살 빼지 못하는 사람의 살 빼지 못하는 심리 먹을 것을 앞에 두고 머릿속 이성과 실제 행동이 모순을 일으키는 이유를 행동경제학적 측면에서 명쾌하게 설명한 책. 살을 빼지 못하는 심리를 분석하고 그 대안을 제시했다. 행동경제학은 심리학의 관점에서 인간의 경제적 의사결정을 설명하는 학문이다. 행동경제학 연구에서...
'해독 채소 과일 주스'란 몸속에 쌓여 있는 불필요한 찌꺼기를 몸 밖으로 배출시켜 몸 안을 깨끗하게 만들어주는 주스이다. 신선한 채소와 과일로 만들기 때문에 식물섬유가 가득하고, 뱃속부터 깨끗해지고 칼륨이 수분 배출을 돕기 때문에 몸이 쉽게 붓지 않는다. 또한 몸속의 불필요한 요소들은 배출시키면서 필요한 영양...
2013년 05월 30일 발송예정 (예약판매) (예정일 이후 1~2일 이내 받을 수 있습니다.)
수량
365일 변신하는 원 포인트 메이크업 셀프 메이크업 가이드북. 메이크업은 여자의 생활인 동시에 개성을 보여주는 패션과 스타일이 된다. 그러나 이렇게 중요한 메이크업도 제대로 배우지 못하면 오히려 민낯보다 못한 얼굴이 되기도 한다. 또, 잘못된 메이크업 방법은 트러블이 발생하는 원인이 된다. 이런 문제때문에 골머...
회식을 피할 수 없는 직장인을 위한 12주 다이어트 프로그램잦은 회식과 불규칙한 스케줄에 시달리는 중년 직장인 남성도 충분히 소화할 수 있는, 12주 다이어트 프로그램 가이드 북. 치열하게 일하는 직장인들에게 다이어트를 위한 금주와 닭가슴살, 격렬한 운동은 너무 먼 이야기다. 그래서 이 책은 무리한 목표 설정이나...
'국내 최초'의 안전한 바이크 라이딩을 위한 교본정식으로 모터사이클 타는 법을 기초부터 안내해주는 교본. 모터사이클이 움직이는 기본 원리와 구조 파악부터 주행법, 코너링 방법, 상황과 장소에 맞는 대처법과 위험을 피하는 방법까지를 쉽고 상세하게 설명한다. 기존의 책들이 '잘 타는 법'에 집중한 것과 달리 안전하...
아토피, 건선, 지루성 피부염, 습진에서 벗어나 건강한 피부를 되찾는 법아토피, 건선, 습진, 지루성 피부염 등 만성적인 피부질환을 한의학적 관점에서 접근했다. 서양의학의 대증요법은 피부 질환의 염증을 가라앉히기 위해 스테로이드 연고를 사용하지만, 이는 근본적인 해결책이 될 수 없다. 우리 몸은 하나의 순환체계...
바람을 품은 손뜨개 볼레로 여름에 입을 수 있는 손뜨개 볼레로 만들기 가이드북. 성긴 짜임과 레이스, 경쾌한 컬러, 색다른 패턴, 에스닉한 장식을 담아 여름옷으로 안성맞춤인 썸머 볼레로를 소개한다. 간단한 도안과 쉬운 뜨개 기법으로도 멋스러운 작품을 완성할 수 있도록 안내한다. 손뜨개를 처음 시작하는 초보들도 ...
당신의 이너뷰티를 책임질 물 48가지우리가 매일 마시는 물을 통해 건강한 다이어트에 이르도록 안내하는 차 가이드북. 물과 차의 종류와 효능을 설명하고, 레시피를 알려준다. 건강한 다이어트의 시작점은 바로 '우리가 매일 마시는 물'에 있다. 수분을 섭취하면 노폐물 배출과 신진 대사가 활발히 이루어지기 때문이다. ...
