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국내도서 카테고리리스트
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18,000원 (10% 할인) 포인트적립 1,000원한 권으로 정리했다, 『명상에 대한 거의 모든 것』명상하려는 모든 이들을 위한 특별한 비주얼 가이드북!지난 20여 년간 전 세계 명상의 대가들을 만나고, 여러 전통의 명상을 80개 이상 직접 수행해 온 명상 연구가 지오반니 딘스트만의 명상 가이드북! 영미권에서 손꼽히는 유명 명상 블로그 “Live & Dare”를 운영하고...
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15,300원 (10% 할인) 포인트적립 850원심리적 압박과 사회적 혼란, 그리고 만성 스트레스,지금 대한민국 국민들이 불안에 떨고 있다! 불안과 공포는 어떻게 학습되고 강화되는가?어떻게 하면 불안에서 자유로워질 수 있을까?불안장애 전문가가 들려주는 진단과 치료법 불안이 당신을 아프게 하는가? 아무런 문제가 되지 않던 것들이 갑자기 숨을 쉴 수도 없을 만...
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16,200원 (10% 할인) 포인트적립 900원어느 날 덜컥 감당하기 힘든 현실이 찾아왔다면...베스트셀러 작가이자 심리치료사 러스 해리스가 전하는슬픔, 상실, 역경에 대처하는 20가지 지혜“마음을 달래는 데서 그치지 않고, 현재를 살도록 안내하고 성장을 돕는 책”저항하지도 도망치지도 않고, 기꺼이 경험하며 ‘지금 여기’를 살아가기 위하여“현실이 당신의...
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한정판매13,500원 (10% 할인) 포인트적립 750원치유심리학을 근거로 총 7파트에 걸쳐 인생을 바르게 보는 법, 내려놓는 법, 놓아주는 법을 가르쳐준다. 특히 파트별로 치유, 습관, 해답의 하위 챕터를 두어 불행을 극복하고 행복을 끌어오는 법을 실제 사례를 토대로 생생하게 제시해준다. 이를 통해 직장생활에 지치고, 사랑에 상처받고, 사는 것이 힘들게만 느껴지는 ...
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14,400원 (10% 할인) 포인트적립 800원트라우마에 가장 효과적인 치료법으로 인정받은 EMDR 창시자 프랜신 샤피로 박사의 역작! 전국민 집단 트라우마 시대의 필독서!트라우마는 어떻게 우리 삶을 지배하게 되었는가? 인간의 일이라면 무엇이든 트라우마가 될 수 있다. 갑작스런 사고와 재난, 성폭력, 가족의 죽음뿐만 아니라 이별, 수치심을 느낀 경험, 심각한 ...
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23,750원 (5% 할인) 포인트적립 500원마음을 통한 육체의 치유, 육체를 통한 마음의 치유, 그리고 궁극적으로 육체-마음-영혼의 균형을 되찾는 길에 대한 오쇼의 강의를 담은 책이다. 육체의 지혜에 귀를 기울이고 마음을 다스림으로써 존재의 깊은 내면에 다가가 자신을 발견하는 명상의 길을 보여준다.
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13,500원 (10% 할인) 포인트적립 750원“마음을 다친다는 것은 마음에 따귀를 맞는 것과 같습니다!우리 얼굴 위로 떨어지는 주먹질. 그래서 우리의 마음에 깊은 아픔을 주는 일격이나 다름없습니다.”2002년 출간된 이후, 수많은 독자들의 마음을 어루만져준 따뜻한 베스트셀러!이런 일을 경험해보지 않은 사람이 있을까? 잔뜩 기대에 부풀어 영화표를 예매하는...
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18,000원 (10% 할인) 포인트적립 1,000원개념부터 연습과 응용까지, 그림과 도표로 보는 ‘마음챙김 명상의 모든 것’마음의 힘을 기르는 방법 중 가장 효과적이라고 알려져 있는 명상, 그중에서도 서구 사회에 이미 널리 알려져 있고 또 많은 사람들이 실천하고 있는 ‘마음챙김(mindfulness)’에 대해 소개한다. 특히 단순하면서 명료한 일러스트와 간단한 도표...
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16,200원 (10% 할인) 포인트적립 900원“이 책은 우리 스스로 유해한 관계를 정리할 수 있도록 돕는다.심리서가 처음인 사람도 쉽게 따라 할 수 있는 자상한 가이드북”- 하지현(정신건강의학과 전문의, 건국대학교 교수)아마존 베스트셀러 『가스라이팅』 저자의 신작『사이콜로지 투데이』 기고 칼럼 3800만 뷰 돌파미국 정신건강협회 공인 상담사미국 공인 정...
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15,300원 (10% 할인) 포인트적립 850원“여섯 밤의 애도 이후, 당신이 다시 세상 밖으로,사람 속으로 용기 내 나갈 수 있도록”누군가의 갑작스러운 자살로 ‘일시정지’된 삶을 다시 ‘오롯이 살아내기’ 위해자살 사별자 다섯 명과 심리학자가 함께 보낸 여섯 번의 밤.사별자를 세상 밖으로, 사람 속으로 이끌어내는 환대와 격려하루 평균 36.1명이 자살하는, ...
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