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단순하게 살아라

로타르 J. 자이베르트, 베르너 티키 퀴스텐마허 | 김영사 | 2002년 09월 17일 | 원제 : How to Simplify Your Life 리뷰 총점7.2 정보 더 보기/감추기
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단순하게 살아라

품목정보

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출간일 2002년 09월 17일
쪽수, 무게, 크기 298쪽 | 562g | 153*224*20mm
ISBN13 9788934911364
ISBN10 8934911360

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책소개

독일을 비롯한 전 유럽에서 꾸준히 사랑받아온 밀리언셀러
  •  책의 일부 내용을 미리 읽어보실 수 있습니다. 미리보기

목차

저자 소개 (2명)

뛰어난 대중 연설가이자 전 세계적인 베스트셀러 작가인 동시에 유럽에서 최고로 손꼽히는 유명한 시간관리 및 인생관리 전문가이다. 모범적 경영인이기도 한 그는 하이델베르크에 위치한 자기계발 훈련·상담 전문회사인 ‘자이베르트 연구소’를 운영하고 있다. 이 연구소는 시간 관리, 라이프-리더십, 일과 삶의 조화를 전문적으로 연구하고 있다. 2007년에는 기초교육 및 자기계발 분야에서 권위 있는 독일 연설인 협회(Germa... 뛰어난 대중 연설가이자 전 세계적인 베스트셀러 작가인 동시에 유럽에서 최고로 손꼽히는 유명한 시간관리 및 인생관리 전문가이다. 모범적 경영인이기도 한 그는 하이델베르크에 위치한 자기계발 훈련·상담 전문회사인 ‘자이베르트 연구소’를 운영하고 있다. 이 연구소는 시간 관리, 라이프-리더십, 일과 삶의 조화를 전문적으로 연구하고 있다. 2007년에는 기초교육 및 자기계발 분야에서 권위 있는 독일 연설인 협회(German Speakers Association)의 ‘명예의 전당’ 가입자격과 지속계발교육기구 연합(Dachverband der Weiterbildungsorganisation)의 ‘성공한 인생 상(Life-Achievement-Award)’을 받았다. 저서로는 『단순하게 살아라』, 『즐겁게 살아라』, 『자이베르트 시간관리』, 『넌 느리고 난 빠르다』 등이 있다.
몇 마디 수식어로는 모자랄 만큼 다양한 분야에서 왕성한 활동을 펼치고 있는 개신교 목사이자 베스트셀러 저술가, 강연가, 일러스트레이터, 칼럼니스트다. 최근에는 TV 및 라디오 MC 그리고 배우로도 외연을 넓히면서 대중과 더욱 더 적극적으로 소통하고 있다. 그동안 《단순하게 살아라》《단순하게 사랑하라》《다섯 손가락의 행복》《세상이 살만한 곳이라는 100가지 이야기》 등 수십여 권의 책을 펴내면서 핵심을 찌르는 간... 몇 마디 수식어로는 모자랄 만큼 다양한 분야에서 왕성한 활동을 펼치고 있는 개신교 목사이자 베스트셀러 저술가, 강연가, 일러스트레이터, 칼럼니스트다. 최근에는 TV 및 라디오 MC 그리고 배우로도 외연을 넓히면서 대중과 더욱 더 적극적으로 소통하고 있다.
그동안 《단순하게 살아라》《단순하게 사랑하라》《다섯 손가락의 행복》《세상이 살만한 곳이라는 100가지 이야기》 등 수십여 권의 책을 펴내면서 핵심을 찌르는 간결한 글쓰기와 재치 있고 익살스러운 일러스트로 전세계적인 마니아층을 확보해왔다. 2009년에는 독일 강사협회 ‘명예의 전당’에 이름을 올리기도 했다.
특히 우리나라 독자들에게는 《단순하게 살아라》로 깊은 인상을 남겼는데, 40개 국 언어로 번역·출간돼 국내에서만 50만 부, 전세계적으로 1,000만 부 이상 팔린 밀리언셀러다. 그런 그가 이번에는 이 책 《림비(LIMBI)》를 통해서 “단순한 삶이 곧 행복한 인생”이라는 메시지를 심화하는 동시에 과학적 사실과 결합한 논리적이고 체계적인 ‘행복 공식’을 완성시켰다. 또한 일러스트레이터로서의 재능을 유감없이 발휘해 탄생시킨 캐릭터 ‘림비’를 통해 책의 내용을 더욱 쉽고 재미있게 전달함으로써, 지금껏 자기계발 분야에서 그 누구도 보이지 못한 매력을 발산하고 있다.
역자 : 유혜자
생활을 단순하고 체계적으로 만드는 기술은 서양에서, 특히 독일어권에서 눈부시게 발전되어 있다. 스위스 취리히 대학교에서 경제학을 전공하며 독일어를 배웠던 역자 또한 유학 생활을 하는 동안 몇 가지 작은 원칙들로 일상이 정리되는 것을 경험하면서 이런 책의 필요성을 절감했다. 오랜 기다림 끝에 생활에 바로 적용할 수 있는 구체적인 지혜들을 모은 《단순하게 살아라》를 발견하게 되었다. 실제로 이 책은 독일을 비롯한 유...
저자 : 베르너 티키 퀴스텐마허
목사이자 저널리스트. 1990년부터 캐리커처 작가 및 칼럼니스트로 활동하고 있다. 현재까지 50권 이상의 작품을 저술했으며, 월간 잡지 ≪단순하게 살아라≫의 주간으로 활동 중이다.

