콘텐츠 바로가기
본문 바로가기

YES24 카테고리 리스트

YES24 유틸메뉴

Global YES24안내보기

Global YES24는?

K-POP/K-Drama 관련상품(음반,도서,DVD)을
영문/중문 으로 이용하실 수 있습니다.

Korean wave shopping mall, sell the
K-POP/K-Drama (CD,DVD,Blu-ray,Book) We aceept PayPal/UnionPay/Alipay
and support English/Chinese Language service

English

作为出售正规 K-POP/K-Drama 相关(CD,图书,DVD) 韩流商品的网站, 支持 中文/英文 等海外结账方式

中文

Exclusive ticket sales for domestic and international pop artists

Global yesticket

검색

어깨배너

2월 혜택 모음
슈퍼특가
1/6

빠른분야찾기


마라톤에서 지는 법
미리보기 카드뉴스 공유하기
소득공제 EPUB
eBook

마라톤에서 지는 법

[ EPUB ]
조엘 H. 코언 저/김민수 | | 2018년 04월 27일 리뷰 총점9.1 정보 더 보기/감추기
  •  종이책 리뷰 (3건)
  •  eBook 리뷰 (19건)
  •  종이책 한줄평 (3건)
  •  eBook 한줄평 (53건)
회원리뷰(78건)
상품 가격정보
정가 9,300원
판매가 9,300
YES포인트
추가혜택쿠폰 및 사은품(1종)
추가혜택쿠폰 쿠폰받기
  • 주문금액대별 할인쿠폰

이 상품은 구매 후 지원 기기에서 예스24 eBook앱 설치 후 바로 이용 가능한 상품이며, 배송되지 않습니다. eBook 이용 안내

구매 시 참고사항
구매 시 참고사항
  • 2020.4.1 이후 구매 도서 크레마터치에서 이용 불가

절판

  • 구매 후 바로 읽기 eBook 이용안내
  • 이용기간 제한없음
  • 문화비소득공제 신청가능
1/4
광고 AD

마라톤에서 지는 법

품목정보

품목정보
발행일 2018년 04월 27일
이용안내
  •  배송 없이 구매 후 바로 읽기 eBook 이용안내
  • 이용기간 제한없음
  •  TTS 가능 TTS 안내
  •  저작권 보호를 위해 인쇄 기능 제공 안함
지원기기 크레마 /PC(윈도우 - 4K 모니터 미지원) /아이폰 /아이패드 /안드로이드폰 /안드로이드패드 /전자책단말기(일부 기기 사용 불가) /PC(Mac)
파일/용량 EPUB(DRM) | 33.22MB 파일/용량 안내
글자 수/페이지 수 약 9.1만자, 약 2.9만 단어, A4 약 57쪽 글자 수/페이지 수 안내
ISBN13 9791188907113

관련분류

카테고리 분류

이 상품의 이벤트 (8개)

카드뉴스로 보는 책

소개

목차

저자 소개 (2명)

미국 애니메이션 [심슨 가족]의 작가이자 프로듀서이다. 에미 상 2회 수상자이자 미국 작가조합상 3회 수상자이며, 2013년 뉴욕 마라톤의 자랑스러운 완주자이기도 하다(간신히 하기는 했지만). 미국 애니메이션 [심슨 가족]의 작가이자 프로듀서이다. 에미 상 2회 수상자이자 미국 작가조합상 3회 수상자이며, 2013년 뉴욕 마라톤의 자랑스러운 완주자이기도 하다(간신히 하기는 했지만).
서울에서 나고 자라 한국과 미국에서 공부했다. 옮긴 책으로는 라즈 채스트의『우리 딴 얘기 좀 하면 안 돼?』, 조엘 H. 코언의『마라톤에서 지는 법』, 린다 티라도의『핸드 투 마우스』, 스탠리 엘린의『특별 요리』등이 있다. 서울에서 나고 자라 한국과 미국에서 공부했다. 옮긴 책으로는 라즈 채스트의『우리 딴 얘기 좀 하면 안 돼?』, 조엘 H. 코언의『마라톤에서 지는 법』, 린다 티라도의『핸드 투 마우스』, 스탠리 엘린의『특별 요리』등이 있다.

