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자존감의 덫
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자존감의 덫

폴리 영-아이젠드래스 | 페이지블루 | 2017년 10월 09일 리뷰 총점10.0 정보 더 보기/감추기
내용
5점
편집/디자인
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자존감의 덫 리뷰 총점10.0 13,500

상품정보

출간일 2017년 10월 09일
쪽수,무게,크기 268쪽 | 420g | 153*224*19mm
ISBN13 9791195416462
ISBN10 1195416466

이 상품과 관련 있는 이벤트 1

초대 좋아하는 곳에 살고 있나요? 저자 강연회 새창 초대 : 50명 이벤트 기간 : 2017년 10월 18일 ~ 2017년 11월 01일

책소개

남들의 인정을 갈망하던 부모가 칭찬으로 키운 아이가 어른이 되었을 때.
베이비붐 세대의 뼈아픈 고찰.


아이의 자존감을 지나치게 걱정하는 부모가 오히려 아이를 자존감의 덫에 빠지게 할 수 있습니다. 스스로에 대한 비현실적인 높은 기대는 이루어지지 않게 마련입니다. 하지만 자존감의 덫은 자기가 꿈꾸던 대로 되지 않는다고 해서 자기에게 문제가 있다고 느끼는 불행한 어른을 만들어냅니다. 그에 따른 끝없는 불만, 특별해야 한다는 압박감, 동시에 찾아오는 열등감과 우월감. 이 모두가 자존감의 덫에서 비롯됩니다.

그에서 벗어나기 위해 이 책에서 이야기하는 새로운 자기자비와 사랑에 대한 통찰은 아이들뿐 아니라 아직 자신의 자존감의 덫 때문에 힘들어할지도 모르는 부모에게도 도움이 될 것입니다.

-언론사 소개-
● 자존감의 덫(폴리 영 아이젠드래스 지음)=부모의 칭찬만으로 키운 아이, 과연 행복한 어른으로 자라날까. 페이지블루, 1만5000원

출처 : http://news.chosun.com/site/data/html_dir/2017/09/28/2017092801737.html
조선일보 북섹션


저자 소개

작가파일보기 관심작가알림 신청 저 : 폴리 영-아이젠드래스

Polly Young-Eisendrath PhD. 심리학 박사. 버몬트 대학의 심리학 및 정신의학과 임상조교수이자 노위치 대학의 리더십 개발 고문이 다. 대표 저서 ‘회복탄력성 정신 the Resilient Spirit’외 여러 권의 책을 저술했다. 더 많은 정보는 홈페이지에서 확인할 수 있다. www.young-eisendrath.com 저자의 TEDxMiddlebury 강연 동영상 Getting Free Of Self-Importance Is The Key To Happiness도 볼 수 있다. https://youtu.be/mgBs_W5CFnw

목차

들어가며
1장 특별함이라는 문제
2장 문제의 근원
3장 역경의 중요성
4장 양심과 선행의 필요성
5장 자율성과 정서적 성숙
6장 평범함의 가치
7장 삶에 대한 경건함
8장 사랑과 사랑의 가까운 적들
9장 행복에 관한 진실
Notes
Bibliography

책속으로

하지만 아이들은 꽃이 아닙니다. 우리는 자존감과 자존심을 오해했습니다. 자존감과 자존심은 자기자신을 좋아하거나 존재 자체만으로 칭찬받는다고 생기는 것이 아닙니다. 뭔가를 잘 해내고, 자신의 진짜 강점과 약점을 인식함으로써 자기 존중의 자세를 기르고, 평범하게 지내는 법을 알고, 신참으로 조직에 적응하고 선배들에게 배우는 법을 포함하여 상호의존의 좋은 점과 규칙을 배울 때 얻는 부산물이 자존감과 자존심입니다. 베이비붐 세대는 자기도 모르는 사이에 아이들을 좋은 자존감과 자신감의 단단한 기반 대신 특별함 증후군에 남겨놓는 육아 방식을 설계한 것입니다. --- p.67

특별해지는 것의 문제는 그것이 우리를 불행과 자아도취로 이끌고 간다는 것입니다. 불안, 우울, 굴욕에 대한 두려움, 끊임없는 불만족, 뛰어나야 한다는 압박감, 어른의 책임을 질 준비가 되지 않는 것, 우월감(혹은 열등감)과 같은 것으로 이끌고 갑니다. 슬프게도 이 특별함 증후군은 모두가 승자이며 뭔가 대단한 일을 할 수 있다고 믿는 자존감의 덫에 빠진 부모들과 제너레이션 미를 괴롭혀 왔습니다.
이런 사고방식에 대한 해독제가 모두가 패배자고 별것 없다는 생각은
... 펼처보기 --- p.201

