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자기통찰
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자기통찰

어떻게 원하는 내가 될 것인가

타샤 유리크 저/김미정 | 저스트북스(justBooks) | 2018년 03월 09일 | 원제 : Insight: Why We're Not as Self-Aware as We Think, and How Seeing Ourselves Clearly Helps Us Succeed at Work and in Life 리뷰 총점10.0 정보 더 보기/감추기
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자기통찰 리뷰 총점10.0 16,200

상품정보

출간일 2018년 03월 09일
쪽수,무게,크기 492쪽 | 640g | 150*215*30mm
ISBN13 9791196089443
ISBN10 1196089442

책소개

비즈니스인사이더, 스트레터지 플러스 비즈니스 선정 ‘2017년 올해의 경영서’
미국경영협회가 뽑은 ‘주목받는 리더’, ‘선구적 사상가 100인’, ‘40세 미만 인물40’
포춘 500대 기업 코칭 기술을 바탕으로 750편의 실제 자료를 종합해
과학적이고 체계적인 분석으로 집대성한 최고의 역작!

자신을 마주하는 용기를 가진 사람만이 완전한 성공과 행복을 누릴 수 있다!

조직심리학자 타샤 유리크는 자기인식이 높은 성과, 현명한 선택, 일에 대한 성취감의 기초가 된다는 사실을 많은 연구 결과가 보여주었음에도 불구하고, 우리가 놀라우리만치 자신에 대해 무지하다고 말한다. 자신을 아는 것이 우리의 성공과 행복에 결정적인 역할을 하는데도 대다수가 진정한 자기 모습, 타인에게 비춰지는 자기 모습에 대한 판단력이 매우 떨어지며, 동료나 직원, 심지어 친구와 가족으로부터 솔직하고 객관적인 피드백도 좀체 구하려들지 않는다는 것이다. 저자는 3년에 걸친 선구적 연구에서 얻은 결과를 바탕으로, 포춘 500대 기업을 상대로 해온 코칭 활동에 수백 편의 연구까지 종합하여 왜 우리가 생각하는 것만큼 자신을 잘 알지 못하는지, 어떻게 우리의 참모습을 알 수 있는지, 어째서 남들로부터 자신에 관한 진실을 듣기가 어려운지를 보여주며, 그에 대한 대책도 알려준다. 이 책에 실린 자기인식을 극적으로 넓힌 사람들의 이야기 속에서 자기성찰을 자기통찰로 이끌어낸 비결, 기법, 전략은 독자들이 자기인식을 넓히고 이를 기반으로 업무 성과와 직업의 만족도, 리더십, 인간관계를 개선시키는 데 도움이 될 것이다.


상세이미지

저자 소개

작가파일보기 관심작가알림 신청 저 : 타샤 유리크

Tasha Eurich 조직심리학자이자 연구자이며 ?뉴욕타임스? 베스트셀러 저자이기도 한 타샤 유리크는 15년 동안 수천 명의 직장인에게 자기인식을 넓힘으로써 성공을 거둘 수 있도록 도움을 주었다. 콜로라도 주립대학교에서 산업조직심리학 박사학위를 받은 저자는 ?허핑턴 포스트?, ??엔터프리너??, CNBC.com에 글을 기고해왔으며, ??포브스??, ??패스트 컴퍼니??, FoxBusiness.com뿐만 아니라 학술 등재지에도 그녀의 연구가 크게 다루어졌다. 트러스트 어크로스 아메리카가 뽑은 ‘선구적 사상가 100인’과 미국경영협회가 뽑은 ‘주목받는 리더’, ??덴버 비즈니스 저널??의 ‘40세 미만 인물 40’에 선정되기도 했다. 저자가 2014년에 했던 TEDxMileHigh 강연은 조회수 100만을 넘겼다.

작가파일보기 관심작가알림 신청 역 : 김미정

서울대학교 사회교육과에서 학사 및 석사 학위를 받았고, 미국 일리노이 대학교에서 교육심리학 박사과정을 수료했다. 고등학교와 대학에서 학생들을 가르쳤으며, 10년 넘게 영상번역가로도 활동했다. 현재 글밥아카데미를 수료하고 바른번역에 소속되어 활동 중이다. 최근 번역한 책으로 『그릿』이 있다.

