이 책은 현대인의 서양 의학에 대한 과신을 지적하고 동양의학적인 측면을 강조하여 몸의 자연스런 치유력을 강조하고 있다. 또한 이 책의 저자는 모든 질병의 원인을 혈액의 오염, 잘못된 식사 습관, 마음의 치우침 등으로 보고 있다. 따라서 몸의 자연스런 치유력을 강화하고 몸이 스스로 질병을 물리칠 수 있는 방법을 말하고 있다.
저자 : 오카다 잇코
1937년에 자혜 의대를 졸업한 후 전 도쿄대학 교수 하리박사 지도 하에 혈청면역학을 연구, 같은 해 의학박사 학위를 취득했다. 특히 서양의학을 배우면서 동시에 선을 배워 동양 의학에 깊이 심취하였으며, 근대 의학의 대중요법에 반발, 근본 치료를 역설하여 실제적으로 많은 성과를 거두었다. 특히 질병이 마음에서 온다는 것을 주장한 저자는 선과 호흡법을 통한 질병의 근원적 치료도 다루었다.
약은 독이다
현재 항생제의 과용에 따른 슈퍼 바이러스의 출현 등 약의 부작용은 이미 심각하다. “질병을 치료하는 것이 아닌 사람의 몸을 치료한다”는 동양의학적 관심을 지향하는 저자가 '피는 곧 건강이다'라는 주장을 편다. 사람의 몸은 혈액이 관장한다. 혈액은 온몸을 돌면서 각 기관의 기능을 온전하게 하는 것이다. 에너지를 공급하고 산소를 공급하는 혈액이 오염된다면 몸의 각 기관에 장애가 생기게 되는 것은 당연하나, 그 장애를 근본적으로 막는 것이 곧 혈액을 깨끗이 하여 온몸의 기능을 자연적으로 회복시켜 건강을 찾는 길이라고 저자는 역설한다. 이에 혈액을 맑게 하는 식사 비법·운동비법·호흡비법·마음의 비법 등을 다루었다.
이를 기초로 저자는 크게 다음과 같은 방법을 제시한다.
첫째, 소식을 하라.
둘째, 유산소 운동을 하라.
셋째, 토해내는 호흡과 일배호흡을 하라.
넷째, 잠재 의식의 치우침을 해소하라.
이 책에서 저자는 혈청면역학을 연구하며 자신이 직접 환자를 진료하여 얻은 임상사례도 실어 이것을 읽는 이로 하여금 확실한 신뢰를 가질 수 있도록 하였다. 임상사례에서는 병원에서 치료받지 못한 환자들이 자신으 몸에 혈액을 깨끗이 하여 점차 나아가는 모습을 환자 스스로가 기술하였다. 그들은 자신의 근본 문제를 정확히 인식하지 못한 채 포기했다가 저자를 만나면서 처방과 그 효과, 완치 과정을 기술하고 있다. 이 임상사례에서는 암에 걸렸던 환자 및 당뇨병, 천식, 고헐압 등 현대의 난치병으로 불리는 병을 치료한 사례를 소개하고 있다.
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