welcome> 베스트셀러 메인 > YES24 베스트셀러 > 국내도서 > 건강/취미/실용
최근 7일 간의 판매량과 주문 수를 기준으로 매일 1회 집계됩니다.
|
| 81. |
|
[도서] 골반 다이어트 : 다리와 복부를 날씬하게 만드는 7days plan(특가도서)
사이토 미에코 저/위정훈 역 | 보누스 | 2012년 04월 9,800원 →4,900원(50% 할인) | YES포인트 50원(1% 지급) 회원리뷰 (16개) | 내용 도착 예상일 : 지금 주문하면 내일 받을 수 있습니다.
수량
|
|
|
〈이승연과 100인의 여자〉에서 검증된 기적의 골반 다이어트건강한 골반으로 다이어트+건강+노화방지, 3중효과를!일본 열도를 뒤흔든 ‘기적의 골반 다이어트’가 마침내 한국에 상륙했다. 골반 다이어트란 무엇인가? 글자 그대로, 우리 몸의 중심을 이루고 있는 뼈인 골반을 바로잡음으로써 체중 감량과 아름다운 몸매라... |
|||
| 82. |
|
[도서] 골방이 너희를 몸짱 되게 하리라! : '빠삐봉' 정봉주의 맨손 헬스
15,000원 →12,000원(20% 할인) | YES포인트 120원(1% 지급) 회원리뷰 (5개) | 내용 도착 예상일 : 지금 주문하면 내일 받을 수 있습니다.
수량
|
|
|
하루 1시간과 비좁은 골방, 당신이 정봉주 같은 몸짱이 되기 위해 필요한 것은 이 두 가지뿐! 정치인 정봉주가 '골방 맨손 헬스 트레이너'가 되어 근육질 몸을 만드는 노하우를 전수했다. 지난해 12월 25일 홍성 교도소에서 만기 출소한 그는 화려한 근육질의 몸매를 선보이며 많은 이들을 놀라게 했다. 50대의 나이에 1평... |
|||
| 83. |
|
[도서] 골프 다이제스트 레슨
론 카스프리스크,골프 다이제스트 편집부 공저/김해천 역 | 싸이프레스 | 2013년 03월 29,800원 →22,940원(23% 할인) | YES포인트 0원 회원리뷰 (1개) | 내용 도착 예상일 : 지금 주문하면 내일 받을 수 있습니다.
수량
|
|
|
「골프 다이제스트」최고의 레슨을 한 권에 담았다 PGA, LPGA 투어 프로들, 세계 톱클래스 교습가들의 레슨을 담은 골프 교본. 매년 전 세계 600만 명 이상의 골퍼들이 구독하는 잡지 「골프 다이제스트」의 레슨을 한 권으로 모았다. 초보자와 상급자를 위한 기술을 두루 아울렀으며, 워밍업에서부터 마무리 운동까지 완벽... |
|||
| 84. |
|
[도서] 골프 스윙의 정석 : 온 몸으로 기억하는(양장)
닉 브래들리 저/저스틴 로즈 추천/박건호 역 | 샘터 | 2005년 04월 25,000원 →20,000원(20% 할인) | YES포인트 600원(3% 지급) 회원리뷰 (3개) | 내용 도착 예상일 : 지금 주문하면 내일 받을 수 있습니다.
수량
|
|
|
영국의 공영방송 BBC에서 제작한 일관성 있는 골프 스윙을 위한 종합적인 안내서. 떠오르는 차세대 최고의 투어 코치로 인정받고 있는 닉 브래들리는 이 책에서 골프 스윙을 일곱 가지의 핵심 영역 내지는 '법칙'으로 정리했습니다. 자세한 설명과 함께 여러가지 연습 방법들을 제시함으로써 각각의 핵심 법칙들을 독자들이... |
|||
| 85. |
|
[도서] 골프 아나토미 : 신체 해부학적으로 배우는 골프-아나토미 시리즈
크레이그 데이비스,빈스 디사이아 공저/박영민,오재근,한규조,이종하,성기홍 공역 | 푸른솔 | 2010년 10월 19,000원 →17,480원(8% 할인) | YES포인트 0원 회원리뷰 (2개) | 내용 도착 예상일 : 지금 주문하면 내일 받을 수 있습니다.
