의 관심을 받기도 했으며, 국내 유수의 대기업과 기관에서 자기계발과 변화, 마음의 치유 등을 주제로 강의하고 있다. 저서로는 《NLP의 원리》 《자기혁신을 위한 NLP 파워》 《Yes, I Can!》 《위대한 삶으로 가는 길》 《최면의 세계》 등이 있으며, 《행복한 머니 코칭》 《NLP 입문》 등을 우리말로 옮겼다.
저자 : 정은기
브렌진 기억법, 속독법, 집중력 증진 학습법 아카데미 전국 본원장, 두뇌개발 연구소 소장, 에듀사랑(www.edusarang.com) 인터넷 교육방송국의 운영자이다. 《상위 1%로 가는 10분 공부법》《세상에서 가장 쉬운 한자공부법》《우리반 1등의 쉬는 시간 10분 속독비법》등을 통해 공부방법, 기억방법, 핵심 파악방법 등에 관한 내용을 일반에 공개하였다. 또한 그와 관련된 각종 연구와 세미나 및 강의를 진행...

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출판사 리뷰

“스스로 학습하는 원리와 방법을 배워서 진정한 공부의 재미를 느껴보자!!”

◐ 스스로 학습의 필요성과 목표설정의 중요성
타인에 의해서 강압적으로 하게 되는 공부는 쉽게 지치거나 반감을 가질 수 있다. 이런 이유로 스스로 학습에 대한 필요성이 대두되고 있다. 사람은 누구나 학습욕구를 가지고 있고 그러한 욕구는 공부의 중요성과 필요성을 인식함으로써 강화될 수 있으며 학습의지로 발전해 나갈 수 있다.
하지만 공부의 필요성과 중요성을 인식했음에도 불구하고 공부를 하지 않거나 못하는 이유는 무엇일까?
바로 동기?의지?집중력의 결핍과 공부방법의 문제를 들 수 있다. 이런 경우는 목표가 불확실하기 때문에 생기는 일련의 문제들이다. 따라서 목표설정을 하는 것이 중요하다. 뚜렷한 목표를 가진 학생은 그 목표를 늘 의식하면서 더 적극적이고 능동적인 공부를 하게 되기 때문이다. 수업시간에도 집중하여 공부할 수 있으며 어떤 상황에서도 목표달성에 대한 마음이 작용할 것이기에 스스로를 통제할 수 있는 능력이 발휘된다.

◐ 스스로 공부하는 구체적 방법들로 학업 성취도 윈윈
이 책에서는 다양한 공부학습법을 익힐 수 있는 구체적인 사례를 제시하고 있어, 실질적으로 학업에 전념하는 많은 학생들에게 유용한 정보가 될 것이다.
첫째, 이미지를 떠올리되 앞의 단어와 뒤의 단어를 연결시키는 연상결합법과 자신이 익히 알고 있는 일련의 장소에 자신이 상상한 이미지를 가져다 놓는 장소결합법으로 기억력을 증진시키는 방법이 있다. 이는 좌뇌뿐만 아니라 우뇌를 활용할 수 있기에 창의성과 이미지 연상능력을 배가시킨다.
둘째, 속독법을 익혀서 정보처리 과정뿐만 아니라 집중력과 사고력을 향상시킨다.
셋째, 목차를 통해 전체내용에 대한 이해를 돕는다.
넷째, 효율적인 노트 정리를 함으로써 공부의 전체적인 흐름을 파악한다.
다섯째, 문제집 한 권을 잘 선택해서 철저하게 공략하고 참고서를 여러 번 반복함으로써 주기적인 학습의 중요성을 실천한다.

공부의 목적에서 가장 중요한 것은 무엇을 원하는가이다. 이 책은 공부에 임하는 기본태도에 대한 담론이다. 그리고 목표가 정해진 후에 해야 할 일들에 대한 지침서이기도 하다. 이 책에서 제시하는 스스로 학습법을 배워보고, 자신에게 맞는 공부법으로 활용해서 기적 같은 학업 성취도를 이루어 보자.

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