행복한노년 - 예스24

리뷰 (20)

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[도서] 80에도 뇌가 늙지 않는 사람은 이렇게 합니다 '80에도 뇌가 늙지 않는 사람은 이렇게 합니다' 새창이동

니시 다케유키 저 / 정미애 역 위즈덤하우스 2023년 10월

리뷰 총점10.0

어머님이 약간의 치매 증상을 보이기 시작하시네요. 젊었을 때부터 활동을 활발하게 하셨던 분인데 노년은 안타까울 뿐입니다. 제 미래를 어떻게 준비해야 할 지 생각하게 합니다. 그러다 만나게 된 책이네요. 어떻게 노년을 준비해야 하는지 지금부터 준비하려구요.

YES마니아 : 로얄 s***s님 2024.03.06 작성 추천 0
[도서] 최고의 노후 '최고의 노후' 새창이동

야마다 유지 저 / 김동연 역 루미너스 2024년 01월

리뷰 총점10.0

최선의 노후, 최고의 노년을 만들어 갈 거랍니다. 질병 없이 건강하게, 행복한 노년을 만드는 비밀인 최고의 노후는 미국 노년 의학 전문의이자 내과 전문의인 야마다 유지 씨가 쓰셨습니다. 노화로 어떤 일이 생길까 건강하고 독립적인 노후를 보내려면 어떻게 해야 할까 지금부터라도 늦지 않았으니 ...

YES마니아 : 로얄 k*****0님 2024.02.02 작성 추천 0
[도서] 최고의 노후 '최고의 노후' 새창이동

야마다 유지 저 / 김동연 역 루미너스 2024년 01월

리뷰 총점10.0

눈떠야 한다. 이것이야말로 노화를 예방하고 행복한 노후를 만드는 비결이 아닐까. 최고의 노후 p286 양가 부모님 나이가 70이 훌쩍 넘고 있으니 걱정이 많이 되어서 기회가 되어 읽어본 책이었는데요. 노년에 행복하고 건강하실 수 있도록 옆에서 많이 살펴 드려야겠다는 생각이 들었던 책입니다. 노년 건강에 대한 관심이...

m*****e님 2024.02.02 작성 추천 0
[도서] 최고의 노후 '최고의 노후' 새창이동

야마다 유지 저 / 김동연 역 루미너스 2024년 01월

리뷰 총점10.0

있어요. 노년 건강에 관해 몸, 마음, 약, 예방, 삶의 의미로 나누어 핵심을 담아놓은 건강서적입니다. 개인적으로 가족의 낙상 때문에 근감소증을 유심히 살폈고 낙상 방지를 위한 제안들도 유익하게 보았어요. 현실적으로 나이가 들수록 노쇠로 가는 것은 어쩔 수 없다고 해도 "나이 때문에"라는 말은 더욱 몸과...

YES마니아 : 로얄 w****i님 2023.12.22 작성 추천 1
[도서] 행복한 노인은 늙지 않는다 '행복한 노인은 늙지 않는다' 새창이동

베른트 클라이네궁크 저 / 강영옥 역 김영사 2023년 07월

리뷰 총점10.0

행복한 노인은 늙지 않는다 책은 젊음을 유지하는 방법에 관한 책이다. 그렇다고 피부과를 가지 않고 얼굴 주름이 확 펴지고 그런 걸 기대하면 곤란하다. 이 책은 어떻게 하면 노화를 늦출 수 있는 것이다, 혹은 노년의 삶을 어떻게 바라보고 즐길 것인지에 관한 이야기다. 조금 더 보태면, 이를 뇌과학...

p*****1님 2023.07.20 작성 추천 0
[도서] 70세의 정답 '70세의 정답 ' 새창이동

와다 히데키저 / 이정미 역 한스미디어 2023년 05월

리뷰 총점8.0

공부는 인간의 수명을 연장시켜 준다. 행복한 노년이 되려면 두 가지 '의무과목'을 제대로 공부해야 한다. 저자가 '60세부터 시작하는 의무교육'이라 명명한 의무과목은 바로 '건강의학'(혹은 예방의학)과 '노후의 경제학'이다. 건강에 좋은 식사와 생활습관, 영양제 등에 관한 지식과 인지장애 예방법 같은 기본...

z***a님 2023.06.12 작성 추천 1
[도서] 인생 4막, 은퇴란 없다 '인생 4막, 은퇴란 없다' 새창이동

윤병철 저 가디언 2021년 12월

리뷰 총점10.0

평생직장은 없다는 구호로 인생 2막을 준비해야 한다는 책은 많았지만 갑자기 4막을 얘기해서 깜짝 놀랐다. 수명이 아무리 길어졌기로서니 4막까지 준비해야 한다고? 라며 이제는 나이 들어도 N잡 시대인 건가라며 얕은 한숨을 쉬었다. 책 장을 넘기며 읽어보니 오해가 있었다는 것을 바로 알 수 있었다. 인생은...