수량
|
|
|
골프를 해부학적으로 제대로 들여다보다!『골프 아나토미』는 상세하고도 정확한 일러스트와 설명을 통해 골프 스윙과 관련된 근육을 강화시킴으로써 효과적인 피드백을 얻을 수 있게 한다. 근력과 파워, 운동범위를 늘려줌으로써 비거리 향상과 정확한 샷을 구사하게 하여 스코어를 낮추는 방법을 보여준다. 이 책에는 가... |
|||
| 86. |
|
[도서] 골프 연습 메뉴 200
15,000원 →12,000원(20% 할인) | YES포인트 360원(3% 지급) 도착 예상일 : 지금 주문하면 내일 받을 수 있습니다.
수량
|
|
|
골프 연습에 도움이 되는 가장 기본적인 연습 메뉴 200여개와 함께 출퇴근, 사무실, 일상생활에서 쉽게 할 수 있는 다양한 연습메뉴를 알려주는 책이다. 스윙의 기본부터 다양한 상황별 연습을 통해서 골프 입문자부터 계속 사용할 수 있는 방법으로 구성했다. 사진을 통해서 각 자세가 어떻게 취해져야 하는지 자세히 설명... |
|||
| 87. |
|
[도서] 골프 천재가 된 홍 대리 2 : 독학으로 3개월 만에 보기 플레이어로 거듭난 홍 대리의 비밀(동영상 CD 1 포함, YES24 단독 “골프 천재가 된 홍대리” 강의 무료제공)-홍대리 시리즈
15,000원 →10,500원(30% 할인) | YES포인트 105원(1% 지급) 회원리뷰 (7개) | 내용 도착 예상일 : 지금 주문하면 내일 받을 수 있습니다.
수량
|
|
|
초보 골퍼가 골프를 시작한 지 몇 년이 지나도 처음 머리를 올렸을 때의 스코어에서 큰 향상을 보지 못해 답답한 심정을 토로하곤 한다. 이 책에는 한 달 만에 머리를 올린 홍 대리가 세 달 동안 보기 플레이어가 되는 과정을 담아 보여줌으로써 그들의 고민을 말끔히 해결해 주고 있다. |
|||
| 88. |
|
[도서] 골프 for 레이디 : 초보 여성을 위한 초간단 골프 레슨
요시무라 후미에 저/서지희 감수 | 리스컴 | 2011년 12월 12,000원 →9,600원(20% 할인) | YES포인트 290원(3% 지급) 회원리뷰 (22개) | 내용 도착 예상일 : 지금 주문하면 내일 받을 수 있습니다.
수량
|
|
|
어려운 용어, 재미없는 설명 등 딱딱한 골프 책은 골프 배우기를 지루하게 만든다. '골프for 레이디'는 독자들이 정말 궁금해 하는 부분을 중심으로 쉽고 재미있게 가르쳐준다. 특히 스윙 동작을 연속 사진으로 보여주는 등 553컷 이상의 시원시원한 사진으로 상세히 설명해 자세와 동작 등을 한눈에 알 수 있다. |
|||
| 89. |
|
[도서] 골프가 안 되는 108가지 이유 : 핑계를 실력으로 바꿔줄 사례별 특급 솔루션
김재화,최혜영 공저/유환석 그림 | 맛있는책 | 2013년 04월 13,800원 →12,420원(10% 할인) | YES포인트 1,250원(10% 지급) 도착 예상일 : 지금 주문하면 내일 받을 수 있습니다.
수량
|
|
|
뻔한 핑계를 극복하는 골프 솔루션 뜻대로 안 되는 골프가 술술 풀리도록 상황 별 솔루션을 제시하는 가이드 북. 골프가 잘 풀리지 않을 때마다 컨디션, 바람, 캐디 등등 핑계를 대는 이들이 많다. 하지만 핑계를 대면 마음이 편해질 지는 몰라도 골프 실력은 제자리를 맴돌 수 밖에 없다. 이 책은 골프를 쳐 본 사람이라면... |
|||
| 90. |
|
[도서] 골프는 과학이다 세트(전 2권, 특가도서)
오츠키 요시히코 저/이용택 역 | 아르고나인 | 2012년 04월 24,000원 →12,000원(50% 할인) | YES포인트 0원 도착 예상일 : 지금 주문하면 내일 받을 수 있습니다.