목차

1장 21세기가 요구하는 메타 기능 11

1부 통찰의 기본 요소와 장애물
2장 자기인식의 해부: 자기통찰의 일곱 축 39
3장 자기인식의 맹점: 보이지 않는 내부의 장애물 78
4장 자기예찬의 컬트: 자기통찰을 가로막는 사회적 장애물 111

2부 내적 자기인식에 관한 그릇된 통념과 진실
5장 생각한다고 아는 것은 아니다: 자기성찰에 관한 어리석은 네 가지 생각 147
6장 내적 자기인식 향상에 효과적인 수단들 188

3부 외적 자기인식에 관한 그릇된 통념과 진실
7장 우리가 듣기 힘든 진실: 거울에서 프리즘으로 보기 229
8장 거북한 피드백 또는 의외의 피드백을 받아들이고, 숙고하고, 대응하기 278

4부 집단 자기인식
9장 자기인식이 뛰어난 팀과 조직을 만드는 리더들의 비결 307
10장 자기망상의 세계에서 살아남고 성장하기 366

부록 415
감사의 글 443
주 447

책속으로

자기인식self-awareness의 정확한 정의는 언뜻 보기보다 복잡하지만, 자신을 명확하게 보는 능력이 그 핵심이다. 즉 자신이 어떤 사람이고, 다른 사람들은 자신을 어떻게 생각하는지, 자신이 주변 세상과 어떻게 어울리는지 아는 것이다. 플라톤Platon이 우리에게 “너 자신을 알라”는 가르침을 전해준 후로, 철학자와 과학자 모두 자기인식의 미덕을 찬양해왔다. 사실 자기인식은 인간의 가장 주목할 만한 능력 가운데 하나라고 할 수 있다. (14쪽)

자신을 알고 남들이 자기를 어떻게 보는지 아는 사람들이 더 행복하다는 사실은 과학적으로 입증되었다. 그들은 현명한 결정을 한다. 개인적 인간관계나 직업상 인간관계도 좋다. 그들은 자녀를 성숙한 사람으로 키워낸다. 그들은 똑똑하고 우수한 학생이며 진로 선택도 더 잘한다. 그들은 창의적이고 자신감이 넘치며 소통도 잘한다. 그들은 공격적 행동, 거짓말, 부정행위, 도둑질을 할 가능성이 낮다. 그들은 직장에서 많은 실적을 올리고 높은 직급까지 승진한다. 그들은 유능한 지도자로 직원들을 열성적으로 만든다. 그들은 회사의 수익까지 올려놓는다. (16쪽)

내적 자기인식internal self-awareness은 자신을
... 펼처보기 ---본문 중에서

출판사 리뷰

비즈니스인사이더, 스트레터지 플러스 비즈니스 선정 ‘2017년 올해의 경영서’
미국경영협회가 뽑은 ‘주목받는 리더’, ‘선구적 사상가 100인’, ‘40세 미만 인물40’
포춘 500대 기업 코칭 기술을 바탕으로 750편의 실제 자료를 종합해
과학적이고 체계적인 분석으로 집대성한 최고의 역작!

자신을 마주하는 용기를 가진 사람만이 완전한 성공과 행복을 누릴 수 있다!
조직심리학자 타샤 유리크는 자기인식이 높은 성과, 현명한 선택, 일에 대한 성취감의 기초가 된다는 사실을 많은 연구 결과가 보여주었음에도 불구하고, 우리가 놀라우리만치 자신에 대해 무지하다고 말한다. 자신을 아는 것이 우리의 성공과 행복에 결정적인 역할을 하는데도 대다수가 진정한 자기 모습, 타인에게 비춰지는 자기 모습에 대한 판단력이 매우 떨어지며, 동료나 직원, 심지어 친구와 가족으로부터 솔직하고 객관적인 피드백도 좀체 구하려들지 않는다는 것이다. 저자는 3년에 걸친 선구적 연구에서 얻은 결과를 바탕으로, 포춘 500대 기업을 상대로 해온 코칭 활동에 수백 편의 연구까지 종합하여 왜 우리가 생각하는 것만큼 자신을 잘 알지 못하는지, 어떻게 우리의 참모습을 알 수 있는지, 어째서 남들로부터 자신에 관한 진실을 듣기가 어려운지를 보여주며, 그에 대한 대책도 알려준다. 이 책에 실린 자기인식을 극적으로 넓힌 사람들의 이야기 속에서 자기성찰을 자기통찰로 이끌어낸 비결, 기법, 전략은 독자들이 자기인식을 넓히고 이를 기반으로 업무 성과와 직업의 만족도, 리더십, 인간관계를 개선시키는 데 도움이 될 것이다.

세상에는 두 종류의 사람이 있다. 자신을 잘 안다고 생각하는 사람과 실제로 자신을 잘 아는 사람! 당신은 자신에 대해 얼마나 알고 있는가?

