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반복되는 삶에서 한 걸음 더 올라서는 힘

고마츠 야스시 | 알에이치코리아(RHK) | 2013년 03월 26일 첫번째 리뷰어가 되어주세요 | 판매지수 72 판매지수란? 공유 페이스북 공유하기 트위터 공유하기 상품퍼가기 열기/닫기
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상품정보

출간일 2013년 03월 26일
쪽수,무게,크기 208쪽 | 410g | 153*224*20mm
ISBN13 9788925550084
ISBN10 8925550083

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책소개

하루 단 한 가지씩 실행하라
지금 당장 필요한 무언가를 얻어내는 유일한 방법은 바로 실행이다


일본 최초의 정리정돈 컨설턴트라 자신을 소개하는 이 책의 저자는 전작 『정리정돈의 습관』을 펴내면서 일본에서 정리정돈 붐을 일으킨 했던 장본인이다. 이후 여러 정리정돈 컨설턴트가 여러 책과 방송을 통해 일본 전국을 뒤흔든 정리정돈 붐을 이어갔다. 이 책의 저자 고마츠 야스시는 말하자면 ‘원조 정리정돈 컨설턴트’인 셈. 『정리정돈의 습관』은 대체 정리정돈에 시간을 할여하면 왜 당신의 인생이 한 단계 업그레이드 될 수 있는가에 대해 강한 설득력과 독자적인 근거로 독자의 마음에 직접적으로 호소한 책이었다. 이 책은 보다 독자들의 눈높이와 바쁜 생활을 고려하여 접근한다. 개개인마다 정리정돈이 필요한 ‘동기’와 ‘실행 방법’이 다르다는 점을 고려한다.


저자 소개

작가파일보기 저 : 고마츠 야스시

대학 재학 중 아일랜드 단기 연수를 떠났다가 트렁크 하나만 있어도 생활이 가능하다는 것을 깨닫고 귀국했다. 2005년 9월, 정리정돈 때문에 고생하는 사람들을 위한 카운슬링 코칭 컨설팅 회사 ‘슷키리 라보’를 긴자(銀座)에 개업, 일본 제1호 정리정돈 컨설턴트로 언론, 방송의 주목을 받았다. 방송 활동으로는 TV도쿄 가이아의 새벽, NHK 도큐먼트 20min, 목표는 회사의 별 등 다수의 프로그램에 출연, 정리정돈이 생활에 어떤 변화를 가져오는지 많은 사람들에게 알렸다. 이 책 『정리정돈의 습관』은 30만 부가 넘는 높은 관심을 받으며 정리정돈 붐을 일으키는 계기가 되기도 했다. 현재 2,000명이 넘는 개인 및 기업을 대상으로 정리정돈을 지도하고 있으며 다른 저서로는 『1분 만에 익히는 정리정돈의 힘』,『3초 능률 향상 정리정돈술』 외 다수가 있다.

목차

prologue 시작하며

LESSON 1 실행의 동기는 생활 속에서 발견하라
01 중요한 것은 ‘무엇을 위해’, ‘누구를 위해?’
02 ‘앞으로 어떻게 할지’를 늘 생각하자
03 우편함은 인생의 창구, 늘 깨끗하게 정리하자
04 필요한 우편물인지 아닌지는 그 자리에서 판단하라
05 우편함을 정리하는 습관은 돈이 된다
06 현관이 신발로 우산으로 가득하면 행운이 달아난다
07 여유 없는 현관은 생활의 여유까지 사라지게 만든다

LESSON 2 집안의 지금 모습은 인생의 축소판
08 집 정리가 안 되어 있는 건 흐름이 안 좋다는 증거
09 거실은 집안의 심장, 정리하면 집이 건강해진다
10 모든 물건에는 주소가 있다
11 바닥에 물건을 놔둘 바에는 차라리 쓰레기통에 넣어라
12 소파를 제2의 옷장으로 만들지 말라
13 정보는 신선할 때 맛을 보자
14 부엌은 집의 위장, 정리하면 식생활이 개선된다
15 냉장고는 식료창고가 아니라 일시적인 보관함이란 걸 명심하라
16 식기함도 ‘80% 룰’을 지키자. 식탁은 물건을 놔두는 선반이 아니다
17 침실은 심플 이즈 베스트. 먼지가 생길 물건을 놔두지 마라
18 점점 늘어나는 옷은 가장 큰 정리의 적
19
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책속으로

당신의 머릿속은 정리되어 있는가?
다음으로 서재 혹은 공부방 정리정돈 실행에 들어가 보자.
우선 다른 곳과 마찬가지로 서재와 공부방이 무엇을 하기 위한 장소인지부터 생각해 보자.
서재, 공부방은 지식을 머릿속에 넣는 인풋을 하기 위한 장소이다. 사람의 몸으로 치면 두뇌의 역할을 하는 곳이 바로 서재, 공부방이다.

