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그래도 가족입니다
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그래도 가족입니다

설기문 | 소울메이트 | 2013년 08월 05일 리뷰 총점8.0 정보 더 보기/감추기
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상품정보

출간일 2013년 08월 05일
쪽수,무게,크기 312쪽 | 590g | 153*224*30mm
ISBN13 9788960602915
ISBN10 8960602914

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책소개

'군중 속의 고독'이라는 말이있다. 우리는 빠르게 급변하는 시대 속에서 많은 사람들과 어울려 살아가지만, 홀로 참아내야 하는 상처 때문에 고통 받는다. 저자는 21세기는 마음의 시대라고 말한다. 그리고 그 상처받은 마음을 보듬어 줄 수 있는 존재가 가족이라고 생각한다. 가족이 화목하고 평화로우면 개인의 성공도 이루어 낼 수 있으며, 삶과 행복의 원천이 될 수 있다. 이 책은 가족 문제를 다루는 일반적인 책과는 달리 상처 받은 사람들을 위한 글귀와 함께 마음이 따뜻해지는 사진을 실었다. 읽다보면 저절로 마음이 차분해면서 여유로운 힐링의 시간을 가질 수 있다. 가족은 더이상 서로에게 상처와 고통을 주는 존재가 아니라 삶의 긍정적인 에너지를 주는 존재가 될 수 있음을 확인해 보자.

'그래도 가족입니다' 영상보기 *클릭*


저자 소개

작가파일보기 관심작가알림 신청 저 : 설기문

마음과 자기혁신 분야의 국내 최고 권위자. 마음을 치유하고 정서, 생각, 행동의 변화를 이끌어내는 마음 문제의 전문가로서 수많은 사람들에게 행복한 마음, 성공하는 마음을 일깨워주었다. 현재 설기문 마음연구소 및 한국NLP&최면 아카데미 원장을 맡고 있는 그는, 경북대학교 교육학과를 졸업하고 미국 US 인터내셔널대학 대학원에서 상담심리학 박사학위를 취득했다. 이후 동아대학교 교육학과 교수, 동방대학원대학교 자연치유학과 교수, 캐나다 빅토리아대학 교육학과와 캘리포니아주립공과대학 심리학과에서 객원교수를 각각 역임했다. 특히 동아대학교에서 상담심리학 교수로 몸담은 17년 동안 상담심리 전문가로 활동함과 동시에 좀더 깊은 마음의 세계를 탐구하고 근원적인 심리치료와 힐링의 방법을 익히고자 수년 동안 미국과 캐나다에서 최면치료, NLP 등을 공부했다.
또한 한국심리학회 및 한국상담학회 공인 상담전문가, 국제공인 NLP 트레이너와 NLP코칭 트레이너, 최면치료 트레이너 등의 자격을 갖고 있다. 한편으로 KBS 다큐멘터리 <마음>과 MBC <무한도전>, SBS <놀라운 대회 스타킹> 등에 출연하여 세간의 관심을 받기도 했으며, 국내 유수의 대기업과
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당신은 스스로 자기에 대해서 어떻게 생각하든 그 이상의 사람이다.

목차

지은이의 말 _ 행복

1. 오늘 가족이 있어 행복합니다
사랑에는 적당한 거리가 중요합니다
공감은 기적을 부르는 원천입니다
가슴 속에서 맴도는 그 말, 이제 용기가 필요합니다
소통은 치유의 또 다른 이름입니다
가족은 무조건 내 편입니다
눈높이 대화는 기본 중 기본입니다
내 아이가 나 때문에 아프다면 어떻게 하나요?
마음 다해 사랑하면 가족은 반드시 기억합니다
한마디 칭찬이 오늘 우리 가족을 행복하게 합니다
지나친 관심은 오히려 독입니다

2. 내게도 가족이 있다는 걸 너무 늦게 알았습니다
다른 것은 틀린 것이 아닌 축복입니다
딸에게 배운 진실, “사랑은 받는 것이 아니라 주는 것입니다.”
돈키호테 같은 남편, 햄릿 같은 아내
제대로 사랑하는 것만큼 중요한 것도 없습니다
아이의 마음으로 함께해주면 아이가 행복합니다
아버지, 참으로 사랑합니다
꼭 성공하지 않아도, 꼭 일등 하지 않아도 괜찮아!
때로는 서로를 사랑함이 어긋날 수 있습니다
혹시 아시나요? 내 아이의 꿈이 뭔지?
아파하고 울 수 있는 것도 아이에게는 성장의 기회입니다

