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긍정의 말습관
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긍정의 말습관

말하는 대로 이루어진다

오수향 | 북클라우드 | 2018년 02월 20일 리뷰 총점8.0 정보 더 보기/감추기
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상품정보

출간일 2018년 02월 20일
쪽수,무게,크기 266쪽 | 423g | 153*224*20mm
ISBN13 9791158462109
ISBN10 1158462107

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책소개

“무심코 내뱉었던 당신의 말버릇이
운명을 바꾸는 트리거가 된다면?”
인생 역전의 여왕, 오수향이 전하는
현실을 바꾸는 말의 힘


오수향 SHO대화심리연구소 소장은 인생 역전의 여왕이다. 그녀는 고등학교 때 국어 선생님으로부터 “목소리 좋다”는 칭찬을 받았다. 이 말 한마디는 그녀의 진로를 결정지었으며, 그녀가 ‘말의 힘’을 깨달은 첫 번째 계기가 되었다. 어머니가 항상 말씀하시던 “즐겁게 살아라”라는 말 덕분에 긍정적인 마음을 잊지 않고 살아왔다. 수억 원의 빚을 갚기 위해 강사 일에 뛰어들어 현재 억대 연봉의 대화법 전문가가 되었다.

그리고 푸근한 이미지를 탈피하고자 다이어트를 감행해 64킬로에서 47킬로까지 다이어트에 성공했고, 성형을 했다는 오해까지 받았다. 저자는 자신의 인생을 통해 말의 힘을 증명해왔다. 그리고 보다 많은 사람이 더 나은 내일을 쟁취하길 바라는 마음에서 말의 힘을 널리 알리고자 이 책을 썼다.

책에는 그녀의 이야기뿐 아니라, 말의 힘을 믿고 그로 인해 꿈을 이룬 사람들, 그리고 말습관이 인생에서 얼마나 중요한지를 알려주는 많은 사람들의 이야기가 들어 있다. 폴 포츠, 나폴레온 힐, 박상영, 김연아, 마윈, 워런 버핏, 박지성, 오프라 윈프리 등의 다양한 사람들의 삶을 통해 말이 어떻게 인생을 바꿀 수 있는지 알려준다. 또한 점화 효과, 호손 효과, 루틴 효과 등 말의 힘을 보여주는 다양한 심리 법칙을 통해 읽을 재미를 선사한다.


저자 소개

작가파일보기 관심작가알림 신청 저 : 오수향

대한민국 신지식인상을 수상한 국내 대표 대화법 전문가이자 커뮤니케이션 전문가. EBS 육아학교 <오수향의 대화육아>, KBS <아침마당>, MBN <황금알>, OBS <황금보따리>, SBS CNBC <비즈인사이드>, TV조선 <알맹이>, MTN , 아시아경제TV <생활경제> 등 다수의 방송 프로그램에서 활약해왔다. 또한 HRD코리아 명사상, 환경부 장관상, 서울시 색동표창장, 국회환경노동위원회상, 국회문화예술부문 표창장 등 수상 경력이 있으며, 2016년에는 ‘교육연수원 최우수명사’로 선정되기도 했다. 말 한마디로 인생을 바꾸는 대화 습관의 비결을 소개하면서 부모와 자녀 대화법, 부부 대화법, 직장에서의 대화법 등을 주제로 대화법 강연을 펼치고 있으며, 여러 기관 및 기업에서 강연에 대한 호평과 함께 앵콜 강연이 이어지고 있다. 저서로는 자기계발 분야 베스트셀러인 『1등의 대화습관』, 『‘말의 힘’으로 키우는 대화 육아』가 있다.

목차

들어가는 말 | 말하는 대로 이루어진다

PART 1 | 사소한 말 한마디가 인생을 바꾼다

말로 이루어낸 기적
착각하는 뇌를 속이는 법
말이 행동에 미치는 영향
뇌를 춤추게 하는 말
변화는 말로부터
따라 하고 싶은 긍정 말투
성공을 위한 긍정의 말 열 가지

PART 2 | 자존감을 키우는 말습관

당신은 행복한가요
나의 장점 스무 가지
용기를 주는 나만의 명언 정하기
“때문에” 한 번, “덕분에” 세 번
우울하고 화날 때 나를 다독이는 말
상처를 치유하는 말
자존감을 무너뜨리는 말

PART 3 | 호감을 얻는 말습관

인생을 바꾼 한마디
공감 말투의 세 요소
말보다 환한 미소를
인맥 부자를 만드는 칭찬
관계 회복의 열쇳말
품격을 높이는 말하기
유대인에게 배우는 성장하는 말

PART 4 | 일이 잘 풀리는 말습관

잠재력을 깨우는 혼잣말
거울을 보고 외치는 이유
긴장을 에너지로 바꾸는 말
“해야 한다” 대신 “할 수 있다”
인생 목표를 찾는 자기 사명서
리더십을 기르는 자기 질문

