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마흔, 혼자 공부를 시작했다
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마흔, 혼자 공부를 시작했다

와다 히데키 저/장은주 | 더퀘스트 | 2017년 12월 15일 | 원서 : 勉强したくなった人のための大人の「獨學」法 리뷰 총점8.0 정보 더 보기/감추기
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상품정보

출간일 2017년 12월 15일
쪽수,무게,크기 188쪽 | 380g | 148*210*20mm
ISBN13 9791160503586
ISBN10 1160503583

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책소개

40대에 독학의 즐거움을 깨달은 ‘공부하는 의사’ 이야기
혼자 있는 시간, 이제는 나를 위한 공부다!


취업, 승진, 시험... 결과를 위한 공부 말고 온전히 나를 위한 공부를 하자. 반복되는 일과 삶이 새롭게 느껴지는 유익한 경험이 될 것이다. 좋아하는 것을 원하는 만큼, 원하는 속도로 배우는 어른의 공부를 소개한다. 틈틈이 혼자만의 시간에 시작하기 좋은 독학의 기술이다.

도쿄대 의대를 졸업하고 미국 유학까지 다녀온 정신과전문의, 40대가 되자 독학의 즐거움에 눈을 뜨기 시작했다. 그렇게 관심 있는 분야를 혼자 공부하며 재미를 붙이기 시작한 ‘공부하는 의사’가 자신의 이야기를 《마흔, 혼자 공부를 시작했다》에 담았다.

마흔, 오랫동안 손 놓았던 공부를 다시 시작하려면 시행착오를 겪게 된다. 저자는 자신의 경험담을 공개하면서 분야 선택부터 시간 관리, 독서법, 글쓰기까지 실질적인 충고와 조언을 아끼지 않는다. “이제 와서...”라고 생각했다면, 천천히 가도 괜찮으니 일단 시작부터 하자는 저자의 말을 전한다. 그의 말대로 생각났을 때 움직이면 그것으로 충분하다.

경제학자와 논쟁하고 프로이트에 대한 책을 쓰고 감독이 되어 영화를 만들고... 저자는 40대에 틈틈이 배워둔 것들로 새로운 삶을 맞이했다. 매일 진화할 수 있어 감사하다는 그는 지금도 관심 있는 분야가 생기면 망설이지 않고 배운다. 와인에도 식견이 남다른 그는 최근 들어 라면에 대해 공부하기 시작했으며 신작 영화를 찍는 중이라고 한다.


상세이미지

저자 소개

작가파일보기 관심작가알림 신청 저 : 와다 히데키

Hideki Wada,わだ ひでき,和田 秀樹 비즈니스 심리, 자기심리학 분야에서 일본 최고의 권위를 자랑하는 정신과전문의. 일본 정신과전문의로는 유일하게 자기심리학 국제 컨퍼런스에서 발표한 바 있으며 일본인 최초로 자기심리학 국제 연감인 [Progress in Self Psychology]에 논문이 선정되었다. 1960년 오사카에서 태어나 1985년 도쿄대학의학부를 졸업하고 동 대학 부속병원 신경정신과 조수, 미국 칼 메닝거 정신의학교 국제연구원을 거쳐 현재 일본 국제의료복지대학 대학원 교수로 임상심리학을 가르치고 있다.
[와다 히데키 마음과 몸] 클리닉 원장으로서 환자들의 마음을 살피며 그들의 인생에 도움이 될 방법을 늘 고민하는 저자는 이 책에서 심리학자 코헛의 자기심리학 이론을 바탕으로 자신감이 없어도 자신을 긍정할 수 있는 방법과 더 나아가 따뜻하고 건강한 관계를 만드는 데 도움이 되는 내용을 소개하고 있다.
국내 발간된 책으로는 《마흔, 혼자 공부를 시작했다》,《감정적으로 받아들이지 않는 연습》,《바보들은 항상 바쁘다고만 한다》,《혼자 행복해지는 연습》,《인생이 심플해지는 고민의 기술》 등이 있다.

작가파일보기 관심작가알림 신청 역 : 장은주

일본어 통번역 프리랜서로 활동하다가 활자의 매력에 이끌려 번역의 길로 들어섰다. 글밥 아카데미 수료 후 바른번역 회원으로 활동 중이며 옮긴 책으로는 『지적 생활 습관』 『인간력』 『최고들의 일머리 법칙』 『졸혼 시대』 『혼자 있는 시간의 힘』 『일상을 심플하게』 『스물아홉 생일, 1년 후 죽기로 결심했다』 『잡담이 능력이다』 등이 있다.