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출판사 리뷰

전유럽인의 삶을 변화시킨 책! 자기계발 분야의 새로운 고전으로 급부상한 책!
"당신이 소중하게 생각하는 것들의 대부분은 쓰레기다"

복잡하고 괴로운 삶, 지금 당장 정리하라

지금까지와는 전혀 차원을 달리 하는 획기적인 생활 지침서가 출간되었다. 독일에서 날아온 이 책은 일반적인 자기 계발서나 각종 생활 정리법, 처세술을 권고하는 책들과는 도입부터 다르다. 독일의 시간 및 생활 방식 관리 전문가들은 장자(莊子)의 말로 이 책의 서두를 연다. 즉, 서점 가판대에 놓여 있는 거의 대부분의 책들이 기계적인 방법론만을 담은데 비해, 이 책은 그러한 방법론의 근간이 되는 철학적인 요소를 갖추고 있다.

사람들은 돈과 시간, 육체적인 병 혹은 주변 사람들과의 관계, 자신의 내면 문제 때문에 고통을 겪는다. 그러나 저자들은 그런 고통들의 해결법이 바로 그 안에 있다고 확신하며, 독자에게 그 힘의 원천과 그것을 강화?U유지시키는 가장 구체적인 방법을 제시한다.

삶 전체를 즉시 변화시키는 가장 구체적인 방법론을 담은 최상의 매뉴얼

이 책은 인생에서 가장 중요하고 다양한 삶의 분야를 상징적으로 나타내는 피라미드를 통해 단순하게 사는 법을 설명하고 있다(뒷면 참조). 각각의 단계에서 적어도 하나만 통과해도 당신은 계속 앞으로 나갈 수 있으며, 순서는 별로 중요하지 않다. 밑에서 시작할 수도 있고, 가운데 혹은 당신이 원하는 곳 어디에서든 시작할 수 있다.
책상 정리부터 시간과 돈, 더 나아가 인간 관계와 개인의 내면적인 목표까지, 삶의 문제들을 구체적으로 짚어주며 더 쉽고 행복한 삶으로 이끄는 책, 이 책을 펼치는 순간 삶의 여유와 인생의 목표는 물론 그것을 실현시킬 수 있는 아주 구체적인 방법을 알려준다. 예를 들면 다음과 같다.