출판사 리뷰

자존감 높은 아이로 키우려는 노력
자존감, 자존감이 화두다. 많은 어른들이 자신의 자존감에 대해 고민하고, 부모들은 아이의 자존감을 높이고 싶어한다. 예의 바른 아이로 키우고 싶지만, 너무 엄하게 굴어서 아이의 자존감에 상처를 줄까봐 걱정하는 좋은 엄마아빠들이 많다. 하지만 자존감이 칭찬과 보호로 키워지는 것일까. 저자는 자신감과 자존감은 자기의 강점과 약점을 알고 실제로 무언가를 잘하는 데서 얻는 부산물이라고 말한다.

칭찬으로 아이를 키웠던 사람들의 고찰
이 책은 미국 베이비붐 세대의 경험을 이야기하고 있다. 베이비붐 세대는 본인들의 문제를 자존감에서 찾았다. 본인들이 어릴 때 와는 다르게 아이를 키우고 싶었다. 그리고 그 아이들이 이제 어른이 되었다. 이 책은 아이의 자존감을 위해 칭찬과 자유와 보호로 아이를 키운 사람들이 아이가 십 대 혹은 대학생이 되었을 때 만난 현실에 대한 고찰이다.
너는 특별하고 비범하다고 듣고 자랐다 해도, 대부분의 현실은 그렇지 않다. 설령 남들이 보기에는 번듯하더라도 자신의 비현실적인 기대에 미치지 못한다면 괴로운 것은 마찬가지이다. 자존감의 덫에 빠지게 되는 것이다. 역시 아이에게 잘 해주고자 했던 것이 오히려 어른이 되었을 때 아이의 마음을 힘들게 하는 것은 아닐까.
한국 현실도 점점 닮은꼴이 되어가는 것 같다. 최근 우리 학교 교실에서 보인다는 모습이나 신입사원에 대한 일화들은 우리 사회도 이에 대해 고민할 필요가 있다는 것을 느끼게 한다.

그리고 이것은 나의 이야기
아이가 자라면서 부모도 자라지만, 부모가 되었다고 한순간에 어른이 되는 것은 아니다. 부모인 동시에 나의 이상에 못 미치는 현실과 진정한 나의 꿈을 위해 무엇을 해야 할지 여전히 모르겠다고 느끼는 우리에게 위안이 되는 책이다.

사랑과 자기자비를 위하여
이 책은 자존감의 덫에 대한 고찰을 넘어 우리가 할 일을 알려주고 있다. 우리의 삶에서 역경이 왜 중요한가, 평범하다는 것은 어떤 가치를 가지는가, 그리고 우리가 잊어 가는 경건함은 무엇인가.
더 나아가 사랑과 사랑과 혼동하기 쉬운 사랑의 가까운 적들에 관해서 이야기한다. 아이를 사랑한다는 것, 혹은 다른 사람을 사랑한다는 것에 대해 우리는 얼마나 착각에 빠지기 쉬운가. 사랑 역시 명암을 지니고 있으며 부모로서 아이를 제대로 사랑한다는 것
... 펼처보기

추천평

“통찰력으로 가득 차 있다. 이 책은 특별함과 자존감이라는 신화를 살펴보고 그 대신 아이를 성공으로 이끌고 좋은 사람으로 클 수 있게 하는 견고한 가치를 제시한다.” - 진 트웬지(‘나는 왜 나를 사랑하는가’ 저자)


“현명한 자녀교육에 정말로 도움이 되는 책이다. 이 책은 다음 세대의 진정한 행복, 감성 지능, 미덕, 인성을 키울 수 있는 중요하고 실용적인 가르침으로 가득하다.” - 잭 콘필드(‘지혜로운 마음’ 저자)


“예리하고, 설득력있고, 실용적이며 현명하다.......저자는 좋은 부모들이 저지를 수 있는 흔한 실수를 지적하고, 모든 부모들이 활용할 수 있는 함축적인 지침을 준다.” - 에드워드 할로웰(‘아이를 행복한 어른으로 자라게 하는 5단계’ 저자)


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