목차

1장. 어른의 공부는 왜 더 효과적인가
졸업하면 공부는 끝? / 프로의 세계는 냉정하다
연봉과 일의 관계 / 일 잘하는 사람은 공부를 한다
어른의 공부가 좋은 이유 ① / 깊이 있는 공부를 할 수 있다
어른의 공부가 좋은 이유 ② / 시간도 돈도 제약이 없다
어른의 공부가 좋은 이유 ③ / 젊은 감각을 유지할 수 있다

2장. 무엇이 필요한가
무엇을 배울 것인가 / 재미있는 것부터 시작한다
통달보다 이해를 목표로 / 이해하기 쉬운 것부터 시작한다
물리적 제약의 중요성 / 플랜B, 플랜C, 플랜D도 생각하라
흥미가 떨어지면 끝 / 오래할 수 있는 분야를 선택한다
한우물 파기 전략 / 누구나 연구자가 될 수 있다
되돌아보기 학습의 힘 / 공부했던 분야를 다시 시작한다
부정적 관점을 동기부여로 / 불만으로 느낀 것을 독학한다
이력보다 중요한 것 / 스승은 이렇게 선택하라
독학자의 스승들 / 그 방면의 최고를 선택한다
컴퓨터의 진짜 쓸모 / 공부용 컴퓨터를 마련한다

3장. 모두의 지식보다 나만의 지성을 만들어라
공부의 2단계 레벨 / 지식은 목표가 아니다
아웃풋을 목표로 / 최종 3단계에 도전하자
단순한 박식은
... 펼처보기

책속으로

점점 독학이 힘을 발휘하는 시대가 올 것이다. 내 삶을 통틀어 가장 오래된 습관은 양치질과 공부, 두 가지다.
-시작하는 글

우리는 종종 일그러진 역사의 기원에 휘둘리기도 한다. 역사를 배우는 것은 이처럼 역사를 자기 식으로 이용하는 사람에게 휘둘리지 않기 위한 방어 수단이기도 하다.
-4장. 혼자 시작하기 좋은 분야별 공부법

일상의 모든 행동에 소요 시간을 의식해보자. 소요 시간을 의식하는 것은 시간을 능숙하게 사용하기 위한 첫걸음이다.
-5장. 바쁜 독학자를 위한 시간 사용법

글에는 반드시 제목을 붙인다. 가제라도 상관없으니 글을 쓰기 전에 붙여둔다. 제목을 의식하면서 쓰면 논지가 명확해지는 효과가 있기 때문이다.
-7장. 생각하는 힘을 키우는 말하기와 글쓰기

이렇게 매일 진화할 수 있다면 나이를 먹는 것은 전혀 두렵지 않다. 오래 살면 살수록 더 강해지고 똑똑해질 수 있다. 무엇보다 그렇게 되기 위한 시간도 우리에게 충분하다.
---본문 중에서

출판사 리뷰

40대에 독학의 즐거움을 깨달은 ‘공부하는 의사’ 이야기
혼자 있는 시간, 이제는 나를 위한 공부다!


취업, 승진, 시험... 결과를 위한 공부 말고 온전히 나를 위한 공부를 하자. 반복되는 일과 삶이 새롭게 느껴지는 유익한 경험이 될 것이다. 좋아하는 것을 원하는 만큼, 원하는 속도로 배우는 어른의 공부를 소개한다. 틈틈이 혼자만의 시간에 시작하기 좋은 독학의 기술이다.

도쿄대 의대를 졸업하고 미국 유학까지 다녀온 정신과전문의, 40대가 되자 독학의 즐거움에 눈을 뜨기 시작했다. 그렇게 관심 있는 분야를 혼자 공부하며 재미를 붙이기 시작한 ‘공부하는 의사’가 자신의 이야기를 《마흔, 혼자 공부를 시작했다》에 담았다.

중국어 배우는 저커버그, 독서광 오바마, 고전 읽는 손정의
어른의 공부는 무엇이 다른가


더 이상 이룰 것 없어 보이는 상위 1%들이 더 꾸준히 공부하는 이유가 무엇일까? 경험만으로 부족한 빈 곳을 채우기 위해서다. 혼란을 잠재우고 불확실한 미래를 대비하는 등 앞으로의 삶을 준비한다는 점에서 어른의 공부는 학생의 공부와 결이 다르다.

학생 때는 채 알지 못했던 앎의 즐거움 또한 어른의 공부가 갖는 특징이다. 대학에 입학하는 순간, 취업에 성공하는 순간 공부를 접었다면 그것은 결과를 위한 공부에 매달렸기 때문이다. 온전히 나를 위한 공부는 가볍고 순수하게 즐길 수 있다. 그리고 그 시간은 깊어진 삶의 내공으로 고스란히 다시 내게 돌아온다.

틈틈이 배워둔 것들의 내공
생각났을 때 움직이자


마흔, 오랫동안 손 놓았던 공부를 다시 시작하려면 시행착오를 겪게 된다. 저자는 자신의 경험담을 공개하면서 분야 선택부터 시간 관리, 독서법, 글쓰기까지 실질적인 충고와 조언을 아끼지 않는다. “이제 와서...”라고 생각했다면, 천천히 가도 괜찮으니 일단 시작부터 하자는 저자의 말을 전한다. 그의 말대로 생각났을 때 움직이면 그것으로 충분하다.

경제학자와 논쟁하고 프로이트에 대한 책을 쓰고 감독이 되어 영화를 만들고... 저자는 40대에 틈틈이 배워둔 것들로 새로운 삶을 맞이했다. 매일 진화할 수 있어 감사하다는 그는 지금도 관심 있는 분야가 생기면 망설이지 않고 배운다. 와인에도 식견이 남다른 그는 최근 들어 라면에 대해 공부하기 시작했으며 신작 영화를 찍는 중이라고 한다.

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