수량
|
|
|
몸이 생각대로 따라주지 않는 운동치라도 왜, 어떻게 움직여야 하는지를 알면 실력 이상의 결과를 낼 수 있다. 과학적 근거를 알고 연습하는 것과 모르는 채 연습에만 몰두하는 것은, 안 봐도 빤한 결과다. 아마추어 골퍼라면 누구나 치를 떠는 섕크를 내지 않으려면 연습만 가지고는 안 된다. 과학적 근거를 캐보자. 플레... |
|||
| 91. |
|
[도서] 골프도 독학이 된다 : 마음골프 독학시스템(특가도서)
18,000원 →12,600원(30% 할인) | YES포인트 380원(3% 지급) 회원리뷰 (6개) | 내용 도착 예상일 : 지금 주문하면 내일 받을 수 있습니다.
수량
|
|
|
마음을 다스리고 삶을 다스리는 마음골프골프 입문자와 골프가 짐이 되어버린 이들을 위한 행복 골프 자습서국내 스크린골프의 연간 이용인구 2000만 명 시대. 가히 폭발적이라고 할 만큼 대중적 인기를 구가하고 있지만 골프를 제대로 알고 즐기는 골프문화의 이해와 정착은 아직도 미흡하다. 이 책은 골프 초보나 골프가 ... |
|||
| 92. |
|
[도서] 골프의 달인 데이브 펠츠 숏게임바이블 : 피네스 스윙의 정복과 타수 줄이기
데이브 펠츠 저/원형중 역 | 북플러스(학원사) | 2011년 11월 30,000원 →24,000원(20% 할인) | YES포인트 720원(3% 지급) 회원리뷰 (1개) | 내용 도착 예상일 : 지금 주문하면 내일 받을 수 있습니다.
수량
|
|
|
세계 제일의 숏게임 전문가 데이브 펠츠의 해박한 지식·도표·사진이 가득한 쉽고 간결한 골퍼들의 필독서. 이 책은 골퍼들이 각자 자신의 약점을 찾아내 효율적으로 점수를 낮추고 게임에서 승리할 수 있는 방법을 제시하며, 숏게임에서 늘 직면하는 함정과 부담 가는 샷을 정복할 수 있는 혁신적인 테스트 방법과 프로 교... |
|||
| 93. |
|
[도서] 공복워킹 : 장수하고 싶다면 먹지 말고 걸어라
이시하라 유미 저/이근아 역 | 성안당 | 2013년 03월 13,000원 →10,400원(20% 할인) | YES포인트 320원(3% 지급) 회원리뷰 (15개) | 내용 도착 예상일 : 지금 주문하면 내일 받을 수 있습니다.
수량
|
|
|
생활습관병, 노화, 다이어트까지 한 번에 해결하는 공복+워킹의 놀라운 효과! 소식건강법으로 유명한 이시하라 유미 박사의 최신작. 공복에 걸음으로써 생활습관병과 노화, 다이어트 문제를 한번에 해결하는 건강법을 소개한다. 걷기는 누구나 할 수 있는 최고의 운동법이고, 공복 건강법 역시 영양과잉시대에 꼭 필요한 건... |
|||
| 94. |
|
[도서] 세밀화로 보는 과일의 역사(양장)
마이크 다턴 저/정은지 역 | 오브제 | 2013년 03월 13,000원 →11,700원(10% 할인) | YES포인트 1,170원(10% 지급) 도착 예상일 : 지금 주문하면 내일 받을 수 있습니다.
수량
|
|
|
아름다운 세밀화와 함께보는 우리가 몰랐던 신기한 서양 과일 이야기서양 과일 이야기를 세밀화와 함께 담아낸 안내서. 다양한 과일의 원산지와 이름의 기원, 재배 상식, 조리법 등 역사와 실용적인 정보들에 세밀화를 곁들였다. 18~19세기 유럽에서 그려진 세밀화들은 과일의 겉모양과 내부 단면, 종자, 줄기, 잎, 꽃 등을... |
|||
| 95. |
|
[도서] 과자, 내 아이를 해치는 달콤한 유혹 1(특가도서)
11,000원 →6,600원(40% 할인) | YES포인트 70원(1% 지급) 회원리뷰 (142개) | 내용 도착 예상일 : 지금 주문하면 내일 받을 수 있습니다.
