도서

당신의 상식이 피부를 죽인다

: 대한민국 최고의 피부과 전문의 3인이 밝히는 피부의 진실

이상준,김현주,신민경 등저 | 쌤앤파커스

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출간일

2012년 04월 09일

280쪽 | 506g | 152*224mm

ISBN-13

9788965700531

ISBN-108965700531

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“피부에 쏟아부은 내 돈, 다 어디로 갔나?”
피부를 위한 노력과 상식이 오히려 당신의 피부를 망치고 있다!

대한민국 여자 치고 수입 화장품 한 번 안 발라본 사람이 있을까? ‘피부는 권력’이라는 말이 있을 정도로, 요즘은 나이 불문 피부미인이 대세다. 화사하고 매끈한 피부표현을 위해, 물광, 윤광 화장법은 물론이고, 프라이머 등도 한 차례 휩쓸고 지나갔다. 하지만 아무리 고난도의 메이크업 테크닉이나, 신통방통한 제품을 사용해도, 원래 밑바탕 피부가 좋은 사람은 따라갈 수가 없다.

값비싼 화장품은 기본이고 간단한 피부과 시술도 종종 받아봤지만, 잠깐씩은 좋아지는 것 같아도 금세 칙칙해지고 각질과 트러블이 끊임없이 올라오니 정말 속상하다. ‘김남주 오일보습’, ‘고현정 세안법’ 등 피부에 좋다는 건 다 따라 해봤는데, 대체 왜 내 피부는 이렇게 기초체력이 약한 걸까? 근육의 원리를 알아야 더 효과적으로 운동할 수 있듯이, 피부의 원리를 알면 여러 가지 피부문제가 동시에 해결되고, 평생 좋은 피부로 살 수 있는 기초체력도 기를 수 있다!

피부의 원리와 재생 메커니즘을 바탕으로 피부의 탄탄한 기초체력을 키울 수 있게 도와준다. 그래야만 나이가 들어서도 트렌드에 관계없이 오래도록 건강하게 빛나는 피부를 가질 수 있기 때문이다. ‘어떻게 타고났는가’보다 ‘어떻게 관리하는가’가 중요하다. 술, 담배, 스트레스, 불규칙한 생활 속에서도 끄떡 없이 피부미녀로 살아남는 비법은 ‘원리’를 아는 것! 정보과잉과 무성한 속설들 속에서 피부관리에 대한 과학적 진실을 알고 싶은가? 최소한의 비용으로 최대한의 효과를 낼 수 있도록 도와주는 책이다.

저 : 이상준

아름다운나라 피부과의 대표 원장으로, 주 관심 분야는 주름과 여드름이며 써마지, 울쎄라, 이프라임, 리펌 등을 국내 최초로 도입하여 ‘수술하지 않는 주름 치료법’을 널리 알렸다. 또한 미국과 유럽의 유력 학회지에 가장 상위 등급인 SCI급 논문 ‘울쎄라를 이용한 주름 치료’, ‘써마지를 이용한 주름 치료’ 등을 게재한 바 있으며, 여러 기업체와 학회에서 초청 강연을 하는 등 다양한 연구활동을 펼치고 있다. 미국 피부과학회와 세계 레이저학회 정회원이며 의료신문 〈메디컬 옵저버〉와 〈더닥터〉의 객원 논설위원, 〈경향신문〉의 편집 자문위원을 역임한 바 있다. 2008년에 문화체육관광부 장관상, 2007년과 2011년에 보건복지부 장관상을 수상했다. 현재 한국국제의료협회 부회장, 전국글로벌의료관광협회 이사장, 대통령실의료관광 정책위원, 대한화장품의학회 정보이사로 활약하고 있으며, 각종 방송활동과 함께 2002년도 SBS 슈퍼모델 심사위원을 맡기도 했다.
〈스포츠칸〉, 〈매일경제〉, 〈파이낸셜뉴스〉, 〈한국경제〉, 〈아시아경제〉, 〈서울신문〉 등 다수 매체에 칼럼을 기고하고 있으며, 저서로는 『맨얼굴 자신감 화이트닝 북』, 『아름다운...

저 : 김현주

이화여자대학교를 수석으로 졸업했으며 현재 아름다운나라 피부과 분당점의 원장으로 근무 중이다. 이화여자대학교 부속병원 전임의이자 동대학 의과대학 피부과학교실 외래교수다. 월간 〈헬스조선〉의 피부과 자문의로도 활동 중이다. 최근 세계피부과학회에서 ‘젤틱 임상경험’을 발표하고, 이스라엘 알마 사에서 ‘레가또를 이용한 튼살 치료’라는 주제로 초청 강연을 하는 등 다양한 학술대회에서 활약하고 있다. 또한 다수의 논문을 저술하며 연구활동을 계속하고 있다. KBS ‘스펀지 제로’에서 피부과 전문의로 초청되어 실험 과정에 참여하고, SBS ‘생방송 모닝와이드 건강리포트’에서 백반증 치료법을 알리는 등 여러 방송 프로그램에도 출연하고 있다.

