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여자는 왜 완벽하려고 애쓸까
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여자는 왜 완벽하려고 애쓸까

완벽의 덫에 걸린 여성들을 위한 용기 수업

레시마 소자니 저/이미정 역 | 웅진지식하우스 | 2019년 03월 26일 리뷰 총점9.5 정보 더 보기/감추기
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여자는 왜 완벽하려고 애쓸까

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품목정보

품목정보
발행일 2019년 03월 26일
쪽수, 무게, 크기 256쪽 | 388g | 140*200*15mm
ISBN13 9788901230535
ISBN10 8901230534

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저자 소개 (2명)

저 : 레시마 소자니 (RESHMA SAUJANI)
관심작가 알림신청 작가 파일
미국의 전국적 비영리 단체 ‘걸스 후 코드Girls Who Code’의 설립자이자 CEO. ‘걸스 후 코드’의 다양하고 체계적인 교육 프로그램을 통해 미국 전역 9만 명 이상의 젊은 여성들에게 새로운 미래에 대한 영감을 심어주고 있으며, 여성들의 IT 분야 진출을 돕고 있다. 일찍이 그녀는 변호사와 운동가로서 활발하게 활동했다. 2010년에는 인도계 미국인 여성 최초로 미국 의원 선거에 출마했고, 유세 중 방문한... 미국의 전국적 비영리 단체 ‘걸스 후 코드Girls Who Code’의 설립자이자 CEO. ‘걸스 후 코드’의 다양하고 체계적인 교육 프로그램을 통해 미국 전역 9만 명 이상의 젊은 여성들에게 새로운 미래에 대한 영감을 심어주고 있으며, 여성들의 IT 분야 진출을 돕고 있다. 일찍이 그녀는 변호사와 운동가로서 활발하게 활동했다. 2010년에는 인도계 미국인 여성 최초로 미국 의원 선거에 출마했고, 유세 중 방문한 지역 학교의 컴퓨터 수업에서 남학생들로만 가득한 모습을 목격하고 ‘걸스 후 코드’ 설립을 준비했다. 그리고 그녀의 테드TED 강연(소녀들에게 완벽이 아닌 용기를 가르쳐라Teach girls bravery, not perfection)은 400 만 조회 수를 기록하며 소녀들을 교육하는 방식을 재고하는 계기가 됐을 뿐만 아니라 이 책의 토대를 만들었다. 그녀는 일리노이대학교, 하버드 케네디스쿨, 예일 로스쿨을 졸업했으며, 《포천Fortune》 선정 ‘40세 이하 주목해야 할 가장 위대한 여성 리더 40인’에 뽑힌 바 있다. 그 밖에도 《월스트리트저널Wall Street Journal》 선정 ‘올해의 혁신가’, 《뉴욕 데일리 뉴스The New York Daily News》 선정 ‘뉴욕에서 가장 힘 있는 여성 50인’, 《포브스Forbes》 선정 ‘세계를 바꾸는 가장 강력한 여성’, 《패스트 컴퍼니Fast Company》 선정 ‘가장 창조적인 인물 100인’, 《비즈니스 인사이더Business Insider》 선정 ‘세상을 바꾸는 여성 50인’에 선정되는 등 수많은 매체를 통해 영향력 있는 여성으로 알려졌다. 뿐만 아니라 여러 비즈니스 테크놀로지 콘퍼런스TED, SXSW, Aspen Ideas Festival, Cannes Lions, Fortune Brainstorm Tech의 주요 연사로 활동하고 있으며, 난민과 인도주의를 위한 국제 구조위원회와 여성의 리더십 향상을 위한 단체 ‘그녀가 해야 할 일She Should Run’에서 감독위원회를 맡고 있다. 저서로는 청소년들을 위해 쓴 『10대를 위한 코딩 교과서』, 『줄 서서 기다리지 않는 여성Women who don’t wait in line』이 있다.
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역 : 이미정
관심작가 알림신청 작가 파일
영남대학교 영어영문학과를 졸업하고, KBS 서강방송아카데미 번역 작가 과정을 수료했다. 현재는 출판 번역 에이전시 베네트랜스 전속 번역가로 활동 중이다. 옮긴 책으로는 『마지막 잎새』, 『월마트 이펙트』, 『그들의 생각은 어떻게 실현됐을까』, 『벤자민 버튼의 시간은 거꾸로 간다』, 『사람의 마음을 얻는 소통의 심리학』, 『헤더브레 저택의 유령』, 『여자는 왜 완벽하려고 애쓸까』, 『시간 여행』, 『크리스털 세계』... 영남대학교 영어영문학과를 졸업하고, KBS 서강방송아카데미 번역 작가 과정을 수료했다. 현재는 출판 번역 에이전시 베네트랜스 전속 번역가로 활동 중이다. 옮긴 책으로는 『마지막 잎새』, 『월마트 이펙트』, 『그들의 생각은 어떻게 실현됐을까』, 『벤자민 버튼의 시간은 거꾸로 간다』, 『사람의 마음을 얻는 소통의 심리학』, 『헤더브레 저택의 유령』, 『여자는 왜 완벽하려고 애쓸까』, 『시간 여행』, 『크리스털 세계』, 『파친코 1, 2』, 『완벽한 그녀의 마지막 여름』 등이 있다.
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종이책 주간우수작 여자는 왜 완벽하려고 애쓸까- 이제 완벽함이 아니라 용기를!
평점10점 | a*******5 | 2019-04-08 | 신고
이 책의 제목 <여자는 왜 완벽하려고 애쓸까>를 처음 만났을 때 와 닿은 게 있다. 그동안 나를 움츠러들게 한 완벽주의가 단지나만의 성향이 아니라 여자들에게 보편적으로 있는 성향이라는 점을 말해주고 있기 때문이다.완벽주의 성향의 근본 문제를 알면바꿀 수 있으리란 기대에 꼭 읽어보고 싶어 신청했다. 부모들은 여자아이가 태어나면 분홍색 옷을 입히... 더보기