2018년 제23회 평창 동계올림픽이 막을 내렸다. 7전8기에 못지않은 인간 승리를 보여준 멋진 장면과 감동적인 이야기들이 매스컴을 통해 많이 소개되었다. 그중에서 쇼트트랙 500미터에서 실격 후 떨리는 목소리로 인터뷰하던 최민정 선수의 모습을 기억한다. 그동안 노력했던 만큼 기대도 컸을 것이고, 그 결실이 바로 눈앞에 있었다. 하지만 비디오 판독 결과 실격 처리되었고, 최 선수는 쓰디쓴 눈물을 삼켜야 했다. 하지만 최 선수는 눈물을 흘리면서도 “내가 제대로 했다면 부딪히지 않았을 것이다…… 아직 세 종목이나 남았다. 다음 경기에서는 눈물을 흘리
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추천평

유리크는 자기통찰에 관한 매우 흥미로운 과학적 사실들을 정리해준다. 하지만 더욱 중요한 것은 뛰어난 자기인식으로 동료들에게 칭찬받는 사람들을 조사한 내용일 것이다. 이 책을 두 권 구입해서 한 권은 본인이 읽고, 한 권은 상사의 책상 위에 몰래 올려놓아라. - 칩 히스(『스위치』, 『자신 있게 결정하라』 공동 저자)

자기이해는 행복한 삶의 열쇠이지만 자신을 알기란 어려울 수 있다. 타샤 유리크는 우리 자신을 분명히 알 수 있는 획기적인 전략과 비결을 제시해준다. 이 책은 행복하고 성공적인 삶을 추구하는 모든 사람에게 매우 중요한 자료이다. - 그레첸 루빈(『무조건 행복할 것』, 『나는 오늘부터 달라지기로 결심했다』 저자)

나는 40년간 경영 코치로 일하면서 자기인식이 확실한 리더가 얼마나 중요한지 직접 목격했다. 타샤 유리크의 이 책은 제목에 걸맞게 이 결정적 통찰력을 얻으려는 리더들에게 효과적인 도구를 제공한다. - 마셜 골드스미스(싱커스 50 리더십 사상가 1위에 선정된 경영 코치, 경영교육자)

많은 생각을 하게 만드는 이 획기적인 책에서 타샤 유리크는 어떻게 하면 지속적인 성장과 발전, 그리고 성과를 얻을 절호의 기회를 잡을 수 있는지를 보여준다. 개인적, 직업적 성공의 기반이 될 수 있는 자기이해를 기르고 싶은 모든 사람에게 추천한다. 대단히 통찰력이 있는 책이다! - 앨런 멀러리(보잉 상용기 그룹, 포드 자동차 전 CEO)

우리는 생활하거나 일하면서 내린 뻔한 결론들로 인해 마음에 들지 않는 행동에서 벗어나지 못할 때가 많다. 유리크는 자신의 경험과 수많은 연구 결과를 인용하여 나와 동료들의 관계를 변화시켜줄 진정한 통찰에 어떻게 이를 수 있는지에 대해 집중 조명한다. - 에드 캣멀(픽사와 월트디즈니 애니메이션 스튜디오 회장, 『창의성을 지휘하라』 저자)

자신에 대한 착각과 망상을 불러일으키는 인간의 정신적 취약함에 관해 방대한 성찰을 담아내고 있다. 무엇보다도 그릇된 길을 피해가도록 이끌어주고, 혹 그 길로 잘못 들어섰을지라도 되돌릴 수 있는 방법을 제시해준다.
- 〈포춘〉

식상한 질문에 신선한 시각과 해답을 제시하고 있는 이 책을 통해 당신은 더 효율적으로 일하고, 더 현명한 선택을 하며, 더 행복한 삶을 누리게 될 것이다. -〈석세스〉

오랜 기간에 걸쳐 사회 여러 분야의 리더들을 연구한 저자는 자기통찰을 습득한 사람들이 업무 수행 능력이 뛰어나고, 승진도 더 빨랐으며, 결과적으로 더 성공한 리더가 되었음을 입증한다. -포브스닷컴

이 책에서 저자는 자기통찰이라는 주제를 심도 있게 조명한다. 그리고 그것이 왜 성공의 필수 요인(특히 당신이 리더라면)인지 명확하게 보여준다. 또 오랜 연구에 기초한 다양한 사례를 통해 일반인들도 일상에서 적용 가능하도록 노하우를 잘 담아내고 있다. -비즈니스인사이더닷컴

이 책은 진정한 성공이 무엇인지에 대한 강력한 통찰과 함께 때론 불편한 진실을 담고 있다. 자기가 누구인지에 대한 기존 생각을 바꾸고 다른 사람의 시각을 통해 자신의 진짜 모습을 보는 것은 그리 편한 일은 아닐 것이다. 하지만 이런 과정을 통해 얻은 지혜는 개인, 기업, 그리고 나아가 국가에서 지속 가능한 성공을 실현할 수 있게 한다. - 800 CEO Read

살아가면서 다른 사람과 소통해야 하는 사람(그러니까 우리 모두)을 위한 필독서이다. -티퍼니 더푸 『공을 떨어뜨려라Drop the Ball』의 저자

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