콘텐츠 바로가기
본문 바로가기

YES24 카테고리 리스트

YES24 유틸메뉴

Global YES24안내보기

Global YES24는?

K-POP/K-Drama 관련상품(음반,도서,DVD)을
영문/중문 으로 이용하실 수 있습니다.

Korean wave shopping mall, sell the
K-POP/K-Drama (CD,DVD,Blu-ray,Book) We aceept PayPal/UnionPay/Alipay
and support English/Chinese Language service

English

作为出售正规 K-POP/K-Drama 相关(CD,图书,DVD) 韩流商品的网站, 支持 中文/英文 等海外结账方式

中文

검색


어깨배너

2월 혜택 모음
1/6

빠른분야찾기



뭐든지 가뿐하게 드는 여자
미리보기 카드뉴스 공유하기
소득공제

뭐든지 가뿐하게 드는 여자

정연진 | | 2022년 01월 18일 리뷰 총점9.6 정보 더 보기/감추기
내용
4.8점
편집/디자인
4.8점
회원리뷰(11건) | 판매지수 510 판매지수란?
구매혜택

사은품 : 아대, 몽카르 수소 비누 (각 포인트 차감)

상품 가격정보
정가 14,500원
판매가 13,050 (10% 할인)
YES포인트
배송안내
배송안내 바로가기

구매 시 참고사항
구매 시 참고사항

판매중

수량
  • 해외배송 가능
  • 최저가 보상
  • 문화비소득공제 신청가능
1/4
광고 AD

품목정보

품목정보
발행일 2022년 01월 18일
쪽수, 무게, 크기 220쪽 | 312g | 130*200*12mm
ISBN13 9791158161446
ISBN10 1158161441

관련분류

카테고리 분류
수상내역 및 미디어 추천 분류

이 상품의 태그

  •  검색 페이지에서 선택된 태그에 등록된 더 많은 상품을 확인해 보세요. 전체보기

이 상품의 이벤트 (8개)

카드뉴스로 보는 책

책소개

  •  책의 일부 내용을 미리 읽어보실 수 있습니다. 미리보기

목차

상세 이미지

상세 이미지 1

저자 소개 (1명)

평생 해온 피아노 연주를 그만두고, 새로운 길을 찾아 나선 뒤 지금은 독일어 동시통역을 본업으로 삼아 일하고 있다. 암벽등반, 마라톤, 철인3종, 크로스핏 등 여러 운동을 접해오다 사십대 중반에 역도를 만났고, 그후로 매일같이 체육관으로 직행해 꾸준히 스스로 정한 무게를 들어올리고 있다. 그렇게 역도는 ‘옆업’으로서, 오랜 반려 운동이 되어주었다. 바깥에서도 철봉을 보면 매달리고, 트랙을 보면 내달리고, 무거운 ... 평생 해온 피아노 연주를 그만두고, 새로운 길을 찾아 나선 뒤 지금은 독일어 동시통역을 본업으로 삼아 일하고 있다. 암벽등반, 마라톤, 철인3종, 크로스핏 등 여러 운동을 접해오다 사십대 중반에 역도를 만났고, 그후로 매일같이 체육관으로 직행해 꾸준히 스스로 정한 무게를 들어올리고 있다. 그렇게 역도는 ‘옆업’으로서, 오랜 반려 운동이 되어주었다. 바깥에서도 철봉을 보면 매달리고, 트랙을 보면 내달리고, 무거운 것을 보면 한번 들어볼까? 하는 마음을 품는다. 그렇게 사뿐 대신 가뿐하게 뭐든지 들어올리고 있다.

만든 이 코멘트

저자, 역자, 편집자를 위한 공간입니다. 독자들에게 전하고 싶은 말씀을 남겨주세요. 코멘트 쓰기
접수된 글은 확인을 거쳐 이 곳에 게재됩니다.
독자 분들의 리뷰는 리뷰 쓰기를, 책에 대한 문의는 1:1 문의를 이용해 주세요.

책 속으로

--- p.216, 「네, 이런 운동 하면 허벅지 굵어지는 것 알고 있습니다」 중에서

출판사 리뷰

번쩍! 바벨을 들어올리는 순간
반짝! 마음속 스위치도 켜집니다
뭐든지 가뿐하게, 드는 기쁨

본캐는 동시통역사, 부캐는 역도 동호인
이제는 모두가 알게 될 어느 동호인의 역도 예찬!


