
E.S.A.Y.´Â ¾ö¸¶°¡ ¾Æ±â¸¦ ÀεµÇÏ¸é¼ µ¿½Ã¿¡ ¾Æ±âÀÇ ¿ä±¸¸¦ ¾Ë°Ô ÇØÁØ´Ù. ±×·¡¼ ¾ö¸¶µéÀº ´ë°³ 3°³¿ù Á¤µµ°¡ µÇ¸é ¾Æ±âÀÇ ½À°ü°ú ¾ð¾î¸¦ ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ ¾Æ±â¿¡°Ô °ð¹Ù·Î ÁÁÀº ½À°üÀ» µéÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. ½Ã±â¸¦ ³õÄ¡Áö ¸»±â ¹Ù¶õ´Ù. Áï ¿ì¸® °¡Á·ÀÌ ¾î¶»°Ô »ýȰÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀºÁö¸¦ »ý°¢Çؼ, ¾Æ±â°¡ º´¿ø¿¡¼ Áý¿¡ ¿À´Â ù³¯ºÎÅÍ ±×·± ½ÄÀ¸·Î ½ÃÀÛÇ϶ó´Â °ÍÀÌ´Ù. ¾Æ±âÀÇ ¿ä±¸¸¦ µé¾îÁÖ¸é¼ µ¿½Ã¿¡ °¡Á· »ýȰ¿¡ °ð¹Ù·Î µ¿È½ÃŰ´Â, Áï °¡Á·Àüü¸¦ À§ÇÑ À°¾Æ¶ó´Â ³» Àǰ߿¡ µ¿ÀÇÇÑ´Ù¸é E.S.A.Y.¸¦ µû¶óÇÏÀÚ. ¹°·Ð ¾î¶² ¹æ¹ýÀ» ¼±ÅÃÇÏ´ÂÁö´Â °¢ÀÚ¿¡°Ô ´Þ·ÁÀÖ´Ù.--- p.77
ù´«¿¡ ¹ÝÇÏ´Ù?
±æÀÌ ¸¶ÁÖÄ¡¸é¼ ¹Ù·Î »ç¶û¿¡ ºüÁö´Â ÀÏÀº ¿µÈ¿¡¼´Â ÈçÈ÷ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ Çö½Ç¿¡¼ ³²³à°¡ ±×·¸°Ô ¸¸³ª´Â ÀÏÀº ÈçÄ¡ ¾Ê´Ù. ¾ö¸¶¿Í ¾Æ±âµµ ¸¶Âù°¡Áö´Ù. ¾î¶² ¾ö¸¶µéÀº °ð¹Ù·Î »ç¶û¿¡ ºüÁö±âµµ ÇÏÁö¸¸, ´ëºÎºÐÀÇ °æ¿ì ´Ù¼Ò ½Ã°£ÀÌ °É¸°´Ù. »ê¸ð´Â ÁöÃÄÀÖ°í Ãæ°ÝÀ» ¹Þ¾ÒÀ» »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó °Ì¸Ô°í ÀÖ´Ù. °Ô´Ù°¡ ¹«¾ùº¸´Ù Èûµç ÀÏÀº, ¿Ïº®Çϱ⸦ ¹Ù¶ó´Â °ÍÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¿Ïº®ÇÒ ¼ö´Â ¾ø´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ÀÚ½ÅÀ» Å¿ÇÏÁö ¸»ÀÚ. ¾Æ±â¸¦ »ç¶ûÇϱâ±îÁö ½Ã°£ÀÌ °É¸± ¼ö ÀÖ´Ù. ¾î¸¥µéµµ ±×·¸µíÀÌ ÁøÁ¤ÇÑ »ç¶ûÀº »ó´ë¹æÀ» ¾Ë°Ô µÇ¸é¼ ½Ïư´Ù.--- º»¹® Áß¿¡¼
óÀ½À¸·Î ºÎ¸ð°¡ µÇ´Â ±â»Ý°ú °øÆ÷·Î ¸»ÇÏÀÚ¸é, ¿ì¸®°¡ ¼ºÀÎÀÌ µÈ ÈÄ¿¡ ±×¿Í ºñ°ßÇÒ ¸¸ÇÑ »ç°ÇÀº ¾øÀ» °ÍÀÌ´Ù. ´ÙÇàÈ÷ °è¼Ó À¯ÁöµÇ´Â °ÍÀº ±â»ÝÀÌÁö¸¸ óÀ½¿¡´Â Á¾Á¾ ºÒ¾È°ú µÎ·Á¿ò¿¡ »ç·ÎÀâÈù´Ù.