s*******9님 2022.01.17 작성 추천 0
[도서] 임계장 이야기 '임계장 이야기' 새창이동

조정진 저 후마니타스 2020년 03월

리뷰 총점10.0

어후,하나의 공간에도 여러가지 인간세상이 존재하는구나! 인생사는게 참 어렵고 세상사는 100%돈의 논리로 돌아간다. 잘나갈때 물불 안가리고 많이 챙기려는 사람들을 본다 목적은 노후문제. 우리집은 잘산다 나는 외동적자다 그래서그런지 선생님들이 눈에 불을 켜고 달려드는걸 수도 없이 보았다. 이걸 거절할 경우...

YES마니아 : 플래티넘 이달의 사락 s*****6님 2021.06.01 작성 추천 0
[도서] 나이 듦의 이로움 '나이 듦의 이로움' 새창이동

Alan D. Castel 저 / 최원일 역 씨아이알(CIR) 2020년 05월

리뷰 총점8.0

우리사회의 노년세대가 빈곤과 질병에서 자유롭지 못하고, 그런 물리적인 어려움 앞에서는 그 어떤 행복감도 사치스러운 것이겠지만. 40대 후반인 나로서는 가장으로서 아직도 경제적 안정을 얻지 못한 상태이고 앞으로 일단 50대 약 10년간은 지나온 시간과는 달리 절대적으로 실수 실패 혼란이 없어야 한다는 긴장감이...

g*****a님 2020.06.14 작성 추천 0
[도서] 50 이후, 인생을 결정하는 열 가지 힘 '50 이후, 인생을 결정하는 열 가지 힘' 새창이동

B. F. 스키너,마거릿 E. 본 저 / 이시형 역 더퀘스트 2020년 04월

리뷰 총점8.0

온 힘을 쏟아 붓고 아무런 준비 없이 노년을 맞이 해 외롭고 힘든 삶을 살고 계십니다. 이 책은 행복한 노년을 위해 준비해야 할 것들을 제시합니다. 마음, 환경, 생각, 일상, 관계 등 10가지 항목에 걸쳐 행복하고 인간다운 노년을 위해 무엇을 준비해야 할지 이야기 해줍니다. 일단 노년을 준비하고 즐기겠다는 마음을...

YES마니아 : 플래티넘 s*****t님 2020.05.23 작성 추천 0
[도서] 할머니를 업은 할머니 '할머니를 업은 할머니' 새창이동

김형진 글 파란정원 2018년 11월

리뷰 총점6.0

잘 드러나지 않았고, 할머니의 노년의 삶에 대해서도 그저 평범한 일상만을 적시해 놓았을 뿐이었다. 비록 혼자이지만 반려견과의 생활을 통해서 행복한 노년을 보낸 할머니의 삶에 초점을 맞추고 싶었던 것이 아마도 저자가 강조하려 했던 문제일 것이라고 짐작된다. 그러나 개인적인 감상으로는 이러한 문제들이...

YES마니아 : 로얄 i*****n님 2018.11.28 작성 추천 4
[도서] 죽기 전까지 걷고 싶다면 스쿼트를 하라 '죽기 전까지 걷고 싶다면 스쿼트를 하라' 새창이동

고바야시 히로유키 저 / 홍성민 역 동양북스(동양books) 2018년 10월

리뷰 총점10.0

아니고 무엇이겠는가. 그러나, 육체가 건강한 노년의 삶은 이야기가 달라진다. 오히려 백세 시대에 노년이라는 긴 생애주기를 육체와 정신이 모두 건강하게 보낼 수 있다면 그것은 또한 가장 큰 축복이다. 제목에서부터 스쿼트의 중요성이 확 이해가 되는 『죽기 전까지 걷고 싶다면 스쿼트를 하라』를 보면...

YES마니아 : 골드 k********2님 2018.10.24 작성 추천 3
[도서] 행복의 조건 '행복의 조건' 새창이동

조지 베일런트 저 / 이덕남 역 / 이시형 감수 프런티어 2010년 01월

리뷰 총점9.0

보냈고, 경제활동 시기에 어떤 일을 했고, 노년에 이르기까지 대상자의 신체, 정신적 건강에 대해 깊고 넓게 파헤쳤다. 이로인해 우리가 항상 궁금해하는 '행복의 조건'이 무엇인지에 대해 대단히 신뢰성 짙은 근거를 제시하고 있다. 책의 흐름상 연구 대상자들의 예시가 아주 많이 나온다. 각각의 인생으로만 봐도...