원문주소 : https://sarak.yes24.com/review/11217990

 이 책의 제목 <여자는 왜 완벽하려고 애쓸까>를 처음 만났을 때 와 닿은 게 있다. 그동안 나를 움츠러들게 한 완벽주의가 단지 나만의 성향이 아니라 여자들에게 보편적으로 있는 성향이라는 점을 말해주고 있기 때문이다. 완벽주의 성향의 근본 문제를 알면 바꿀 수 있으리란 기대에 꼭 읽어보고 싶어 신청했다.  

 

  부모들은 여자아이가 태어나면 분홍색 옷을 입히고 인형을 안겨주며, 예쁘고, 상냥하고, 남을 기쁘게 해주고, 안전한 길을 택하고, 조심하라고 가르친다. "... 부모들은 딸에게 더 직접적인 도움과 경고성 조언을 제공해주는 반면, 남자아이들에게는 멀찍이 떨어져서 격려하고 육체적 도전을 혼자 힘으로 헤쳐나가도록 내버려둔다. 이렇게 여자아이들을 신체적 위험에 노출되지 않도록 보호하기 시작하면서 여자아이들은 조심성을 키우게 된다." 일찍이 장남감으로 시작된 이러한 문화적 세뇌 때문에 여자아이가 여덟 살 무렵이면 내면의 비평가가 되어 목소리를 내기 시작한다. 이때부터 완벽에 대한 욕구가 생기고 용기는 사라진다. 여자아이들의 완벽에 대한 욕구는 점점 강화되며 성인이 되어 타인을 배려하느라 자신의 목소리를 죽이고 힘겹게 살게 한다.

 

  ABC뉴스에서 캘리포니아 대학교 심리학자 캠벨 리퍼의 도움으로 실시한 레모네이드 실험이 보여주듯, 소금을 넣은  짠 레모네이드를 마시고도 여자아이들은 남자아이들처럼 맛없다고 말하지 않는 현상이 벌어진다. 실험자가 왜 맛없다고 말하지 않았냐고 여자아이들에게 물었더니 "기분을 상하게 하고 싶지 않았다"고 대답했다 한다.  