33¼¼ÀÇ ±×·¡ÇÈ µðÀÚÀ̳ÊÀÎ ¾Ù·±Àº ¾Æ³» ¼öÀÜÀ» º´¿ø¿¡¼ µ¥¸®°í ³ª¿À´ø ³¯À» »ý»ýÈ÷ ±â¾ïÇÑ´Ù. ¿ì¿¬È÷µµ ±×³¯Àº ±×µéÀÇ ³× ¹øÂ° °áÈ¥±â³äÀÏÀ̾ú´Ù. 27¼¼ÀÇ ÀÛ°¡ ¼öÀÜÀº ¼ø»êÀ» ÇßÀ¸¸ç, ¾Æ¸§´Ù¿î Ǫ¸¥ ´«ÀÇ ¾Æ±â ¾Æ·ÐÀº µ¹º¸±â°¡ ¼ö¿ùÇß°í º°·Î ¿ïÁöµµ ¾Ê¾Ò´Ù. ÀÌÆ²Â°°¡ µÇ´ø ³¯, ¾ö¸¶¿Í ¾Æºü´Â ¼Ò¶õ½º·¯¿î º´¿ø¿¡¼ ¹þ¾î³ª °¡Á·À¸·Î¼ »õ Ãâ¹ßÀ» ÇÑ´Ù´Â ±â´ë°¨¿¡ µé¶° ÀÖ¾ú´Ù.
"È֯Ķ÷À» ºÒ¸é¼ ¾Æ³»°¡ ÀÖ´Â º´½ÇÀ» ÇâÇØ °É¾î°¬½À´Ï´Ù. ¸ðµç °ÍÀÌ ¿Ïº®ÇØ º¸¿´ÁÒ. ³»°¡ µé¾î°¡±â Á÷Àü¿¡ ¾Æ·ÐÀº Á¥À» ¸Ô°í ¾Æ³» ǰ¿¡ ¾È°Ü Àáµé¾î ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ³»°¡ »ó»óÇß´ø ±×´ë·Î¿´ÁÒ. ¿ì¸®°¡ ¿¤¸®º£ÀÌÅ͸¦ Ÿ°í ³»·Á°¡ÀÚ °£È£»ç°¡ ¾Æ³»¸¦ ÈÙü¾î¿¡ Å¿ö ¹ÛÀ¸·Î µ¥¸®°í ³ª°¡µµ·Ï µµ¿ÍÁÖ¾ú½À´Ï´Ù. ÀÚµ¿Â÷ ¹®À» ¿°í º¸´Ï À¯¾Æ¿ë Ä«½ÃÆ®¸¦ ¼³Ä¡ÇÏÁö ¾Ê¾Ò´õ±º¿ä. ±×°É Á¦´ë·Î ¼³Ä¡ÇÏ´Â µ¥ 30ºÐÀ̳ª °É·È½À´Ï´Ù. ¸¶Ä§³» ³ª´Â Á¶½ÉÁ¶½É ¾Æ·ÐÀ» ±× ¾È¿¡ ´¯Çû½À´Ï´Ù. Á¤¸» õ»ç °°´õ±º¿ä. ³ª´Â...óÀ½À¸·Î ºÎ¸ð°¡ µÇ´Â ±â»Ý°ú °øÆ÷·Î ¸»ÇÏÀÚ¸é, ¿ì¸®°¡ ¼ºÀÎÀÌ µÈ ÈÄ¿¡ ±×¿Í ºñ°ßÇÒ ¸¸ÇÑ »ç°ÇÀº ¾øÀ» °ÍÀÌ´Ù. ´ÙÇàÈ÷ °è¼Ó À¯ÁöµÇ´Â °ÍÀº ±â»ÝÀÌÁö¸¸ óÀ½¿¡´Â Á¾Á¾ ºÒ¾È°ú µÎ·Á¿ò¿¡ »ç·ÎÀâÈù´Ù.