만든 이 코멘트

저자, 역자, 편집자를 위한 공간입니다. 독자들에게 전하고 싶은 말씀을 남겨주세요. 코멘트 쓰기
접수된 글은 확인을 거쳐 이 곳에 게재됩니다.
독자 분들의 리뷰는 리뷰 쓰기를, 책에 대한 문의는 1:1 문의를 이용해 주세요.

출판사 리뷰

회원리뷰 (22건)

매주 10건의 우수리뷰를 선정하여 YES포인트 3만원을 드립니다.
3,000원 이상 구매 후 리뷰 작성 시 일반회원 300원, 마니아회원 600원의 YES포인트를 드립니다.
eBook은 다운로드 후 작성한 리뷰만 YES포인트 지급됩니다.
클래스, CD/LP, DVD/Blu-ray, 패션 및 판매금지 상품, 예스24 앱스토어 상품 제외됩니다. 리뷰/한줄평 정책 자세히 보기
리뷰쓰기

22명의 예스24 회원이 평가한 평균별점

리뷰 총점9.0/ 10.0
연령대별 평균 점수는?
  • 10대 0.0
  • 20대 8.0
  • 30대 9.0
  • 40대 9.0
  • 50대 8.0
예스24에서 우수작으로 선정한 리뷰가 (1건) 있습니다.
종이책 주간우수작 마라톤에서 지는 법
평점10점 | f*****j | 2023-07-31 | 신고

오프라 윈프리를 (마라톤으로) 이겨본 적 있는 저자의 이유있는 에세이 [마라톤에서 지는 법]은 짜증날 때 읽거나 내가 루저같을 때 읽으면 좋다.

 

 

2013년에 나는 뉴욕 마라톤에서 우승을 놓쳤다.

그 사실을 내가 아는 이유는 제프리 무타이라는 이름의 남자가 1등을 했는데 내 이름은 제프리 무타이가 아니어서다. 그것만으로는 충분한 증거가 아니었는지, 그는 또한 나보다 26,781등을 앞섰다.

 

 

2013년 뉴욕 마라톤에서 26,782등을 하고도 아깝게 우승을 놓쳤다며 당당히 마라톤에 대한 글을 쓸 수 있다. 저자 조엘 H. 코언은 <심슨 가족>의 방송작가이자 프로듀서로 20 여년 이상 일하고 있다가 갑자기 마라톤에 도전한다.

 

타고난 게으름뱅이인 조엘은 7학년때 자신이 달리기에서 창피를 당하는 인간이라는 것을 실감한다. 그 뒤로는 달리기 재능 부족을 사실로 받아들이고 운동 알레르기 인간으로 거듭난다.

 

그런데 2012년, <심슨 가족>의 일터에 있는 고지방 음식(대부분 과자, 인스턴트 식품, 탄산음료, 아이스크림)을 먹으며 하루하루 보내다가 [본 투 런] 이라는 크리스토퍼 맥두걸의 책을 읽게 된다. 그리고 두둥! 달리기에 흥미를 갖는다. 그리고 달려 보기로 한다.

 

그렇다고 하루 아침에 사람이 바뀌는 것은 아니다. 사람들은 대부분 운동을 하기로 결심한 뒤 대부분 운동복, 운동화 구입하기로 워밍업을 시작한다. 조엘의 워밍업은 어디에서, 언제, 누구와 같이 뛸지를 탐색하는 것이었다.

 

러닝머신은 TV를 볼 수 있지만 지루하고 비싸다는 옵션 때문에 탈락. 수천 개의 러닝 클럽 중 하나에 가입하기에는 이미 가입되어 있는 클럽 자체가 많아서 탈락. 이런저런 고민 끝에 조엘은 혼자 외롭고 무지한 상태로 무작정 달리기로 결정했다.