저 : 신민경

경희대 의과대학을 수석으로 졸업하고, 동대학에서 석사학위와 박사학위를 받았다. 경희의료원에서 우수 인턴으로 인턴과정을 마친 후, 피부과 레지던트를 거쳐 현재 경희의료원에서 진료 중이며, 경희의과대학의 젊은 조교수로 근무 중이다. 현재까지 SCI급 논문 27개를 발표했으며, 〈더닥터〉에서 ‘메디컬 스킨케어 가이드’라는 이름의 칼럼을 6개월간 연재한 바 있다. 흉터, 소아피부, 습진, 피부미용, 레이저 등이 주 분야이며 피부 영상에 관한 연구(skin imaging)와 피부를 통한 약물 흡수에 관한연구(drug penetration)에 관심이 많다. 국민일보 쿠키TV ‘생생리포트’에 피부과 전문의로 출연했고 〈헬스조선〉, 〈경향신문〉, 〈건설경제신문〉에 피부 고민을 해결해주는 칼럼을 기고한 바 있다.

[프롤로그] 제대로 된 피부지식이 타고난 피부보다 중요하다

Part1. 피부 시계를 돌려라

1. 화장품의 진실
(1) 서서히 피부를 망치는 화장품
진피층까지 도달하는 화장품은 이 세상에 없다
화장품, 효능보다 안전성이 더 중요하다
바르는 순서부터 잘못 알고 있다
(2) 당신이 모르는 화장품의 비밀과 거짓말
저렴한 화장품, 혹시 피부에 나쁜 건 아닐까?
여러 단계의 제품을 다 챙겨 바르는 게 좋을까?
항상 쓰던 제품을 계속 쓰는 게 좋을까, 주기적으로 바꾸는 게 좋을까?
흡수가 잘 되는 피부와 안 되는 피부가 따로 있나?
향이 없는 제품이 피부에 덜 자극적일까?
충분히 듬뿍 바르는 게 좋을까, 적당량만 바르는 게 좋을까?
같은 브랜드의 기초 세트를 쓰는 게 좋을까, 각기 다른 제품을 쓰는 게 좋을까?
외국 브랜드 화장품이 우리나라 여성의 피부에 과연 잘 맞을까?
계절마다 화장품을 바꿔야 할까?
아이크림을 얼굴 전체에 바르면 더 좋지 않을까?
손으로 바르는 게 좋을까 도구를 쓰는 게 좋을까?
마스크 시트, 붙이고 그대로 자도 될까?
레티놀 제품과 각질제거제를 함께 사용해도 될까?
비타민C 제품과 레티놀 제품...

* 아이크림을 얼굴 전체에 바르면 더 좋지 않을까?
평소 기름기가 많아 세안 후 별다른 관리 없이 스킨과 로션만 바르던 연희 씨는 얼마 전 회사 선배로부터 ‘아이크림은 스무 살 때부터 반드시 발라줘야 한다’, ‘비싼 만큼 영양이 농축되어 있기 때문에 피부 전체에 바르면 더 좋다’는 이야기를 들었다. 연희 씨는 불현듯 자신이 피부관리에 너무 소홀한 것은 아닌가 반성을 하며 큰맘 먹고 아이크림을 구입했다. 선배의 조언대로 얼굴 전체에 아이크림을 듬뿍 펴 바르고 잠이 들었는데, 다음날 일어나보니 이마에 작은 뾰루지가 생겨 있는 것을 발견했다. 아이크림은 피부가 얇고 건조한 눈가의 피부에 맞추어서 만들어진 제품이다. 물론 피부 전체에 발라도 큰 문제는 없다. 하지만 피지선이 많은 부위에 바르게 되면 간혹 뾰루지나 모낭염이 생기는 경우가 있으니 주의해야 한다.---p.33

* 흐리거나 비 오는 날은 자외선차단제를 안 발라도 될까?
흐린 날 UVB는 맑은 날에 비해 50% 가량 피부에 도달하고, UVA는 날씨와 관계없이 일정하게 피부에 지속적으로 영향을 준다. 자외선은 아무리 약해도 오래 노출되면 피부에 악영향을 끼치므로, 흐린 날에도 자외선차... ---p.194

“피부에 쏟아부은 내 돈, 다 어디로 갔나?”
피부를 위한 노력과 상식이 오히려 당신의 피부를 망치고 있다!

