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감정이 서툰 어른들 때문에 아팠던 당신을 위한 책
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감정이 서툰 어른들 때문에 아팠던 당신을 위한 책

린지 C. 깁슨 저/박선령 | 지식너머 | 2019년 01월 27일 | 원서 : Adult Children of Emotionally Immature Parents 리뷰 총점9.6 정보 더 보기/감추기
내용
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감정이 서툰 어른들 때문에 아팠던 당신을 위한 책

품목정보

품목정보
출간일 2019년 01월 27일
쪽수, 무게, 크기 336쪽 | 554g | 142*220*30mm
ISBN13 9788952795472
ISBN10 8952795474

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책소개

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목차

상세 이미지

상세 이미지 1

저자 소개 (2명)

임상 심리학자인 린지 C. 깁슨 박사는 정서적으로 미숙한 부모의 성인 자녀들을 대상으로 한 개인 심리 치료가 전문인 개업의다. 윌리엄 & 메리 칼리지 대학원의 심리학 겸임 조교수를 거쳐 올드 도미니언 대학에 재직했고 현재는 버지니아에서 건강 관련 칼럼을 기고하며 상담을 계속하고 있다. 지은 책으로는 《당신이 되어야 했던 사람Who You Were Meant to Be》 등이 있다. 임상 심리학자인 린지 C. 깁슨 박사는 정서적으로 미숙한 부모의 성인 자녀들을 대상으로 한 개인 심리 치료가 전문인 개업의다. 윌리엄 & 메리 칼리지 대학원의 심리학 겸임 조교수를 거쳐 올드 도미니언 대학에 재직했고 현재는 버지니아에서 건강 관련 칼럼을 기고하며 상담을 계속하고 있다. 지은 책으로는 《당신이 되어야 했던 사람Who You Were Meant to Be》 등이 있다.
세종대학교 영어영문학과를 졸업하고 MBC방송문화원 영상번역과정을 수료했다. 현재 출판번역 에이전시 베네트랜스에서 전속 번역가로 활동 중이다. 『타이탄의 도구들』, 『변화의 9가지 단계』, 『한 권의 심리학』, 『하버드 집중력 혁명』, 『혁신 역량 극대의 전략』, 『설득의 비밀』 『부자엄마 경제학』, 『지금 하지 않으면 언제 하겠는가』, 『마흔이 되기 전에』, 『나는 돈에 미쳤다』, 『구독과 좋아요의 경제학』, 『... 세종대학교 영어영문학과를 졸업하고 MBC방송문화원 영상번역과정을 수료했다. 현재 출판번역 에이전시 베네트랜스에서 전속 번역가로 활동 중이다. 『타이탄의 도구들』, 『변화의 9가지 단계』, 『한 권의 심리학』, 『하버드 집중력 혁명』, 『혁신 역량 극대의 전략』, 『설득의 비밀』 『부자엄마 경제학』, 『지금 하지 않으면 언제 하겠는가』, 『마흔이 되기 전에』, 『나는 돈에 미쳤다』, 『구독과 좋아요의 경제학』, 『파이낸셜 프리덤』 등 다수의 책을 번역했다.

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책 속으로

---「내부 발산자로 살아간다는 것」중에서

출판사 리뷰

지금 나를 외롭게 한 모든 것에 똑똑하게 이별을 고하는 방법

부모의 성숙도를 객관적으로 평가하고 그들과의 관계가 가진 한계를 인정하는 것은 결코 비윤리적인 일이 아니다. 나를 괴롭혀왔던 감정의 실체를 확인하기 위해 필요한 과정일 뿐이다. 이 과정을 거쳐야만 우리는 다른 사람들이 사랑이나 연대감을 이야기할 때 나는 왜 그렇게 외로웠는지, 특정 가족 구성원과의 상호작용이 왜 그토록 좌절감을 주었는지 같은, 오랫동안 힘겹게 품고 있던 의문에 대한 답을 찾을 수 있다. 부모의 정서적 미숙함을 이해하면, 그들의 무관심은 우리 때문이 아니라 그들 자신의 문제라는 걸 인정하고 그들 때문에 느끼는 좌절감에서 벗어날 수 있다. 그들이 달라질 수 없는 이유를 알고 부모, 혹은 내게 감정적인 상처를 주는 대상에게 반응하는 방식을 통제할 수 있다. 상대방의 반응에 상처를 받는 대신 현실적으로 가능한 수준의 관계를 받아들이게 되는 것이다. 그리고 마침내, 긍정적이고 새로운 관계를 형성하는 방법을 알고 보다 나은 삶을 살아갈 수 있게 될 것이다.

추천평

아이는 부모를 선택할 수 없고, 안타깝게도 정서적으로 미숙한 부모 때문에 삶이 뒤틀리는 경험을 하며 자라는 사람들이 많다. 깁슨 박사는 우리가 이런 유해한 관계를 객관적으로 인식하고 벗어날 수 있도록, 진정한 자립의 길을 제시해주었다.
- 토머스 F. 캐시 (올드 도미니언 대학 심리학과 교수)

노련한 임상심리사의 지혜와 마음, 그리고 수십 년간 심리학 연구 이론을 자세히 조사한 학자의 정신이 담긴 책. 남을 비난하는 게 아니라 자신을 심층적으로 이해하고 치유하는 법을 배울 수 있다.
- 에스더 러먼 프리먼 (오리건 보건과학대학 교수)

린지 C. 깁슨의 통찰력 있는 이 책은 ‘마음이 외로운 이들’에게 자기 인식과 치유를 향해 나아가는 여정의 단계별 지침을 제공한다. 공감 100%의 일화들과 깁슨의 솔직하고 대담한 통찰, 아해한 내용들을 실제 생활에 적용할 수 있도록 돕는 실습들을 통해 독자는 자기 자신, 그리고 타인과 보다 온전한 관계를 맺는 방법을 이해할 수 있게 된다.
- 페기 시스베르다 (『시에라와 함께 하는 조용한 삶』저자 )

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