b****1님 2018.01.24 작성 추천 3
[도서] 나는 이제 백발도 사랑하게 되었네 '나는 이제 백발도 사랑하게 되었네' 새창이동

호사카 다카시 저 / 오용균,박계주 공역 리안메모아 2016년 02월

리뷰 총점10.0

사랑하게 되었네>를 꼼꼼히 읽어 나가다가 <노년이 되기전에 대대적으로 정리하자>는 소제목하의 윗글을 읽고 <맞아 바로 저거야!>라며 박수를 보내고싶었다...^^* 사실 이제 우리나라도 고령화사회를 거쳐 고령사회를 향해 치닫고있다. 그런 면에서 우리보다 먼저 고령화사회를 거쳐 고령사회를...

k****3님 2016.04.19 작성 추천 0
[도서] 행복의 조건 '행복의 조건' 새창이동

조지 베일런트 저 / 이덕남 역 / 이시형 감수 프런티어 2010년 01월

리뷰 총점10.0

행복한 노년을 맞이하고 즐길수 있을까 아름답고 행복한 노년은 어떤 사람들의 것인가를 연구하는게 80%를 차지하는 것 같다. 아무리 세집단만을 조사했다지만 수십년동안 수백명의 사람들을 대상으로 조사했다니 경이로움이 느껴진다. 긍정적노화라, 사랑하고 일하며 어제까지 알지 못했던 사실을 배우고, 사랑하는 이들과...

YES마니아 : 플래티넘 이달의 사락 s*****6님 2014.09.21 작성 추천 5
[도서] 행복의 조건 '행복의 조건' 새창이동

조지 베일런트 저 / 이덕남 역 / 이시형 감수 프런티어 2010년 01월

리뷰 총점8.0

하버드 대학교 성인발달연구는 70여년간 무려 4세대에 걸친 과학연구 프로젝트다. 성인발달연구는 1930년대 2개의 독립적 연구로 시작했다. 하나는 하버드 대학교 법학전문대학원의 셸든 글루엑과 엘리너 글루엑이 이끈 '청소년 비행에 관한 연구'였고, 다른 하나는 하버드대학교 공중위생학부의 클라크 히스와 알리 복이...

z***a님 2013.11.30 작성 추천 1
[도서] 희망은 나이 들지 않는다 '희망은 나이 들지 않는다' 새창이동

정호옥 저 비전과리더십 2011년 01월

리뷰 총점10.0

이 놀라운 열매를 맺게 하셨습니다. 행복한 어르신 우리들의 꿈입니다. 이 비전이 정말 많은 분들을 새 새명으로 인도하시는 것을 보고 놀아웠습니다. 남성 독거노인을 위한 트라이앵글, 여성 독거노인을 위한 행복스쿨, 합동결혼식, 행복한 부부학교(저도 참여해보고 싶습니다.ㅋㅋ) 가족이 없는 분들을 위한 팔순,...

s*******f님 2011.03.07 작성 추천 0
[도서] 행복의 조건 '행복의 조건' 새창이동

조지 베일런트 저 / 이덕남 역 / 이시형 감수 프런티어 2010년 01월

리뷰 총점9.0

한 개인에게 결코 짧지 않은 노년의 시간이 온다면, 이왕이면 노년을 잘 연구하고 대비해서 행복한 시간으로 보내는 것이 지혜롭지 않을까 생각해 본다.어린 아이라면 10년이라는 시간동안 눈에 보이는 많은 성장을 이룰 것이고, 젊은이에게 10년의 세월은 자신의 발전을 물론 사회에도 공을세울 수 있는...

YES마니아 : 플래티넘 p*****0님 2010.05.15 작성 추천 1
[도서] 행복의 조건 '행복의 조건' 새창이동

조지 베일런트 저 / 이덕남 역 / 이시형 감수 프런티어 2010년 01월

리뷰 총점9.0

며칠간 행복했노라!!! 왜? 나도 행복한 노년을 맞이할 수있지 않을까 하는 생각 때문 아니었을까? 책을 다 읽고 나서는 오랜만에 머릿속에 퍼지는 행복호르몬을 잠시나마 만끽하며 이런 저런 단상에 잠겨도 보고... 어떻게 하면 행복한 노년을 맞이할 수 있을까? 첫째는직업적 안정이다....

c******d님 2010.03.11 작성 추천 0
[도서] 행복의 조건 '행복의 조건' 새창이동

조지 베일런트 저 / 이덕남 역 / 이시형 감수 프런티어 2010년 01월

리뷰 총점8.0

이 세 집단의 공통점은 건강하고 행복한 노년에 이를 수 있는 조건을 구비한 집단으로 이 책은 행복할 수 있는 사람들의 행복의 조건을 살펴보지만, 불행과 역경을 딛고 일어서서 행복한 삶에 누릴 수 있는 방법을 제시하지는 않는다. 조지 베일런트는 성인 발달 연구(study of Adult Development)를 통해 이들 세 집단을...

YES마니아 : 로얄 w***2님 2010.02.23 작성 추천 0

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