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  • 뽀따(김보연) 저 | 비즈니스북스
    10% 13,500 15,000
    리뷰 총점 10.0
    e********e님의 리뷰
    내용 평점5점   편집/디자인 평점5점
    2021년은 홀수해에 태어난 사람들이 건강검진을 하는 해이다. 나도 홀수해 출생자라 올해 안에 검진을 끝내야하는데 만일 그렇지 못해서 해를 넘기게 되면, 직장의 기관장에게 과태료를 부과하게 된다. 그런 민폐를 끼칠 수 없기에 제 때 검진을 받아야 하는데, 뭐가 그렇게 바빴는지 12월이 다 된 지금에서야 부랴부랴 기본건강검진을 받으러 황금같은 토요일에 병원을 방문했다. 그런데 기본 검진 외에도 내가 만 40세 이상의 경우이기에 위암, 유방암, 자궁경부암 검사대상인데 위내시경은 워낙 예약이 밀려 겨우 날짜만 잡고 다시 방문하기로 했다. 한 때는 기본건강검진만 해도 끝나던 시절이 있었는데, 어느새 내 나이가 이렇게 되어버렸나 싶은 마음에 잠시 세월의 무상함을 느꼈다. 그렇다. 나는 40대 중반이다. 그래서인지 50이라는 숫자가 낯설지가 않다. '40대=늙은이'라고 생각하던 때가 있었는데 그런 내가 이제 50을 바라보고 있다. 그래서였을까? 이 책을 보는 순간 준비하는 자의 마음으로서 경건하게 책장을 펼쳐보게 되었다. 평소 주위에 갱년기를 힘겹게 겪는 지인들을 여럿 봐와서인지 난 아직 닥치지도 않은 갱년기에 대한 두려움이 크다. 이 책을 펼
  • 뽀따(김보연) 저 | 비즈니스북스
    10% 13,500 15,000
    리뷰 총점 10.0
    스타블로거 : 블루스타 라**아님의 리뷰
    내용 평점5점   편집/디자인 평점5점
    50이후의 삶을 끝이라고 생각하는 여성들에게 우울함에 빠져 있기 보다는 다시 활기차고, 우아하게 즐 길 수 있는 방법들을 알려주는 책이다. 책의 내용에 앞서 책 표지 저자의 모습에서 누구보다 우아하고, 아름다워 절대 50대처럼 보이지 않기에 신뢰가 갈 수 밖에 없는 것 같다. 책을 읽으며, 50이라는 나이에도 이렇게 멋지게 살수 있구나 하는 걸 느꼈다. 50이라는 나이는 무언가가 다 사라진 느낌이 아닐까 싶었는데..그건 나만의 잘못된 생각이었던 것 같다.자신이 만든 나이 감옥에서 벗어나 좀 더 자유로워질 필요가 있다.그렇게 본다면 50이라는 나이는 내가 해야 할 일들이 다 사라진 나이가 아닌 다시 무엇이든 해 볼 수 있는 자유로운 나이가 되는 것 이다. 자신의나이를 편안하게 받아들이면 나이에 연연하지 않고, 자신이 원하는 삶을 살아갈 수 있다. 그것만으로도 행복한 인생이 될 것 이다. 본인의 갱년기와 사춘기 자녀로 인해 힘든 마음을 현명하게 넘길 수 있는 마음공부부터 아름답게 나이들 수 있는 뷰티케어와 다이어트에 이르기까지..그동안 가족들을 위해 사용해 온 시간들을 이제는 온전히 나를 돌볼 수 있는 방법을 제시한다. 그리고 집
  • 뽀따(김보연) 저 | 비즈니스북스
    10% 13,500 15,000
    리뷰 총점 10.0
    YES마니아 : 로얄 스***라님의 리뷰
    내용 평점5점   편집/디자인 평점5점
    인생은 부드럽게, 말투는 여유롭게, 태도는 우아하게! 내게는 찾아오지 않을 것만 같은 40대를 벌써 절반을 달리고 있다. 모든것이 나의 인생이고 삶이지만 결혼후 아이를 낳고 돌보다보니 나를 위한 시간은 모두가 잠든 이 시간이 유일한 나만의 조용한 시간 ! 내가 좋아하는 음악을 조용히 틀어놓고 책도 읽고, 인터넷쇼핑도 즐기며 온전히 방해받지 않는 이 시간...그러나 이런 생활패턴은 40대가 되고나니 피곤이 쉽게 사라지지 않아서... 나이 듦을 또 한 번 느끼곤 한다... 젊어서 특별히 관리하고 살지 않아도 건강했던 시간들인데 이제는 스스로 관리하지 않으면 누가봐도 중년처럼 보일 것 같아 싫다. 올 해도 나는 나를 위해 참 많은 시간을 게을리 보냈다. 2022년엔 이런 내 모습은 떨쳐버리고자 다짐해본다. 인기 유투버 뽀따님이 들려주는 나이 들수록 더 건강하고 품격 있는 사람들의 32가지 습관들을 하나 하나 배워보도록 노력해보려한다. 저자는 참 부지런한 사람임에 틀림없다. 여자가 봐도 50대라는 사실이 믿어지지 않을만큼 아름답고 우아하다. 책을 읽으면서 난 참 게으른 사람임에 다시 한 번 부끄럽게 느껴진다. 편안함이 좋아 바쁘다는 핑계로
