생리통에 관한 질문에 답하며 고민을 해결하고 잘못된 인식들을 바로잡아주는 건강 지침서. 인터넷 포털 검색창에 키워드로‘생리통’을 입력하여 나온 1,000건의 연관 질문들을 빈도수가 많은 순서대로 묶어 챕터 별로 해결책을 제시한다. 의학적 질문에 대한 답이나 이에 대한 검증은 수많은 논문과 의학 학술지, 전문의...
아토피, 건선, 지루성 피부염, 습진에서 벗어나 건강한 피부를 되찾는 법아토피, 건선, 습진, 지루성 피부염 등 만성적인 피부질환을 한의학적 관점에서 접근했다. 서양의학의 대증요법은 피부 질환의 염증을 가라앉히기 위해 스테로이드 연고를 사용하지만, 이는 근본적인 해결책이 될 수 없다. 우리 몸은 하나의 순환체계...
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[도서] 암을 이기는 치료ㆍ식단 가이드 : 암, 꼭 알아야 할 치료ㆍ영양 가이드, 암 식단 가이드, 3저 밥상(전3권)
암 극복 길라잡이 『암, 꼭 알아야 할 치료ㆍ영양 가이드』암 환자에게 꼭 필요한 치료 정보와 생활 가이드, 효율적인 영양 관리를 전문적으로 다룬 안내서. 멀고 험난한 암 투병의 올바른 첫걸음은 환자와 그 가족들이 올바른 정보를 정확히 아는 것에서 시작한다. 이 책은 전문 의료진이 암 치료와 증상 관리, 생활 관리 ...
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[도서] 노안 치유법 : 평생 늙지 않는 눈을 만드는 하루 5분 트레이닝(부록: 시력검사표, 사무실에서 할 수 있는 눈 요가)
노안을 방치하면 치매가 온다!하루 5분 두뇌 트레이닝으로 평생 늙지 않는 눈을 만든다!노안(老眼)에 대한 궁금증을 풀어주고, 젊고 건강한 눈으로 돌아갈 수 있는 트레이닝 방법을 알려주는 눈 건강서. 서류나 작은 액정을 보기 위해서 눈에서 멀찌감치 떨어뜨려야 한다면, 안경 너머로 물건을 보고 있다면, 미간과 이마에...
암 치료를 둘러싼 현대 의학의 문제점을 지적했다. 오늘날 대부분의 병원과 의사는 암에 걸리면 항암치료를 권한다. 그러나 항암치료의 고통스러운 과정과 나중에 찾아오는 후유증 때문에 삶의 질이 떨어지는 경우가 생긴다. 이 책은 이러한 현상을 짚어내고, 암에 걸렸어도 편안하게 죽음을 맞이하는 방법이 있음을 알려준...
요로법 안내서. 요로법은 고대부터 다양한 문헌에 나타나는 오랜 역사를 가진 건강법이다. 또한 현대에 들어와서는 임상사례를 통해서도 그 효과를 드러내고 있다. 요로법은 우리의 신체가 자신의 병을 고치기 위해 필요한 여러 가지 효소들을 스스로 만들어 내며, 이러한 효소들이 사람의 오줌에 풍부하게 들어있다는 것에...
암 극복 체험기. 대장암에서 전이된 간장암을 선고받은 의사와 주변의 다른 암환자들이 막스거슨 식사·영양요법으로 암을 극복한 구체적인 사례를 수록했다. 막스거슨 박사가 1백여년 전에 개발한 암의 식사·영양요법은 현재는 현대의학의 정통요법 중의 하나로 인정받고 있다. 저자는 암환자의 심적 문제에도 깊은 이해와 ...
잘못된 자세와 습관으로 우리 몸이 얼마나 비뚤어져 있는지와 더불어 이를 바로잡는 운동법인 '바른몸운동'을 만화로 소개한다. 바른몸운동은 여러 원인에 의해 비뚤어진 몸의 변형을 바른 상태로 개선시키는 운동이다. 스스로 몸 상태를 충분히 이해하고 이를 바탕으로 자신에게 맞는 자세를 갖춘 상태에서 모든 동작과 운...