33¼¼ÀÇ ±×·¡ÇÈ µðÀÚÀ̳ÊÀÎ ¾Ù·±Àº ¾Æ³» ¼öÀÜÀ» º´¿ø¿¡¼ µ¥¸®°í ³ª¿À´ø ³¯À» »ý»ýÈ÷ ±â¾ïÇÑ´Ù. ¿ì¿¬È÷µµ ±×³¯Àº ±×µéÀÇ ³× ¹øÂ° °áÈ¥±â³äÀÏÀ̾ú´Ù. 27¼¼ÀÇ ÀÛ°¡ ¼öÀÜÀº ¼ø»êÀ» ÇßÀ¸¸ç, ¾Æ¸§´Ù¿î Ǫ¸¥ ´«ÀÇ ¾Æ±â ¾Æ·ÐÀº µ¹º¸±â°¡ ¼ö¿ùÇß°í º°·Î ¿ïÁöµµ ¾Ê¾Ò´Ù. ÀÌÆ²Â°°¡ µÇ´ø ³¯, ¾ö¸¶¿Í ¾Æºü´Â ¼Ò¶õ½º·¯¿î º´¿ø¿¡¼ ¹þ¾î³ª °¡Á·À¸·Î¼ »õ Ãâ¹ßÀ» ÇÑ´Ù´Â ±â´ë°¨¿¡ µé¶° ÀÖ¾ú´Ù.
"È֯Ķ÷À» ºÒ¸é¼ ¾Æ³»°¡ ÀÖ´Â º´½ÇÀ» ÇâÇØ °É¾î°¬½À´Ï´Ù. ¸ðµç °ÍÀÌ ¿Ïº®ÇØ º¸¿´ÁÒ. ³»°¡ µé¾î°¡±â Á÷Àü¿¡ ¾Æ·ÐÀº Á¥À» ¸Ô°í ¾Æ³» ǰ¿¡ ¾È°Ü Àáµé¾î ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ³»°¡ »ó»óÇß´ø ±×´ë·Î¿´ÁÒ. ¿ì¸®°¡ ¿¤¸®º£ÀÌÅ͸¦ Ÿ°í ³»·Á°¡ÀÚ °£È£»ç°¡ ¾Æ³»¸¦ ÈÙü¾î¿¡ Å¿ö ¹ÛÀ¸·Î µ¥¸®°í ³ª°¡µµ·Ï µµ¿ÍÁÖ¾ú½À´Ï´Ù. ÀÚµ¿Â÷ ¹®À» ¿°í º¸´Ï À¯¾Æ¿ë Ä«½ÃÆ®¸¦ ¼³Ä¡ÇÏÁö ¾Ê¾Ò´õ±º¿ä. ±×°É Á¦´ë·Î ¼³Ä¡ÇÏ´Â µ¥ 30ºÐÀ̳ª °É·È½À´Ï´Ù. ¸¶Ä§³» ³ª´Â Á¶½ÉÁ¶½É ¾Æ·ÐÀ» ±× ¾È¿¡ ´¯Çû½À´Ï´Ù. Á¤¸» õ»ç °°´õ±º¿ä. ³ª´Â ¾Æ³»¸¦ µµ¿Í Â÷¿¡ Å¿ì°í ÂüÀ»¼ºÀÌ ¸¹Àº °£È£»ç¿¡°Ô °¨»ç¸¦ Ç¥ÇÑ ÈÄ ¿îÀü¼®¿¡ ¾É¾Ò½À´Ï´Ù. ±×·±µ¥ °©ÀÚ±â, µÞÁ¼®¿¡¼ ¾Æ·ÐÀÌ Á¶±×¸Ä°Ô ¼Ò¸®¸¦ ³»±â ½ÃÀÛÇÏ´Â °Å¿¹¿ä. ¿ì´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï¾úÁö¸¸ º´¿ø¿¡¼´Â µéÀº ÀûÀÌ ¾ø´Â ¼Ò¸®¿´ÁÒ. ¾Æ³»´Â ³ª¸¦ ¹Ù¶óº¸¾Ò°í ³ª´Â ¾Æ³»¸¦ ¹Ù¶óº¸¾Ò½À´Ï´Ù. ¿À, ¸¿¼Ò»ç! ÀÌÁ¦ ¾î¶»°Ô ÇÏÁö?"