  • 알렉산더 오스터왈더,예스 피그누어,프레더릭 에티엠블,앨런 스미스 공저/유정식 역 | 비즈니스북스
    10% 19,800 22,000
    리뷰 총점 10.0
    스타블로거 : 수퍼스타 좋**상님의 리뷰
    내용 평점5점   편집/디자인 평점5점
    큰 실패를 피하라. 그렇지 않으면 당신은 죽는다. 작은 실패를 수용하라. 그렇지 않으면 당신은 죽는다. 실패. 모두가 피해야 할 것이라고 생각하는 것이죠. 하지만... 다른 관점에서 바라보면 실패는 살기 위해서 꼭 필요한 것이기도 합니다. 어떤 실패냐에 따라서 독이 될 수도 약이 될 수도 있습니다. 인생을 좌우할 실패는 피해야겠지요. 하지만 우리가 살아가면서 대부분 마주치는 실패는 그런 실패가 아닙니다. 오히려 받아들여야 할 실패이지요. 이 실패조차 피하려고 했기에 지금의 상태가 아닐까 생각해 봅니다. '죽는다'는 표현이 좀 거칠기는 하지만 틀린 표현이 아니라고 생각합니다. 작은 실패를 수용할 수 있는, 그 실패를 위해 도전할 수 있는 용기가 필요합니다.
  • 뽀따(김보연) 저 | 비즈니스북스
    10% 13,500 15,000
    리뷰 총점 9.0
    스타블로거 : 수퍼스타 n********1님의 리뷰
    내용 평점4점   편집/디자인 평점5점
    인간의 역동적인 삶을 생각하면 자신을 생각하며 온전히 자신만을 바라볼 수 있는 시간은 언제일까 생각해 보게된다. 젊음이 넘치는 10대와 20대 일까, 아니면 사회적 정착이 가능한 30~40대 일까, 그것도 아니면 인생의 의미를 조금은 깨닫고 삶을 되돌아 볼 수 있는 50~60대 일까? 이러한 물음에 답하는 이들마다 각각의 답이 나올 것이라 생각되지만 그래도 삶의 연륜을 가지고 온전히 자기 삶과 그에 따른 가족들과의 연대 등을 어느정도 벗어나는 시기인 50~60대가 오롯이 나 자신에게 몰입할 수 있는 시기가 아닐까 하는 생각을 해보게 된다. 50부터는 진정 나의 삶을 위한, 나를 위해 가꾸며 살겠다는 의미를 전해주는 책을 만나 읽어본다. 이 책 "50부터는 나를 위해 가꿉니다" 는 백세 시대를 말하는 지금 사회적으로 은퇴 시점을 맞이하게 되는 나이때의 나, 우리를 위한 자애감과 자존감을 세우고 사는 삶에 대해 이야기 하는 책이다. 50이라는 나이는 인생 후반전의 초입이라 생각할 수도 있는 나이때라 생각할 수 있다. 그런 나이에 나이듦에 대해 깊이 성찰해 보지 않으면 인생과 삶에 후회를 만들 수 있는 가능성이 매우 크다. 나이듦을 어떻게 바라 볼 것이
  • 뽀따(김보연) 저 | 비즈니스북스
    10% 13,500 15,000
    리뷰 총점 10.0
    립****맘님의 리뷰
    내용 평점5점   편집/디자인 평점5점
    얼마 전까지 함께 근무하였던 선생님께서몇 개월째 갱년기의 시작으로 힘들어하시는 모습을 보고엄마도 갱년기를 지나면서 정말 힘들어했었는데 갱년기가 시작되면 다 어쩔 수 없는걸까엄마는 갱년기가 끝나면서 할머니가 되버렸는데여자의 삶은 어쩔 수 없는가 그냥 속절없이 힘들어야하는 걸까 하는 생각이 들었다아직 나에겐 10년은 더 있어야 하지만 미리 준비해보면막상 닥쳐도 조금은 덜 당황하고 유연하게 대처하지 않을까하는 기대를 담고이 책을 선택하게 되었다성격이 급한지라 예전엔 책의 본문부터 읽어보고맘에 드는 책을 선택하곤 했었는데 요즘은 지은이의 프로필을 먼저 본다.저자가 유투버이면 유투브를 먼저 보고,팟캐스팅 등에 올려져있으면 오디오를 먼저 듣는다뽀따라는 이름이 신기해서 찾아보니할아버지가 지어주신 별명이고 현재 유투버라고 하여궁금한 마음에 유투브를 먼저 보았다처음에는 역시나 박학다식하고 아름답고 교양있는 분이책을 집필하셨네 하며 영상들을 하나씩 보는데 볼수록 내 예상이 조금 다르다는걸 느꼈다온실 속 화초 같은 삶을 살았을 것 같은 이미지와는 달리과거 아픈 상처를 극복하고 멋지고 우아하고 아름다운중년으로 성
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