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뜨겁게 나를 응원한다
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소득공제 마인드파워 스페셜리스트 조성희의 응원 시리즈-01

뜨겁게 나를 응원한다

하루 10분의 필사, 100일 후의 기적

[ 양장, 개정판 ]
조성희 | 생각지도 | 2021년 05월 21일 리뷰 총점9.7 정보 더 보기/감추기
내용
4.8점
편집/디자인
4.9점
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품목정보

품목정보
출간일 2021년 05월 21일
판형 양장 도서 제본방식 안내
쪽수, 무게, 크기 280쪽 | 560g | 158*210*21mm
ISBN13 9791187875123
ISBN10 1187875120

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목차

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저자 소개 (1명)

국내 1호 마인드파워 스페셜리스트. 마인드파워 스쿨 대표. 마인드 분야의 세계 최고 권위자이자 전 세계 베스트셀러 『시크릿』의 주인공인 밥 프록터의 한국 유일한 비즈니스 파트너로서 직접 트레이닝을 받았고, 브라이언 트레이시 인터내셔널 국제교수 자격도 보유하고 있다. 유튜브 채널 ‘조성희의 마인드파워’와 클래스101 온라인 강좌를 통해 자신을 변화시키고자 하는 사람들의 인생을 드라마틱하게 바꾸고 있으며, 한국을 넘... 국내 1호 마인드파워 스페셜리스트. 마인드파워 스쿨 대표. 마인드 분야의 세계 최고 권위자이자 전 세계 베스트셀러 『시크릿』의 주인공인 밥 프록터의 한국 유일한 비즈니스 파트너로서 직접 트레이닝을 받았고, 브라이언 트레이시 인터내셔널 국제교수 자격도 보유하고 있다. 유튜브 채널 ‘조성희의 마인드파워’와 클래스101 온라인 강좌를 통해 자신을 변화시키고자 하는 사람들의 인생을 드라마틱하게 바꾸고 있으며, 한국을 넘어 글로벌로 마인드파워 교육을 확대하고 있다. 저서로는 『더 플러스』, 『뜨겁게 나를 응원한다』, 『뜨겁게 나를 사랑한다』, 『마인드파워로 영어 먹어버리기』 등이 있다.

20대 때 저자는 자기혐오에 빠진 평범한 다이어터였다. ‘나는 왜 내 몸 하나 바꾸지 못할까’라며 끝도 없이 자책했지만 결코 살을 빼지 못하던 나날을 보냈다. 그러다 마인드파워를 공부하면서 매번 실패하는 다이어트의 원인을 발견했다. 행동과 습관을 고치려면 열심히만 하는 것이 아닌, 행동의 진짜 원인인 ‘살이 빠지는 마인드’부터 세팅되어야 함을 깨달은 것이다. ‘마인드파워’를 적용한 다이어트 후, 살은 무섭게 빠지기 시작했다. 그 흔한 근력 운동 한번 해본 적 없던 저자는 7주 만에 47kg의 ‘근육질 몸짱’이 되어 트레이너에게 “이렇게까지 빨리 몸을 만드는 사람은 지금까지 단 한 번도 본 적이 없다”는 말을 들었다. 『기적의 마인드파워 다이어트』에는 식단이나 운동보다 먼저 익혀야 할 ‘90일 마인드파워 다이어트 습관’과 그 방법으로 원하는 몸매를 얻은 사람들의 기적적인 사례들도 생생하게 담겨 있다.

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책 속으로

--- 「나는 또 감사한다」 중에서

출판사 리뷰

◆ 63주 분야 베스트셀러, 리뷰 400여 건, 인스타 게시물 1만5천 건!
◆ 누적 조회수 188만 ‘마음근육 강화 100일 프로젝트’