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[도서] 천연식초를 알면 암은 없다 : 전통식초 제조 기능 보유자 구관모가 말하는 건강 100세로 가는 식초 혁명
암과 각종 병의 원인을 차단하는 천연식초의 효능과 제조법을 알려주는 건강서. 암은 잘못된 식습관, 오염된 환경 등으로 생기는 생활 습관병으로, 자연치유력을 이용해 스스로 치유하려는 노력이 필요하다. 천연식초는 바로 이 자연치유력을 돕는 해독제이자 소염제, 청혈제가 된다. 공장에서 만든 합성식초와 달리 자연 ...
항암식품 안내서. 현재까지 나온 무수한 항암식품 가운데 이론적으로 무리가 없으며, 임상적으로도 어느 정도 이상의 근거가 있고, 생활에서 응용할 수 있는 음식을 골라 수록했다. 또, 사상체질과 연관지어 최대의 효과가 나타날 수 있도록 설명을 더했다. 총론에서는 식품의 조리, 음식의 보존 등 건강한 식생활 전반에 ...
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[도서] 미국으로 간 허준 : 통합 암치료로 암을 극복하라! 동양의학 최고 암 전문의 유화승 박사, 서양 최고 암센터 엠디앤더슨에 가다!
암치료를 위한 동양의학과 서양의학의 통합한방 암 전문의가 서양 최고의 암 센터인 엠디앤더슨 암센터를 방문교수로서 재직했을 때의 경험과 암 퇴치를 위한 노하우를 담았다. 엠디앤더슨에서의 여정, 세계 최고 암 권위자인 김의신 박사를 비롯한 사람들과의 만남 이야기를 풀어놓고, ‘암 환자가 꼭 지켜야 할 다섯 가지...
그동안 잘못 알고 있었던 모든 건강 상식을 뒤집어라! 잘못 알고 있었던 건강 상식을 한의학적 관점에서 극복하도록 돕는 건강 안내서. EBS 『김홍경이 말하는 동양의학』으로 시청자들에게 많은 사랑을 받은 저자가 지난 30년 간 출간한 저서를 집대성했다. 이 책에서는 식습관, 생활습관, 아이들의 성장, 정신건강, 수면...
성경과 한방(韓方)으로 푸는 건강하게 사는 비밀 크리스천 한의학자가 한방 지식을 쉽게 정리하고 성경을 깊이 연구해 몸과 영혼을 처방한 칼럼 모음집. 오랜 임상 경험과 기독교 방송에서 전한 내용을 토대로 50개의 이야기를 엮었다. 저자는 건강한 몸은 건강한 영혼에서 비롯된다는 것을 강조한다. 책을 원리 편, 음식 ...
자연요법으로 뇌졸중을 이긴 저자의 체험담이 녹아 있는 자연요법 건강서. 일상생활에서도 쉽게 실천할 수 있는 건강 습관들을 소개한다. 예를 들어 저자는 목욕할 때는 찬물을 사용해서 체온이 밖으로 빠져나가지 못하게 하고 내장기관의 기능을 높이며, 잘 때는 혈의 열을 차갑게 만들어 바이러스를 없애주는 오동나무 침...
‘제7의 영양소’, 식물영양소로 몸속 세포를 바꿔라! 한국영양학회가 1967년 창립 이래 식물영양소를 연구한 결과를 이해하기 쉽게 정리하고 조리법을 소개한 안내서. 파이토뉴트리언트, 즉 식물영양소는 채소와 과일이 동식물과 자외선으로부터 자신을 보호하기 위해 스스로 만든 방어물질이다. 이 물질은 노화 방지와 만...
암 칼럼 요약집. 14년 동안 인터넷과 칼럼 등에 암 정보를 전달해 온 저자가 암 환자들이 반드시 알아두어야 할 기본적인 내용을 정리했다. 암이란 무엇인지, 암의 치료법은 어떤 것이 있는지, 의사와의 소통은 어떻게 해야 하는 지 등을 담았다. 이를 통해 암은 정말 무서운 병인 동시에 완시 가능성도 충분한 질병이라는 ...
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