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엄마의 자기혁명

워킹맘, 전업맘 코칭으로 행복을 향해 날다!

김상임, 이은아 공저 | 작은씨앗 | 2015년 02월 07일 리뷰 총점9.0 정보 더 보기/감추기
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편집/디자인
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품목정보

품목정보
출간일 2015년 02월 07일
쪽수, 무게, 크기 232쪽 | 382g | 148*210*13mm
ISBN13 9788964231722
ISBN10 8964231724

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책소개

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목차

저자 소개

저자 : 김상임
삼성그룹 공채출신. CJ그룹에서 기획조사, 전략, 경영지원실장, 빕스사업부장, 단체급식본부장 등을 역임하였고 공채사원 최초로 여성 임원이 되었다. 육아와 조직생활을 병행하며 일과 삶의 균형감을 유지하면서 많은 여성후배들의 롤모델 역할을 해왔다. 국제코치연맹에서 인증한 PCC(Professional Certified Coach)이고 한국코치협회 인증코치다. 현업에서의 다양한 경험을 기반으로 비즈니스코칭, 그룹코칭에...
저자 : 이은아
‘코칭’을 통해 사람을 깊이 이해하는 법을 배우며 아이의 방황을 수용하고 자신과 가족의 삶을 변화하였다. 이후 코칭의 매력에 빠져 자신의 잠재력을 믿고 새로운 꿈을 실현하고자 국민대학교 경영대학원에서 리더십·코칭 MBA를 졸업했고 동 대학 일반대학원에서 인사조직 박사과정을 공부하며 학구열을 불태우고 있다. 국제코치연맹에서 인정한 PCC이며 한국코치협회에서 인증한 KPC(Korea Professional Coach...

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--- 본문 중에서

출판사 리뷰

누구를 위한
무엇을 위한
삶을 살고 있습니까?

“엄마의 꿈은 무엇입니까?”


엄마들은 아이의 ‘꿈’에 매우 집착한다. 커서 어떤 사람이 되고 싶은지, 무슨 일을 하고 싶은지 수도 없이 물어보고 또 우리 아이가 어떤 사람이 되면 좋겠다고 바라기도 한다. 엄마에게 아이의 꿈은 성공의 초석과 같은 것이다. 목표가 없는데 목적의식이 생길 수 없고, 동기부여가 될 수 없듯 꿈이 있어야 성공할 수 있다며 꿈 찾아주기 아니 꿈 심어주기에 열중한다. 그런데 정작 엄마 자신은 어린 시절의 꿈처럼 살고 있는가? 아니, 꿈을 기억하기는 하나?
눈뜨면 남편 출근시키고, 아이들 깨워 학교 보내고, 세끼 밥 해먹고, 돌아서면 쌓여있는 집안일에 직장까지 다니고 있다면? 하루 24시간이 부족하다는 말로는 정말이지 부족하다. 한 때는 꿈과 희망으로 가득한 미래를 꿈꾸었는데 지금은 그저 정신없이 바쁜 워킹맘으로, 아이의 꿈을 이룰 수 있도록 지원하는 일에 몰두하는 전업맘으로 살 뿐이다. 씁쓸하지만 대부분의 엄마들은 그것이 잘 사는 인생이라 생각하며 위안 삼는다. 하지만 그것이 진정 ‘나’를 위한 삶이었는지, 내가 원했던 삶이었는지 돌이켜보라.

자녀가 당신의 품을 떠난 이후 당신은 어떤 삶을 계획하고 있는가?
지금 이대로 당신의 삶에 만족하는가?