대한민국 여자 치고 수입 화장품 한 번 안 발라본 사람이 있을까? ‘피부는 권력’이라는 말이 있을 정도로, 요즘은 나이 불문 피부미인이 대세다. 화사하고 매끈한 피부표현을 위해, 물광, 윤광 화장법은 물론이고, 프라이머 등도 한 차례 휩쓸고 지나갔다. 하지만 아무리 고난도의 메이크업 테크닉이나, 신통방통한 제품을 사용해도, 원래 밑바탕 피부가 좋은 사람은 따라갈 수가 없다.

값비싼 화장품은 기본이고 간단한 피부과 시술도 종종 받아봤지만, 잠깐씩은 좋아지는 것 같아도 금세 칙칙해지고 각질과 트러블이 끊임없이 올라오니 정말 속상하다. ‘김남주 오일보습’, ‘고현정 세안법’ 등 피부에 좋다는 건 다 따라 해봤는데, 대체 왜 내 피부는 이렇게 기초체력이 약한 걸까? 근육의 원리를 알아야 더 효과적으로 운동할 수 있듯이, 피부의 원리를 알면 여러 가지 피부문제가 동시에 해결되고, 평생 좋은 피부로 살 수 있는 기초체력도 기를 수 있다! 이 책은 바로 그런 궁금증을 가진 독자들을 위해 대한민국 최고의 피부과 전문의 3인이 본격적으로 ‘피부의 진실’을 파헤치는 ‘메디컬 뷰티 가이드’다.

당신의 피부관리 상식은 잘못되었다!
대한민국 피부고민 해결사, 전문의 3인의 메디컬 뷰티 가이드

아무리 비싼 화장품을 바르고 명품 피부숍을 제집 드나들 듯해도, 피부의 근본 원리를 모르면 말짱 헛일. 이 책은 대한민국 여성들이 가장 흔히 저지르는 잘못된 습관과 틀린 상식을 조목조목 지적해주고, 아침저녁 세안부터, 화장품, 생활환경, 라이프스타일, 피부과 시술 등을 분석해 반복되는 트러블을 어떤 메커니즘으로 다스려야 하는지 각 피부타입에 따라 자세히 설명한다.

- 피부의 원리와 올바른 관리법
- 피부과, 바가지 쓰지 않고 200% 활용하는 법
- IPL, 울쎄라, 프락셔널 레이저 등 요즘 가장 ‘핫’한 시술 완전 해부
- 연예인 피부의 비밀, 핵심은 피부재생 메커니즘
- 전문의가 추천하는 피부타입별 화장품 꼼꼼 비교분석
- 제값 못하는 명품 화장품, 잘못된 사용법이 문제?
- 술, 담배에도 끄떡없는 맑고 깨끗한 피부 만들기

1억 피부과 부럽지 않은 명품 피부의 비밀을 밝힌다!
타고난 피부보다 중요한 건 정확한 피부지식!

자글자글한 눈...

요즘 피부가 많이 예민해져서 걱정이 컸다. 그러다 보니 화장품을 고를 때마다 신중에 신중을 기하게 되었는데, 화장품만으로는 안 되겠다 싶어 이 책을 추천 받아 읽게 되었다. 뾰루지 하나에도 응급대처가 중요하다는 사실을 깨달았고, 피부가 보내는 여러 가지 신호에 적절히 대응하는 법을 알게 되었다. 피부에 관한 각종 고민들을 한 번에 해결할 수 있으니, 바이블처럼 옆에 두고 자주 펼쳐보면 크게 도움이 될 것이다. - 박미선(MC, 개그우먼)

방송 일을 하다 보니 불규칙한 생활 때문에 생체시계가 엉망이 되는 걸 자주 느낀다. 잠이 부족한 날이 많아져 피부도 덩달아 푸석푸석해진다. 그런데 이 책 덕분에, 잘못 알고 있었던 피부 상식을 바로잡고 내 피부에 딱 맞게 피부관리할 수 있는 노하우를 알게 되었다. 이제 독자 여러분도 바쁜 일상 속에서 효과적으로 관리하여 꿀피부로 거듭나시길 바란다. - 황정민(KBS 아나운서)

타고난 피부가 아무리 좋아도, 조금만 관리를 잘못하면 피부는 금세 신호를 보낸다. 피부란 ‘원래부터 좋은 것’이 아니라 ‘가꿀수록 좋은 것’이라는 것이 내 지론이다. 피부에 관한 책들은 넘쳐나지만, 이 책이 의미 있는 것은 피부에 관한 ‘거의 모든 지식’이 들어 있다는 점이다. 대한민국 최고의 피부과 선생님들이 들려주는 의학적인 정보라 더욱 믿음이 간다. - 양파(가수)

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