수량
|
|
|
여기 유명 과자회사의 간부로, 과자 만드는 일에 큰 보람을 느끼며 열심히 일해 온 한 중년 남자가 있다. 그는 과자 만드는 일이 즐거웠고, 무엇보다 자신이 만든 과자를 맛있게 먹는 아이들을 보는 것이 세상에서 가장 행복했다. 그러나 어느 날부터 건강이 심각하게 나빠지기 시작했다. 주변에 건강 문제로 아직 젊은 나... |
|||
| 96. |
|
[도서] 과자, 내 아이를 해치는 달콤한 유혹 2 : 방송에서 못다 한 불편한 진실(특가도서)
11,000원 →6,600원(40% 할인) | YES포인트 70원(1% 지급) 회원리뷰 (84개) | 내용 도착 예상일 : 지금 주문하면 내일 받을 수 있습니다.
수량
|
|
|
공포스러운 ‘과자와 가공식품’에서 벗어나라! 몇 년 전, 과자 속에 담긴 무서운 비밀 『과자, 내 아이를 해치는 달콤한 유혹』으로 대한민국을 떠들썩하게 만들었던 저자가 다시 입을 열었다. 이 책은 게맛살, 단무지, 주스와 같이 자연스러운 듯하지만 우리 몸에는 결코 자연스럽게 흡수되지 않는 식품 이야기로 시작한... |
|||
| 97. |
|
[도서] 구은애의 실루엣 : 모델 구은애가 들려주는 ‘아름다운 몸 만들기’ 아젠다(특가도서)
13,000원 →6,500원(50% 할인) | YES포인트 0원 회원리뷰 (7개) | 내용 도착 예상일 : 지금 주문하면 내일 받을 수 있습니다.
수량
|
|
|
모델 구은애가 말하는뷰티 시크릿모델들의 아름다운 바디라인, 깨끗한 피부, 찰랑거리는 머릿결, 조막만한 얼굴. 그들은 어떻게 이 모든걸 가질 수 있을까? 이런 그들을 바라보며 우리는 흔희 '유전자가 좋다', '타고나는 거다'라고 말하며 자신의 타고남에 대해 한숨 짓는다. 하지만 우린 모른다. 그들이 자신들의 '보여지... |
|||
| 98. |
|
[도서] 굿바이 쓰리퍼팅 : 골프 퍼팅, 한 타만 줄여도 당신은 이미 싱글
13,000원 →10,400원(20% 할인) | YES포인트 320원(3% 지급) 도착 예상일 : 지금 주문하면 내일 받을 수 있습니다.
수량
|
|
|
퍼팅이 스코어에 미치는 영향은 매우 크다. 골프를 하는 사람들은 누구나 퍼팅의 중요성을 알고 있다. 그러나 퍼팅 연습을 꾸준히 하는 사람은 드물다. 또한 퍼팅의 기본에 대해 너무 무지하다. 진정한 상급자가 되기 위해서는 반드시 퍼팅의 자세와 원칙을 알고 연습을 통해 내 것으로 만들어야 한다. 이 책은 세계 유명 ... |
|||
| 99. |
|
[도서] 굿바이 아토피
15,000원 →12,750원(15% 할인) | YES포인트 390원(3% 지급)
출고 예상일 : 2일 이내
수량
|
|
|
자연건강법을 통해 아토피를 탈출하게 도와주는 책. 자연건강법은 좋은 먹을거리, 물, 소금, 채소, 자연의 바람, 공기를 활용해 아이 몸을 야물게 다시 빚어줌으로써 아이 스스로 자신의 몸을 건강하게 치유하도록 도와주는 방법이다. 저자가 운영하는'자연건강법 육아 사이트 '수수팥떡 아이사랑 모임'(www.asamo.or.kr) ... |
|||
| 100. |
|
[도서] 굿바이 안경 : 세계가 놀란 마츠자키식 시력 회복법
마츠자키 이사오 저/오경화 역 | 코리아하우스 | 2009년 04월 9,500원 →7,120원(25% 할인) | YES포인트 80원(1% 지급) 회원리뷰 (69개) | 내용 도착 예상일 : 지금 주문하면 내일 받을 수 있습니다.
수량
|
|
|
간단한 눈 운동 만으로도 시력은 회복된다!필자 자신이 직접 효과를 체험한 시력 회복법을 독자들과 공유한다. 책에서는 간단한 마사지법을 비롯해 저자가 개발한 '15점 카드 이론'을 바탕으로 한 트레이닝법 등 다양한 눈 운동법을 소개하고 있는데, 이러한 방법들은 장소에 구애 받지 않고 전철 안이나 사무실 등에서도 ... |
|||
|
|
카트
.GIF)
| 편집구성 