새해를 맞이하여 사람들은 크고 작은 목표를 세운다. 그중 ‘운동’은 목표의 상단에 차지하는 인류의 과업일 것이다. 오래 이어진 팬데믹 상황으로 인해 현대인들에게 체력 증진은 필수적인 과제가 되었고 특히 지난해 열린 도쿄올림픽과 TV 프로그램 〈노는 언니〉 등에서 운동하는 여성 선수들의 모습이 크게 조명되어 사람들은 운동과 체력, 근력 등에 집중하게 되었다. 이렇게 훌륭한 여성들의 활약상으로 타오르던 여름, 올림픽 경기가 끝날 때마다 지인들에게 하나둘 문자메시지를 받게 된 사람이 있다. “너 저런 걸 어떻게 했니(체조 종목 후)” “연진씨 몇 kg 든다고 했죠?(역도 종목 후)” “언니! 나도 클라이밍 할래요!(클라이밍 종목 후)” 그간 자신에게 행복과 성취감을 주는 운동에 하나씩 도전하다보니 어느새 ‘나 홀로 올림픽’을 열고 있었다는 정연진 작가의 이야기이다.

『뭐든지 가뿐하게 드는 여자』는 책의 제목처럼 저자가 자신의 ‘최애’ 운동인 역도에 대해 소개하고 풀어나가는 것을 시작으로, 그간 해왔던 여러 ‘반려 운동’을 선보이며 마지막으로 자신의 일과 삶 속에서 마주하는 여러 중력들을 하나하나 가뿐하게 들어올려 나가는 과정을 다양한 에피소드를 통해 담아냈다.

먼저 1부 ‘들다’에서는 역도力道라는 운동에 대해 이야기한다. 저자는 어릴 적 연주를 하던 중 피아노의 위치를 바꾸고 싶어 고군분투하다 피아노 한쪽 다리를 들어올린 사건을 계기로 자신의 힘을 깨닫는다. 그후 ‘힘’에 대해 잊고 살다가 사십대 중반이 되어서야 역도와 만난 후, 이 운동의 매력에 빠져 매일같이 체육관으로 직행해 바벨을 들어올리고 꾸준히 대회에도 참가하는 그만의 ‘역도 예찬’이 담겨 있다. 저자는 자신의 힘을 가늠하고 스스로 오늘은 몇 kg을 들지를 정하고 그 무게를 번쩍 들어올려 성공한다. 또 동호인 역도 대회에 참여하고 국내에서는 잘 팔지 않는 역도복을 찾아 해외사이트를 뒤지고 동호인들과 묵묵하게 훈련하는 저자의 모습을 통해 우리는 역도의 매력을 사뭇 느낄 수 있다. 조용한 공간 속에서 바벨을 직면하는 일, 바벨을 잡고 때를 기다렸다가 들어올리는 일, 어깨에 걸친 바벨을 머리 위로 ‘쩍’ 뻗는 일 등 그 생생한 묘사를 숨죽이고 지켜보다보면 저자가 역도에 얼마나 진심인지 엿볼 수 있다.

이어서 2부 ‘나의 반려 운동’에서는 저자가 역도를 만나기 전에 거쳐온 다른 반려 운동을 소개한다. 크게는 철인3종, 암벽 등반, 마라톤에서부터 일상에서 한번쯤 시도해볼 수 있는 달리기와 물구나무서기, 줄넘기 이단뛰기까지 다양하다. 그러나 분명 이전에는 할 수 없었던 것들을 이제는 할 수 있는 것으로 만들기 위해 분투하는 과정을 담았다. 안 될 것 같은 것은 쿨하게 ‘손절’하지만 해야 하는 일에 대해서는 ‘100번만 해보자’는 마음가짐으로 꾸준히 반복해 끝내는 성공시킨다. 그의 자랑인 ‘묵묵함’은 이러한 운동들에서 큰 힘을 발휘한다.

