콘텐츠 바로가기
본문 바로가기

YES24 카테고리 리스트

YES24 유틸메뉴

Global YES24안내보기

Global YES24는?

K-POP/K-Drama 관련상품(음반,도서,DVD)을
영문/중문 으로 이용하실 수 있습니다.

Korean wave shopping mall, sell the
K-POP/K-Drama (CD,DVD,Blu-ray,Book) We aceept PayPal/UnionPay/Alipay
and support English/Chinese Language service

English

作为出售正规 K-POP/K-Drama 相关(CD,图书,DVD) 韩流商品的网站, 支持 中文/英文 等海外结账方式

中文

Exclusive ticket sales for domestic and international pop artists

Global yesticket
검색

어깨배너

2월 혜택 모음
슈퍼특가
1/6

빠른분야찾기

YES24 분야별코너
신용카드 (54x86mm)
신용카드 (54x86mm)
A4용지 (210x297mm)
A4용지 (210x297mm)
dummy
올 댓 요가 All That yoga
미리보기 사이즈비교 공유하기
소득공제 강력추천

올 댓 요가 All That yoga

스타들의 요가멘토 나디아의

이승아 저 | 동양북스(동양books) | 2011년 08월 05일 리뷰 총점8.8 정보 더 보기/감추기
  •  종이책 리뷰 (12건)
  •  eBook 리뷰 (0건)
  •  종이책 한줄평 (2건)
  •  eBook 한줄평 (0건)
 회원리뷰(14건) | 판매지수 12 판매지수란?
상품 가격정보
정가 21,000원
판매가 18,900원 (10% 할인)
YES포인트
배송안내
배송안내 바로가기

구매 시 참고사항
구매 시 참고사항

판매중

수량
  • 해외배송 가능
  • 최저가 보상
  • 문화비소득공제 신청가능
1/4
광고 AD

올 댓 요가 All That yoga

카트에 넣기 바로구매

품목정보

품목정보
발행일 2011년 08월 05일
쪽수, 무게, 크기 273쪽 | 802g | 182*231*20mm
ISBN13 9788983008381
ISBN10 8983008385

관련분류

카테고리 분류

이 상품의 이벤트 (6개)

펼쳐보기접어보기

책소개

  •  책의 일부 내용을 미리 읽어보실 수 있습니다. 미리보기

목차

펼쳐보기접어보기

저자 소개 (1명)

저 : 이승아 (닉네임 : 나디아)
관심작가 알림신청 작가 파일
스타 요가 강사로 주목받고 있는 <나디아 요가> 대표 나디아(이승아)는 경희대학교 체육학과를 졸업하고 한양대학교 교육 대학원 레저 스포츠 학과 석사학위를 받았다. 기계체조 국가대표 상비군 출신인 그는 스포츠 마사지, 에어로빅, 운동처방, 필라테스, 댄스 스포츠, 보디빌딩, 재즈댄스, 요가 등의 라이센스를 모두 취득할 만큼 운동에 관한 전문 지식과 열의를 지닌 스포츠 마니아였다. 그는 다양한 운동이 지닌 각각... 스타 요가 강사로 주목받고 있는 <나디아 요가> 대표 나디아(이승아)는 경희대학교 체육학과를 졸업하고 한양대학교 교육 대학원 레저 스포츠 학과 석사학위를 받았다. 기계체조 국가대표 상비군 출신인 그는 스포츠 마사지, 에어로빅, 운동처방, 필라테스, 댄스 스포츠, 보디빌딩, 재즈댄스, 요가 등의 라이센스를 모두 취득할 만큼 운동에 관한 전문 지식과 열의를 지닌 스포츠 마니아였다.
그는 다양한 운동이 지닌 각각의 특성과 그에 따른 효과를 연구하다가 모든 운동의 기본이자 생명활동의 근본이 되는 것이 요가라는 것을 깨우치고 그 순간부터 요가에만 몰두해왔다.
인도, 미국, 중국, 홍콩, 일본 등 국제 워크샵에 셀 수 없을 만큼 참가하여 선호도 높은 요가 프로그램들의 원리와 핵심을 터득한 그는 요가 마니아층을 위한 검증된 요가 프로그램(파워 요가, 힐링 요가, 빈야사 요가, 밸런스 요가)을 시대에 맞게 재탄생시켰다. 또한 국내 최초로 비트 요가, 탈모예방 요가, 골프 요가, 오피스 요가, 파트너 요가 같은 라이프스타일의 요가를 만들어 주목을 받기도 했다.
그동안 수많은 요가 강사를 양성시켰으며 현재도 지도자를 지도하는 대한민국의 독보적인 요가 강사인 그는 요가의 베스트셀러 <현대요가백서>의 저자이기도 하다. 지금은 일간지, 주간지, 월간지 등에 요가 칼럼리스트로 활동 중이고, 공중파 방송과 케이블 방송에서도 요가에 대한 상식과 쉬운 접근법을 재미있게 알려주고 있다.
또한 요가 DVD, 책 같은 건강관련 콘텐츠를 제작해 국내뿐 아니라 국제시장에 출시하는 등 한국을 대표하는 국제 강사로 큰 활약을 펼치고 있다.
펼쳐보기접어보기