나무의 세계에 빠진 사람은 누구나 특별하다 목공 장인 16명이 작업하는 모습과 이야기를 담았다. 이들 중 몇몇은 목공 전문가이고, 몇몇은 취미로 시작한 목공이 전문가 수준에 이른 장인들이다. 이들은 평범한 회사원, 선생님, 기업체 사장, 도예가 등으로 일하는 틈틈이 나무를 깎고 다듬어 장난감, 악기, 의자, 침대를 ...
11.
[도서] K리그 30주년 세트 : K리그 레전드 + 2013 뷰티풀 K리그(전 2권, YES포인트 2,000원 추첨적립 (50명, ~6/4))
프로축구 30년, 불멸의 슈퍼스타와 불후의 경기 『K리그 레전드』한국 프로축구가 첫발을 내디딘 지 30년이 지났다. 이 책은 30년 동안 연도별로 '올해의 인물'을 선정하고 그들의 스토리를 찬찬히 담은 이 책에는 한국 프로축구계의 희로애락이 녹아있다. 김주성, 홍명보, 이동국, 박주영, 이천수 등 필드에서 뛰며 팬들의...
12.
[도서] 바느질의 여왕 : 곰이의 이지 쏘잉이 만드는 우리 가족 이지룩 30(부록 : 실물패턴 30, 한정증정 : 쉬폰 스카프 DIY 키트)
우리 가족 이지룩 만들기가족이 함께 입을 수 있는 이지룩 30가지를 만드는 법과 패턴을 수록했다. 기본 반소매 티셔츠, 스트라이프 원피스, 볼륨 소매 칼라 티셔츠, 체크 셔츠, 화이트 셔츠, 리넨 조끼, 후드 티셔츠, 슬림 팬츠, 심플 숏팬츠, 트레이닝 팬츠, 언밸런스 원피스, 점퍼 스커트 등 일상에서나 외출할 때 편하...
한우고기의 장점을 설명했다. 흔히 동물성 지방, 특히 포화지방이 많은 소고기를 많이 섭취하면 건강에 좋지 않다고 생각한다. 그러나 저자는 한우고기의 지방은 건강에 좋으며, 우리나라는 오히려 소고기를 너무 적게 먹고 있다고 말한다. 또한 각종 성인병의 원인은 당분이 많은 탄수화물식품, 인스턴트 식품이나 패스트...
14.
[도서] 암을 이기는 치료ㆍ식단 가이드 : 암, 꼭 알아야 할 치료ㆍ영양 가이드, 암 식단 가이드, 3저 밥상(전3권)
암 극복 길라잡이 『암, 꼭 알아야 할 치료ㆍ영양 가이드』암 환자에게 꼭 필요한 치료 정보와 생활 가이드, 효율적인 영양 관리를 전문적으로 다룬 안내서. 멀고 험난한 암 투병의 올바른 첫걸음은 환자와 그 가족들이 올바른 정보를 정확히 아는 것에서 시작한다. 이 책은 전문 의료진이 암 치료와 증상 관리, 생활 관리 ...
스페인 축구의 모든 것을 담은 스페인 공격 전술 매뉴얼 '반드시 이기는 축구'를 하는 스페인의 공격 전술을 체계적으로 설명한 지침서. 스페인 축구는 짧은 패스로 이어나가 골을 넣는 ‘점유율 축구’뿐만 아니라 세트피스를 다방면으로 활용한 재치 있는 플레이를 선보이며 남다른 승부사 기질을 유감없이 발휘하며 전 ...
한국인이 말하는, 한국인을 위한 간헐적 단식법 한국적인 생활방식과 식습관을 토대로 간헐적 단식법을 실천할 수 있는 법을 안내한다. 방송에서 국내 1호 간헐적 단식 성공 사례로 소개된 저자는, 이미 3년 전부터 다양한 간헐적 단식법들을 하나하나 실행했고, 각종 관련 서적과 논문을 섭렵하며 연구해 왔다. 그는 그간...
거대한 모터스포츠 경기를 완벽하게 움직이는 비밀모터스포츠 이론서. 모터스포츠 전반에 관한 개념을 정립하고 경기 운영 전반을 폭넓게 이해할 수 있도록 안내한다. 모터스포츠를 정의하는 개념에서부터 모터스포츠를 분류하는 방법, 모터스포츠 경기를 만들어 나가는 각 주체들, 모터스포츠를 공정하고 안전하게 운영하...