3. 가족에게 못다한 한마디, “미안
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책속으로

화려한 장미 꽃잎이 깃든 곳에는 커다란 가시도 함께 존재합니다. 우리는 누구나 나만의 가시를 가지고 살아가는지도 모르겠습니다. 내가 만들어내는 무수한 가시들과 상대가 만든 가시들 속에서 나날이 상처받고 피 흘리며 살아가는지도 모르겠습니다. 때때로 간섭도 가시가 되고 믿고 나눈 이야기가 상처로 돌아와 가시로 박히기도 하고 사랑이라는 이름, 사랑한다는 이유로 만들어온 가시들도 무수한 듯합니다. 나와 그 사람이 서로 온전히 더욱 사랑하고 깊어지기 위해서는 너무 가까이 다가가는 것보다는 적당한 거리에서 바라볼 수 있음이 더욱 지혜로울 것입니다. 적당한 거리는 우리를 객관화해주기도 하고 적당한 거리는 나를 좀더 객관적으로 보는 기회도 만들어줍니다. 사랑한다면, 적당한 거리를 두고 어깨를 나란히 하고 걸어가도 좋겠습니다. 적당할수록 오래 오래 깊이 사랑하고 이해하고 함께할 수 있을 것입니다. 나는 나로서, 그는 그로서…. 충실한 자신의 몫을 할 수 있는 거리를 허용해주세요. --- pp.18-19

심리상담을 받기 위해 상담실을 찾는 무수한 분들은 무조건적으로 자신을 믿어주고 박수를 쳐주고 격려해줄 사람이 곁에 없다고 합니다. 아무
... 펼처보기 --- pp.291-292

출판사 리뷰

인생 최고의 힐링은 가족이다
우리는 빠른 속도로 급변하는 혼란스러운 시대에 살고 있다. 많은 사람들과 어울려 살아가지만, 그 속에서 홀로 참아내야 하는 상처 때문에 고통받는다. 21세기는 마음의 시대라 말하는 저자는 상처받은 마음을 보듬어줄 수 있는 존재가 바로 가족이라는 생각에서 이 책을 썼다. 가족이 화목하고 평화로워야 애써 이룬 개인의 성공도 잃지 않는다고 말한다. 가족이 삶과 행복의 원천인 셈이다. 이 책은 가족 문제만을 다루는 일반적인 책과 달리 상처받은 사람들을 위해 그 상처를 보듬어줄 수 있는 연고와 같은 역할을 한다. 또한 가족의 애틋함을 느낄 수 있는 글과 함께 보기만 해도 마음이 따뜻해지는 사진을 실어, 조용하고 여유로운 힐링의 시간을 선사한다. 혼돈의 시대 속에서 살아가는 우리를 위한 따뜻하고 서정적인 메시지가 읽는 맛을 더한다.

누구나 가족 문제 때문에 삶이 힘들거나 괴로운 적이 있을 것이다. 화만 내는 아빠, 작은 일에도 짜증을 내는 엄마, 도무지 어떤 생각을 하는지 알 수 없는 아이까지…. 가족이라는 이름이 무색할 정도로 소원해진 가족은 개인의 삶을 절망적으로 만든다. 가정이 삐거덕거리면 개인의 행복과 성공은 멀어질 수밖에 없다. 문제를 해결하려면 혼자만 잘해서는 안 된다. 평안한 가정을 이루기 위해서는 가족 구성원이 서로의 말에 귀 기울이고 공감하는 태도가 필요하다. 경제 위기, 소통의 부재 속에서 살아가는 우리에게 가장 의지할 수 있고 힘이 되는 것은 가족이다. 심리적 안정과 진정한 행복을 얻고 싶다면 이 책의 첫 장을 펼쳐보자. 가족은 더이상 서로에게 상처와 고통을 주는 존재가 아니라 삶의 긍정적인 에너지와 행복을 주는 존재가 될 것이다.