만든 이 코멘트

저자, 역자, 편집자를 위한 공간입니다. 독자들에게 전하고 싶은 말씀을 남겨주세요. 코멘트 쓰기
접수된 글은 확인을 거쳐 이 곳에 게재됩니다.
독자 분들의 리뷰는 리뷰 쓰기를, 책에 대한 문의는 1:1 문의를 이용해 주세요.

출판사 리뷰

펼쳐보기접어보기

추천평

체력 소모가 많기 때문에 충전이 필요했는데 요가로 체력을 다질 수 있었어요. 다양한 요가 자세들은 제 몸매를 더 예쁘게 가꿔주는 도구가 되었고, 호흡과 명상은 마인드 컨트롤 하는 데 많은 도움이 되고 있어요.
유리(가수, 소녀시대)
먹어도 먹어도 살이 안찌는 체질에 늘 체력적으로 힘이 부족했어요. 나디아 선생님을 만나 요가를 하면서 왜소한 몸은 어느새 근육질로 바뀌었고 노래, 댄스에 소모되는 에너지를 충분히 채울 만큼 체력은 증진 되었어요.
천둥(가수, 엠블랙)
남자들은 요가가 근력운동이 안될 것이라는 선입관을 갖고 있어요. 제가 다양한 운동을 해왔지만 요가만큼 근력 운동, 유산소 운동, 유연성 운동이 합쳐진 완벽한 운동은 없습니다.
줄리엔 강
요가를 한 후 탱탱해진 엉덩이와 군살 없는 허리라인이 가장 만족스러워요. 전에는 엉덩이에 탄력이 없었거든요. 전체적으로 균형도 깨져있었는데 이제는 균형도 잡혔고 상실된 자신감도 찾았어요.
윤해영
태교와 마음 관리에 도움이 되었고, 출산 후에 가장 문제가 되는 골반과 복부 관리에도 도움이 되었어요. 임산부는 기본적인 스트레칭만 해도 신진대사가 촉진되고 육체 활동의 불편함을 덜 수 있어 임산부에게는 요가가 꼭 필요한 운동이라 생각해요.
김세아
펼쳐보기접어보기

회원리뷰 (12건)

매주 10건의 우수리뷰를 선정하여 YES포인트 3만원을 드립니다.
3,000원 이상 구매 후 리뷰 작성 시 일반회원 300원, 마니아회원 600원의 YES포인트를 드립니다.
eBook은 다운로드 후 작성한 리뷰만 YES포인트 지급됩니다.
클래스, CD/LP, DVD/Blu-ray, 패션 및 판매금지 상품, 예스24 앱스토어 상품 제외됩니다. 리뷰/한줄평 정책 자세히 보기 리뷰쓰기

12명의 예스24 회원이 평가한 평균별점

리뷰 총점8.6/ 10.0
별점별로 리뷰를 확인해 보세요.
연령대별 평균 점수는?
  • 10대 0.0
  • 20대 0.0
  • 30대 8.0
  • 40대 8.0
  • 50대 9.0

한줄평 (2건)

1,000원 이상 구매 후 한줄평 작성 시 일반회원 50원, 마니아회원 100원의 YES포인트를 드립니다.
eBook은 다운로드 후 작성한 리뷰만 YES포인트 지급됩니다.
클래스, CD/LP, DVD/Blu-ray, 패션 및 판매금지 상품, 예스24 앱스토어 상품 제외됩니다. 리뷰/한줄평 정책 자세히 보기
평점 별 2점 별 4점 별 6점 별 8점 별 10점 작성 시 유의사항 한줄평 작성 시 유의사항
0/50

배송/반품/교환 안내

배송 안내

배송 안내
배송 구분 예스24 배송
  •  배송비 : 무료배송
포장 안내

안전하고 정확한 포장을 위해 CCTV를 설치하여 운영하고 있습니다.

고객님께 배송되는 모든 상품을 CCTV로 녹화하고 있으며, 철저한 모니터링을 통해 작업 과정에 문제가 없도록 최선을 다 하겠습니다.