마지막으로 3부 ‘근육형 할머니로 나이들기’에서는 저자가 근육이 탄탄한 자신의 몸을 사랑하고 다른 이들에게 운동을 전파하게 되기까지의 시행착오와 끝내는 자기 자신을 있는 그대로 받아들이는 장면들을 볼 수 있다. 탄탄한 근육이 자랑인 그에게 ‘이런 운동 하면 허벅지 굵어지는 것 알고 있어요?’라며 참견하는 사람들. 그들에게 ‘네, 이런 운동 하면 허벅지 굵어지는 것 알고 있습니다’ ‘이게 내 행복의 방향입니다’ 하고 당당하게 말할 수 있게 되기까지의 이야기이기도 하다.


이렇게 운동 하면 허벅지 굵어지는 것 알고 있습니다
그래요, 이게 내 행복의 방향입니다


이 책은 어릴 적에는 정해진 길처럼 당연하게 피아노 연주자가 되기를 꿈꾸다가 불현듯 “피아노와 나는 여기까지”라는 것을 자각하고 완전히 새로운 길을 찾아 나선 한 여성의 삶의 여정이다. 이제 오십대가 된 저자는 오늘도 체육관에서 자신의 몸무게만큼의 무게를 힘껏 들어올리고, 사회에서는 자신의 가능성을 묵직하게 느끼되 가뿐하게 박차고 나아간다. 때문에 역도는 저자가 평생 더불어 살아가고 싶은 반려 운동인 셈이다.

번쩍 하고 들어올리는 기쁨. 이 ‘번쩍’은 때로는 천둥처럼 때로는 번개처럼 그리고 때로는 삶의 축제처럼 저자의 삶에 찾아왔다. 아니, 여러 운동들을 거치며 저자 스스로 운명처럼 찾아낸 길이다. 저자의 돌풍 같은 발걸음이 독자의 어깨를 미풍으로라도 스쳤으면 좋겠다. 욕심을 내본다면 함께 똘똘 뭉쳐진 태풍이 되어도 좋을 것이다. 그 거대한 바람이 각자가 행복으로 나가는 방향이 되어 휘몰아치면 좋겠다.

우리는 무엇이든 들어올릴 수 있다. 뭐든지 가뿐하게. 가자, 무게 들러!

회원리뷰 (11건)

매주 10건의 우수리뷰를 선정하여 YES포인트 3만원을 드립니다.
3,000원 이상 구매 후 리뷰 작성 시 일반회원 300원, 마니아회원 600원의 YES포인트를 드립니다.
(CD/LP, DVD/Blu-ray, 패션 및 판매금지 상품, 예스24 앱스토어 상품 제외) 리뷰/한줄평 정책 자세히 보기
리뷰쓰기

11명의 YES24 회원이 평가한 평균별점

리뷰 총점9.6/ 10.0
내용 내용 점수 편집/디자인 편집/디자인 점수 정보 더 보기/감추기 내용
82% (9건)
5점
18% (2건)
4점
0% (0건)
3점
0% (0건)
2점
0% (0건)
1점
편집/디자인
82% (9건)
5점
18% (2건)
4점
0% (0건)
3점
0% (0건)
2점
0% (0건)
1점
연령대별 평균 점수는?
  • 10대 0.0
  • 20대 10.0
  • 30대 9.0
  • 40대 9.0
  • 50대 10.0

한줄평 (0건)

1,000원 이상 구매 후 한줄평 작성 시 일반회원 50원, 마니아회원 100원의 YES포인트를 드립니다.
(CD/LP, DVD/Blu-ray, 패션 및 판매금지 상품, 예스24 앱스토어 상품 제외) 리뷰/한줄평 정책 자세히 보기
0/50

등록된 한줄평이 없습니다.

첫번째 한줄평을 남겨주세요.

배송/반품/교환 안내

배송 안내

배송 안내
배송 구분 YES24 배송
  •  배송비 : 무료배송
포장 안내

안전하고 정확한 포장을 위해 CCTV를 설치하여 운영하고 있습니다.

고객님께 배송되는 모든 상품을 CCTV로 녹화하고 있으며, 철저한 모니터링을 통해 작업 과정에 문제가 없도록 최선을 다 하겠습니다.