그럼 당신이 지식을 머릿속에 넣고 결과물을 끄집어내는 일을 할 때 책상 위에 언제 읽었는지도 모를 책이며 서류가 잔뜩 쌓여있다면? 서재 바닥에 신문에 잡지에 온갖 물건들이 방치되어 있다면? 어떤 느낌이 들까? 과연 집중할 수 있을까?

이중에는 ‘적당히 어지럽혀져 있는 편이 더 집중이 잘 된다’, ‘그래야 안심이 된다’고 하는 사람도 있을지 모른다. 하지만 대개 사람들은 공부나 업무에 집중하려면 주변이 정리되어 있어야 한다고 말한다. 적당히 어지럽혀져 있어야 집중이 더 잘 된다는 사람은 머릿속이 개운하지 않고 무언가 걸리는 일이 있다든지, 불안감을 품고 있기 때문일지도 모른다.

물건에게 주소를 주자
전자기기의 리모콘, 휴대폰, 집 열쇠와 차 열쇠, 신문, 잡지 같은 종류의 물건은 집안을 부유하는 신
... 펼처보기 ---본문 중에서

출판사 리뷰

매일매일 반복되는 삶을 벗어나는 방법은 없을까?
한발 더 꿈에 다가서는 업그레이드 방법은?
과연 이렇게 매일을 보내도 괜찮은 걸까?

마음속에서 끊임없이 이런 질문이 반복되고 있지는 않습니까?

그런데…
해답은 먼 곳에서 찾고 계시진 않습니까?
어디 한 번 주위를 둘러보시기 바랍니다.

지금 앉아있는 책상은 깨끗하게 정리되어 있나요?
늘 사용하는 물건을 다시 찾는데 시간을 허비하고 있지 않습니까?
정리되지 않은 주변 환경에 스트레스를 받고 있지는 않은가요?


나, 그리고 내가 속한 조직을 한 단계 향상시키기 위해서는 ‘업그레이드된 환경’을 만들어야 합니다.
그렇다면 가장 확실하고 쉽고 지금 당장 시작할 수 있는 방법은 무엇일까요?

그것이 바로 ‘정리정돈’입니다.
너무 당연한 말이라고요?
그렇다면 지금 여러분은 정리된 환경에서 살고 계신가요?

누구나 필요성은 당연히 알고 있지만
쉽게 실행으로 옮기지 못하는 정리정돈.
이제 하루에 단 한 가지씩, 1일 1행의 실행에 옮겨보세요.
실행에 필요한 노하우를 통해 한걸음 나아갈 수 있는 힘을 제시합니다.

필요성은 알지만 실행하기는 쉽지 않은 정리정돈
그래서 이번에는 실행이다

2012년 말 국내에도 ‘정리정돈의 붐’이 찾아왔다.
개인과 기업, 각지에서 정리정돈을 캐치플레이즈 삼아 직원교육을 하기도 했으며, 서점에서는 정리정돈 관련 도서가 장기 베스트셀러 자리에 오르기도 했다. 방송에서는 국내 제1호 정리정돈 컨설턴트가 마치 (한때 큰 인기를 모았던 프로그램인)《러브 하우스》라도 보여주는 것처럼 정리하기 전의 모습과 정리한 후의 모습을 대조적으로 보여주며 시청자에게 큰 임팩트를 안겨주었다.
이렇듯 국내에서도 정리정돈 컨설턴트가 활동하고 있지만 해외에서는 더욱 활발히 활동하고 있다. 축소경향이 돋보이는 이웃나라 일본 역시 마찬가지다.

그런 나라 일본 최초의 정리정돈 컨설턴트라 자신을 소개하는 이 책의 저자는 전작 《정리정돈의 습관》을 펴내면서 일본에서 정리정돈 붐을 일으킨 했던 장본인이다. 이후 여러 정리정돈 컨설턴트가 여러 책과 방송을 통해 일본 전국을 뒤흔든 정리정돈 붐을 이어갔다. 이 책의 저자 고마츠 야스시는 말하자면 ‘원조 정리정돈 컨설턴트’인 셈. 《정리정돈의 습관》은 대체 정리정돈에 시간을 할여하면 왜 당신
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