 

2월 초 어느 날, 첫번째 달리기를 시작한 조엘에게 어떤 일이 있었을까?

 

 

어여쁜 광경은 아니었다. 나는 달리는 몸으로 태어나지 않았다. 내 스타일을 굳이 묘사한다면, 총에 맞은 한 사람이 총에 맞은 후 넘어져 땅바닥에 부딪히는 순간까지 비틀거리는 그런 모습과 같을 것이다.

1마일을 달린 후 나는 시뻘건 얼굴로 숨을 헐떡이며 누워 죽기에 좋은 장소를 찾고 있었다.

 

 

죽을 정도로 헐떡거렸지만 다음 날 얼마나 더 갈 수 있을지 궁금해하며 달리기에 나선다. 그리고 그 다음날도, 또 그 다음 날도. 익숙해지자 조엘은 샌타모니카 5킬로미터 레이스에 나간다.

 

대회에서 온갖 시행착오를 겪으며 조엘은 진정한 러너로 거듭난다. 945명 중 267등으로 무려 700명의 러너를 무찌른 조엘!!!(조엘을 무찌른 266명은 신경쓰지 말자.)

 

5K 레이스를 마친 조엘은 다음 타겟으로 뉴욕 마라톤을 택한다. 뉴욕 마라톤에 참가한 이유는? 대회에 불참할 이유를 찾지 못해서. ㅋㅋㅋㅋㅋ

그리고 페이스를 따라할 유명인사로 ‘오프라 윈프리’를 택한다.

 

 

오프라와 내가 가지는 공통점은 달리기 페이스뿐만이 아니다. 우리는 모두 시카고와 로스앤젤레스에 가본 적이 있는데, 이런 사람이 몇 명이나 되겠는가? 운명처럼 보였다.

 

 

오프라 윈프리의 마라톤 기록은 4시간 30분으로 ‘느린 편에 속한 참가자들’ 사이에 목표로 설정된 악명 높은 시간(오프라 라인)으로 불린다.

 

오프라 라인을 보며 조엘은 4시간 29분 내에 마라톤을 와주해 오프라를 이길 결심을 한다. “듣고 있나, 오프라? 당신이 모르는 사람이, 당신의 토크쇼를 제대로 본 적도 없는 사람이, 당신의 기록에 도전하고 있다 이거야! 당신이 달린 지 20년이 지난 후에 말이지! 겁나나? 내가 이런 일이 일어날 거라 당신에게 말한다면, 장담하는데 당신, 겁날 거야!” ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이거 뭔 찌질이의 외침도 아니고.

 

오프라를 이기기 위해 조엘은 일반적 살 쓸림(제너럴 체이핑)과 사타구니 살 쓸림(첩럽), 발톱의 죽음 그리고 쑤시는 젖꼭지의 부상 방지 대작전을 수행한다. 진짜 ‘쑤시는 젖꼭지’ 부분은 미친듯이 웃으면서 읽었다. 이후에도 조엘의 쑤시는 젖꼭지를 향한 염려는 계속되는데 정말 미친듯이 웃긴다. ㅋㅋㅋㅋ 협조해주지 않는 젖꼭지에 대한 조엘의 끊임없는 사투 ㅋㅋㅋㅋㅋ

 

그리고 시간은 흘러 마라톤 당일, 돼지기름의 게으른 피라미드인 조엘은 뉴욕 마라톤을 완주한다. 4시간 26분 03초. 그렇다. 조엘은 오프라를 이겼다!

 

그 이후 조엘은 시카고 마라톤에 나가 24,862등을 한다. 마라톤 대회마다 2000 등씩 상승하는 조엘! 마라톤 우승도 두렵지 않다! 화이팅!

 

 

그리고 달리기 이전에는 몸이 엉망인 게으름뱅이였던 조엘은 달리기와 마라톤을 하면서 몸이 ‘살짝’ 엉망이지만 마라톤을 뛴 게으름뱅이로 변신하였다. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 별로 바뀐 것이 없는게 킬포.