목적 : 안전한 포장 관리
촬영범위 : 박스 포장 작업

  • 포장안내1
  • 포장안내2
  • 포장안내3
  • 포장안내4

반품/교환 안내

※ 상품 설명에 반품/교환과 관련한 안내가 있는경우 아래 내용보다 우선합니다. (업체 사정에 따라 달라질 수 있습니다)

반품/교환 안내
반품/교환 방법
  •  마이페이지 > 반품/교환 신청 및 조회, 1:1 문의, 고객만족센터(1544-3800), 중고샵(1566-4295)
  •  판매자 배송 상품은 판매자와 반품/교환이 협의된 상품에 한해 가능합니다.
반품/교환 가능기간
  •  출고 완료 후 10일 이내의 주문 상품
  •  디지털 콘텐츠인 eBook의 경우 구매 후 7일 이내의 상품
  •  중고상품의 경우 출고 완료일로부터 6일 이내의 상품 (구매확정 전 상태)
반품/교환 비용
  •  고객의 단순변심 및 착오구매일 경우 상품 반송비용은 고객 부담임
  •  직수입양서/직수입일서중 일부는 변심 또는 착오로 취소시 해외주문취소수수료 20%를 부과할수 있음

    단, 아래의 주문/취소 조건인 경우, 취소 수수료 면제

    •  오늘 00시 ~ 06시 30분 주문을 오늘 오전 06시 30분 이전에 취소
    •  오늘 06시 30분 이후 주문을 익일 오전 06시 30분 이전에 취소
  •  직수입 음반/영상물/기프트 중 일부는 변심 또는 착오로 취소 시 해외주문취소수수료 30%를 부과할 수 있음

    단, 당일 00시~13시 사이의 주문은 취소 수수료 면제

  •  박스 포장은 택배 배송이 가능한 규격과 무게를 준수하며, 고객의 단순변심 및 착오구매일 경우 상품의 반송비용은 박스 당 부과됩니다.
반품/교환 불가사유
  •  소비자의 책임 있는 사유로 상품 등이 손실 또는 훼손된 경우
  •  소비자의 사용, 포장 개봉에 의해 상품 등의 가치가 현저히 감소한 경우 : 예) 화장품, 식품, 가전제품, 전자책 단말기 등
  •  복제가 가능한 상품 등의 포장을 훼손한 경우 : 예) CD/LP, DVD/Blu-ray, 소프트웨어, 만화책, 잡지, 영상 화보집
  •  소비자의 요청에 따라 개별적으로 주문 제작되는 상품의 경우
  •  디지털 컨텐츠인 eBook, 오디오북 등을 1회 이상 다운로드를 받았을 경우
  •  eBook 대여 상품은 대여 기간이 종료 되거나, 2회 이상 대여 했을 경우 취소 불가
  •  중고상품이 구매확정(자동 구매확정은 출고완료일로부터 7일)된 경우
  •  LP상품의 재생 불량 원인이 기기의 사양 및 문제인 경우 (All-in-One 일체형 일부 보급형 오디오 모델 사용 등)
  •  시간의 경과에 의해 재판매가 곤란한 정도로 가치가 현저히 감소한 경우
  •  전자상거래 등에서의 소비자보호에 관한 법률이 정하는 소비자 청약철회 제한 내용에 해당되는 경우
소비자 피해보상
  •  상품의 불량에 의한 반품, 교환, A/S, 환불, 품질보증 및 피해보상 등에 관한 사항은 소비자분쟁해결기준(공정거래위원회 고시)에 준하여 처리됨
환불 지연에 따른 배상
  •  대금 환불 및 환불 지연에 따른 배상금 지급 조건, 절차 등은 전자상거래 등에서의 소비자 보호에 관한 법률에 따라 처리
맨위로
가족회사 소개
예스이십사(주)
대표 : 김석환, 최세라 주소 : 서울시 영등포구 은행로 11, 5층~6층(여의도동,일신빌딩) 사업자등록번호 : 229-81-37000   통신판매업신고 : 제 2005-02682호 사업자 정보확인 이메일 : yes24help@yes24.com   호스팅 서비스사업자 : 예스이십사(주)

Copyright ⓒ YES24 Corp. All Rights Reserved.

YES24 수상내역 정보보호 관리체계 ISMS인증획득 개인정보보호 우수사이트
소비자피해보상보험 서울보증보험
고객님은 안전거래를 위해 현금 등으로 결제 시 저희 쇼핑몰에서 가입한 구매안전서비스를 이용하실 수 있습니다. 서비스가입사실 확인
EQUUS7