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우울증이 주는 선물
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우울증이 주는 선물

라라 호노스-웹 저 / 신민섭, 김성준 공역 | 시그마프레스 | 2008년 07월 10일 | 원제 : Listening to Depression 첫번째 리뷰어가 되어주세요 | 판매지수 180 판매지수란? 공유 페이스북 공유하기 트위터 공유하기 상품퍼가기 열기/닫기
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상품정보

출간일 2008년 07월 10일
쪽수,무게,크기 272쪽 | 148*210*20mm
ISBN13 9788958325185
ISBN10 8958325186

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책소개

우울증을 선물로 받아들임으로써 보다 나은 인생을 만드는 데 도움이 되도록 통찰력 있는 방법을 제공하고 있는 책이다. 이 책의 각 장에서는 성장이나 변화를 위한 긍정적인 기회로서 우울증의 다른 면면들을 논의하고 있다. 우울증은 인생에서 혁명의 시작이 되거나 의미 탐색을 위한 첫걸음, 또는 자아의 유해한 부분을 흘려보낼 기회가 될 수 있다고 말한다. 또한 우울증이 슬픔과 상실을 어루만지고 인간의 가능성에 날개를 다는 방법을 배우는 시간이 되기도 한다는 주장을 제기하고 있다. 이 책은 필요에 따라 고통에 대항해야 하는 중요한 시기와 그 최선의 방법에 대한 조언 등으로 이루어져있다.

저자 소개

저자 : 라라 호노스 웹 (Lara Honos-Webb)

2007년 현재 캘리포니아 주 산타클라라에 있는 산타클라라대학교의 상담심리학 프로그램의 조교수로 재직중아더. 미국심리학회에서 활발히 활동하고 있는 그녀는 전문 심리학 저널에 20편 이상의 논문을 발표하였다.

역자 : 신민섭

서울대학교에서 아동학을 전공하고, 서울대학교 대학원 심리학과와 연세대학교 대학원 심리학과에서 임상심리학 석·박사 학위를 취득하였다. 서울대학병원 신경정신과에서 임상심리학 수련과정을 수료하고, 시카고 일리노이 대학 발달장애센터 단기연수를 마쳤다. 그리고 하버드 의대 소아정신과 방문교수를 역임하였고, 2008년 현재 서울대학교 의과대학 정신과학교실, 서울대학병원 소아정신과 교수로 재직 중이다. 그간 20여 편의 저서와 역서를 발표하였고, 그중 『좋은 부모 되기 위한 십계명』, 『여덟 살 심리학』, 『영화 속의 청소년:부모가 알아야 할 청소년 심리』, 『소아정신병리의 진단과 평가』, 『그림을 통한 아동의 진단과 이해』는 문화관광부 우수교양도서, 대한민국 학술원 우수학술도서로 선정되기도 했다. 또한 동아일보에 아동, 청소년 심리에 관한 칼럼을 연재한 바 있다.

목차

1장 우울증을 오히려 선물로 생각하자

2장 인생의 전환점 : 우울증이 주는 선물

3장 삶을 재조정하는 우울증

4장 의미를 찾게 해주는 우울증

5장 내면적 변혁으로서의 우울증

6장 슬픔과 상실을 되찾아주는 우울증

7장 공허감을 받아들이게 해주는 우울증

8장 허용 범위를 넓혀주는 우울증

9장 인정받고 싶은 욕구로부터 자유롭게 해주는 우울증

10장 미지의 세계에 마음을 열어주는 우울증

11장 방어를 방어하기

12장 이 책을 마치며 드는 생각

출판사 리뷰

우울증을 보는 새로운 방법

만약 우울증이 말을 할 수 있고, 당신이 그 말을 들을 수 있다면
우울증은 발을 동동 구르며 이렇게 말할 것이다.
“당신이 꼭 들어야 하는 메시지가 있어. 제발 내 말 좀 들어봐!”

우울증의 진정한 의미는 무엇인가? 당신이 알고 있는 우울증은 피로, 무기력, 무가치한 느낌과 같은 증상들의 집합이자 극심한 고통의 근원지일 것이다. 그러나 우울증은 당신 인생에서 무엇인가 잘못되었고 치유되어야 한다는 신호이기도 하다. 우리는 너무나 자주 우울증이 우리 인생에 대해 하는 이야기에 진지하게 귀를 기울이는 대신, 우울증의 느낌을 무디게 하거나 잘라내려 한다. 이 책은 우울증을 선물로 받아들임으로써 보다 나은 인생을 만드는 데 도움이 되도록 통찰력 있는 방법을 제공하고 있다.

『우울증이 주는 선물』의 각 장에서는 성장이나 변화를 위한 긍정적인 기회로서 우울증의 다른 면면들을 논의하고 있다. 우울증은 인생에서 혁명의 시작이 되거나 의미 탐색을 위한 첫걸음, 또는 자아의 유해한 부분을 흘려보낼 기회가 될 수 있다. 또한 슬픔과 상실을 어루만지고 당신의 가능성에 날개를 다는 방법을 배우는 시간이 되기도 한다. 이 책은 필요에 따라 고통에 대항해야 하는 중요한 시기와 그 최선의 방법에 대한 조언으로 끝을 맺고 있다.

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