 

이 책을 읽으면서 루저에게 ‘유머’가 필요한 이유를 생각해보았다. 매일 습관적으로 하는 자기 비난 시간을 혹독하게 가지고 있다가 이 책을 읽었다. 읽고나니 너무 웃겨서 참을 수 없었다. 지면 어때! 내가 이렇게 재미있는데! 루저라도 행복한 루저라면 세상 살만하지 않을까! 웃으니까 행복하다 하하하하.

 

뉴욕 마라톤에서 1등을 아깝게 놓치고 26,782등을 당당하게 거머쥔 조엘은 지면서도 이기는 방법으로 ‘농담’을 활용한다. 결국 그는 오프라를 이기지 않았던가! 이게 바로 지면서도 이긴다는 잔혹한 자가당착의 논리이지만 어쨌든 남에게 해 안끼치고 나는 행복하면 된 것 아닌가 싶다. 나도 조엘처럼 농담을 활용해보자!

 

마지막에 웃는 자가 승리자라는데 이 책은 시작부터 끝까지 내내 웃기기 때문에 이 책을 지은 저자나 읽는 독자나 모두 유쾌하게 승리의 기쁨을 맛볼 수 있다. 덤으로 마라톤에 무엇이 필요한지, 부상 방지 용품이나 운동화, 뉴욕 마라톤에 참가하는 법 그리고 오프라 윈프리를 이기는 법도 알 수 있다. 마라톤을 준비 하기 위해 젖꼭지 부상도 신경써야 한다는 ‘쑤시는 젖꼭지’ 부분은 앞으로 절대 잊지 못할 것 같다. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 

‘무엇을 한다면 잘 해야 한다.’는 관념에 사로잡혀 시작하지 못했던 것들이 많다. 사람들은 무엇을 하던 잘하고 싶어하지 못하고 싶어하지 않는다. 그런 부담감 때문에 얼마나 많은 기회를 놓치는지. 그저 가볍게 즐길 거리조차 놓치고 ‘안돼’, ‘잘해야돼’ 라는 강박에 놓여있지는 않은지 스스로를 점검해본다. 조엘은 그런 사람들에게 유쾌한 루저가 되라고 권유한다. ‘일단 시도해보고 못하면 어때? 마라톤에서 26,782등 하면 어때? 내가 이렇게 재미있고 신나는 기분인데!’

그래. 지면 어때. 못하면 어때. 무언갈 하고 즐거운 기분을 얻을 수 있다면 그것이야말로 즐거운 루저에게 필요한 모든 것이다.

 

 

‘난 왜 이렇지?’, ‘난 왜 이것밖에 못하지’라는 생각때문에 고민하고 있는 사람에게 추천하고 싶은 책이었다. 마라톤 준비 내용도 나오니까 달리기에 관심 있는 초보자도 읽을 만하다. 일단 읽고 나면 조엘도 했는데 나도 할 수 있어! 라는 자신감이 뿜뿜 생긴다.

 

31명이 이 리뷰를 추천합니다. 공감31 댓글 46 접어보기

한줄평 (56건)

1,000원 이상 구매 후 한줄평 작성 시 일반회원 50원, 마니아회원 100원의 YES포인트를 드립니다.
eBook은 다운로드 후 작성한 리뷰만 YES포인트 지급됩니다.
클래스, CD/LP, DVD/Blu-ray, 패션 및 판매금지 상품, 예스24 앱스토어 상품 제외됩니다. 리뷰/한줄평 정책 자세히 보기
0/50

배송/반품/교환 안내

배송 안내

배송 안내
배송 구분 구매 후 즉시 다운로드 가능
  •  배송비 : 무료배송

반품/교환 안내

※ 상품 설명에 반품/교환과 관련한 안내가 있는경우 아래 내용보다 우선합니다. (업체 사정에 따라 달라질 수 있습니다)