¸ðµç ºÎ¸ð´Â ¾Ù·±Ã³·³ 'ÀÌÁ¦ ¾î¼³ª'ÇÏ´Â ¼ø°£À» ¸Â´Â´Ù. ¾î¶² ºÎ¸ðµéÀº º´¿ø¿¡¼, ¾î¶² ºÎ¸ðµéÀº ÁýÀ¸·Î °¡´Â Â÷ ¾È¿¡¼ ¾Æ´Ï¸é Áý¿¡ µµÂøÇÏÀÚ¸¶ÀÚ ±×·± ÀÏÀÌ ´ÚÄ£´Ù. ½ÅüÀû, Á¤½ÅÀû Ãæ°Ý, ¹«±â·ÂÇÑ ¾Æ±â¸¦ µ¹ºÁ¾ß ÇÏ´Â Çö½Ç µîµî, ³Ê¹«³ª ¸¹Àº ÀϵéÀÌ ÁøÇàµÈ´Ù. ¾Æ¹«µµ ±×·± Ãæ°Ý¿¡ Áغñ°¡ µÇ¾î ÀÖÁö ¾Ê´Ù. ¾î¶² ¾ö¸¶´Â ÀÎÁ¤ÇÑ´Ù. "¿Â°® Ã¥µéÀ» ÀоúÁö¸¸ ¾Æ¹« Áغñµµ µÇ¾î ÀÖÁö ¾Ê¾Ò¾î¿ä." ¶Ç ¾î¶² ¾ö¸¶´Â ȸ»óÇÑ´Ù. "ÀÌ°Í Àú°Í »ý°¢ÇÒ ÀϵéÀÌ ³Ê¹« ¸¹¾Ò¾î¿ä. Àúµµ ¸¹ÀÌ ¿ï¾úÁÒ."
--- pp.37~38
Àß ¸ø µÈ ½À°üÀº ABCó¹æÀ¸·Î °íÄ¡ÀÚ.
A´Â ¾Õ¼ ¾î¶»°Ô ÇØ ¿Ô´ÂÁö ³»·Â(Antecdent)¸¦ ÀǹÌÇÑ´Ù. Áö±Ý±îÁö ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ¹«½¼ ÀÏÀÌ ÀÖ¾ú°í ºÎ¸ð°¡ ¾Æ±â¿¡°Ô ÇÑ °ÍÀº ¹«¾ùÀ̰í ÇÏÁö ¾ÊÀº °ÍÀº ¹«¾ùÀΰ¡? ¾Æ±âÀÇ ÁÖº¯¿¡¼ ´Ù¸¥ ¹«½¼ ÀÏÀÌ ÀϾ´Â°¡?
B´Â Áö±Ý ¾Æ±â°¡ º¸ÀÌ´Â Çൿ(Behavior)À» ÀǹÌÇÑ´Ù. ¾Æ±â°¡ ¿ì´Â°¡? Ȱ¡ ³ °Íó·³ º¸À̴°¡? °ÌÀÌ ³ °Íó·³ º¸À̴°¡? ¹è°¡ °íÇ °ÍÀº ¾Æ´Ñ°¡? ¾Æ±â°¡ Áö±Ý Çϰí ÀÖ´Â ÇൿÀÌ ½À°üÀûÀΰ¡?