① 30초 원칙

평소에 일을 끝까지 마무리하지 못하는 사람들을 위한 원칙이다. 윗옷을 옷장에 걸어 두는 데 20초밖에 걸리지 않으며, 방 하나를 청소하는 데는 4분이면 충분하고, 와이셔츠를 다리는 데는 3분이면 된다. 눈에 보이는 대로 일을 당장 해치우는 이 원칙을 지켜나가면 자동차나 집이 훨씬 정돈되며 심리 상태도 상쾌해질 것이다.

② 일대삼 폐기 원칙

정보가 꾸준히 불어나는 바인더에서 필요한 것을 찾을 때마다 낡은 정보를 세 개씩 없앤다. 서류철은 얇아지고 정신적 부담은 줄어들며 시간은 절약된다.

③ 4분의 3원칙

물건이 120퍼센트 꽉 차고 나서야 반응을 보일 것이 아니라, 75퍼센트 정도 차 있을 때 짐을 덜어 낼 준비를 한다. 예를 들어 수납 선반의 길이가 1미터라면 75센티미터까지만 물건이 놓여 있어야 한다. 옷장에 있는 옷걸이에도 최고 75퍼센트까지만 옷들이 자 있어야 옷장을 편리하게 사용해야 한다.

④ 나폴레옹과 레오나르도 다 빈치의 수면법

"남자는 세 시간, 여자는 다섯 시간 그리고 바보는 여섯 시간 - 나폴레옹"
나폴레옹은 밤중에 잠을 얼마 자지 않고도 낮에 조금씩 부산해서 잠을 잠으로써 수면 시간을 충당했다. 얼마나 오래 잤느냐보다는 몇 번 잠이 들었는가를 더 중요하게 생각했다. 레오나르도 다 빈치는 몹시 긴장된 상태로, 일에 매달릴 때면 밤을 꼬박 새웠다. 그래서 그는 부족한 수면을 네 시간마다 15분씩 낮잠을 자는 것으로 대신했다. 하버드 대학의 어느 저명한 수면 연구가는 나폴레옹과 다 빈치의 이같은 수면 규칙을 따르면 일정 시간 동안 더욱 능률적으로 일할 수 있다는 것을 밝혀 냈다.

그 외에도 이 책은 독자 스스로 자기 점검을 할 수 있다는 차별성이 있다(장례식에 대한 환자지침(217쪽)/ 예순다섯 살이 되면 어떻게 살아야 할지를 마흔다섯에 알고 있어야 하는 이유(252쪽)/ 내가 갖고 있는 10가지 장점들(261쪽)/ 직업과 사생활의 중요한 과제(262쪽)/ 성격 테스트(269~275쪽)).

독일을 비롯한 전 유럽에서 꾸준히 사랑받아온 밀리언셀러
이제 우리나라에서도 단순하고 행복한 삶의 가치는 점점 주목을 받고 있다. 이제 사람들은 그러한 삶의 중요성을 깨달았지만 거기에도 적절한 기술과 방법론은 필요한 법이다. 이러한 의미에서 이번에 출간된 『단순하게 살아라』라는 책은 더욱 의미심장하고 시기적절하다.

단순한 삶을 위한 철학과 기술은 서양, 특히 독일에서 크게 발달되어 있다. 복잡한 일상 생활을 정리하는 방법들을 얘기하는 책들이 이미 숱하게 출간되었음에도 불구하고, 독일의 저명한 저널리스트와 시간 및 생활 관리 전문가가 저술한 이 한 권의 책이 독일 지역을 넘어서 전 유럽인에게 사랑받은 이유는 자명하다. 이 책은 건강한 삶의 철학을 바탕으로 일상 생활에서 물질적인 것부터 정신적인 것으로, 일부에서 전체로 만족감과 행복감을 확대시키는 구체적이고 적절한 기술을 제공하고 있으며, 독일이라는 특정한 시·공간을 뛰어넘는 깊이 있는 단순함의 ‘철학’과 ‘노하우’가 함께 담겨 있기 때문이다. 이 책은남녀노소를 불문한 모든 이들, 특히 직장인들의 삶을 체계적으로 정리하여 활력을 불어넣는 실질적인 도움을 줄 수 있을 것이다.

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