◆ ‘마인드파워’로 인생의 변화를 갈망하는 이들에게
◆ 국내 1호 마인드파워 스페셜리스트 조성희의 응원 시리즈


- 나폴레온 힐의 계승자 밥 프록터의 유일한 한국 비즈니스 파트너
- 국내 1호 마인드파워 스페셜리스트
- 브라이언 트레이시 인터내셔널 국제교수 자격 보유자
- 미국, 중국, 싱가포르, 포르투갈, 스페인 등에서 기립박수 받는 강연가
- 해외연수 없이 영어를 완전히 먹어버린 국내파
- 마파영(마인드파워로 영어먹어버리기) 개발, 특허
- 베스트셀러 작가
이 책을 쓴 조성희 대표에 대해 읊자면 끝이 없다. 하지만 누구나 부러워할 만한 이력을 가진 그녀도 실은 부정덩어리에 찌질이였다고 고백한다. 잘하는 것 하나 없고, 뭘 해도 안 되는 지긋지긋한 이 세상은 불공평하다며 신을 원망하던 그녀였는데, ‘마인드파워’로 기적을 이루어냈고 모든 것이 가능하다는 것을 스스로 증명한 셈이다. 그래서 자신과 같이 인생의 변화를 갈망하는 이들에게 진심으로 도움을 전하고 싶었다.
《뜨겁게 나를 응원한다》를 바탕으로 한 유튜브 ‘100일 마음근육 강화 프로젝트’는 그런 ‘사랑’의 마음이 있었기에 가능했다. 장장 1년 10개월 동안 직접 영상을 찍고 혼자서 편집해온 그녀의 열정이 누적 조회 188만을 기록하게 한 것이다. 무엇보다 영상을 본 후 필사를 하니 그 가치가 더더욱 빛을 발하는 것 같다는 댓글이나 삶이 변화한 가슴 뜨거운 스토리들은 이 책 《뜨겁게 나를 응원한다》가 더 오래 사랑받는 스테디셀러가 될 수밖에 없는 이유다. 가슴 뜨거운 그 스토리들 중 몇몇은 이번 개정판에 독자후기로 실렸는데, 읽다 보면 ‘한 번도 필사를 안 해본 사람은 있어도 한 번만 필사한 사람은 없다’고 할 정도로 이 책의 진가를 다시 한 번 느낄 수 있다.

◆ ‘시크릿’의 핵심 메시지를 실천할 수 있는 최고의 워크북
◆ 곱씹고, 따라 쓰고, 되새기는 용기와 희망의 메시지 100


“변화하고 싶다면 나를 만나는 시간을 갖고, 어떤 경우에도 해낼 수 있다고 자신을 뜨겁게 응원할 수 있어야 한다. 그러기 위해서는 매일 꾸준히 하는 필사만큼 좋은 건 없다.”
조성희 대표가 이 책을 집필한 것은 이런 이유 때문이다. 지난 6000년간 모든 사상자와 철학자, 현자들이 동의했던 가장 심플한 메시지 ‘사람은 생각대로 된다’는 진리다. 많은 사람들이 생각을 하고 있다고 생각하지만, 진정한 생각을 하며 사는 사람은 그리 많지 않다.
하지만 이 책을 시작했다면 당신은 변화할 수 있다. ‘시크릿’의 핵심 메시지들을 실천하겠다는 다짐은 책을 읽고 난 그때뿐 이후 흐지부지되기 일쑤다. 하지만 이 책은 눈으로 보는 책이 아니다. 하나하나 곱씹고, 따라 써보고, 되새기고, 다시 씹고 생각하게 하는 책이다.
매일 책의 내용을 하나씩 씹어 먹다 보면, 핵심 메시지는 세포 속 깊숙이 각인되고 자연스럽게 잠재의식 속에 저장된다. 한마디로 이 책은 시크릿의 핵심 메시지를 실천할 수 있는 워크북인 것이다. 또한 100일 동안 어떤 일을 꾸준히 하면 몸에 배어 습관화가 되듯이 100일 동안 이 책을 필사하고 나면 자신이 꿈꾸며 생각한 목표에 한발 더 다가서 있음을 직접 느낄 수 있을 것이다.

올해의 책 추천평 (5개)

매년 진행되는 올해의 책 선정 행사에서 고객님들이 직접 작성해주신 추천평입니다.
2021
최고의 필사책
su7***** | 2021.11.02
2021
생각 근육을 키우는 100일 습관 잡기에 나를 뜨겁게 응원하면서 자신감을 기를 수 있는 실전도서로 추천합니다
ren***** | 2021.11.01
2021
최고의책
huz***** | 2021.11.01
2021
나의 마음을 뜨겁게 해준 책
miz***** | 2021.10.27
2021
나답게 사는거에 만족하며 무너진 자존감회복에 좋은거같아요
jun***** | 2021.10.25

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