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3040 초돌파력

인생의 막다른 골목에서 새로운 길로 도약하는 방법

박정빈 | 라온북 | 2021년 12월 27일 리뷰 총점9.6 정보 더 보기/감추기
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4.9점
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출간일 2021년 12월 27일
쪽수, 무게, 크기 267쪽 | 428g | 148*210*20mm
ISBN13 9791192072135
ISBN10 1192072138

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책소개

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목차

저자 소개 (1명)

19년째 여행사를 운영 중인 대한민국의 자영업자이자 워킹맘. 현실의 책임감과 스트레스로 앓게 된 극심한 어지럼증, 메스꺼움, 구토, 이명 등의 청력장애 메니에르병으로 30~40대를 비만이 된 몸과 심약한 정신으로 보냈다. 이후 단식을 시작으로 식단 조절과 걷기운동으로 생활 리듬을 되찾고 생체 리듬을 회복해 완치가 없다는 메니에르병을 돌파했다. 그러나 이후 코로나19로 실업자 아닌 실업자가 되었다. 현 상황... 19년째 여행사를 운영 중인 대한민국의 자영업자이자 워킹맘.

현실의 책임감과 스트레스로 앓게 된 극심한 어지럼증, 메스꺼움, 구토, 이명 등의 청력장애 메니에르병으로 30~40대를 비만이 된 몸과 심약한 정신으로 보냈다. 이후 단식을 시작으로 식단 조절과 걷기운동으로 생활 리듬을 되찾고 생체 리듬을 회복해 완치가 없다는 메니에르병을 돌파했다. 그러나 이후 코로나19로 실업자 아닌 실업자가 되었다. 현 상황을 돌파하기 위해 세 가지의 목표를 선택하고 도전하며 성장하는 삶
을 살아가고 있다. 그리고 지금부터의 시간을 제3의 인생으로 정했다. 지난 시절, 수많은 어려움과 역경을 돌파했던 경험을 바탕으로 스스로를 믿고 자기 내면의 힘을 이끌어낸다면 현재와 미래의 어떠한 시련과 고난도 돌파할 수 있음을 이야기하고자 이 책을 쓰게 됐다. 탑항공 여행사에서 7년간 재직했으며, 현재 항공닷컴 여행사 대표이다. 세 번의 국내·국제 미시즈 미인대회 입상, ICN 국제 머슬 대회 3관왕, 국내·국제 미인대회 심사위원 多, ‘다이어터 홀릭’으로 방송 출연 多, SBS CNBC 유튜브 채널 ‘앵그리맘’ 진행, 보건복지부와 뉴스핌의 생명존중·자살예방 캠페인 홍보대사, 장애인 단체 자문위원으로 활동 중이다.

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책 속으로

--- p.139

출판사 리뷰

누구나 인생의 막다른 골목을 마주쳤을 때
나만의 돌파법을 찾을 수 있다

‘내 이름 석 자로 산다는 느낌으로 매 순간을 살고 싶다.’ 이 말에는 어떤 의미가 담겨 있을까? 저자는 세상이 변해도 변하지 않는 힘은 있다고 믿는다. 그리고 저자에게 그 힘은 ‘돌파력’이었고, 그 어떤 막다른 골목도 벗어날 수 있게 해주는 원동력이었다. 그렇다면 나에게는 어떠한 변하지 않는 힘이 있을까?
누구나 실패와 좌절을 경험하기 마련이다. 그러나 무언가를 행한 결과를 어떻게 받아들일지는 본인만이 결정할 수 있다. 코로나19가 그동안 우리가 사람들과 더불어 서로 부딪히며 사는 게 얼마나 좋은 것인가를 새삼 느끼게 해주었듯이, 경쟁이 치열한 이 사회에서 우리가 끝없이 꿈을 꾸듯이, 인간이기에 약하기도 하고 실수도 하고 욕심을 부릴 수 있듯이 말이다. 누구나 인생에서 막다른 골목을 만나더라도 강력하고도 무너지지 않을 힘이 필요하다. 그리고 그 힘은 ‘본인의 깊은 내면에 있는 힘’을 겉으로 끌어내고자 결심하는 것에서부터 시작해야 한다. 세상은 늘 변화하고 빠르지만, 내 삶의 변화는 내가 주도할 수 있다. 어렴풋이 무언가를 해내야 한다고 느끼지만 기존의 방식으로 사고하고, 일하고, 행동하는 것이 아닌 깊은 내면에 있는 나만의 힘을 마주하자. 인생은 언제나 현재 진행형이다. 내 속의 돌파력을 깨닫는 순간 그 자체만으로도 새로운 힘과 의미를 찾아줄 것이다.
1장에는 코로나19를 견디는 저자만의 아홉 가지 루틴과 첫 직장에 취직해 자신감을 가지게 된 이유, 소심했던 학창 시절을 지나 자존감을 회복하고 자신을 사랑하는 방법을 찾게 된 이야기가 담겨 있다.
2장에는 20대 초반 여행사에 취직한 저자가 여행사 대표가 되는 과정, 남들과 다르게 일하는 방법과 자신만의 보물 장부를 마련해 회사에서 TOP3라는 별명을 갖게 된 이유, 법인 공동 여행사를 운영한 후 1인 기업을 오픈한 과정 등 살아 숨 쉬는 성공과 실패의 이야기가 담겨 있다.
3장에는 앞만 보고 달려온 저자의 건강에 이상 신호가 생기면서 우울증, 비만, 메니에르병 등의 아픔을 이겨내고 다시 한번 자신의 인생을 되찾기 위한 고군분투 도전기가 담겨 있다. 아울러 저자만의 다이어트 수칙 일곱 가지도 담겨 있다.
4장에서는 저자가 살아오는 동안 느낀 친구, 동료, 가족 등 인간관계에 관한 본인만의 원칙과 깨달음에 관해 설명한다. 또한 함께 일하면 좋은 동료와 서로를 보완해주는 비즈니스 관계를 맺는 방법 등 관계를 나만의 무기로 만드는 비법을 알려준다.
5장에는 앞으로 다가올 시대에서 의식주란 어떤 의미인가, 돈이란 무엇인가 등 돈에 관한 이야기와 경제, 재테크, 부동산 공부 등 ‘나만의 아홉 가지 부동산 팁’을 소개한다.
6장에서는 미시즈 미인대회, 다이어트, 건강 되찾기, 새로운 업무 도전 등 끊임없이 자신을 발전시키는 저자의 성공경험담이 담겨 있다.