반품/교환 안내
반품/교환 방법
  •  마이페이지 > 반품/교환 신청 및 조회, 1:1 문의, 고객만족센터(1544-3800), 중고샵(1566-4295)
  •  판매자 배송 상품은 판매자와 반품/교환이 협의된 상품에 한해 가능합니다.
반품/교환 가능기간
  •  출고 완료 후 10일 이내의 주문 상품
  •  디지털 콘텐츠인 eBook의 경우 구매 후 7일 이내의 상품
  •  중고상품의 경우 출고 완료일로부터 6일 이내의 상품 (구매확정 전 상태)
반품/교환 비용
  •  고객의 단순변심 및 착오구매일 경우 상품 반송비용은 고객 부담임
  •  직수입양서/직수입일서중 일부는 변심 또는 착오로 취소시 해외주문취소수수료 20%를 부과할수 있음

    단, 아래의 주문/취소 조건인 경우, 취소 수수료 면제

    •  오늘 00시 ~ 06시 30분 주문을 오늘 오전 06시 30분 이전에 취소
    •  오늘 06시 30분 이후 주문을 익일 오전 06시 30분 이전에 취소
  •  직수입 음반/영상물/기프트 중 일부는 변심 또는 착오로 취소 시 해외주문취소수수료 30%를 부과할 수 있음

    단, 당일 00시~13시 사이의 주문은 취소 수수료 면제

  •  박스 포장은 택배 배송이 가능한 규격과 무게를 준수하며, 고객의 단순변심 및 착오구매일 경우 상품의 반송비용은 박스 당 부과됩니다.
반품/교환 불가사유
  •  소비자의 책임 있는 사유로 상품 등이 손실 또는 훼손된 경우
  •  소비자의 사용, 포장 개봉에 의해 상품 등의 가치가 현저히 감소한 경우 : 예) 화장품, 식품, 가전제품, 전자책 단말기 등
  •  복제가 가능한 상품 등의 포장을 훼손한 경우 : 예) CD/LP, DVD/Blu-ray, 소프트웨어, 만화책, 잡지, 영상 화보집
  •  소비자의 요청에 따라 개별적으로 주문 제작되는 상품의 경우
  •  디지털 컨텐츠인 eBook, 오디오북 등을 1회 이상 다운로드를 받았을 경우
  •  eBook 대여 상품은 대여 기간이 종료 되거나, 2회 이상 대여 했을 경우 취소 불가
  •  중고상품이 구매확정(자동 구매확정은 출고완료일로부터 7일)된 경우
  •  LP상품의 재생 불량 원인이 기기의 사양 및 문제인 경우 (All-in-One 일체형 일부 보급형 오디오 모델 사용 등)
  •  시간의 경과에 의해 재판매가 곤란한 정도로 가치가 현저히 감소한 경우
  •  전자상거래 등에서의 소비자보호에 관한 법률이 정하는 소비자 청약철회 제한 내용에 해당되는 경우
소비자 피해보상
  •  상품의 불량에 의한 반품, 교환, A/S, 환불, 품질보증 및 피해보상 등에 관한 사항은 소비자분쟁해결기준(공정거래위원회 고시)에 준하여 처리됨
환불 지연에 따른 배상
  •  대금 환불 및 환불 지연에 따른 배상금 지급 조건, 절차 등은 전자상거래 등에서의 소비자 보호에 관한 법률에 따라 처리
맨위로
예스이십사(주)
대표 : 김석환, 최세라 주소 : 서울시 영등포구 은행로 11, 5층~6층(여의도동,일신빌딩) 사업자등록번호 : 229-81-37000   통신판매업신고 : 제 2005-02682호 사업자 정보확인 이메일 : yes24help@yes24.com   호스팅 서비스사업자 : 예스이십사(주)
YES24 수상내역 정보보호 관리체계 ISMS인증획득 개인정보보호 우수사이트
소비자피해보상보험 서울보증보험
고객님은 안전거래를 위해 현금 등으로 결제 시 저희 쇼핑몰에서 가입한 구매안전서비스를 이용하실 수 있습니다. 서비스가입사실 확인
EQUUS6