직장에서 받는 스트레스와 뜻대로 되지 않는 육아, 다 키웠다고 생각하면 어느새 품을 떠나버리는 아이. 잊을만하면 한 번씩 부딪치게 되는 시댁과 남편까지. 이 전쟁 같은 하루가 언제까지 반복될 것인가? 내 인생이 언제부터 이렇게 되었나? 엄마가 허망함을 자각하는 순간 가족은 위태로워진다. 위기를 벗어날 가장 좋은 방법은 그 자리에 머무르는 것도, 도피하는 것도 아닌 정면으로 맞서는 것이다.
지금 삶을 행복하지 않게 하는 것이 무엇인지 정확하게 보고 그것들을 하나씩 바꾸어나가다 보면 인생이 180도 달라지게된다. 여기 자신의 삶을 직시하고 부딪쳐 혁명을 이뤄낸 두 명의 엄마가 있다. 대기업 임원으로 누구보다 잘나가는 워킹맘으로 살았던 김상임 엄마는 회사 일에 올인 하느라 집에서는 왕따인 줄도 모르는 왕따였고, 가정에 헌신하며 이 한 몸 불살라 아이를 키우리라던 전업맘 이은아 엄마는 한 번도 자신을 위한 인생을 살지 못해 우울해했다. 하지만 그녀들은 다른 가족의 탓을 하거나 돌파구가 없어 보이는 현실에 실망하지 않았다.
그녀들은 인생의 멘토가 된 ‘코칭’을 만나면서 문제에서 도망치지 않았고 자신을 변화하기 했다. 자신의 가능성을 믿고 그 가능성을 위해 잠재력을 이끌어내었다. 이 작은 변화가 그녀들의 인생을 전혀 다른 삶으로 바꾸었다. ‘나의 꿈’을 위한 삶도 ‘엄마’로서의 삶도 포기하지 않고 그 안에서 행복을 찾고 조화도 이루어냈다. 두 엄마는 코칭으로 자기 변화를 이끌어 낸 것이다.
삶의 변화를 모색하는 엄마들이라면 두 엄마를 꼭 만나보라고 이야기하고 싶다. 이들이 꿈을 발견하고, 그 꿈을 향해 도전하고 또 좌절하면서도 포기하지 않으며 자신의 가능성을 현실로 바꾸는 과정을 보면 나도 모르게 감탄과 탄성을 내지를 수밖에 없을 것이다. 이들의 삶을 통해 대한민국의 모든 엄마들도 자기 변화를 꾀하길 바란다. 엄마가 자기혁명을 일으킬 때 엄마의 삶뿐만 아니라 가족의 삶도 긍정의 방향으로 바뀔 수 있다. 진정한 자신의 삶을 살고 싶은 대한민국 엄마들의 행복한 삶을 응원한다! 엄마들이여 자기혁명하라.

추천평

코칭으로 새롭게 인생 이모작을 시작한 두 엄마의 이야기다. 회사에 올인한 워킹맘과 가족에게 희생하며 살아온 전업맘이 인생의 모든 흔적을 자원으로 승화시켰다. 이 책은 대한민국 엄마들의 자기발견과 성장, 균형적인 삶, 행복한 가정을 만들어가는 단초를 찾을 수 있도록 한다.
전 CJ푸드빌·스타벅스코리아·베스킨라빈스 대표 정진구

두 엄마는 코칭을 만나 성공적으로 자녀와의 관계를 회복하고 자신의 삶도 변화시켰다. 이 책에는 자존감을 높이고, 꿈을 찾고, 가정의 행복을 만들어 갈수 있는 셀프코칭기법이 수록되어 있다. 변화를 원하는, 행복한 삶을 원하는 엄마들에게 강력히 추천한다.
한국인 1호 MCC코치, 리더십코칭센터 대표 박창규

환경NGO 에코맘코리아를 운영하며 자녀를 양육하는 방법이 서툰 엄마들을 많이 만났다. 자녀에게는 엄마의 무조건적인 사랑, 일방적인 소통이 아닌 눈높이를 맞춘 대화와 존중이 필요하다. 『엄마의 자기혁명』은 작은 변화로 자녀와 가정, 자신의 삶을 바꾸고 대한민국 초보엄마들의 삶까지 변화시킨 두 엄마의 리얼 스토리다.
에코맘코리아 대표 하지원

『엄마의 자기혁명』에는 혹독한?기업환경?속에서?롱런하며?터득한 김상임의?싱싱한?비즈니스 코칭과 자녀와 온몸으로 부딪치며 깨달은?이은아의?따뜻한?생활 코칭이?녹아있다. ‘엄마’의 삶에 힘들고 지친 여성들에게 따뜻한 위안과 작은 변화의 솔루션을 제시할 것이다.
소설가,?미래한국 편집위원 이근미

인간의 무한한 가능성을 확신하고 열정적으로 가슴?뛰는 삶을 살아가는?두 저자의 이야기 속에서 온전한 나를 찾고 자신이 하고 싶은 일을 하는 여성들이 많아지길 기대한다. 이 책은 이 시대 엄마들에게 새로운 희망과 도전을 전해줄 것이다.
한국코칭센터 및 CTI Korea 대표 김영순

워킹맘, 전업맘의 삶이 진솔하게 느껴진다. 『엄마의 자기혁명』에는 진아(眞我)를 찾으면서 가정의 행복을 지키는 해법을 탑재했다. 독자들이 이 책에 담긴 셀프코칭을 통해 ‘나’라는 브랜드를 디자인하길 바란다. 아내에게 선물하고 싶은 책, 여성 후배들에게 권하고 싶은 책이다.
대한민국1호 소통테이너, 에이트스프링스대표 오종철

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