추천평

이 책은 저자가 자신의 인생길에서 겪은 많은 변곡점을 새로운 전환점으로 삼은 지혜가 담겨 있다. 워
킹맘으로서 겪어야 할 고단한 현실 앞에 끝없는 상승기류를 만들어 낼 수 있던 동력은 무엇이었을까?
그것은 눈앞의 문제를 피하지 않고 행복을 만들어가는 저자만의 돌파력이었을 것이다. 많은 이에게
저자의 돌파력이 전달되길 바란다.
- 이헌종 (목포대학교 고고문화인류학과 교수)

나에게 저자는 문제를 해결하기 위해 언제나 에너지 넘치고 최선을 다하는 사람으로 기억된다. 자신
의 자리에서 돌파하고 발전하는 삶을 살아온 저자의 에너지는 무에서 유를 만들고, 이러한 소중한 경
험이 녹아 있는 이 책을 추천하며 작은 응원의 메시지를 함께 보낸다.
- 박상숙 (루비나부티크 대표, 패션디자이너)

워킹맘, 여행사 대표로 맹활약 중인 저자는 팬데믹 시대를 맞아 모두 어렵다고 한숨짓는 이때, 책을 출
간하며 3040 세대들에게 무한 도전의식을 새롭게 불러일으킨다. 진솔하고 신선한 필력으로 ‘실패도
즐길 줄 알아야 한다’라는 메시지를 친근하게 전달한다.
- 임동진 (배우 겸 목사)

저자의 열정과 문제해결력 그리고 원하는 것을 이루기 위한 돌파력과 욕망에 충실한 숨김없는 행보
는 독자들에게 하여금 감동으로 다가올 것이다. 우리 모두 ‘할 수 있었지만, 못하고 있는 일’을 성취
해 가는 저자를 보며 삶의 새로운 자극을 받게 될 것이다.
- 정태선 (뉴스핌 미래전략실장 겸 공공정책부장)

세상을 살아가며 겪게 되는 수많은 고비와 어려운 상황에서도 저자는 현실을 있는 그대로 받아들이고,
본인만의 ‘루틴’으로 돌파하는 습관을 만들어 나갔다. ‘잘될 거야’라는 긍정에너지를 품고 끊임없이 노
력하고 도전하며 자신의 삶을 명품으로 만들어 나가는 저자를 보며 새로운 희망을 얻는다.
- 김정순 (숭덕초등학교 퇴임교장)

저자는 ‘어떤 상황에서도 흔들리지 않는 마음’으로 불확실한 이 시대를 어떻게 돌파할 것인가에 관한
질문에 명쾌한 답변을 내놓는다. 이 책은 평범한 일상에서 인생의 참맛을 찾고 작은 소망과 큰 목표
를 이룰 수 있는 돌파력을 독자들에게 선물해 줄 것이다.
- 김억신 (백광산업 상무이사 겸 제니스 대표)

코로나19로 많은 사람이 움츠러들고 무기력을 호소하는 이때, 저자의 끝없는 도전은 우리에게 작은
울림을 준다. 저자의 평생을 통한 도전과 끊임없는 에너지가 많은 이에게 작은 위로와 응원과 자신감
을 되찾아 줄 것이다. 이를 통해 작은 변화의 기적을 만나길 바란다.
- 김희원 (이화리더십개발원, 영어교사, 현 프리랜서 )

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