 

여자아이들은 거절하고 싶을 때도 상대의 요구를 들어줄 가능성이 남자아이들보다 훨씬 더 높다. 협조를 잘 하는 인자가 여자아이들의 감정 DNA에 들어 있다는 사실을 명심하기 바란다. (43P)

 

  <마인드셋>의 저자 캐럴 드웩에 의하면 능력과 지능을 바라보는 서로 다른 사고방식이 있다. '고정형 사고방식'의 소유자는 능력을 타고나는 것으로 보고 바꿀 수 없다고 믿는 반면, '성장형 사고방식'의 소유자는 노력해서 능력을 개발하고 키울 수 있는 것으로 믿는다. 역경에 부딪치면 쉽게 좌절하고 작은 실수에도 자신의 능력을 의심하는 고정형 사고방식의 소유자는 남자아이들보다 여자아이들이 훨씬 많다. 하지만 드웩은 고정형 사고방식을 타고난 사람은 없다고 한다. 우리 사회와 부모가 여자아이들에게 실수를 허용하지 않고 모든 일에 완벽하도록 키운 결과다. 

 

  이에 대해 저자는 희망을 준다. 성인이 되어서도 용감해지는 연습을 통해 오래 전 형성된 사고 회로를 바꿀 수 있다는 것이다.

반면 용기는 한때 완벽함에 위협당해 빼앗길 뻔했던 모든 것을 되찾아준다. 진정한 즐거움, 성취감, 두려움을 받아들이고 맞서는 능력, 새로운 모험과 가능성을 받아들이는 태도, 실수와 실패, 오점을 받아들이는 태도 같은 것 말이다. 이 모든 것들을 되찾을 수 있다. 용기만 있다면. (124P)

 

  일찍이 윈스턴 처칠은 "용기는 다른 모든 것을 할 수 있는 가능성을 열어주기 때문에 제1의 덕목이다."라고 말했다. 저자는 "용기는 남성의 자질이 아니"라며 인생에서 가치있는 많은 것들이 용기가 있어야 얻을 수 있다고 한다. 사랑에 빠지는 것, 겉만 번드르르하지 않고 진실한 관계를 맺는 것, 자식에게 비현실적인 기대를 내려놓고 더 나은 부모가 되는 것, 꿈을 현실로 만드는 것, 무엇보다도 자신의 목소리를 되찾고 자유로워지는 것이 용기가 있으면 모두 가능해진다.    

 

  마지막으로 저자는 용기 근육을 단련하기 위한 습관을 만들라고 조언하고 세부 전략을 알려준다. 대부분이 전문가들이 해준 조언과 아이디어, 실천 방법들이고, 저자가 문제 많은 완벽한 사람에서 용감한 사람으로 거듭나며 얻은 것들이다.

먼저 어떤 행동(완벽을 추구하는 행동)을 바꿔야 하는지를 인식하고 달라지겠다고 결심한다(이 책을 펼친다). 그러고 나서 예전의 행동과 사고방식을 더 나은 것으로 바꾸는 일을 의식적으로 반복한다. 그러다 보면 조금씩 더 나은 습관들이 몸에 베어서 자연스럽게 나오게 될 것이다. (156P)

 

  용감해지기 위한 근육을 만드는 전략은 큰 틀에서 5가지다.

-용감하게 사고하라

-그냥, 시도하라

-상대의 기분을 맞춰주는 짓은 이제 그만

-우리는 '용기'로 연대한다

-크게, 많이 실패하라 

 

 

 살아오며 내가 가장 후회하는 것은 용기가 없어 포기한 기회들이다. 지금 생각해보면 참으로 안타깝다. 저자가 말한 대로 남자들은 자격 요건의 60%만 돼도 신청한다는데 나는 내가 100%의 자격이 아니라고 생각해 미리 포기했다. 이제라도 완벽에 대한 소심한 성향을 바꾸어 남은 인생을 좀 더 나답게 살고자 몇 년 전부터 노력해 왔다. 그래서 저자가 제시하는 다섯 가지 전략의 세부 사항들이 수긍이 되고 더욱 와 닿는다. 그 중 일부는 많은 세월을 허비하며 터득한 방법이고 다른 부분은 앞으로 시도하고 싶은 방법들이다. 우리 사회가 요구하는 완벽함에 얽매이지 않고 나답게 행복하게 살고자 하는 사람들이 용기 근육을 키우는 데 도움을 주리라 생각한다.

 

 

 

 

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