PART 5 | 부자가 되는 말습관

부를 담는 말 그릇 키우기
호언장담의 효과
... 펼처보기

책속으로

P.18 : 허투루 내뱉은 말은 허공에 사라지고 만다. 하지만 간절한 마음을 담은 말에는 에너지가 응축되어 있다. 이 에너지는 원하는 것을 포기하게 만드는 현실을 백팔십도 뒤바꿔놓는다. 그렇다면 현실이 말을 결정할까, 말이 현실을 결정할까? 이에 대한 답은 이미 나와 있다. 말은 현실을 바꾸게 하는 힘을 가지고 있다.
_ 말로 이루어낸 기적

P.27 : 어떻게 해서 이런 일이 생긴 걸까? 단어를 떠올린 것만으로도 무의식적으로 뇌에 자극을 주기 때문이다. 노인과 무례함을 연상시키는 단어는 뇌에 부정적 영향을 미쳐 동작을 느리게 하거나 무례한 행동을 유발시켰다. 이에 반해 예의바름을 연상시키는 단어는 뇌에 긍정적 영향을 미쳐 예의바른 행동을 촉진시켰다. 심리학에서는 이를 ‘점화 효과’라고 한다.
실험에서 사용된 것은 문자였지만 말을 이용한다고 해도 비슷한 결과를 예상할 수 있다. 부정적인 단어 혹은 문장을 말하면, 신체 능력이 떨어지거나 부정적인 행동을 유발시키고 긍정적인 단어나 문장을 말하면 신체 능력을 높이거나 긍정적인 행동을 촉진시킬 게 분명하다.
_ 말이 행동에 미치는 영향

P.38 : 각각의 말습관의 특징에 따라 활용법
... 펼처보기 ---본문 중에서

출판사 리뷰

생활밀착형의 소소한 자기계발서
두고두고 읽고 싶고 쓰고 싶은 책

인생 역전의 여왕, 오수향이 전하는
현실을 바꾸는 말의 힘


오수향 저자에게는 인생을 좌우한 세 가지의 말이 있다. 첫 번째는 어머니가 항상 해주시던 “즐겁게 살아라”다. 저자가 여러 가지 시련을 극복하고 내세울 게 없어도 스타 강사가 되겠다는 꿈을 포기하지 않을 수 있었던 것은 어머니의 말에서 낙천적인 에너지를 이어받았기 때문이라고 이야기한다.
두 번째는 고등학교 국어 선생님의 “목소리 참 좋다”는 칭찬이다. 선생님이 따뜻하고 힘 있는 말 한마디로 저자는 꿈이 생겼다. 저자는 이 말을 듣지 못했더라면 성적도 나쁘고 집안도 가난했던 자신은 대학교 문턱도 못 가보고 공장에서 미싱을 돌렸을지 모른다고 회고한다.
세 번째는 부와 다이어트의 성공을 끌어당겨준 ‘현재형 미래일기 낭독하기’다. 저자는 미래일기 쓰기와 현재형 말하기를 통해 수억 원의 빚을 갚아 나가면서 수억 원대 연봉의 인기 강사이자 대화법 전문가가 되었다. 또한 64킬로의 통통한 체형이었던 그녀는 말의 힘을 믿고 다이어트를 실천한 결과 47킬로의 날씬한 몸매를 쟁취했다!
저자는 말의 힘을 통해 그야말로 인생역정 드라마의 주인공이 된 것이다. 그리고 보다 많은 사람이 더 나은 내일을 쟁취하길 바라는 마음에서 말의 힘을 널리 알리고자 이 책을 썼다.

다양한 심리 법칙과
말의 힘으로 성공을 쟁취한 사람들의 이야기로
가득 찬 지적 교양서


2016년 리우데자네이루 올림픽 펜싱 에페 경기 결승전을 기억하는가. ‘10 대 14’ 남은 시간 2분 23초, 한 점만 더 내주면 패배인 상황에서 박상영 선수는 역전승을 이뤄냈다. 이 경기는 역전의 드라마로 전 세계적으로 화제가 되었다. 그리고 이 극적인 반전을 이끌어낸 것은 “할 수 있다!”라는 한마디였다. 2세트를 마친 후 쉬는 시간 관중석에서 들려온 한마디에 이끌리듯 박상영 선수는 고개를 끄덕이며 주문처럼 “할 수 있다”를 되뇌었다. 그리고 앞의 기적 같은 일이 펼쳐진 것이다. 책에는 이처럼 말의 힘을 믿고 그로 인해 꿈을 이룬 사람들의 삶을 통해 말이 어떻게 인생을 바꿀 수 있는지 알려준다.

? 2014 동계올림픽, 1분의 기적을 보여준 / 박상영의 한마디 “나는 할 수 있다.”
? 사지가 없는 행복 전도사 / 닉 부이치치의 한마디 “나는 행복합니다.”
? 15
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