C´Â B¿ÍC·Î ÀÎÇØ ½À°üÈµÈ °á°ú(Consequences)¸¦ ÀǹÌÇÑ´Ù. ÀÓ±âÀÀº¯½ÄÀ¸·Î ¾Æ±â¸¦ Ű¿ì´Â ºÎ¸ðµéÀº ÀÚ±äÈ÷ ¾Æ±âÀǽÀ°üÀ» ±æµéÀ̰í ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ¸ð¸£°í Áö±Ý±îÁö ÇØ¿À´ø ´ë·Î °è¼ÓÇÑ´Ù.¿¹¸¦ µé¾î, ¾Æ±â¸¦ Àç¿ï¶§ Èçµé°Å³ª ÀÔ¿¡ Á¥À» ¹°¸°´Ù. ±×·¯¸é ´çÀåÀº ÇØ°áµÇÁö¸¸ °á±¹Àº ½À°üȵȴÙ. µû¶ó¼ ¾î¶² °á°ú¸¦ º¯È½ÃŰ´Â ¿¼è´Â Áö±Ý±îÁö ÇØ¿Ô´ø ¹æ¹ýÀ» ¹Ù²Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. Áï ¿¹½À°üÀÌ »ç¶óÁö°Ô ÇÏ·Á¸é »õ·Î¿î ½À°üÀ» µé¿©¾ß ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.--- p.321
¾Æ±â°¡ ¿ï ¶§¸¶´Ù ¾Æ±â¸¦ ¾È¾Æ¿Ã·Á Á¥À» ¸ÔÀ̰ųª ³ë¸®°³Á¥²ÀÁö¸¦ ¹°·ÁÁÖ¸é ¾î¶»°Ô µÉÁö »ý°¢ÇØ º¸ÀÚ. ±×·¸°Ô ÇÏ¸é ¾Æ±âÀÇ ¸ñ¼Ò¸®¸¦ »©¾ÑÀ» »Ó ¾Æ´Ï¶ó º»ÀÇ¾Æ´Ï°Ô ¾Æ±â°¡ ´Ù½Ã µµ¿òÀ» ûÇÏÁö ¾Ê°Ô²û ÈÆ·Ã½ÃŰ´Â ¼ÀÀÌ µÈ´Ù. ¾Æ±âÀÇ ¿ïÀ½Àº '³» ¿ä±¸¸¦ µé¾îÁÖ¼¼¿ä'¶ó°í ºÎŹÇÏ´Â ¸»ÀÌ´Ù. 'ÇǰïÇÏ´Ù'°í ¸»ÇÏ´Â ³²ÆíÀÇ ÀÔ¿¡ ¾ç¸»À» ¾¥¼Å³ÖÁö´Â ¾ÊÀ» °ÍÀÌ´Ù. ¾Æ±â°¡ ¿ï ¶§ Àá½Ã ±â´Ù¸®¸é¼ ¹«½¼ ¸»À» ÇÏ´ÂÁö µé¾îº¸Áöµµ ¾Ê°í ÀÔ¿¡ ¹«¾ð°¡¸¦ ¹Ð¾î³Ö´Â´Ù¸é, ¹Ù·Î ±×·± ÁþÀ» ÇÏ´Â °Í°ú ´Ù¸¦ ¹Ù ¾ø´Ù.p.100
´«±æÀÌ ¸¶ÁÖÄ¡¸é¼ ¹Ù·Î »ç¶û¿¡ ºüÁö´Â ÀÏÀº ¿µÈ¿¡¼´Â ÈçÈ÷ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ÇÏÁö¸¸ Çö½Ç¿¡¼ ³²³à°¡ ±×·¸°Ô ¸¸³ª´Â ÀÏÀº ÈçÄ¡ ¾Ê´Ù. ¾ö¸¶¿Í ¾Æ±âµµ ¸¶Âù°¡Áö´Ù. ¾î¶² ¾ö¸¶µéÀº °ð¹Ù·Î »ç¶û¿¡ ºüÁö±âµµ ÇÏÁö¸¸, ´ëºÎºÐÀÇ °æ¿ì ´Ù¼Ò ½Ã°£ÀÌ °É¸°´Ù. »ê¸ð´Â ÁöÃÄ ÀÖ°í Ãæ°ÝÀ» ¹Þ¾ÒÀ» »Ó ¾Æ´Ï¶ó °Ì¸Ô°í ÀÖ´Ù. °Ô´Ù°¡ ¹«¾ùº¸´Ù Èûµç ÀÏÀº, ¿Ïº®Çϱ⸦ ¹Ù¶ó´Â °ÍÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¿Ïº®ÇÒ ¼ö´Â ¾ø´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ÀÚ½ÅÀ» Å¿ÇÏÁö ¸»ÀÚ. ¾Æ±â¸¦ »ç¶ûÇϱâ±îÁö ½Ã°£ÀÌ °É¸± ¼ö ÀÖ´Ù. ¾î¸¥µéµµ ±×·¸µíÀÌ ÁøÁ¤ÇÑ »ç¶ûÀº »ó´ë¹æÀ» ¾Ë°Ô µÇ¸é¼ ½Ïư´Ù.--- p.56