18.
[도서] 잇츠 아웃도어 : 하이킹 · 캠핑 · 낚시 · 클라이밍 · 산악자전거 · 카누와 카약에 대한 고급 스킬 & 핵심 팁
마음만 앞서는 도시 모험가들을 위한 야생 필수 전략 85가지다양한 아웃도어 활동을 위한 상황별 기초 지식과 다양한 전략을 소개한 가이드북. 이제 클라이밍, 카누는 더이상 낯설지 않다. 점점 힘들고 다소 위험하더라도 그 과정 자체에서 살아있음을 느끼고 그를 통해 삶의 활력을 찾고자 하는 이들이 늘고 있기 때문이다...
골프 안내서. 골프 레슨 프로가 블로그를 통해 연재했던 내용을 엮었다. 딱딱한 이론에서 벗어나 현장에서 경험한 내용을 토대로 초보 골퍼들이 보다 더 쉽게 이해하고 골프를 즐길 수 있도록 구성했다. 골프의 기본, 실질적인 연습 방법, 골프를 대하는 마인드, 오해하고 있는 골프 스윙과 필드에서 도움이 되는 스윙 등을...
20.
[도서] 내 인생의 마지막 다이어트 : STOP the Diet for Only Body(한정증정 : 효소원 에센스 하루분)
몸-마음-삶-영혼을 바꾸는 트랜스포메이션 챌린지몸 뿐만이 아니라 마음과 의식, 영혼의 건강까지 개선하는 것이 목표인 다이어트 프로그램 안내서. 20여 년간 '올바른 변신'을 연구한 저자는, 기존의 다이어트 프로그램들이 외모 변화에만 집착하는 것을 지적한다. 이 때문에 단기간의 체중 감량 효과를 위해서 무작정 칼...
카트
.GIF)
주목! 예약판매
『7일 다이어트』
『간헐적 단식, 몸찬패스트처럼』
『원포인트 메이크업』
『간헐적 단식 쇼크』
『나의 야구는 끝난 것이 아니다』
『100일 요가』
『로봇 종이접기 오리로보』
『생강의 힘』.jpg)
『MBC SPORTS+ 프로야구 스카우팅 리포트 2013』
『프로야구 스카우팅 리포트 2013』
『독한 것들의 진짜 다이어트』
『1일 2식』
『누구나 10kg 뺄 수 있다』
『파워풀 헤어 성형』
『귀여운 종이오리기』
『멋진 남자, 멋남』
『리락쿠마 캐릭터 손뜨개』
『처음 만나는 바느질 레시피 43』
『리락쿠마 종이접기』
『차홍의 셀프 동안 헤어법』
『걸그룹 다리 만들기』
『구은애의 실루엣』
『날마다 예뻐지는 셀프 메이크업』
『당질 다이어트』
『프렌치시크』
『마크로비오틱 다이어트』
건강을 위한 가치있는 선택, 내 몸을 살린다_모아북스
手作 느리게 만드는 특별한 이야기_팜파스
연세대 의대 세브란스병원 메디컬북스_헬스조선
한국프로야구단_브레인스토어
My Lovely D.I.Y Series_시공사&미호
친절한 DIY 시리즈
실전 POP 손글씨_청솔출판사
네모네모 로직_제우미디어
DIY Turning Point_성안당
S-BOOK 시리즈_삼성출판사
매일매일 두뇌트레이닝_아르고나인
슈퍼 스도쿠_보누스
Outdoor Books_진선출판사
『유진's 뷰티 시크릿』_ 유진
『포니의 시크릿 메이크업 북』_ 박혜민
1
![[예약판매] ONE POINT MAKE-UP 원포인트 메이크업](http://image.yes24.com/goods/8920043/S)
![[예약판매] 간헐적 단식, 몸찬패스트처럼](http://image.yes24.com/goods/8898363/S)