목적 : 안전한 포장 관리
촬영범위 : 박스 포장 작업

  • 포장안내1
  • 포장안내2
  • 포장안내3
  • 포장안내4

반품/교환 안내

※ 상품 설명에 반품/교환과 관련한 안내가 있는경우 아래 내용보다 우선합니다. (업체 사정에 따라 달라질 수 있습니다)

반품/교환 안내
반품/교환 방법
  •  마이페이지 > 반품/교환 신청 및 조회, 1:1 문의, 고객만족센터(1544-3800), 중고샵(1566-4295)
  •  판매자 배송 상품은 판매자와 반품/교환이 협의된 상품에 한해 가능합니다.
반품/교환 가능기간
  •  출고 완료 후 10일 이내의 주문 상품
  •  디지털 콘텐츠인 eBook의 경우 구매 후 7일 이내의 상품
  •  중고상품의 경우 출고 완료일로부터 6일 이내의 상품 (구매확정 전 상태)
반품/교환 비용
  •  고객의 단순변심 및 착오구매일 경우 상품 반송비용은 고객 부담임
  •  직수입양서/직수입일서중 일부는 변심 또는 착오로 취소시 해외주문취소수수료 20%를 부과할수 있음

    단, 아래의 주문/취소 조건인 경우, 취소 수수료 면제

    •  오늘 00시 ~ 06시 30분 주문을 오늘 오전 06시 30분 이전에 취소
    •  오늘 06시 30분 이후 주문을 익일 오전 06시 30분 이전에 취소
  •  직수입 음반/영상물/기프트 중 일부는 변심 또는 착오로 취소 시 해외주문취소수수료 30%를 부과할 수 있음

    단, 당일 00시~13시 사이의 주문은 취소 수수료 면제

  •  박스 포장은 택배 배송이 가능한 규격과 무게를 준수하며, 고객의 단순변심 및 착오구매일 경우 상품의 반송비용은 박스 당 부과됩니다.
반품/교환 불가사유
  •  소비자의 책임 있는 사유로 상품 등이 손실 또는 훼손된 경우
  •  소비자의 사용, 포장 개봉에 의해 상품 등의 가치가 현저히 감소한 경우 : 예) 화장품, 식품, 가전제품, 전자책 단말기 등
  •  복제가 가능한 상품 등의 포장을 훼손한 경우 : 예) CD/LP, DVD/Blu-ray, 소프트웨어, 만화책, 잡지, 영상 화보집
  •  소비자의 요청에 따라 개별적으로 주문 제작되는 상품의 경우
  •  디지털 컨텐츠인 eBook, 오디오북 등을 1회 이상 다운로드를 받았을 경우
  •  eBook 대여 상품은 대여 기간이 종료 되거나, 2회 이상 대여 했을 경우 취소 불가
  •  중고상품이 구매확정(자동 구매확정은 출고완료일로부터 7일)된 경우
  •  LP상품의 재생 불량 원인이 기기의 사양 및 문제인 경우 (All-in-One 일체형 일부 보급형 오디오 모델 사용 등)
  •  시간의 경과에 의해 재판매가 곤란한 정도로 가치가 현저히 감소한 경우
  •  전자상거래 등에서의 소비자보호에 관한 법률이 정하는 소비자 청약철회 제한 내용에 해당되는 경우
소비자 피해보상
  •  상품의 불량에 의한 반품, 교환, A/S, 환불, 품질보증 및 피해보상 등에 관한 사항은 소비자분쟁해결기준(공정거래위원회 고시)에 준하여 처리됨
환불 지연에 따른 배상
  •  대금 환불 및 환불 지연에 따른 배상금 지급 조건, 절차 등은 전자상거래 등에서의 소비자 보호에 관한 법률에 따라 처리
맨위로
예스이십사(주)
서울시 영등포구 은행로 11, 5층~6층(여의도동,일신빌딩) 대표 : 김석환   개인정보보호책임자 : 권민석 yes24help@yes24.com 사업자등록번호 : 229-81-37000   통신판매업신고 : 제 2005-02682호 사업자 정보확인 호스팅 서비스사업자 : 예스이십사(주)
YES24 수상내역 정보보호 관리체계 ISMS인증획득 개인정보보호 우수사이트
소비자피해보상보험 서울보증보험
고객님은 안전거래를 위해 현금 등으로 결제 시 저희 쇼핑몰에서 가입한 구매안전서비스를 이용하실 수 있습니다. 서비스가입사실 확인
EQUUS11