세상에서 가장 아름다운 선물, 가족
이 책은 진정한 행복은 어디에서 비롯되는 것인지 저자가 사유하는 과정에서 시작된다. 저자는 아침에 눈을 뜰 때마다 주어진 하루를 삶이 주는 선물로 여기며 그 고마움을 나누기 위해 매일 아침 편지를 쓰듯이 이 책을 썼다. 이 책에서 저자는 사랑에 적당한 거리가 중요하듯이 가족에게도 적당한 거리가 필요하다며 지켜야 할 암묵적인 원칙을 제시한다. 특히 사랑하는 마음을 표현해야 한다고 강조한다. 힘들 때면 도와달라고 말하고, 용서를 구해야 하는 상황이라면 미안하다고 말할 줄 아는 용기가 필요하다는 것이다. 유난히 가족에게만큼
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추천평

글을 읽으면서 각각 다른 인물이 등장하는 드라마를 떠올렸습니다. 필자가 상담실에서 만나는 수많은 관계, 우리 삶의 다양한 모습이 이 책 한 권에 들어 있습니다. 부부, 엄마와 아들, 아빠와 딸 사이에서 벌어지는 일상의 희로애락을 담담하게 그려낸 이야기 속에서 아빠로, 남편으로 아들로 사는 그 모습을 통해 제 자신을 되돌아볼 수 있었습니다. 그리고 행복한 삶을 꾸려갈 수 있는 지혜도 얻었습니다. - 홍헌표 (헬스조선 편집장, 『나는 암이 고맙다』 저자)


‘힐링’이라는 단어는 최근의 우리 삶에 더 큰 휴식과 위로, 응원과 격려가 절실히 필요함을 역설적으로 이야기하는 것으로 이해합니다. 힐링의 그 시작은 가정, 가족 안에서 움트는 것이 아닌가 싶습니다. 지금까지 녹화 현장에서 많은 연예인들을 힐링해주시는 설기문 박사님의 모습을 직접 지켜보아온 저로서는 이 책이 더운 여름날 산들바람처럼, 추운 겨울날의 손난로처럼 친근하고 편안한 쉼을 주는 듯 해 기꺼이 함께 나누고 싶습니다.
- 서경석 (개그맨)


KBS 다큐멘터리 6부작 "마음"을 제작하면서 설기문 박사님을 처음 만났고, 뵐 때마다 ‘사람을 잘 이해하고 있구나.’라는 감정이입의 힘을 느낄 수 있었습니다. 이번 책은 이런 인간에 대한 이해를 정리한 것입니다. 저도 읽으면서 저 자신을 다시 한 번 돌아보게 되었고, 가족 속에서의 제 모습과 미래에 대한 혜안도 생겼습니다. - 이영돈 (채널A 상무이사)


마음에 상처가 있는 사람들을 치유해주시던 설기문 박사님의 이 책이 더 많은 이들의 가슴을 따뜻하게 해줄 수 있기를 바랍니다. 자칫 소홀하기 쉬운 가족이라는 이름에 대해 다시 돌아보게 하는 책, 가족이라는 울타리 속에서 서로 행복한 교감을 나눌 수 있기를 소망하는 이 글들을 통해 많은 분들이 행복을 재발견하시기 바랍니다.
- 정이안 (정이안한의원장, 동국대 한의대 외래교수)


설기문 박사의 저서 대부분은 마음을 다루는 일에 관심이 있는 사람들이 읽어야 할 책들이지만, 일반인들에게는 다소 전문적입니다. 하지만 이번 『그래도 가족입니다』는 설기문 박사가 약 30년이 넘는 세월 동안 마음의 세계를 연구하고, 가르치고, 치유와 저술활동을 통한 통찰이 담겨 있어 누구나 쉽게 다가갈 수 있는 편안한 글입니다. 이 책을 통해 많은 사람들이 행복하고 건강하게 살 수 있기를 기대합니다. - 이승원 (대한응용근신경학연구회 회장, AK클리닉 원장)


행복은 누군가가 만들어주는 것도, 돈으로 살 수 있는 물건도 아니기에 온전히 행복을 품는 것은 거의 불가능에 가까운 일입니다. 설기문 박사님은 평소 스스로 행복을 일구어가는 방법과 행복을 방해하는 실체가 무엇인지에 대한 마음문제를 연구하고, 이에 대한 문제와 해법을 구체적으로 제시해주시는 분입니다. 이번 책은 생활속에서 행복을 어떻게 생산하고 지켜갈 것인가에 대한 문제를 쉽고 잔잔하게 이야기하고 있습니다.
- 김용숙 (아줌마는 나라의 기둥 대표)


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